Max

САЛАТИК

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/salatik_recepty

54,5 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

1 815

+22день

+170неделя

+565месяц

Охват поста

437

437за 24 часа

605в среднем

Вовлечённость

24,1%

24,1%за 24 часа

33,3%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 36 раз в 1 канале

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

«САЛАТИК» — это группа где собраны все праздничные, новогодние и рецепты салатов на каждый день для Вашего стола! ПОДПИШИСЬ - чтобы не потерять! Материалы публикуются в ознакомительных целях и могут включать контент правообладателей.

Категории: Кулинария Хобби и деятельность
Аудитория: Женская аудитория

Оценки и отзывы

Формат размещения

250 ₽

топ 3 часа · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,57 ₽

CPV · за показ

572,08 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 437/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Посты в канале

САЛАТИК

MAX · канал

Белковый салат с кальмаром 😍 🥗 Кальмар отварной — 150-200 гр. — соломкой 🥗 Морковь и лук — по 1 шт. — лук кубиком, морковь на крупной тёрке и обжариваем до готовности 🥗 Яйцо — 3 шт. — обжариваем яичный блинчик и режем соломкой 🥗 Зелень (лук, петрушка, укроп) — 40 гр. — измельчаем ножом 🥗 Сметана 10% или греческий йогурт — 3 ст. л. 🥗 Горчица столовая — 0,5 ч. л. 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #рыбный #белковый #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

369 просм.4 нояб., 11:53

Салат с говядиной и запечёнными овощами 🥰 🥗 Помидоры черри — 250 гр. 🥗 Перец красный и жёлтый — по 1/2 шт. — крупной соломкой 🥗 Лук красный — 1 шт. — крупно 🥗 Чеснок — 3 зубчика — дольками 🥗 Оливковое масло — 20 мл. — для запекания овощей 🥗 Говядина — 300 гр. — тонкими ломтиками, приправляем и обжариваем с двух сторон до готовности 🥗 Шпинат — горсть — рвём руками крупно 🥗 Кинза — 1 пучок — рвём руками крупно 🥗 Брынза — 70 гр. — кусочками 🥗 Соль, прованские травы — по вкусу Отдельно запекаем овощи в духовке при 200 С минут 30, добавляем к ним кусочки говядины и брынзы, все ингредиенты перемешиваем. #мясной #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

677 просм.2 нояб., 15:53

Салат с баклажаном и куриным филе 🍆 🥗 Баклажан — 1 шт. — нарезать соломкой и обжарить до готовности 🥗 Болгарский перец — 2 шт. — соломкой 🥗 Куриное мясо — 200 гр. — отварное или запечённое, нарезаем соломкой 🥗 Красный лук — 1/2 шт. — полукольцами 🥗 Укроп — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Соль, перец — по вкусу 🥗 Чеснок — 1–2 зуб. — через пресс или на мелкой тёрке 🥗 Кунжут — 1 ст. л. — слегка подсушиваем на сухой сковороде Для заправки: 🥗 Сметана — 2 ст. л. 🥗 Горчица в зёрнах — 1/2 ст. л. 🥗 Оливковое масло — 1–2 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

926 просм.30 окт., 15:19

Овощной ПП салат с семечками 🥗 🥗 Листья салата — 1 пучок — соломкой 🥗 Огурец — 1 шт. — соломкой 🥗 Помидоры черри — 1 стакан — дольками 🥗 Жёлтый болгарский перец — 1/2 шт. — соломкой 🥗 Смесь семян — 1 ст. л. 🥗 Чёрные оливки — горсть — колечками Заправка: 🥗 Оливковое масло — 1/4 стакана 🥗 Уксус — 1 ч. л. 🥗 Лимонный сок — 1 ч. л. 🥗 Чесночный порошок — 1 ч. л. 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #овощной #простой #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 197 просм.28 окт., 09:29

