Цветная капуста — нежная сила для желудка и сосудов.
📖Её ели не на сытость, а на здоровье. В ней нет грубости, как в белокочанной, и потому в народе цветную капусту берегли для «ослабленных» — после болезней, операций, при детских хворях. Варили на пару, протирали, добавляли в похлёбки. Лечит она мягко, но глубоко.
🥦 Цветная капуста — кладезь:
— Витамина С (больше, чем в лимоне!)
— Холина (укрепляет печень, улучшает память)
— Витаминов группы B и редкого витамина K
— Легкоусвояемого белка и клетчатки
🟢Что лечит и укрепляет:
• Успокаивает воспалённый желудок и кишечник
• Нормализует давление
• Помогает при анемии, авитаминозе, упадке сил
• Улучшает состояние сосудов и сердца
• Мягко чистит печень, не перегружая её
✏️ Р_ецепт для очищения и улучшения работы печени:
Цветную капусту (200 г) отварить 5 минут, размять в пюре, добавить щепотку тмина и 1 ч. л. оливкового масла. Есть тёплой, небольшими порциями — 5 дней подряд.
✅ _Для очищения кишечника:
1 стакан отвара капусты выпить за 20 минут до еды. Особенно полезно утром натощак.
❌ Обострение подагры и повышенная кислотность
— Не сочетается с сырыми бобовыми — вызывает вздутие
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Масло подорожника — от укусов, ссадин и ран 🍃
Из подорожника прабабушка делала масло. Хранилось оно в тёмной баночке и выручало почти каждый день.
✔️Когда использовали:
➖ Если укусил комар или пчела — снимало зуд и отёк.
➖ Упал, ссадил коленку — мазали, и всё заживало быстро.
➖ Появился нарыв — масло вытягивало гной и успокаивало.
➖ Обветрились губы, кожа сухая или пятки потрескались — заживляло.
Как бабушка делала масло подорожника:
🍃 Брала свежие листья — молодые, без пятен.
🍃 Мыла, обсушивала и мелко резала.
🍃 Складывала в баночку - сколько войдёт, и заливала хорошим маслом — чаще подсолнечным, нерафинированным.
🍃 Ставила банку в летней кухне на выступ печи, где всегда что-то варилось и настаивала - томила 2 -3 часа в тепле (чтобы не кипело!).
🌿 Остужала, процеживала и хранила в тёмной бутылке в прохладе.
📌 Иногда, если времени не было, просто настаивала листья в масле 2 недели в тени — тоже помогало.
Как применять:
🔸 Наружно — мазать укусы, раны, раздражения.
🔸 Делать примочки на воспалённое место.
🔸 Смазывать потрескавшиеся губы или кожу рук.
Бабушка называла подорожник «травой первой помощи». А масло из него — тихим, но верным средством.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
"Бычье сердце" - целебный настой для крепкого сердца.
Он полезен при разных заболеваниях сердечно-сосудистой системы: аритмии, тахикардии, стенокардии, ишемической болезни, сердечной недостаточности.
📝Рецепт:
- 1 ст. ложка измельченного сухого шиповника
- 1 ст. ложка мяты (листья)
- 1 ст. л плодов боярышника
- 1 ч. ложка цветов ноготков (календулы)
- 3 стакана горячей воды .
Приготовление:
1. Шиповник залить горячей водой, довести до кипения.
2. Засыпаем остальные травы в термос.
3. Заливаем настоем с шиповником.
4. Настаиваем минимум 3 часа (можно и дольше — будет только лучше!).
✅ Как принимать:
Перед каждым приёмом пищи за полчаса — по 1/2 стакана.
В теплый настой добавляем 30 капель 10% настойки прополиса — и пьём!
Курс — 3 недели, затем- перерыв или продолжить после консультации с лечащим врачом.
☀️ Этот настой:
✔️ Регулирует ритм сердца,
✔️ Укрепляет сердечную мышцу,
✔️ Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Огурец — прохлада, что лечит изнутри и снаружи.
🥒 Зелёный, прохладный, как утренний туман. Особенно полезен в жару, когда тело просит влаги.
💧 Огурец на 95% состоит из структурированной воды — его сок как ключ к очищению организма:
— Выводит токсины и лишнюю жидкость
— Снимает отёки и воспаления
— Улучшает пищеварение и работу кишечника
— Полезен при гастритах с пониженной кислотностью
— Очищает кожу изнутри, борется с сыпью и раздражениями
Для кожи:
Свежий огурец натереть, кашицу приложить к воспалённым участкам, ожогам, укусам насекомых.
🌿Снимает зуд, жар, убирает покраснение.
Огуречный настой от отёков:
Нарезать 2-3 средних огурца, залить 1 литром кипячёной воды, оставить на ночь.
