Max

Рецепт Здоровья

Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/join/c3YhPQLnE1zP7siZRgGOAo5ZlW9MI0b08lGSzJOPER4
Нет баллов
Описание канала в MAX

Подписаны 3 ваших контакта… Каждый день выкладываю новый рецепт здоровья. По всем вопросам: ссылка скрыта Ссылка на канал: ссылка скрыта

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
28 675
+81день
+1 767неделя
+2 275месяц
Охват поста
2 317
2 317за 24 часа
2 573в среднем
Вовлечённость
8,1%
8,1%за 24 часа
9%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 330 раз в 231 канале

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Канал про здоровье, взрослая ЖЦА (женская целевая аудитория) привлекалась закупами из других каналов max. Отлично подойдёт под марафоны похудения, лекарства, бады и многое другое.

Похожие каналы

64 049
Женская аудитория
ERR 28%

Подписаны 18 ваших контактов № 7765933803 Связь https://clck.ru/3QSKkz Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Разбираем работу организма без мифов и «волшебных таблеток». 🧬

5 000
40 806
Женская аудитория
ERR 33%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000
129 864
Женская аудитория
ERR 10%

Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости По всем вопросам: https://goo.su/tabTp или https://clck.ru/3Un9wF

23 000
138 537
Женская аудитория
ERR 11%

Забота о себе - это лучшая инвестиция ❤️ ⚡️Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

15 000
193 681
Женская аудитория
ERR 10%

Подписаны 14 ваших друзей Подписывайтесь, если хотите жить долгую и здоровую жизнь✅ Связь - https://clck.ru/3SU56f clck.ru/3SpQV2 https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000
116 260
Женская аудитория
ERR 18%

Заявки принимаются автоматически✅ № 7765918267 Моё Здоровье - это выбор сильных людей, которые следят за своим здоровьем и хотят сохранить свою молодость на долгие годы! Для связи https://clck.ru/3QSKkz Купить рекламу: https://telega.in/m/PJgokXKfNe0DnVznwv07bVHIRq-5i7JzLlplY-cBX4w Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000
Формат размещения
4 000