Тёплый салат с печенью🔥 🥗 Печень куриная — 300 гр. — очищаем от плёнок и жилок, нарезаем кусочками, добавляем мёд, соевый соус и перец, соль, оставляем мариноваться на 5-10 минут, обжариваем до готовности 7-10 минут 🥗 Соевый соус — 2 ст. л. 🥗 Перец молотый — по вкусу 🥗 Мёд — 1 ч. л. — 🥗 Микс салата — 1 уп. 🥗 Перец сладкий — 1 шт. — соломкой 🥗 Помидоры черри — 100 гр. — на половинки 🥗 Лук красный — 1/2 шт. — полукольцами 🥗 Грецкие орехи — 20 гр. — измельчаем ножом Для заправки: 🥗 Сок лимона — 1 ч. л. 🥗 Мёд — 1 ч. л. 🥗 Соевый соус — 1 ст. л. 🥗 Горчица — 1/2 ч. л. Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #простой #праздничный #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 086 просм.27 окт., 17:31

Хотите повышения на работе, но нужен диплом? 🎓 Получите образование в колледже или вузе — заочно, с дистанционными занятиями. ✅ Диплом государственного образца. ✅ Возможность поступления без ЕГЭ. ✅ Можно совмещать учёбу с работой. Бесплатно подберём программу под вашу цель и образование. ⏳ Сроки приёма заявок ограничены! 👉 Подобрать обучение бесплатно 👉 Подобрать обучение бесплатно 👉 Подобрать обучение бесплатно Реклама. ООО "СТУДИКА". ИНН 3443145297. erid: 2W5zFGAfCoj

357 просм.27 окт., 15:01

Невероятный салатик с креветками в беконе 🥰 🥗 Креветки — 300 г. — приправляем специями, оборачиваем беконом и готовим в аэрогриле при 190 С примерно 10 минут 🥗 Бекон — 150 г. 🥗 Айсберг — 1/2 кочана — кубиком 🥗 Помидоры черри — 150 г. — на половинки 🥗 Пармезан — 40 г. — на мелкой тёрке Заправка: 🥗 Греческий йогурт — 3 ст. л. 🥗 Горчица — 1 ч. л. 🥗 Лимонный сок — по вкусу 🥗 Сухой чеснок — по вкусу 🥗 Зелень — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #рыбный #ПП #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 383 просм.24 окт., 12:56

🫘 Салат с фасолью за 15 минут 🥗 Филе куриное — 250 гр. — отвариваем и разбираем на волокна 🥗 Фасоль — 1 банка — в собственном соку 🥗 Морковь по-корейски — 150 гр. 🥗 Зелень любая — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Зелёный лук — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Соль — по вкусу 🥗 Майонез или сметана — 1 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 376 просм.22 окт., 14:20

ПП Салат с кукурузой и огурцом 🌽🥒 🥗 Фасоль консервированная — 1 б. 🥗 Огурец — 1 шт. — кубиком 🥗 Чеснок — 1-2 зуб. — измельчаем на тёрке или под прессом 🥗 Кукуруза консервированная — 1 б. 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем греческим йогуртом. #овощной #простой #бюджетный #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 326 просм.21 окт., 10:31

🥙 Белковый салат с печенью трески и фасолью 🥗 Огурцы — 150 гр. — кубиком 🥗 Белая консервированная фасоль — 120 гр. — промыть под водой 🥗 Варёные яйца — 2 шт. — кубиком 🥗 Печень трески — 100 гр. — разминаем вилкой 🥗 Сметана (15%) — 30 гр. 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #бюджетный #белковый Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 329 просм.20 окт., 09:50

Футболка, которую носят не просто так. Её носят с гордостью ❤️ Если вы ждёте мужа или любимого — вы знаете, как хочется чувствовать его немного ближе, даже когда между вами километры. Мы создаём персональные футболки и худи по вашим фотографиям. Вы присылаете фото → дизайнер создаёт макет → мы согласовываем его с вами → и только потом изготавливаем. Хотите посмотреть все варианты? ❤️ Переходите в MAX и напишите «ХОЧУ» — покажем принты, подберём вариант под ваше фото и сразу рассчитаем стоимость 👇 https://tglink.io/42ad21e924bd6b?erid=2W5zFGRkrLy #реклама О рекламодателе

