Публикации канала «САЛАТИК»

Овощной салат «Панцанелла» — итальянский рецепт с поджаренным хлебом✨ Ингредиенты: 🥗Помидор — 90 гр. - режем кубиком среднего размера 🥗 Болгарский перец — 1 шт. - кубиком среднего размера 🥗Красный лук — по вкусу - полукольцами 🥗 Зеленый лук — 1 перо - дольками 🥗Хлеб — 1 ломтик (любой по вкусу) - подсушить на сковороде с маслом до корочки - Добавляем перед подачей на стол, чтобы не размок. Заправка: 🥗Оливковое масло — 1 ст. л. 🥗 Зернистая горчица — 1 ч. л. 🥗Лимонный сок — 1 ст. л. 🥗Соль — 1 щепотка 🥗Черный перец молотый — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #овощной #ПП #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗

Салат с печенью, шампиньонами и маринованными огурчиками🍗🥚🥒🥕🧅 🥗 Шампиньоны - 9-10 шт. крупных или 200 гр. - режем слайсами и обжариваем до готовности 🥗 Морковь 1 шт. и лук 1 шт. - лук режем кубиком, морковь на крупной тёрке и обжариваем 🥗 Яйцо - 3 шт. - отвариваем и режем соломкой 🥗 Огурцы маринованные - 2 шт. - соломкой 🥗 Печень куриная - 400 гр. - обжариваем до готовности и режем соломкой 🥗 Соль, перец, зелень - по вкусу Заправка: 🥗 Сметана - 4 ст. л. 🥗 Чеснок - 2 зуб. - измельчить прессом или на тёрке 🥗 Горчица столовая - 1 ч.л. 🥗 Майонез - 2 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем #мясной #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗

Салат с жареными мидиями - вкусный и простой! 👍 Рецепт на 2 порции 🍅🥬🧀🍤 🥗 Салат Айсберг - 60 гр. - рвём руками 🥗 Мидии - 100 гр. - обжариваем на раст. масле со специями 🥗 Помидор - 1 шт. большой - нарезаем кубиком 🥗 Батон - 4 кусочка - кубиком и обжариваем на масле от мидий с любимыми специями 🥗 Сыр твёрдый - 80 гр. - на мелкой тёрке 🥗 Соль, перец - по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем готовым соусом Цезарь. #рыбный #простой #праздничный #ПП #бюджетный Приятного аппетита!🍽 • МЫ есть и в 👉 TELEGRAM

Трендовый салат с томатами, креветками, и моцареллой - бомбический вкус! 🍅🧀🍤😍 🥗 Смесь салата - 1 уп. - моем, просушиваем и выкладываем на тарелку 🥗 Томаты черри - 100 гр. - режем половинками 🥗 Креветки - 300 гр. - чистим и обжариваем с добавлением чеснока 🥗 Болгарский перец - 1 шт. - соломкой 🥗 Моцарелла шариками - 80-100 гр. - половинками 🥗 Авокадо - 0,5 шт. - кубиками 🥗 Кедровые орехи - 20-30 гр. Заправка: ▫️Раст. или оливковое масло - 50 мл. ▫️Горчица зернистая - 1 ч. л. ▫️Лимонный сок - 1 ч. л. ▫️Мед - 1 ч. л. ▫️Соевый соус - 25-30 мл. ▫️Прованские травы, др. специи - по вкусу #рыбный #ПП #простой #праздничный Приятного аппетита!🍽 • Если что, МЫ есть и в 👉 TELEGRAM 😉

Очень необычный по ингредиентам и вкусный ПП салат! 🍗🌶🥒🥬🍯 🥗 Руккола или Микс зелени - 1 уп. - моем, просушиваем и выкладываем на тарелку 🥗 Куриное филе - 200 гр. - обжариваем с соусом терияки (1 ст.л) 🥗 Перец болгарский - 1 шт. - чистим, нарезаем соломкой и обжариваем немного с 1 мелко порубленным зубчиком чеснока 🥗 Огурцы - 1-2 шт. - соломкой 🥗 Лук красный - 0,5. - полукольцами тонко Заправка: 🥗 Масло раст. или оливковое - 3 ст. л. 🥗 Сок лимона - 1 ч. л. 🥗 Соевый соус - 1 ст. л. 🥗 Мёд - 1 ч. л. 🥗 Чеснок - 1-2 зубчика (через пресс) 🥗 Соль - по вкусу #мясной #ПП #праздничный Приятного аппетита!🍽 • Если что, МЫ есть и в 👉 TELEGRAM 😉