🌿Пить в течение дня — лёгкий, освежающий, мочегонный напиток.
Для желудка:
Половинку натёртого огурца смешать с ложкой мёда и тёплой водой.
🌿Пить натощак 3 дня подряд — мягко очищает и освежает внутри.
Маска от усталости и морщин
Тёртый огурец смешать со сметаной — получается освежающая маска. Лицо после неё — чистое, светлое, отдохнувшее.
🌿 Держать 15 минут, потом смыть тёплой водой.
Настой от давления и головной боли:
Залить огуречную кожуру кипятком и настоять. Пить в жару — давление мягко снижается, голова проясняется.
🌿Кожуру брать от свежих, домашних огурцов.
❌ П_ри обострении язвы, сильной диарее и понижении давления._
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Невралгия мучает?
Прабабушка знала, как успокоить «нерв, что кричит».
⚡Когда простреливало в шее, лице или между рёбрами, в ход шёл проверенный сбор — травы, что прогревают, снимают воспаление и питают нервы.
📝Рецепт:
Смешать:
✔️ Цветки ромашки — 2 ст. л.
✔️ Зверобой — 2 ст. л.
✔️ Мелисса — 1 ст. л.
Залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут. Пить по 100 мл 3 раза в день, тёплым, до еды.
➡️А ещё — компресс на больное место:
🥔 Сварить картофелину в мундире, размять с ложкой соды и завернуть в ткань. Приложить к месту боли на 15–20 минут.
После — держать в тепле. Несколько процедур - и боль пройдёт.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Брюква — забытая сила для лёгких, крови и суставов
Когда урожай подводил, а лекарств не было, в деревнях варили брюкву. Говорили: «Хоть горьковата, да на силу богата». Этот неприхотливый корнеплод считался пищей бедняков — но знал о нём каждый знахарь.
📜 В старых лечебниках писали:
«Корень брюквы сушит мокроту, укрепляет грудь, прогоняет слабость и напитывает кровь».
🌱 В чём её сила?
В брюкве много серы — а это один из лучших «чистильщиков» для печени, крови и лёгких.
✔️А ещё калий, кальций и витамин C: для суставов, сердца и крепкого иммунитета.
✔️Клетчатка налаживает пищеварение и работу кишечника
✔️Сок - мягкое отхаркивающее и антисептик.
🟢 Раньше ею лечили:
— кашель и мокроту
— больные почки
— авитаминоз и анемию
— застарелые кожные болезни
— запоры
🍯 ОТ КАШЛЯ:
Тёртую брюкву слегка отжать, сок смешать с мёдом 1:1. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Детям — по чайной.
🥣 А ещё её пекли в печи, клали в похлёбку, тушили с луком. Говорили: «Брюква желудок чистит, да тело бережёт».
Сегодня про брюкву почти забыли. А зря: она легче картофеля, но сытнее капусты — и может заменить целую аптечку.
⚠️ Осторожно:
— острые болезни ЖКТ
— склонность к газообразованию
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Баклажан — от тяжести в теле и злой крови.
🍆В народе баклажан зовут просто: «синенький», но польза у него — царская. Его уважают за силу очищать: кровь, печень, сосуды. Готовят просто — запекают или тушат, едят без соли, с чесноком и травами. А сок — применяют даже наружно, при нарывах и укусах.
🪶 В нём:
• Калий — для сердца
• Клетчатка — для кишечника
• Антоцианы — от старения
• Мало калорий — но сытно
🌿 Чем помогает:
• Снижает уровень «плохого» холестерина
• Улучшает работу печени и желчного
• Снимает отёчность и тяжесть после еды
• Поддерживает сосуды в чистоте и гибкости
🥣 Рецепт «для чистой крови»:
Нарежьте баклажан кружочками, залейте солёной водой (1 ч. л. соли на стакан), оставьте на 20 мин. Потом промойте, обжарьте на сухой сковороде или запеките. Заправьте чесноком и петрушкой. Есть на ужин — 2–3 раза в неделю.
✔️ Сок баклажана при нарывах:
Свежую мякоть натрите, отожмите сок. Смочите марлю, приложите к больному месту. Менять 2–3 раза в день.
❌Язва желудка, гастрит в обострении;
— Почечная недостаточность
— Не ешьте перезрелые плоды: в них соланин
🌘 Лучше всего запекать баклажаны в убывающую луну — тело легче прощается с лишним и застоявшимся.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
ТРАВЯНОЕ ВИНО ДЛЯ БОДРОСТИ И ЛЮБВИ К ЖИЗНИ
«Чтобы кровь играла, а сердце радовалось»
На Руси знали: вино из трав — не для хмеля, а для силы.