287 просм.16 окт., 06:00

Овощной ПП салат "Легкость" 🥕🍎🫜 🥗 Морковь свежая — 120 гр. — соломкой 🥗 Яблоко — 90 гр.— соломкой 🥗 Свекла свежая — 150 гр.— соломкой 🥗 Редька — 60 гр.— соломкой 🥗 Оливковое масло — 2 ст. л. 🥗 Лимонный сок — 3 ст. л. 🥗 Мёд — 1 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем и оставляем настояться в холодильнике 30 минут. #овощной #бюджетный #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 442 просм.15 окт., 15:50

🥔 Картофельный салат с охотничьими колбасками 🥗 Картофель — 500 гр. — отвариваем и крупными дольками 🥗 Охотничьи колбаски — 250 гр. — кружочками и немного обжарить 🥗 Красный лук — 1 шт. — тонко на четверть кольца 🥗 Маринованные огурцы — 300 гр. — кружочками 🥗 Петрушка — 3 ветки — измельчаем ножом 🥗 Оливковое масло — 4 ст. л. 🥗 Винный уксус белый — 1 ст. л. 🥗 Горчица зерновая — 1 ч. л. 🥗 Соль и чёрный молотый перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 591 просм.11 окт., 13:48

📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это занимает несколько минут. Форматы и актуальные цены — по ссылке.

140 просм.10 окт., 16:15

Простой салат с красной рыбой🥰 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Яйцо — 4 шт. (разделить на белки и желтки) — отвариваем и на крупной тёрке, 1й слой - белок 2. 🥗 Морковь — 2 шт. — отвариваем и на крупной тёрке 3. 🥗 Красная рыба — 150 гр. — кубиком 4. 🥗 Картофель — 3–4 шт. — отвариваем и на крупной тёрке 5. 🥗 Майонез или сметана — по вкусу Слои выкладываем в тарелку на плёнку, потом переворачиваем салат и украшаем желтком. #рыбный #простой #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 398 просм.10 окт., 12:52

Салат «Мачо» с курицей и грецкими орехами 🍗 🥗 Куриная грудка — 250 гр. — отвариваем или запекаем до готовности и нарезаем кубиком 🥗 Маринованные огурцы — 3 шт. — мелким кубиком 🥗 Чеснок — 3 зубчика — измельчаем ножом или через пресс 🥗 Яйца — 4 шт. — варёные, на крупной тёрке 🥗 Грецкие орехи — 130 гр. — измельчаем ножом 🥗 Майонез — 2-3 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 359 просм.9 окт., 14:44

ПП-салат с зернистым творогом 🫑🍅 🥗 Помидор — 1 шт. — нарезаем как угодно 🥗 Петрушка — измельчаем ножом 🥗 Перец Рамиро или обычный болгарский — 1 шт. — соломкой 🥗 Красный лук — 1 шт. — полукольцами 🥗 Зернистый творог со сливками — 170 г. 🥗 Соус Песто — 1 ст. л. 🥗 Соль — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #овощной #бюджетный #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 415 просм.7 окт., 13:18

😍 Салат с копченой колбасой 🥗 Копченая колбаса — 350 гр. — кубиком 🥗 Зеленый горошек — 1 банка 🥗 Красная фасоль — 1 банка — в собственном соку 🥗 Сыр — 100 гр. — на крупной тёрке 🥗 Зелень любая — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Чеснок — 2-3 зуб. — измельчаем ножом или через пресс 🥗 Сухарики из ржаного хлеба любые — 1 пачка Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 1-2 ст. л. майонеза. #мясной #бюджетный #белковый Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 341 просм.6 окт., 12:40

Салат «Аристократ» в стаканчиках Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Картофель отварной — 2-3 шт. — на крупной тёрке 2. 🥗 Тунец — 1 банка — разминаем вилкой 3. 🥗 Яйцо — 3 шт. — отвариваем и разделяем на белки и желтки, натираем на мелкой тёрке. 3й слой - белок 4. 🥗 Крабовые палочки — 6-8 шт. — колечками 5. 🥗 Сыр - 70 гр. — на крупной тёрке 6. 🥗 Желток 7. 🥗 Зелёный лук — для украшения #рыбный #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 477 просм.3 окт., 13:37

