Публикации канала «Психология по-русски»

Сходишь со мной? Анализы, собеседование, неприятный разговор. Ничего страшного, но одной идти не хочется. А когда он сидит рядом в коридоре и листает телефон, ожидание почему-то даётся легче. Рядом с близким тело тревожится меньше. В одном опыте женщины спокойнее ждали лёгкого удара током, если их держал за руку муж, а не посторонний. Так что «сходи со мной» не каприз. Иногда это самый простой способ успокоиться. Психология по-русски

Любое новое умение сначала живёт снаружи: в шпаргалке, в схеме, в проговаривании вслух. Только потом оно перебирается в голову. Так что листок с подсказками на холодильнике не признак слабости. Это нормальный этап, через который проходит каждый. Пётр Гальперин

У события есть общий смысл, понятный всем, и свой, личный. Одна и та же поездка к родителям для одного обязанность, а для другого отдых. Вечером хорошо вспомнить не список дел, а то, что из сегодняшнего дня было по-настоящему вашим. Алексей Леонтьев Психология по-русски

К четырём часам кажется, что день прошёл впустую. А потом начинаешь вспоминать: отвезли ребёнка, закрыли отчёт, успели в магазин, полчаса утешали подругу по телефону. И всё это между делом. Усталость не значит, что вы не справляетесь. Чаще она значит, что вы весь день справлялись. Можно выдохнуть и поставить чайник. Психология по-русски

В чате сорок человек, а ответить некому В домовом чате спросили, во сколько отключат воду. Прочитали все сорок, ответа нет. Через час вопрос повторяют, уже с тремя восклицательными знаками. Чем больше свидетелей, тем меньше каждый чувствует, что отвечать должен именно он. Кто-нибудь же точно знает. Так подумали все. Если нужен ответ, спросите кого-то по имени: «Ирина Петровна, вы не в курсе?» Промолчать, когда обращаются лично, уже неудобно. Психология по-русски

Пик, и будто ничего не потратили Раньше кошелёк худел на глазах. Теперь касса пикнула, а в руке всё та же карта. Вроде брали только хлеб и молоко, а выписка в конце месяца смотрит с упрёком. Отдавать наличные чуть-чуть неприятно, и эта досада тормозит лишние покупки. С картой её почти нет, и мелочи копятся незаметно. Перед мелкой покупкой спросите себя: а если бы пришлось отсчитывать купюры, взяли бы? Ответ часто приходит раньше, чем касса пикнет. Психология по-русски

Когда он хвалит вас при друзьях В гостях кто-то спрашивает про ремонт, и муж между делом говорит: «Это всё она придумала, я бы до такого не додумался». Вы делаете вид, что заняты салатом, а внутри светитесь до самого вечера. Похвала, которую говорят не вам, а о вас другим, кажется честнее. Ей незачем вас задабривать или радовать, значит, человек правда так думает. Одна такая фраза при знакомых иногда весит больше десятка комплиментов наедине. У нас при гостях скорее принято скромничать за своих: «да он у меня ничего не умеет». Попробуйте наоборот и похвалите близкого при других. Даже если он сделает вид, что не расслышал. Расслышал. Психология по-русски

❗️СКОНЧАЛСЯ СТАРЕЙШИЙ ДОЛГОЖИТЕЛЬ ИЗ БУРЯТИИ Как рассказывает сын пострадавшего, произошел несчастный случай После вскрытия тела, врачи были в шоке! Органы Уржана Будаева соответствовали телу 25 летнего парня, хотя в этом году ему стукнуло 106 лет! Как оказалось, его семья практикует народную медицину уже более 300 лет.. После инцидента, его сын - Хулан Будаев решил продолжить дело отца. Он создал собственный канал, где выкладывает народные рецепты своей семьи: — Раковые бородавки и папилломы отсохнут уже утром: попробуйте [домашнюю мазь] — Из кишечника выйдет до 2КГ глистов: сделайте [ядреную настойку] — Зрение, слух и суставы будут как в 20 лет: перед сном… [читать] — Эти таблетки от давления убивают вас: они есть у каждого [название]

Способности не лежат в человеке готовыми с рождения. Они складываются и растут в том деле, которым он всерьёз занимается. Иногда отсутствие способностей на деле означает простую вещь: человек ещё толком не пробовал. Борис Теплов Психология по-русски