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,7
CPV · за показ
1 726
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 317/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
Первое размещение — за вами
Посты в канале
Рецепт Здоровья
MAX · канал
Черная пластиковая посуда может угрожать вашему здоровью ‼️ В её составе часто содержатся бромированные антипирены — токсичные вещества, предназначенные для снижения горючести. Они могут нарушать гормональный баланс, негативно сказываться на репродуктивной системе и увеличивать риск онкологических заболеваний. Опасность заключается в том, что такие добавки часто не указываются на упаковке. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 223 просм.30 июля, 21:00
Чем заменить майонез 👍 Попробуйте! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 423 просм.30 июля, 19:00
❗️Папилломы ОТВАЛИЛИСЬ ЗА ДЕНЬ! Помогла простая сметана и... 2 года мучалась с папилломами! Прижигала, удаляла лазером – БЕСТОЛКУ! Появлялись снова и начали нарывать Так и ходила, боясь носить открытую одежду, пока в бассейне не познакомилась с Алексеем Шумиловым – онкологом с 39-летним опытом!! Увидел мои папилломы и решил помочь, посоветовав крем из сметаны и... (Читать) Папилломы отпали за день! Спросила может от чего ещё лечение знает, дал ссылку на свой канал "Секреты знахаря": - Кишечник "Отхаркает" каловые залежи и паразитов. На ночь выпейте 2 ложки... (Читать) - Жир стекает, как вода. Этот отвар растворяет 10кг подкожного жира... (Читать) - 200мл слизи выльется из желудка. Больше никакой изжоги и диабета... (Читать) - Эта кроха разъедает грибковые ногти. Называется... (Читать) Почитайте, будете смеяться над теми, кто ходит по врачам: https://max.ru/join/ScuhRsDu2LR14WCNnC6NgcycUm0tgiV4U8soj58maHY
1 361 просм.30 июля, 18:00
🐞 Что общего у йогурта и... насекомых? В составе некоторых привычных продуктов может скрываться неожиданный ингредиент — краситель кармин. Его получают из мелких насекомых кошенили, и встретить его можно не только в булочках. Где он может быть: • йогурты и молочные десерты; • конфеты и сладости; • соусы и напитки; • мясные изделия и полуфабрикаты. Как его производят: – оболочки насекомых очищают, сушат и обрабатывают раствором аммиака или соды. Сам по себе краситель считается безопасным, хотя у некоторых людей способен вызвать аллергию. Но знать о таком «секрете» состава полезно — чтобы выбор продуктов был осознанным. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 719 просм.30 июля, 16:00
Что не стоит класть в морозилку ❄️ Берите на заметку! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 973 просм.30 июля, 14:00
❗️Выводите каловые пробки! Не ждите рака прямой кишки! В 2021 начала чувствовать изжогу, не придала значения, потом начались колики, поехала на УЗИ, от диагноза аж побелела: рак прямой кишки Врачи настаивали на дорогушей операции в Израиле, я уже начала собирать деньги, пока муж не познакомил со знакомым гастроэнтерологом Аркадием Семёновичем. После осмотра сказал, что у меня 20-сантиметровые каловые пробки и немедленно заставил пить отвар на основе лаврового... (Читать) Через 40 минут вылетело 400г каловых пробок, а опухоль исчезла через 2 дня! Советую всем его канал "Домашний целитель", читаем уже 4 года и вообще перестали болеть: - Каловые массы вылетят из кишечника! Слабительный отвар: (Читать) - 20 капель Советской настойки – зрение будет, как у Орла! Стоит копейки... (Читать) - Грибок, бородавки и варикоз исчезнут навсегда! Густая сметанная мазь, сделайте дома... (Читать) Подпишитесь, забудете, что такое "болеть": https://max.ru/join/d-mbMxWtwrql_b2wZsishlvOQ3YQgtjjH78_zssgi68
1 973 просм.30 июля, 13:00
Какие микроэлементы не сочетаются? Ответ смотрите в видео 👆 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 067 просм.30 июля, 11:00