🥗 Салат слоёный «Медвежья шубка» Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Курица варено-копченая — 300 гр. — кубиком 2. 🥗 Лук — 1 шт. — кубиком 3. 🥗 Яйцо — 3 шт. — кубиком 4. 🥗 Морковь — 1 шт. — на крупной тёрке 5. 🥗 Сыр — 150 гр. — на мелкой тёрке 6. 🥗 Грецкие орехи — 100 гр. — измельчаем ножом 7. 🥗 Зеленый лук — 2-3 пучка — измельчаем ножом (для украшения) #мясной #простой #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 339 просм.2 окт., 16:39

🫜 Салат из редиски за 10 минут 🥗 Редис - 300 гр. — тонким полукругом 🥗 Болгарский перец — 1 шт. — соломкой 🥗 Зелень любая — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Чеснок — 2 зуб. — измельчаем ножом Заправка: 🥗 Растительное масло — 3 ст. л. 🥗 Соевый соус — 2 ст. л. 🥗 Уксус 70% — 1/2 ч. л. 🥗 Сахар — 1/2–1 ч. л. 🥗 Паприка — 1 ч. л. 🥗 Острый молотый перец — по вкусу 🥗 Чеснок — 1 зубчик Все ингредиенты перемешиваем. #овощной #бюджетный #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 174 просм.1 окт., 11:33

🥗 Салат с морепродуктами и грибами 🥗 Помидоры черри - 250 гр. — на половинки 🥗 Морепродукты (кальмар, креветки, осьминог) — 400 гр. 🥗 Чеснок — 2 зуб. — на мелкой терке или через пресс 🥗 Майонез — 2 ст. л. 🥗 Лук репчатый — 2 шт. — полукольцами и обжариваем лук 5-7 мин. на раст. масле 🥗 Шампиньоны консервированные — 300 гр. — добавляем к луку на сковородку и обжариваем все до готовности 🥗 Петрушка — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #рыбный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 204 просм.30 сент., 16:37

Белковый салат с индейкой и сыром 🧀 🥗 Филе индейки – 400 гр. — нарезаем кусочками и обжариваем на сковородке с маслом до готовности 🥗 Маринованные корнишоны — 5-6 шт. — кружочками 🥗 Листья салата — 1 пучок — рвем руками 🥗 Сыр Пармезан — 50-70 гр. — на крупной тёрке 🥗 Соль и специи — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем греческим йогуртом. #мясной #бюджетный #белковый #ПП Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 167 просм.28 сент., 17:48

Салатик с опятами 🍄‍🟫 🥗 Опята маринованные — 200 гр. 🥗 Горошек — 1 банка 🥗 Лук — 1 шт. — полукольцами 🥗 Кукуруза — 1 банка 🥗 Кинза — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Масло раст. — 30 мл. 🥗 Сол лимона — 1 ст. л. 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 1-2 ст. л. майонеза. #овощной #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 165 просм.27 сент., 16:38

Салат с куриными сердечками 🤩 🥗 Отварные куриные сердечки - 800 гр. — кусочками 🥗 Яйцо — 4 шт. — отвариваем и нарезаем кубиком 🥗 Лук маринованный — 1 шт. — полукольцами 🥗 Сыр — 160 гр. — на крупной тёрке 🥗 Зелень любая — 1 пучок — измельчаем ножом 🥗 Соль — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 1-2 ст. л. майонеза. #мясной #бюджетный #белковый Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 159 просм.26 сент., 16:16

Вкусный овощной салат с фасолью 🫜 🥗 Свекла — 1 шт. — соломкой и пассируем до готовности на сковороде 🥗 Морковь — 1 шт. — соломкой и пассируем до готовности на сковороде 🥗 Красный лук — 1 шт. — соломкой и пассируем до готовности на сковороде 🥗 Болгарский перец — 1 шт. — соломкой и пассируем до готовности на сковороде 🥗 Маринованные огурцы — 3-5 шт. — соломкой 🥗 Фасоль консервированная в собств. соку — 1 банка 🥗 Зелень любая (кинза + укроп, например) — по вкусу — измельчаем ножом 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем растительным/оливковым маслом. #овощной #ПП #бюджетный #праздничный #теплый Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 339 просм.13 сент., 19:07