Мясной салат "С любовью". Вкусный, сытный и яркий!!🍗🧅🍅🥚 Слои, начиная с нижнего: 1.🥗 Лук 2 шт. средних + Шампиньоны свежие - 400 гр. Обжариваем всё вместе до готовности, солим, перчим по вкусу. 2.🥗 Яйцо 4 шт. + Сырки плавленые 2 шт. Яйцо отвариваем и натираем всё на крупной тёрке. Добавляем чеснок измельчённый 3 зубчика, майонез, кропотливо перемешиваем и делим массу пополам. 2й слой - половина массы. 3.🥗 Куриный копченый окорок - 450 гр. (или копченая грудка – 350 гр.) - нарезаем кубиком 4.🥗 Яйцо + сырки - половина оставшейся массы 5.🥗 Укроп или петрушка - 3-4 веточки - измельчаем 6.🥗 Помидоры - 3 шт. средние - нарезаем кусочками и украшаем салатик в форме сердца. #мясной #слоеный #праздничный Приятного аппетита!🍽 • Если что, МЫ есть и в 👉 TELEGRAM 😉

Легкий ПП салатик, красивый в оформлении для Вашего праздничного стола! 🥗 Салат Айсберг - 100 гр. - нарезаем соломкой 🥗 Перец болгарский - 1 шт. - соломкой 🥗 Помидор - 1 шт. - соломкой 🥗 Крабовые палочки - 150 гр. - колечками 🥗 Зелень любая - по вкусу - измельчаем 🥗 Соль, перец, специи - по вкусу 🥗 Заправка: лимонный сок 1 ст. л. + йогурт греческий 100 гр. Все ингредиенты перемешиваем. Украшаем как на видео креветками и красной икрой (можно имитацией). #рыбный #простой #ПП #праздничный Приятного аппетита!🍽 • Если что, МЫ есть и в 👉 TELEGRAM 😉

Салат «Биг Мак» в ПП-версии 🍔 Если хочется бургер, но без вреда для фигуры - этот салат закрывает желание на 100%! Вкус максимально похож на Биг Мак, но без лишних жиров, булок и сахара👍🥬🧅🥒🍅 🥗 Салат Айсберг - рвём или режем на кусочки 🥗 Фарш любой, НО с минимальным % жира - предварительно обжариваем 🥗 Помидоры черри - на половинки 🥗 Красный лук - полукольцами 🥗 Корнишоны - кружочками 🥗 Соль, перец, кунжут - по вкусу Заправка: 🥗 Греческий йогурт 🥗 Томатная паста 🥗 Горчица 🥗 Рассол от огурчиков Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #ПП #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 • Если что, МЫ есть и в 👉 TELEGRAM 😉

Друзья! Теперь в нашем канале есть удобная навигация - просто введите в поиск по группе хэштег для интересующих Вас категорий салатов 📌 : #теплый #мясной #рыбный #овощной #фруктовый #ПП #слоеный #простой #белковый #праздничный #бюджетный Желаем приятного аппетита!🍽

ЦАРСКИЙ салат - Дороговато - но оно того стоит! Гости точно будут в шоке!!!!🐟🥔🧀🍤 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом по вкусу: 1.🥗 Рыба красная - 200 гр. - нарезаем кубиками, делим на 2 части - первую - выкладываем, посыпаем зелёным луком по вкусу 2.🥗 Картофель - 3-4 шт. - отвариваем и натираем на крупной тёрке, делим на 2 части - первую - выкладываем 3.🥗 Креветки - 150 гр. - отвариваем и выкладываем 3им слоем 4.🥗 Сырок плавленый - 1-2 шт. - натираем на мелкой тёрке 5.🥗 2й слой красной рыбки 6.🥗 2й слой натёртого картофеля 7.🥗 Смазываем еще майонезом и присыпаем сверху красной икрой Соль, перец - по вкусу #рыбный #слоеный #простой #праздничный Приятного аппетита!🍽 • МЫ в 👉 TELEGRAM 🥗

