Публикации канала «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу»

🍱 Ленивые запечённые роллы 🗒 Ингредиенты: ‣ рис круглозвенный – 0,5 стакана ‣ вода – 1 стакан ‣ нори – 2 листа В готовый рис: ‣ рисовый уксус – 10 г ‣ сахар – 0,5 ст.л ‣ соль – щепотка Начинка 1: ‣ крабовые палочки – 200 г Для шапочки: ‣ икра лосося – 3 ст.л ‣ майонез – 2 ст.л ‣ сыр – 60 г ‣ сухой чеснок – 1 ч.л ‣ соевый соус – по вкусу ‣ соус терияки – для подачи Начинка 2: ‣ креветки – 300 г ‣ соус терияки – 2 ст.л ‣ шрирача – 1 ч.л ‣ творожный сыр – 2 ч.л 🍽 Приготовление: 1. Рис отварить по инструкции на упаковке. Смешать все для заправки риса, залить подостывший рис и дать остыть полностью. 2. Запекать в предварительно разогретой до 200°С духовке минут 10. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Чикен ролл 🌯 ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Салат с тыквой и сухариками 🎃 Ингредиенты: • тыква – 200 г. • пармезан – по вкусу • хлеб – 3 кусочка • руккола – по вкусу • оливки – 80 г. • оливковое масло – 4 ст. л. • сушёный розмарин – 1 ч. л. • сушёный базилик – 1 ч. л. • бальзамический уксус – 1 ст. л. • мёд – 1 ч. л. • соль, перец – по вкусу ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Салат с креветками и авокадо 🥑 Ингредиенты: • огурцы – 3 шт. • авокадо – 2 шт. • крабовые палочки – 200 г. • яйца – 4 шт. • креветки – по вкусу • майонез – по вкусу • лимонный сок – по вкусу • соль – по вкусу ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Ужин с сёмгой Ингредиенты: • сёмга • оливковое масло • лимонный сок • специи по вкусу • мёд ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Французский омлет Ингредиенты: • яйца - 3 шт • зелёный лук • соль - по вкусу • сливочное масло - 30 гр • сыр - 30 гр • бекон или колбаса - 50 гр • пармезан - 30 гр ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Дрожжевые оладьи 🥣Ингредиенты: • Мука - 4 стакана • Молоко - 2-2/5 стакана • Яйца - 3 шт • Подсолнечное масло - 1 ст.л • Сахар - 1 ст.л • Соль - 1 ч.л • Свежие дрожжи - 20 гр ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

🥘 Курица с овощами в сливочном соусе 🗒 Ингредиенты: ‣ филе куриного бедра – 400 г ‣ лук – 1 шт ‣ морковь – 1 шт ‣ болгарский перец – 1 шт ‣ соль – по вкусу ‣ масло растительное и сливочное – для жарки Для соуса: ‣ сметана 20% – 2 ст.л ‣ горчица – 1 ч.л ‣ чеснок – 1 зубчик ‣ мука – 1 ст.л ‣ вода – 1 стакан ‣ лавровый лист, соль и перец – по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Филе режем на кусочки и обжариваем до золотистой корочки на растительном масле с добавлением сливочного. 2. Добавляем нарезанные соломкой овощи, солим и готовим, пока овощи не станут мягкими. 3. Для соуса смешиваем сметану, горчицу, муку, давленый чеснок, размешиваем венчиком до однородности. Добавляем воду, соль, немного перца и снова перемешиваем. 4. Заливаем соусом мясо с овощами, кладём лавровый лист и тушим под крышкой на медленном огне минут 10. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Салат «Грибы в огороде» 🍄‍🟫 Ингредиенты: • куриная грудка копчёная • шампиньоны – 300 г. • яйца – 4 шт. • сыр твёрдый – 150 г. • чеснок – по вкусу • укроп – по вкусу • майонез – по вкусу ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

🥓 Нежные свиные рёбрышки в духовке 🗒 Ингредиенты: Для рёбрышек: ‣ свиные рёбра – 2 кг ‣ соль – 1 ч.л ‣ чёрный перец – 1 ч.л ‣ хмели-сунели – 0,5 ч.л Для обмазки: ‣ чеснок – 2 зубчика ‣ горчица – 0,5 ч.л ‣ соус барбекю – 1 ст.л ‣ соль – по вкусу ‣ растительное масло – 1 ст.л ‣ мёд – 0,5 ч.л ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

