Надо понять одну простую вещь: есть реальный мир и мир в вашей голове.
Ваши мысли, страхи, сомнения и переживания — это и есть та иллюзия, в которой вы привыкли жить.
Настоящая же реальность устроена гораздо проще и прекраснее. Достаточно лишь выключить бесконечный внутренний монолог, чтобы увидеть, насколько мир вокруг дружелюбен и открыт для вас.
Шаг к себе