Слоёный салат "Генерал" - с говядиной, свеклой и сыром ✨ Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Говядина - 300 гр. - отвариваем до готовности, разбираем на волокна смешиваем с майонезом (2 ст. л.) и чесноком по вкусу 2. 🥗Сыр твёрдый - 150 гр. - на крупной тёрке 3. 🥗Морковь - 1 шт. - на крупной тёрке 4. 🥗Яйцо - 3 шт. - отвариваем и на крупной тёрке 5. 🥗Свекла - 2 шт. - отвариваем и на крупной тёрке 🥗Украшаем по вкусу #мясной #бюджетный #праздничный #простой Приятного аппетита!🍽

Нежный слоёный салат с копчёным сыром 👍 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Сыр косичка - 200 гр. - разбираем на волокна, делим на 2 части. 1й слой - выкладываем половину 2. 🥗Помидоры - 1 шт. - нарезаем кубиком 3. 🥗Крабовые палочки - 400 гр.- натираем на крупной тёрке, делим на 2 части. 3й слой - выкладываем половину 4. 🥗Яйцо - 4 шт.- отвариваем, натираем на крупной тёрке 5. 🥗Крабовые палочки - выкладываем оставшуюся половину 6. 🥗Сыр косичка - выкладываем оставшуюся половину 🥗Украшаем по вкусу #рыбный #бюджетный #праздничный #простой Приятного аппетита!🍽

Необычный и очень вкусный салат со скумбрией, зелёным лучком и картофелем.🐟🧅🥔 Как Вам такое сочетание?) 🥗 Картофель - 3 шт. средних или 9 шт. мелких - отвариваем в кипящей подсолёной воде и нарезаем кубиками 🥗 Лук зелёный - 3 стручка - нарезаем кольцами 🥗 Сельдерей - 3 стебля - нарезаем мелкими брусочками 🥗 Скумбрия горячего копчения - 1 рыбка - очищаем от кожицы и косточек и нарезаем а-ля кубиком Заправка: 🥗 Соль, перец - по вкусу 🥗 Майонез - 2 ст. л. 🥗 Горчица зернистая - 1 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем. #рыбный #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽

Простой, сытный ПП салат на каждый день. Белок из куриного филе, полезные жиры из авокадо и кунжута, овощи для клетчатки - отличный вариант для обеда или ужина!🥬🍅🥑🍗 🥗 Пекинская капуста - 150 гр. - нарезаем или рвём на кусочки 🥗 Помидоры черри - 200 гр. - нарезаем на половинки 🥗 Авокадо - 1 шт. - режем кубиками 🥗 Куриное филе - 1 шт. или 1/2 грудки - отвариваем и режем кубиками Заправка: 🥗 Сметана - 3 ст. л. 🥗 Соль - по вкусу 🥗 Горчица - 1 ст. л. 🥗 Кунжут - 1 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #ПП #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽

Вкусный и необычный слоёный салат "Чёрный Принц" с курочкой и черносливом! Гости будут точно удивлены!😉🍗🧅🥚 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1.🥗 Куриное филе - 1 шт. - отвариваем и натираем на крупной тёрке 2.🥗 Лук - 1 шт. - ошпариваем кипятком, режем тонкими полукольцами и ставим мариноваться на 20-30 минут 3.🥗 Зелень (укроп, петрушка - по вкусу) - измельчаем 4.🥗 Чернослив - 150 гр. - режем на кусочки 5.🥗 Яйцо - 3 шт. - отвариваем и натираем на крупной тёрке 6.🥗 Плавленые сырки - 2 шт. - натираем на мелкой тёрке (предварительно лучше подморозить слегка) + 2 зубчика чеснока измельчаем, заправляем всё майонезом и выкладываем финальным слоем Для украшения: 🥗 Грецкий орех - 80 гр. - измельчаем ножом 🥗 Маслины - 30 гр. - нарезаем кружочками Маринад для лука: 🥗 Вода - 250 мл 🥗 Сахар - 1 ст. л. 🥗 Соль - 1 ч. л. 🥗 Уксус яблочный - 2 ст. л. #мясной #слоеный #праздничный #бюджетный Приятного аппетита!🍽