📱 Гаджеты и электромагнитное излучение: что полезно знать Полностью отказаться от техники в современном мире сложно, но снизить её влияние на организм — вполне реально. Несколько простых привычек помогут чувствовать себя бодрее. Что можно сделать уже сегодня: • отключайте Wi-Fi на ночь или когда он не нужен; • во время разговора держите телефон на расстоянии, используйте громкую связь или гарнитуру; • включайте режим полёта, когда телефон лежит рядом с вами; • по возможности замените микроволновую печь на пароварку — это полезнее и для еды, и для вас. Небольшие изменения в повседневных привычках помогают заботиться о здоровье без лишних усилий. 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 037 просм.30 июля, 09:00
⚠️ Минус 7 кг чистого жира и сахар в норме за 10 дней: запейте ложку клетчатки чаем с этой добавкой! Секретный диетолог советской космонавтики В. А. Абросимов доказал: простой чай и клетчатка запускают мощнейшее жиросжигание, разработанное для космонавтов. ☕️ Всего одна чашка в день (рецепт) - и вы сможете спокойно ужинать жареной картошкой или пирожками, просыпаясь каждое утро с –500г на весах, проверено!🚀 Вся магия - в одной копеечной добавке, которая есть на каждой кухне. В связке с клетчаткой она запускает мощный дренаж: 💦 Отеки уходят за ночь 🩸 Инсулин и давление приходит в норму 🔥 Жиросжигание ускоряется в 5 раз Это работает БЕЗ диет и тренировок в любом возрасте. Даже дикая тяга к сладкому исчезает с первого стакана. ❓Так что за копеечную добавку нужно всыпать в чай? Рецепт из закрытых архивов уже в канале. Жмите кнопку ниже, пока доступ бесплатный 👇
2 322 просм.30 июля, 08:00
Лайфхак с шашлыком 🍖 Обязательно попробуйте! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 962 просм.29 июля, 21:00
Макароны, хлеб и печенье могут способствовать развитию депрессии и тревожности из-за содержания глютена У людей с чувствительностью к этому веществу он может вызывать вздутие живота, диарею и воспалительные реакции, а также негативно сказываться на психическом состоянии. Исследования показывают, что безглютеновая диета может помочь облегчить симптомы депрессии, тревоги и стресса. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 812 просм.29 июля, 19:00
🚩 3 скрытых признака, что ваша нервная система на грани истощения: 1. Вы просыпаетесь разбитым. Даже если проспали 8 часов 2. Взрываетесь по пустякам. Мелкие проблемы и ситуации доводят до бешенства или слез. 3. После работы хватает сил только на то, чтобы лечь на диван и бездумно листать ленту. Если совпал хоть один пункт — вы не просто «устали». Прямо сейчас кортизол сжигает ваш иммунитет и запускает преждевременное старение тела ❗️Инструкция по восстановлению нервной системы без таблеток уже на канале «Кананчи» Хватит жить на износ, читай👇
2 661 просм.29 июля, 18:00
Надо же разрядить обстановку 😁 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 901 просм.29 июля, 16:00
🍓 Что могут добавить в кисель вместо ягод Кисель из детства ассоциируется с чем-то тёплым и полезным. Но в ярких брикетах из магазина иногда скрываются добавки, к которым стоит присмотреться внимательнее. • E122 (азорубин) — краситель, который может влиять на надпочечники, провоцировать насморк и ухудшение зрения. В ряде стран его относят к нежелательным. • E133 — ещё один краситель, способный вызывать аллергию и приступы удушья у людей с астмой, особенно при чувствительности к аспирину. Чаще всего такие добавки встречаются в самом бюджетном сегменте. Производитель экономит на натуральном сырье, заменяя его дешёвыми аналогами. Совет: перед покупкой переверните упаковку и прочитайте состав. Если в начале списка — ягоды и крахмал, а не десяток «Е», значит, кисель можно брать без опасений. 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 806 просм.29 июля, 14:00