Салат с сосисками и шампиньонами 🍄‍🟫 🥗 Консервированный горошек — 1 банка 🥗 Яйцо — 4 шт. — отвариваем и кубиком 🥗 Сосиски любые — 5-6 шт. — круглешками и обжариваем на сковороде до золотистой корочки 🥗 Шампиньоны консервированные — 1 банка — слайсами 🥗 Помидоры — 3-4 шт. — кубиком 🥗 Огурцы — 2-3 шт. — кубиком 🥗 Зелень любая — по вкусу — измельчаем ножом 🥗 Майонез — 3-4 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем #мясной #простой Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА

1 295 просм.13 сент., 14:22

Салат «Горбуша под шубой» Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Горбуша консервированная в собственном соку — 2 банки — разминаем вилкой 2. 🥗 Лук репчатый — 1/2 шт. — кубиком 3. 🥗 Огурец — 3 шт. — кубиком 4. 🥗 Яйцо — 5 шт. — кубиком 5. 🥗 Горошек консервированный — 1 банка #рыбный #простой #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 156 просм.12 сент., 12:03

Простой слоёный салат с курицей, грибами и морковью Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим, перчим по вкусу: 1. 🥗 Морковь — 700 гр. — шинкуем или на корейской тёрке и обжариваем до готовности 2. 🥗 Куриное филе — 1 кг. — отвариваем и рвём на волокна 3. 🥗 Шампиньоны — 800 гр. — нарезаем слайсами и обжариваем до готовности 4. 🥗 Сыр - 300 гр. - на крупной тёрке #мясной #простой #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 131 просм.11 сент., 07:44

Малосольные огурчики 🥒 🥗 Огурцы — 300 гр. — срезаем попки и прокалываем со всех сторон зубочисткой 🥗 Укроп — 1 пучок — рвем руками 🥗 Чеснок — 4 зуб. — дольками Заправка: 🥗 Соль — 1,5 ст. л. 🥗 Сахар — 1 ст. л. 🥗 Вода газированная — 0,7 л. Все ингредиенты заливаем заправкой в емкости и оставляем мариноваться минимум на 12 часов. #овощной #бюджетный #ПП #простой Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 051 просм.9 сент., 14:33

Салат "Красное море" с крабовыми палочками 🦀 🥗 Помидор — 2 шт. — кубиком 🥗 Болгарский перец — 1 шт. — кубиком 🥗 Сыр — 100-150 гр. — на мелкой тёрке 🥗 Крабовые палочки — 150-200 гр. — кубиком 🥗 Чеснок — 2 зуб. — прессом или на мелкой тёрке 🥗 Соль — по вкусу 🥗 Майонез — 2-3 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем. #рыбный #бюджетный #простой Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 085 просм.8 сент., 14:34

Пикантный белковый салат с халапеньо и сыром чечил 👍 🥗 Куриное филе — 400-500 гр. — солим, приправляем и обжариваем до готовности, режем кубиком 🥗 Болгарский перец — 1 шт. — мелким кубиком 🥗 Сыр косичка — 100-150 гр. — мелким кубиком 🥗 Красный лук — 1 шт. — полукольцами 🥗 Яйцо — 6 шт. — мелким кубиком, но оставляем на заправку 2 желтка 🥗 Перец халапеньо — 50 гр. — мелким кубиком 🥗 Укроп — 1 шт. — измельчаем ножом Заправка: 🥗 Йогурт натуральный — 3-4 ст. л. 🥗 Лимонный сок — по вкусу 🥗 Горчица — по вкусу 🥗 Желтки варёные — 2 шт. Все ингредиенты перемешиваем. #мясной #белковый #простой Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 040 просм.7 сент., 16:09

Салат с куриной печенью и грибами 🍄‍🟫 🥗 Куриная печень — 400-500 гр. — нарезаем крупными кусочками и обжариваем на сковородке с маслом до полуготовности 🥗 Шампиньоны — 250 гр. — нарезаем не мелкими кусочками и обжариваем на сковороде до полуготовности на сливочном масле (15-20 гр.), далее добавляем туда же печень, 1,5 ч. л. меда и заливаем соевым соусом 50-60 мл, приправляем и доводим до готовности 🥗 Листья салата — 5-6 шт. — рвем руками 🥗 Помидоры черри — 10 шт. — на половинки 🥗 Сыр — 100-150 гр. — на мелкой тёрке Все ингредиенты перемешиваем #мясной #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 017 просм.5 сент., 15:40