Лёгкий овощной и мега полезный витаминный салатик 🥒🍅🌶🧅🥬Посмотрите какой он красочный!😍 🥗 Помидор - 3 шт. - режем крупными дольками 🥗 Огурец - 3 шт. средних - режем крупными дольками 🥗 Болгарский перец - 1 шт. - режем крупными дольками 🥗 Оливки - 1 банка - предварительно сливаем жидкость 🥗 Лук красный - 1 шт. маленький - режем тонкими полукольцами 🥗 Салат - 1 шт. - режем произвольно Заправка (пропорции на вкус): 🥗 Раст. масло или оливковое 🥗 Сок лимона 🥗 Горчица столовая Все ингредиенты перемешиваем. #овощной #ПП #простой #праздничный #бюджетный Приятного аппетита!🍽

Очень необычный по ингредиентам и мега вкусный ПП салат! 🍗🌶🥒🥬🍯 🥗 Руккола или Микс зелени - 1 уп. - моем, просушиваем и выкладываем на тарелку 🥗 Куриное филе - 200 гр. - обжариваем с соусом терияки (1 ст.л) 🥗 Перец болгарский - 1 шт. - чистим, нарезаем соломкой и обжариваем немного с 1 мелко порубленным зубчиком чеснока 🥗 Огурцы - 1-2 шт. - нарезаем соломкой 🥗 Лук красный - 0,5. - нарезаем полукольцами тонко Заправка: 🥗 Масло раст. или оливковое - 3 ст. л. 🥗 Сок лимона - 1 ч. л. 🥗 Соевый соус - 1 ст. л. 🥗 Мёд - 1 ч. л. 🥗 Чеснок - 1-2 зубчика (через пресс) 🥗 Соль - по вкусу #мясной #ПП #праздничный Приятного аппетита!🍽

Пикантный ПП салат «Бородинский»✨ 🥗 Грудка куриная - 400 гр. - нарезаем кубиком и обжариваем до готовности 🥗 Сыр твёрдый - 150 гр. - кубиком 🥗 Хлеб бородинский - 2 ломтика - прижариваем на сковороде. нарезаем кубиком 🥗 Зелень любая - по вкусу 🥗 Чеснок - 1-2 зубчика - измельчаем тёркой или прессом 🥗 Соль, перец - по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 2-3 ст. л. сметаны 10%. #мясной #бюджетный #простой #ПП Приятного аппетита!🍽

Пикантный ПП салат «Бородинский»✨ 🥗 Грудка куриная - 400 гр. - нарезаем кубиком и обжариваем до готовности 🥗 Сыр твёрдый - 150 гр. - кубиком 🥗 Хлеб бородинский - 2 ломтика - прижариваем на сковороде. нарезаем кубиком 🥗 Зелень любая - по вкусу 🥗 Чеснок - 1-2 зубчика - измельчаем тёркой или прессом 🥗 Соль, перец - по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 2-3 ст. л. сметаны 10%. #мясной #бюджетный #простой #ПП Приятного аппетита!🍽

Сытный овощной салат с фасолью👍 🥗 Лук - 1 шт. - нарезаем кубиком 🥗 Шампиньоны - 300 гр. - кубиком 🥗 Морковь - 1 шт. - натираем на крупной тёрке Обжариваем лук, грибы и морковь на сковороде до готовности. 🥗 Фасоль красная - 1 банка - промыть 🥗 Маринованные огурцы - 2 шт. - кубиком 🥗 Чеснок - 1-2 зубчика - измельчаем тёркой или прессом 🥗 Соль, перец - по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 2-3 ст. л. #овощной #бюджетный #простой Приятного аппетита!🍽