❗️Изжога и высокое давление? Ваш кишечник могут поедать паразиты! В 42 года начало скакать давление, а каждый приём пищи сопровождался изжогой. Пила Мезим, Корвалол – всё тщетно, врачи говорили "возраст" и разводили руками Попала в больницу с острой болью в желудке. Иван Рудковский – гастроэнтеролог с 34-летним стажем закричал "ТВОЙ ЖЕЛУДОК УНИЧТОЖАЮТ!" Прописал мелко толчёный чеснок, залитый... (Читать). Паразиты вышли на утро, нормализовалось давление, а про изжогу не вспоминаю уже 10 лет С тем пор читаю его канал "Крепкое здоровье". Там рассказывает, как выкинуть из организма паразитов и прочистить кишечник от каловых камней: – Японская чистка кишечника: вылетит 200г паразитов и каловых пробок... (Читать) – Папилломы отвалятся, как от наждачки! Мазь из сливочного масла и... (Читать) – Причина диабета - сосудистая слизь. Прочистите дома, благодаря копеечной советской... (Читать) Подпишитесь, это продлит вам жизнь: https://max.ru/join/SmyUB_d30XoatEqCsldlvrBFehRZdMDwMMP7Y3JK6mo
2 590 просм.29 июля, 13:00
Какие продукты усиливают депрессию и тревогу Если вас беспокоят эти проблемы, такие продукты лучше избегать! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 750 просм.29 июля, 11:00
В партии бананов из Эквадора была найдена муха-горбатка Она является переносчиком холеры и паразитарных заболеваний. Личинки этого насекомого представляют опасность для людей и животных. В связи с этим Россельхознадзор объявил о повышении контроля за импортом из Эквадора. Эксперты рекомендуют проявлять осторожность при покупке бананов. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 651 просм.29 июля, 09:00
Хочешь понять себя? Сделай всё наоборот! Дарья Бодалёва — самый нестандартный психолог России. Она показывает, как разрушить границы, превратить тревогу в искусство и стать чуть больше собой — делая всё неправильно. Как понять себя без мучительных разборов прошлого и учиться честности через смех и абсурд она делится на канале «Психология вредных советов». Здесь Дарья рассказывает, как обрести внутреннюю силу, использовать необычные советы и спокойно реагировать на ошибки. Подписывайся — и вместе разрушим стереотипы ради честной себя!
2 744 просм.29 июля, 08:00
Кофе приближает нас к летальному исходу? Смотрите подробнее в видео 👆 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 916 просм.28 июля, 21:00
🕰️ Меньше еды — дольше жизнь? Исследования показывают: умеренность в питании может быть одним из ключей к долголетию. Речь не о голодовках, а о разумном подходе к тому, что мы едим каждый день. Почему стоит задуматься: • помогает поддерживать здоровый вес и работу сердца; • может снизить риск возрастных заболеваний; • даёт клеткам больше времени на восстановление; • поддерживает естественный энергетический баланс. Не нужно изнурять себя диетами — иногда достаточно чуть меньшей порции за ужином, чтобы почувствовать разницу. 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 781 просм.28 июля, 19:00
Дорогие мои, только взгляните на этот уютный канал! ♥️ Женский Журнал — то самое место, где вам никогда не придется скучать: ✔️ Рецепты и прически ✔️ Цитаты и открытки ✔️ Фитнес и мода ✔️ Лайфхаки на каждый день ✔️ Актуальный юмор Подписывайтесь, читаю этот канал и вам рекомендую - 👉 https://max.ru/zenzurn
2 271 просм.28 июля, 18:00
Виды магния и для чего каждый из них нужен Сохраняйте! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 805 просм.28 июля, 16:00
Горелые чипсы — вовсе не горелые? Специалисты предупреждают, что чипсы, выглядящие как подгоревшие, могут быть заражены плесенью, которая поражает горло. В зарубежных социальных сетях возникла настоящая паника — пользователи недоумевают, так как всегда считали, что чипсы просто пережарены. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 903 просм.28 июля, 14:00
