Сырная лепёшка на перекус 🥰
Ингредиенты:
🎈Творог (2%) — 200 гр
🎈Яйцо — 2 шт (90 гр)
🎈Сыр — 50 гр (легкий)
🎈Мука — 40 гр (рисовая)
🎈Разрыхлитель — 5 гр
🎈Соль — по вкусу
🎈Выпекаем при 180 градусах 25 минут
Рецепты в Духовке!🍽
🥧 Белковый киш
#горячее #обеды #ужины
Брокколи, форель и яйца создают идеальный баланс белков, а нежная моцарелла добавляет сливочности. Подойдёт для лёгкого ужина или обеда без лишних углеводов.
📝 Вам понадобятся:
• брокколи – 400 г.
• форель – 400 г.
• яйцо – 4 шт.
• молоко – 50 мл.
• моцарелла – 100 г.
• соль, специи
Рецепты в Духовке!🍽
Это обалденная вкуснятина 🤩
Ингредиенты:
🎈Куриные ножки - 1 кг
🎈Соевый соус - 3 ст.л.
🎈Томатный соус - 2 ст.л.
🎈Копчёная паприка - 1 ч.л.
🎈Чёрный перец - 1 ч.л.
🎈Чеснок - 5 - 6 зубчиков
🎈Сливочное масло - 20 гр
🎈Выпекаем при 200⁰ 30-40 минут.
Рецепты в Духовке!🍽
Κapтοфeль пο-фpaнцузcκи 😊
Ингредиенты:
🎈Κapтοфeль - 800 гp
🎈Cыp - 150 гp
🎈Ρacтитeльнοe мacлο - 20 мл
🎈Луκ - 1 шт
🎈Чecнοκ - 3 шт
🎈Μуκa - 4 cт.л
🎈Cливοчнοe мacлο - 35 гp
🎈Μοлοκο 2.5% - 700 мл
🎈Τимьян
🎈Выпекаем при 180⁰ 1 час.
Рецепты в Духовке!🍽
Домашние котлеты😋
Ингредиенты:
🎈Фарш
🎈Яйцо
🎈Соль, специи по вкусу
🎈Лук, чеснок
🎈Хлеб
Рецепты в Духовке!🍽
🥪 Сэндвич с тунцом
#завтраки #обеды
Сочетание тунца, песто, свежих овощей и хрустящего тоста делает его сытным и ароматным. Отлично подойдёт как для завтрака, так и для обеда на ходу.
📝 Вам понадобятся:
• тунец – 1/2 банки
• творожный сыр/майонез – 1/2 ст. л.
• красный лук
• лимонный сок
• тосты
• песто
• помидор
• салатные листья
Рецепты в Духовке!🍽
Тефтели в духовке 🔥
Ингредиенты:
🎈Фарш - 450 г
🎈Яйцо - 1 шт
🎈Рис - 40 г
🎈Лук - 1 шт
🎈Томатная паста - 70 г
🎈Сметана 15% - 200 г
🎈Вода - 0,5 л
🎈Соль, специи по вкусу
🎈 Выпекать при 180 град. 40 мин.
Рецепты в Духовке!🍽
Вкусный обед с рисом и курочкой🍗
Ингредиенты:
🎈Коричневый рис - 250 г
🎈Вода - 500 мл
🎈Лук (порей или репчатый) - 100 г
🎈Морковь - 150 г
🎈Сметана 10% - 3 ст.л.
🎈Соль и специи (чёрный перец, копчёная паприка, сухой чеснок) - по вкусу
🎈Выпекаем при 180⁰ 60 минут
Рецепты в Духовке!🍽
🍟 Картофель по-деревенски
#закуски #обед #ужин
Идеально, когда хочется вредной картошечки перед сном, но нельзя вредить фигуре.
📝 Вам понадобятся:
• картофель
• растительное масло
• специи
• крахмал картофельный
Рецепты в Духовке!🍽
Горбуша в духовке 🐟
Ингредиенты:
🎈Рыба - 800 гр
🎈Лук - 200 гр
🎈Помидор - 400 гр
🎈Сыр - 300 гр
🎈Картофель - 1кг
🎈Майонез - 3-4 ст.л
Рецепты в Духовке!🍽
Шaмпиньοны в дуxοвκe 🥰
Ингредиенты:
🎈Cοeвый cοуc
🎈Cмeтaнa
🎈Γοpчицa
🎈Cοль
🎈Луκ
🎈Ηοжκи οт гpибοв
🎈Cыp
🎈Φapш κуpиный
🎈🎈Выпекаем при 180⁰ 30 минут.
Рецепты в Духовке!🍽
Круассаны с ветчиной и сыром
Ингредиенты:
Слоеное без дрожжевое тесто
Ветчина
Сыр
Оливки - по желанию
Яйцо (смазать круассаны перед выпечкой)
Кунжут (посыпать сверху круассаны)
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Пирог с мясом
Ингредиенты:
Мука - 1 кг.
Соль - 1 ч.л
Сливочное масло - 50 гр.
Растительное масло - 50 гр.
Дрожжи - 11 гр.
Вода - 250 мл.
Молоко - 250 мл.
Начинка:
Куриный фарш - 800 гр.
Соль, паприка, базилик - по вкусу
Лук - 2 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Зелень - по вкусу
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Баранина с картошкой
Ингредиенты:
Мясо баранина - 1 кг
Картошка - 600-700 г
Лук - 1 шт
Лавровый лист
Соль, перец - по вкусу
Любимые специи - по вкусу
Растительное масло
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Чкмерули грузинское популярное блюдо
Ингредиенты:
️куриные бедра 1-1,5 кг
️растительное масло для жарки
️сливки 20% 500-600 мл
️паприка 1 чл
️соль, черный перец по вкусу
️зелень 20 гр
️чеснок 1 головка
Рецепт на видео
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Литовский борщ
Нам понадобится:
Яйца - 2 шт.
Свекла - 2 шт.
Огурец - 1 шт. (если маленькие, то 2-3)
Зелень - по вкусу
Сметана - 2 ст. ложки
Кефир - 1 стакан
Холодная вода - 1 стакан
Соль
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Чихиртма - легкий куриный супчик
Ингредиенты:
️Курица - 2кг.
️Вода фильтрованная - 3 л.
️Соль - 20 г., (в бульон).
️Лук репчатый - 3 шт., (средние головки).
️Сливочное масло - 50 г.
️Уксус винный - 2 ст.л. (к яйцам).
️Перец - 1/2 ч.л., (к луку).
️Уцхо сунели - 1 ч.л., (к луку по желанию).
️Молотый кориандр - 1 ч.л., (к луку по желанию).
️Мука - 2.5 ст.л.
️Яйца куриные - 4 шт.
️Кинза - небольшой пучок по желанию.
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Медовый маринад для курицы
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриные голени или крылышки
Маринад:
Мёд - 1ч.л
Соевый соус - 10ст.л
Кетчуп - 2ст.л
Чеснок - 3 зубчика
Горчица - 1ч.л
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Быстрая пицца
Ингредиенты
хлеб для тостов - 300 г
краснодарский соус - по вкусу
колбаски - 150 г
болгарский перец - 1 шт
сыр - 150 г
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Куриные котлетки с моцареллой
Ингредиенты:
️500 г куриного фарша
️1 яйцо
️3 ст.л панировочных сухарей
️1 лук репчатый
️1 ст.л муки
️300 мл томатного соуса
️200 мл воды
️моцарелла мини
️соль, перец, приправа для курицы по вкусу
Ленивая кухня | Быстрые рецепты