Слоёный простой салат с кукурузой и курицей 🌽🍗 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Куриное филе отварное — 300 гр. — кубиком 2. 🥗 Огурец — 1 шт. — кубиком 3. 🥗 Яйцо — 4 шт. — отвариваем и на крупной тёрке 4. 🥗 Кукуруза консервированная — 150 гр. 5. 🥗 Сыр — 100-150 гр. — на мелкой тёрке #мясной #простой #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 057 просм.4 сент., 09:32

Простой ПП Салат с курицей и сухариками🍗 🥗 Куриная грудка — 250 гр. — отвариваем и нарезаем кубиком 🥗 Сыр (любой) — 150 гр. — кубиком 🥗 Кукуруза консервированная — 200 гр. 🥗 Фасоль красная консервированная — 200 гр. 🥗 Солёные огурцы — 3 шт. средних — кубиком 🥗 Бородинский хлеб — 2-3 ломтика — кубиком и запекаем в духовке сухарики с любимыми специями и солью, добавляем в самом конце (!) или отдельно каждому в тарелку, чтобы сухарики не размокли 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем салатик майонезом или в ПП версии сметаной #мясной #ПП #простой #праздничный #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 406 просм.24 июля, 11:38

Супер простой салат с крабовыми палочками 👍 🥗 Крабовые палочки — 1 уп. — разбираем на волокна 🥗 Огурец свежий — 2 шт. — соломкой 🥗 Яйцо — 3 шт. — отвариваем и режем соломкой 🥗 Соль, перец — по вкусу Заправка: 🥗 Зернистая горчица — 1 ч. л. 🥗 Греческий йогурт — 3 ст. л. с горкой 🥗 Масло раст. или оливковое — 1 ч. л. Все ингредиенты перемешиваем #рыбный #ПП #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 369 просм.22 июля, 13:51

Салат с печенью, шампиньонами и маринованными огурчиками🍗🥚🥒🥕🧅 🥗 Шампиньоны — 9-10 шт. крупных или 200 гр. — слайсами и обжариваем до готовности 🥗 Морковь 1 шт. и лук 1 шт. — лук кубиком, морковь на крупной тёрке и обжариваем 🥗 Яйцо — 3 шт. — отвариваем и соломкой 🥗 Огурцы маринованные — 2 шт. — соломкой 🥗 Печень куриная — 400 гр. — обжариваем до готовности и соломкой 🥗 Соль, перец, зелень — по вкусу Заправка: 🥗 Сметана — 4 ст. л. 🥗 Чеснок — 2 зуб. — измельчить прессом или на тёрке 🥗 Горчица столовая — 1 ч.л. 🥗 Майонез — 2 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем #мясной #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 268 просм.20 июля, 13:42

Овощной салат «Панцанелла» с поджаренным хлебом✨ Ингредиенты: 🥗 Помидор — 90 гр. — кубиком среднего размера 🥗 Болгарский перец — 1 шт. — кубиком среднего размера 🥗 Красный лук — по вкусу — полукольцами 🥗 Зеленый лук — 1 перо — дольками 🥗 Хлеб — 1 ломтик (любой по вкусу) — подсушить на сковороде с маслом до корочки - Добавляем перед подачей на стол, чтобы не размок. Заправка: 🥗 Оливковое масло — 1 ст. л. 🥗 Зернистая горчица — 1 ч. л. 🥗 Лимонный сок — 1 ст. л. 🥗 Соль — 1 щепотка 🥗 Черный перец молотый — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем. #овощной #ПП #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 207 просм.19 июля, 14:00

Если ты это читаешь, значит внутри уже есть запрос на перемены. На канале Юджинии Квант тебя уже ждут более 20 бесплатных практик, которые помогают убрать внутреннее напряжение, перестать жить в режиме выживания, вернуть себе энергию, ясность и опору. Юджиния Квант — психолог, квантовый мастер и автор 50+ методик по трансформации жизни. Много лет она помогает людям менять негативные сценарии в деньгах, отношениях, здоровье и самореализации. Здесь не будет пустых фраз в духе «держись» и «все пройдет». Здесь есть инструменты, практики и реальная помощь, после которой жизнь действительно начинает меняться.