2 таблетки черного угля — и паразиты вылетят пулей, а папилломы отвалятся за ночь! Советский метод за 15 рублей — впитывает и выводит «незваных гостей» вместе с их токсинами лучше, чем детоксы за 16 тысяч. Просто растолчите уголь и добавьте его в стакан с... Читать рецепт ☝️ Я — Аркадий Львович, токсиколог-паразитолог с 38-летним стажем. За годы работы в клинике я убедился в том, о чем врачи боятся говорить вслух: папилломы на коже, постоянная усталость и высыпания — это сигнал, что организм переполнен продуктами распада червей, которые буквально отравляют лимфу. Чтобы вы не кормили паразитов и не тратили состояния на пустышки, я открыл канал Твоё Здоровье, где делюсь копеечными методами: — Папилломы и бородавки «отсохнут» к утру: нанесите на них густую кашицу из угля и одной ложки... Читать — Паразиты и личинки покинут ЖКТ за 24 часа: этот копеечный раствор вычистит кишечник до блеска... Читать — Печень полностью обновится и сбросит жир: вся грязь и токсины выйдут через 3 дня, если пить... Читать — Грибок на ногтях «сгорит» за 1 ночь: этот едкий раствор из аптечки выжигает заразу до самого корня... Читать Подписывайтесь, пока этот канал не удалили за «опасную» правду, которую скрывает фарм-мафия: https://max.ru/join/-xRYRGr-EDhEuiD_wWDBwDR9yBaLlmC4nlqCOL2wFvE
2 296 просм.28 июля, 13:00
Это уж точно 😁 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 841 просм.28 июля, 11:00
Витамин К — защитник организма Витамин К играет ключевую роль в свёртывании крови, здоровье костей и работе печени. — Участвует в синтезе белков, предотвращающих кровотечения. — Способствует усвоению кальция и укреплению костной ткани. — Задействован в метаболизме печени. Основные источники: зелёные овощи (шпинат, капуста, брокколи), яичный желток, молочные продукты (молоко, йогурт, сыр), авокадо и киви. Дефицит витамина К может привести к кровотечениям, остеопорозу и нарушениям работы печени. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 819 просм.28 июля, 09:00
Пейте растовримый кофе 14 дней с этой добавкой. Уйдет до 7кг жира Японский биолог и нобелевский лауреат Йосинори Осуми доказал, что кофеин может запустить мощнейший процесс жиросжигания. Одна чашка в день с простой добавкой, и ваша фигура станет неуязвимой – сможете есть картошку с курицей на ужин, заедать борщ холодцом и салом, при этом просыпаться каждый день с –500г на весах! Главное – всего одна добавка. Она есть на каждой кухне, а действие кофе с этим ингридиентом уникально. Инсулин приходит в норму, а жиросжигание ускоряется в разы. Причем это работает БЕЗ диет и тренировок. В любом возрасте, даже после 40 лет. Так что нужно сыпать в кофе? Узнать ответ... Жмите сейчас, и жир с боков уйдет раз и навсегда. Говорят, что даже тягу к сладкому такой напиток выключает с первого раза! Забирайте рецепт, это до сих пор бесплатно.
2 766 просм.28 июля, 08:00
Женщина из Техаса заразилась амебой после промывания носа водой из-под крана Эта амеба проникает через нос и может вызвать разрушение мозговой ткани. Через 4 дня у женщины появились температура, боль и спутанность сознания. Спустя неделю она скончалась. Врачи не удивились, так как это не первый подобный случай. Для промывания носа следует использовать только кипяченую, дистиллированную или стерильную воду, а не сырую из-под крана. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 070 просм.27 июля, 21:00
Чем больше сладостей вы потребляете тем больше витаминов вы теряете… Подробнее смотрите в видео 👆 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 953 просм.27 июля, 19:00
‼️Если у вас ВАРИКОЗ не спешите бежать оперироваться! Вены уйдут сами, а тромбы рассосутся за 3 ночи! Врач-флеболог поделился методами, как легко и просто избавиться от этой болезни, и продлить свою жизнь, оставаясь здоровым долгие годы. За ПРАВДУ ,его канал пытались блокировать уже 10 раз! Ведь врачам не выгодно чтобы вы были здоровы,и узнали эти рецепты :👇 • Варикоз уйдет НАВСЕГДА! [народный метод]. • Самый заразный грибок ногтей исчезнет за один день! [рецепт] • Артрит, артроз и боли коленного мениска пройдут за 2 дня! [Читать статью] • Как заснуть за 2 минуты? [точка на теле] Подпишись,этот канал может сохранить вам жизнь 👉 https://max.ru/join/1FPvg-jHzHdv-pvZ1OP9h_YE_AzwrJSAAX3auPnWaWc
1 919 просм.27 июля, 18:00