🍎 Яблочный рулет с кремом 🗒 Ингредиенты: ‣ яблоки – 1 кг ‣ яйца – 3 шт ‣ сметана – 3 ст.л ‣ мука – 150 г ‣ корица – 0,5 ч.л ‣ подсластитель или сахар – по вкусу ‣ разрыхлитель – 0,5 ч.л Для начинки: ‣ творог – 400 г ‣ сметана – 2-4 ст.л ‣ подсластитель или сахар – по вкусу ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Салат «Гости на пороге» 🥗 Ингредиенты: • яйцо - 1 шт. • сервелат - 175 г. • консерв. кукуруза - 1/2 банки • огурец - 2 шт. • сухарики - 1 упаковка • майонез - по вкусу ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Салат с мясными розочками 🥩 Ингредиенты: • руккола/салат-микс – 2 уп. • черри – 200 г. • сыр моцарелла в минишариках – 150 г. • кунжут – 1 ст. л. • мандарины – 2 шт. • мясо сыровяленое – 200 г. • любые орешки – 50 г. Заправка: • соевый соус – 3 ст. л. • горчица в зернах – 1 ст. л. • мед – 2 ст. л. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Салат-торт с баклажанами и курицей 🍆 Ингредиенты: • баклажаны – 2 шт. • куриное филе – 400 г. • лук – 1 шт. • маринованные огурцы – 2 шт. • морковь – 1 шт. • грибы – 400 г. • чеснок – 2 зуб. • майонез – по вкусу • зелень – по вкусу • растительное масло – по вкусу ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Гуляш из свинины 🍛 ⠀ 🗒️ Ингредиенты: - Свинина - 800 г. - Лук - 3 шт, - Мука - 1.5 ст. ложки, - Томатная паста - 4 ст. ложки, - Соль, перец, лавровый лист, зелень - по вкусу 👩🏻‍🍳 Приготовление: 1. Мясо вымыть, просушить и нарезать кубиками.Лук мелко нарезать. 2. В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить мясо на сильном огне примерно 10 минут. 3. Добавить к мясу лук и жарить, периодически помешивая, примерно 10 минут на среднем огне. Мясо посолить, поперчить, посыпать мукой, хорошо перемешать и жарить еще 5 минут, периодически помешивая. 4. Добавить томатную пасту, хорошо перемешать. Влить в гуляш 2-3 стакана воды или мясного бульона, перемешать, добавить лавровый лист, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне, при слабом кипении час-полтора. 5. При подаче посыпать гуляш рубленой зеленью. Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Творожные пышки Ингредиенты: Творог 500гр. Яйца 3шт. Сахар 100гр. Сода пол чай.лож; Соль щепотка; Ванилин Мука 400гр Приготовление: К творогу добавляем сахар, яйца и муку смешанную с содой и ванилином. Замешиваем мягкое тесто и убираем отдохнуть. Затем раскатываем толщиной примерно пол сантиметра и вырезаем любые формы. Далее обжариваем наши пышечки на растительном масле, они сразу начинают вздуваться и превращаются в шарики, переворачиваем, чтобы они не лопнули. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

Готовим вкуснейшую рыбку Малосольная селёдочка Селёдка в банке Рыба получается, как масло - тает во рту Это нужно попробовать! Ингрeдиенты: 3 шт. - свежeмороженой рыбы 6 ст.л. - сoль 2 ст.л. - сахaр 2 л. - воды лaвровый лист, перeц горoшек Пригoтовление: Сварить расcол, остудить. Сeлёдку помыть, слoжить в 3-х литрoвую бaнку, зaлить рассoлом. Черeз 3 дня рыба готoва. Чeм больше будeт стоять в раcсоле, тем будет солёнее. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

🥞 Блинные мешочки с жульеном 🗒 Ингредиенты: ‣ молоко – 500 мл ‣ яйца – 2 шт ‣ растительное масло – 2 ст.л ‣ сахар – 1 ст.л ‣ мука – 120 г ‣ соль – 1 щепотка Для начинки: ‣ шампиньоны – 150 г ‣ лук – 50 г ‣ куриное филе – 100 г ‣ сыр – 50 г ‣ сливки 20-33% – 100 мл ‣ сыр чечил – для декора 🍽 Приготовление: 1. Смешайте яйца с сахаром, солью и молоком. 2. Добавьте просеянную муку и масло. 3. Жарьте на раскалённой сковороде, смазанной маслом. Горячие блинчики смазывайте растопленным сливочным маслом. 4. Приготовим начинку: мелко нарежьте лук и обжарьте до золотистого цвета. 5. Мелко нарежьте курицу, добавьте к луку, обжарьте до готовности, влейте сливки, убавьте огонь. 6. Добавьте сыр и помешивайте до загустения соуса. 7. Выложите начинку на середину блинчика, соберите мешочек и завяжите, как на видео. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

🍖 Зельц вместо колбасы 🗒 Ингредиенты: ‣ свиная рулька – 1 шт ‣ курица – 1 шт ‣ лук – 1 шт ‣ морковь – 1 шт ‣ лавровый лист – 2-3 шт ‣ перец чёрный горошком – 10 шт ‣ соль – по вкусу ‣ желатин – 10 г ‣ чеснок – 3 зубчика 🍽 Приготовление: 1. В кастрюлю выкладываем рульку, курицу и обжаренные на сухой сковороде лук с морковью. Это придаст бульону и блюду нереальный аромат. 2. Соль, перец, лаврушку, заливаем холодной водой и варим на медленном огне 3-4 часа под крышкой. 3. Отделяем мясо от косточек и разделяем на волокна вилками. Добавляем чеснок. Желатин растворяем в двух половниках бульона и добавляем к мясу. Можно и без него, но он даст плотность зельцу. Перемешиваем и оставляем на 5 минут. 4. В пластиковую бутылку выкладываем мясо и немного утрамбовываем. Сверху закрываем фольгой и убираем в холодильник минимум на 5 часов. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm

🍗 Запечённая курочка 🗒 Ингредиенты: ‣ курица – 1700 кг ‣ кефир – 250 г ‣ томатная паста – 1 ст.л ‣ соус барбекю – 2 ст.л ‣ чеснок – 4 зубчика ‣ соль, чёрный перец и паприка – по 1 ч.л ‣ лимонный сок – от 0,5 шт 🍽 Приготовление: 1. Маринуем курицу и оставляем на 1-2 часа мариноваться. Можно на ночь. 2. Выкладываем курицу на решётку и убираем в разогретую до 200°С духовку на 1 час. 3. Смазываем чесноком, маслом и укропом и подаём. Если не любите запах живого чеснока, смажьте и уберите обратно в духовку на 10 минут. ❤️ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! Подписаться https://max.ru/shabaschaperm