Мы часто лучше помним не то, что специально старались выучить, а то, с чем пришлось что-то делать: искать, сравнивать, разбираться. Память любит участие больше простого повторения. Пётр Зинченко Психология по-русски

После дорогого всё кажется дешевле Открываете меню, первым видите блюдо за 2800. Потом попадается вариант за 900, и он уже выглядит почти бюджетным. Хотя 900 рублей дешевле не стали. Просто первая цена задала планку, и всё остальное мозг теперь сравнивает уже с ней. Полезный приём простой: сначала решите, сколько вы готовы потратить, и только потом смотрите варианты. Психология по-русски

Кривую полку, которую собрал сам, выбросить жалко Купленная вещь надоела, вынесли. А свою, которую три часа собирали, переделывали и чуть не поссорились с инструкцией, жалко даже слегка кривую. Вложенные усилия добавляют вещи ценности в наших глазах. Мы видим в ней уже не только вещь, но и кусочек собственной работы. При расхламлении это полезно помнить: много потраченных сил ещё не значит, что вещь нужна сейчас. Психология по-русски

Почему другим выбрать подарок проще, чем себе футболку Подруге подарок находите за десять минут. Себе ходите по магазину сорок, и всё не то. Для другого критерии понятнее: что любит, что носит, чему обрадуется. Для себя вариантов слишком много, и каждый приходится сравнивать со всеми остальными. Застряли с выбором? Спросите: что бы я посоветовал человеку, похожему на меня? Иногда решение появляется сразу. Психология по-русски

Почему обратно ехать будто быстрее Туда едешь час и уже на сороковой минуте думаешь: Ну сколько ещё? Возвращаешься той же дорогой, примерно столько же времени, а кажется, будто доехали заметно быстрее. Такое ощущение действительно изучали: обратный путь нередко воспринимается короче. Одна из причин в ожиданиях, которые успевают измениться после первой дороги. Так что часы вас не обманывают. Иногда по-разному идёт не время, а наше ощущение времени. Психология по-русски

Когда нужно собраться, иногда помогает проговорить действие словами: сначала это, потом это. Речь не только выражает мысли. Она помогает нам управлять собственными действиями. Александр Лурия Психология по-русски

Не каждый первый импульс обязан становиться поступком. Зрелость проявляется и в том, что человек может выбрать не самое мгновенное желание, а то, что для него действительно важно. Лидия Божович Психология по-русски

Когда вы вдруг начинаете идти в ногу Идёте вдвоём, разговариваете и в какой-то момент замечаете: шаги совпали. Один замедлился, второй тоже. На танцах это заметно сильнее, но в обычной жизни происходит постоянно. Люди часто незаметно подстраивают движения и темп под тех, с кем им комфортно. Это обычная социальная синхронизация, а не тайный тест на любовь. Но иногда приятно заметить, сколько всего между близкими происходит вообще без слов. Психология по-русски

Вежливость тоже бывает заразной Кто-то придержал дверь женщине с сумками. Она через минуту пропустила другого человека. Тот помог поднять коляску. И никто из них утром не договаривался быть сегодня особенно хорошим. Мы постоянно смотрим на окружающих, чтобы понять, какое поведение здесь принято. Один маленький поступок иногда незаметно задаёт тон следующим. Если хочется сделать место вокруг чуть приятнее, лекция о воспитании обычно не нужна. Иногда достаточно начать самому. Психология по-русски

Почему в новом месте день кажется длиннее Обычный день: дом, знакомая дорога, магазин, вечер. И уже непонятно, куда он делся. А в новом городе к обеду ощущение, будто прожил половину недели. Привычное мозг быстро сворачивает в фон. А новое приходится замечать: улицы, лица, вывески, повороты. В памяти остаётся больше отдельных событий. Если недели начали сливаться, необязательно покупать билет на самолёт. Иногда хватает пройти домой другой дорогой или выбраться туда, где вы ещё не были. Психология по-русски

Хорошая тишина тоже бывает близостью С малознакомым человеком паузу хочется срочно чем-нибудь заполнить. А с близким можно ехать, пить чай или просто сидеть рядом и десять минут молчать. Когда рядом спокойно, тишину не нужно спасать. Не каждый тихий вечер означает Нам больше не о чем говорить. Иногда это просто близость, которой уже не нужны слова каждую минуту. Психология по-русски