Маш — это бобовая культура, богатая белком, клетчаткой, витаминами и минералами, которая отлично вписывается в вегетарианское и здоровое питание. — Супы: добавляйте в томатный, овощной или суп-пюре. — Салаты: смешивайте с овощами, зеленью и заправкой. — Гарнир: отваривайте и подавайте к мясу, рыбе или овощам. — Веганские котлеты: используйте как основу. — Дип-соусы: измельчайте для густых и питательных соусов. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 990 просм.27 июля, 16:00
Как легко вылечить грибок народными способами Если есть ухудшения, обязательно обратитесь к врачу! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 054 просм.27 июля, 14:00
Стрижка не держится? Укладка отнимает полжизни? 🚫 Хватит страдать. В канале «Причёски и Укладки» мы доказываем: быстро = красиво. ✅ Укладки на 5–10 мин. ✅ Стрижки с эффектом «только из салона» на неделю вперед. Сделайте свою рутину проще. Жмите на ссылку — там все схемы собраны. Подписаться: https://max.ru/join/ySwa-x4FPAYAWaEYWY9g4ecltnuvB44NunWRguraIhc
2 225 просм.27 июля, 13:00
Все правильно 😁 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 235 просм.27 июля, 11:00
Не губите ногти Экзодерилом! Грибок слезет с корнем за 10 минут благодаря этому ЧУДО СРЕДСТВУ! Меня зовут Юлия Губина, я опытный дерматовенеролог с 26 летним стажем, на своём канале "Здоровье и красота" я рассказываю про натуральные средства, которые помогут избавиться от многих проблем, сэкономив ваши деньги: ▪️Вот тот самый рецепт, который выводит грибок ногтей за 4 дня! Запоминайте..[читать] ▪️Не делайте операций! Варикоз можно убрать за 3 дня, этим чудо средством [подробности] ▪️Папилломы отвалятся уже на утро, паразиты и глисты вылезут из вас если съесть 10 гр обычного [узнать] ▪️Морщины "стираются" как л астиком, намажьте перед сном [прочитать] Подпишись и сохрани своё здоровье!👇
3 060 просм.27 июля, 10:00
Как сохранить костную массу и увеличить плотность костей — Остеопороз часто считают неизбежным, но микронутриентная терапия, разработанная Мирой и Джейсоном Калтон, позволяет не только предотвратить, но и обратить потерю костной массы. — Крепкие кости нуждаются в правильном балансе витаминов и минералов, поступающих с пищей и добавками. — Дефицит питательных веществ ведёт к снижению плотности костей, но это можно скорректировать. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 106 просм.27 июля, 09:00
Лайфхак как дольше сохранить свежесть сыру 🧀 Если расстраивались, что сыр быстро твердеет — вот решение! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 129 просм.26 июля, 21:00
Летняя шаурма — риск для пищеварения – В жару выше +25°C соусы в шаурме быстро портятся, создавая среду для кишечной палочки и сальмонеллы. – Наибольшая опасность — для людей с ослабленным иммунитетом и детей. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 962 просм.26 июля, 19:00
Как очистить кишечник от всех отходов, похудеть и оздоровиться? УХОДИТ ДО 9 КИЛОГРАММОВ ОТХОДОВ БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ГЛУБОКОМУ ОЧИЩЕНИЮ КИШЕЧНИКА Абраменко Екатерина профессиональный врач-диетолог. В своем канале рассказывает как правильно худеть и чистить организм. Это должен знать каждый: ❗️Каловые камни выйдут уже в первый день применения этого средства. Быстрый пошаговый рецепт [читать] ❗️Толстый живот втянется за сутки! Похудение для ленивых [смотреть рецепт] ❗️Диета "Пять ложек" оставляет диетологов без работы! После нескольких дней я хотела расцеловать свои весы.[меню] С этим каналом вы забудете что такое лишний вес и болезни, подписывайтесь! https://max.ru/join/NIJwRLMNwOJ7HTjcZA-JICXzUtMy7VStnFS5-2bxhe4
1 769 просм.26 июля, 18:00
Как мозг получает энергию без сахара? Смотрите в видео 👆 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 841 просм.26 июля, 16:00