108 просм.18 июля, 17:00

Салат с картофелем и красной рыбкой 🐟 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Картофель отварной — 2 шт. — на крупной тёрке 2. 🥗 Лосось / сёмга слабосолёная — 1 уп. 200 гр +- — кубиком 3. 🥗 Яйцо — 4 шт. — отвариваем и натираем белок на крупной, а желток отдельно на мелкой тёрке, 3й слой - только белок 4. 🥗 Морковь отварная — 2 шт. — на крупной тёрке 5. 🥗 Желток 🥗 Для украшения икра красная #рыбный #простой #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 203 просм.18 июля, 15:36

Нереально вкусный салатик "Курочка под кайфом"! 😋🍅🧀🥚🍗 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗 Куриная грудка (копчено-варёная) — 450 гр. — кубиками 2. 🥗 Яйца — 5 шт. — отвариваем и кубиками 3. 🥗 Помидоры — 3 средних шт. — кубиками 4. 🥗 Сыр твёрдый — 200 гр. — кубиками 5. 🥗 Сухарики (батон) — 6 ломтиков — кубиками, добавляем 2 зубчика измельчённого чеснока, соль, перец, паприка (приправы) - по вкусу - перемешиваем, обжариваем или запекаем в духовке 6. 🥗 Мак — 2 ст. ложки — обжарить на сухой сковороде буквально пару минут, как почувствуете ореховый запах - снимаем и украшаем салат. #мясной #слоеный #праздничный #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 250 просм.16 июля, 14:08

Сытный овощной салат с фасолью👍 🥗 Лук — 1 шт. — кубиком 🥗 Шампиньоны — 300 гр. — кубиком 🥗 Морковь — 1 шт. — на крупной тёрке Обжариваем лук, грибы и морковь на сковороде до готовности. 🥗 Фасоль красная — 1 банка — промыть 🥗 Маринованные огурцы — 2 шт. — кубиком 🥗 Чеснок — 1-2 зубчика — измельчаем тёркой или прессом 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 2-3 ст. л. #овощной #бюджетный #простой Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 221 просм.15 июля, 13:23

Белковый ПП салат 🍗🥚🥒🫘 Рецепт на 2 "хорошие" порции 🥗 Куриное бедро или филе — 100-150 гр. — отвариваем и разбираем на волокна 🥗 Фасоль белая (можно и красную) консервированная — 0,5 банки 🥗 Яйцо — 2-3 шт. — отвариваем и мелким кубиком 🥗 Маринованные огурцы — 1-2 шт. средних или 100 гр. — мелким кубиком 🥗 Шампиньоны свежие — 200 гр. — промыть, пожарить до готовности, режем мелким кубиком 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 2 ст. л. майонеза (конечно же желательно ПП😉) #мясной #ПП #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 235 просм.14 июля, 16:19

Простой салатик с кальмаром всего из 3х ингредиентов🍥🥬🥚 🥗 Кальмар — 200 гр. — отвариваем 2 минуты с лаврушкой и перцем в подсолёной воде, нарезаем соломкой 🥗 Крабовые палочки — 200 гр. — кубиком 🥗 Яйцо — 3 шт. — отвариваем и кубиком 🥗 Зелёный лук — 2-3 шт. (по желанию) — кольцами 🥗 Соль, перец — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 2-3 ст. л. майонеза #рыбный #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 204 просм.13 июля, 17:32

Салат «Стройная талия» с курицей и черносливом😍 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем 10% сметаной, солим по вкусу: 1. 🥗 Филе куриное — 250-30 гр. — отвариваем и нарезаем кубиком 2. 🥗Чернослив — 100 гр. — кубиком 3. 🥗Моцарелла — 100 гр. — на мелкой тёрке 4. 🥗Огурец — 1 шт. большой — кубиком 5. 🥗Яйцо — 2-3 шт. — отвариваем и на мелкой тёрке 🥗 Для украшения подойдёт горстка грецких орехов #мясной #простой #ПП #бюджетный #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 252 просм.11 июля, 18:51

Идеальный салат к шашлыку❤️ Ингредиенты: 🥗 Помидоры — 300-400 гр. — дольками 🥗 Красный лук — 1 шт. — полукольцами 🥗 Перец болгарский — 0,5 шт. — соломкой 🥗 Острый перец — 0,5 шт. — мелкой соломкой 🥗 Петрушка, укроп, кинза, зеленый лук (по вкусу) - 50-70 гр. — измельчаем ножом 🥗 Чеснок — 2 зубчика — измельчаем тёркой или прессом 🥗 Соль, перец — по вкусу Заправка: 🥗 Сок лимона — 1 ст. л . 🥗 Раст. или оливковое масло — 1 ст. л. 🥗 Сахар — 1 ч. л. Все ингредиенты перемешиваем. #овощной #ПП #бюджетный #простой Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 199 просм.10 июля, 13:55

Вкусный и сытный салат из говяжьего языка 🥰 Ингредиенты: 🥗 Говяжий язык — 1 шт. — отвариваем до готовности, очищаем, нарезаем соломкой 🥗 Помидоры — 3 шт. — дольками 🥗 Огурцы — 4 шт. — соломкой 🥗 Перец сладкий (лучше разноцветный) — 3 шт. — соломкой 🥗 Зелёный лук — 1 пучок — колечками 🥗 Красный лук — 1 шт. — полукольцами 🥗 Соль, перец — по вкусу 🥗 Чеснок — 5-6 зуб. (по вкусу) — измельчить ножом или на тёрке Заправка: 🥗 Соевый соус — 3 ст. л. 🥗 Уксус 9% — 3 ч.л. 🥗 Масло раст. или оливковое — 4 ст. л. Все ингредиенты перемешиваем #мясной #ПП #праздничный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 172 просм.9 июля, 13:20

Очень вкусный салатик всего из 3х ингредиентов 😉🥩🥒 🥗 Свинина/ курица — 200 гр. — нарезаем соломкой и обжариваем с солью и специями до готовности 🥗 Солёные / маринованные огурцы — 4-5 шт. — соломкой 🥗 Яйцо — 2 шт. — из каждого делаем по 1 блинчику как на видео, нарезаем соломкой 🥗 Чеснок — по вкусу — измельчаем на тёрке или прессом 🥗 Соль, перец, зелень — по вкусу Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 2-3 ст. л. майонеза. #мясной #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 240 просм.8 июля, 16:28

Добро пожаловать на кулинарный канал "Вкусняшка""Вкусняшка", где еда превращается в удовольствие! Если ты любишь вкусно покушать, но не хочешь тратить часы на готовку, то ты в правильном месте. На нашем канале ты найдешь сотни быстрых, простых и невероятно вкусных рецептов, которые удовлетворят каждого гурмана. Не медли, подписывайся на кулинарный канал "Вкусняшка" прямо сейчас и приготовься к кулинарным шедеврам, которые удивят тебя и твоих близких! Будем вам очень рады 😊 https://max.ru/join/5mQxlCdKpESDei59cce2B5xosXunL_LN7kIOuKb12ho

202 просм.8 июля, 07:00

Простой слоеный салат с горбушей 👍 Слои, начиная с нижнего, каждый слой смазываем майонезом, солим по вкусу: 1. 🥗Яйцо — 5 шт. — отвариваем и натираем отдельно белки и желтки на мелкой тёрке, 1й слой - желток 2. 🥗Горбуша консервированная — 1 б. — растираем вилкой 3. 🥗Лук репчатый — 1 шт. — мелким кубиком 4. 🥗Сыр твёрдый — 100 гр. — на мелкой тёрке 5. 🥗Белок #рыбный #слоеный #простой #бюджетный Приятного аппетита!🍽 Подпишитесь, чтобы не потерять! - САЛАТИК🥗 Наш канал со вторыми блюдами - МЯСО РЫБКА🥩

1 251 просм.1 июля, 20:47

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

САЛАТИК

Статистика

О канале

Оценки и отзывы

Похожие каналы