Ужин после 18:00 — можно, если подходить с умом — Голодать не нужно, но и перегружать организм перед сном не стоит. — Белковые продукты: нежирный творог, рыба, куриная грудка, яйца — легко усваиваются и не напрягают пищеварение. — Овощи: свежие или запечённые — дают чувство сытости при минимуме калорий. — Цельнозерновой хлеб с нежирным сыром — лёгкий и полезный перекус. Избегайте сладкого, мучного, жирного и алкоголя — они мешают сну и перегружают организм. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 937 просм.26 июля, 14:00
Провокаторы – самые жестокие убийцы Такие люди вызывают в вас стресс и тревогу, заставляя отмирать клетки мозга, что приводит к деменции, инсульту и частичной потери памяти В лучших школах КГБ учили техникам "Стального разума" – это когда мозг в принципе отлучается реагировать на раздражители, а привести себя к такому состоянию поможет канал "Пробуждение Сознания" Там рассказывают как мгновенно привести себя в чувства, поставить на место даже умелого обидчика и с пары слов считывать любые манипуляции Подпишитесь, так глубоко психологию не разбирает никто: https://iimax.ru/probuzhdenie_soznaniya
1 734 просм.26 июля, 13:00
Лучшая колыбельная 😁 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 986 просм.26 июля, 11:00
Эффект кофе — отчасти плацебо Учёные провели эксперимент: одна группа пила кофе с кофеином, другая — без, но участники об этом не знали. Прилив энергии, ясность ума и улучшение реакции ощутили все, независимо от состава напитка. Причина — эффект ожидания: мозг запускает режим бодрствования, если верит, что получил стимул. Это не значит, что кофеин не работает, но сила привычки играет огромную роль. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 984 просм.26 июля, 09:00
Хладнокровие - главное качество харизмы Когда на любые провокации человек реагирует спокойно, одной фразой, вместо долгих прений, ставит на место и выглядит уверенно в общении даже с опытным манипулятором Во времена СССР этому учили лучших агентов Кремля, а теперь знания доступны в канале «Закон Бумеранга» Там рассказывают как отучить мозг реагировать на раздражители, как успокоиться, когда вас выводят на конфликт и как перечить его 1 фразой Подпишитесь, станете неуязвимы для любого агрессора: https://iimax.ru/Bumerang
1 980 просм.26 июля, 08:00
Лайфхак как выбрать вкусные помидоры 🍅 Не только забавный, но и полезный! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 233 просм.25 июля, 21:00
Электронные сигареты во время беременности могут повлиять на развитие плода — Эксперимент на мышах показал: воздействие жидкостей для вейпов приводило к рождению потомства с пониженным весом, укороченным черепом и изменёнными чертами лица. Это указывает на возможные серьёзные нарушения эмбрионального развития у человека. — Никотин из электронных сигарет способен нанести необратимый вред развивающемуся мозгу ребёнка. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 076 просм.25 июля, 19:00
Этому мальчику 11 лет и он – учит студентов Микозе Дзадзаки – самый молодой преподаватель МГУ. Его отец – самый известный психиатр Японии, который доказал, что тревога, апатия и лень заставляют мозг работать всего на 11% С 2 лет он делал с сыном особые практики, которые "блокируют" выработку гормона стресса и на 97% задействуют нейроны, а теперь их собрал канал "След Будды" 3 минуты в сутки уберут тараканов из головы, навсегда заглушат способность испытывать тревогу и в 10-20 раз ускорят работу мозга Подписывайтесь, сами от себя офигеете: След Будды
1 609 просм.25 июля, 18:00
Гид по специям 🌶️ Пусть будет! 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 808 просм.25 июля, 16:00
Оранжевые очки для защиты от синего света Синий свет от экранов и искусственного освещения перегружает глаза и подавляет выработку мелатонина — гормона, отвечающего за здоровый сон. — Очки blue blockers блокируют этот спектр и помогают мозгу подготовиться ко сну. — Рекомендуется надевать их после заката, чтобы снизить нагрузку на зрение и восстановить естественный ритм сна. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 937 просм.25 июля, 14:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.