Его готовили к праздникам, давали уставшим, унылым, тем, у кого "душа к земле клонится".
📝Рецепт:
* 1 л домашнего красного вина (или натурального виноградного)
* 1 ч. л. сухого пустырника
* 1 ч. л. чабреца
* 1 ч. л. мяты
* 1 ч. л. корицы
* 2-3 соцветия гвоздики
* 1 ст. л. мёда
✅ Приготовление:
Вино подогреть (не кипятить!), добавить травы и специи, томить на водяной бане 20 минут. Затем — мёд, настоять под крышкой ещё 1 час. Процедить.
🍷 Как пить:
По 30–50 мл утром или перед обедом, в тёплое время суток — «чтобы кровь по жилам пошла, да душа в теле заиграла».
✔️Такое вино укрепляло сердце, снимало усталость, возвращало вкус к жизни и даже пробуждало любовь — к себе, к миру, к жизни.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Желчегонные растения.
В прошлом посте мы говорили про поддержку нервной системы.
Тк одной из причин возникновения нарушения работы билиарной системы, является продолжительный стресс.
Сегодня поговорим про желчегонные травы и про техники, помогающие предотвратить застой желчи - основную причину образования камней в пузыре.
Холецистэктомия - удаление желчного пузыря на сегодня одна из самых распространенных операций.
Показанием к ее назначению является:
- острый холецистит (воспаление желчного пузыря, вызванное закупоркой протока камнем),
- хронический холецистит (повторяющиеся обострение воспалительного процесса)
- образование камней в желчном пузыре разной фракции, заполняющее большую часть просвета.
Как мы помним желчь вырабатывается в печени, затем по протокам отправляется в желчный, в котором созревает.
Зрелая желчь участвует в процессах метаболизма жиров, устраняет гнилостные процессы в кишечнике, участвует в синтезе гормонов, подавляет рост и развитие патогенных микроорганизмов.
Через сфинктер Одди, мышечный клапан на границе 12типерстной кишки, желчь и панкреатические соки поступают в кишечник.
Спазм сфинктра Одди ведёт к застою и повышению вязкости желчи, что в свою очередь нарушает процессы желчеоттока, ведёт к застою и образованию камней в пузыре.
Желчегонные травы помогают предотвратить застой, наладить ритмичный здоровый желчеотток, а в совокупности с травами-спазмолитиками устранить спазм сфинктера Одди и стенок желчного пузыря, дискомфортные тянущие болевые ощущения.
Какие травы стоит добавить в рацион, чтобы сохранить и восстановить функции желчного пузыря и протоков.
🌼Спазмолитики:
✔️Ромашка
✔️Тысячелистник
✔️Корень одуванчика
✔️корень цикория
✔️календула
✔️Мелисса
✔️мята
🌼Холекинетики - повышают тонус желчного пузыря и расслабляют протоки
‼️важно убедиться в отсутствие камней более 0,5 мм
✔️Бессмертник песчаный
✔️корень аира болотного
✔️лист брусники
✔️барбарис (корень и плоды)
✔️корень одуванчика
✔️плоды шиповника
✔️календула
✔️кукурузные рыльца
✔️ромашка
✔️тысячелистник
🌼Холеретики - стимулируют образование желчи, повышают количество концентрацию жёлчных кислот.
✔️расторопша
✔️бессмертник песчаный
✔️лист берёзы
✔️кукурузные рыльца
✔️плоды рябины
✔️корень цикория
✔️барбарис (плоды, корень)
✔️корень лопуха
✔️пижма
✔️плоды кориандра
Как вы можете заметить, многие травы из списка имеют перекрестные свойства. Корень цикория, расторопша, корни одуванчика и лопуха обладают оздоравливающим действием на печень и поджелудочную железу.
Вы можете взять по 2 растения из списка, соединить их в сбор и пропивать по 1 ст ложке на стакан воды три раза в день за 20 минут до еды.
Можно пойти по схеме:
1️⃣Смешать в сбор:
1 часть молотых плодов шиповника
2 части корня лопуха
1 часть мелиссы
1 часть ромашки
2 части календулы
1 часть бессмертника песчаного
С вечера заварить 3 ст ложки сбора в термос, залить 700 мл кипятка. Оставить на ночь. Утром процедить и перелить в термос. Это настой на день, можно взять с собой в дорогу/на работу.
2️⃣Утром после пробуждения заварить 1 ст ложку молотых семян кориандра на 20х мл кипятка. Настоять 20 минут, процедить и принять 1 чайную ложку расторопши, запивая настоем кориандра.
3️⃣ В течение дня принимать настой из термоса за 20 минут до еды 3 раза в день.
‼️Противопоказания.
✔️Желчекаменная болезнь с конкрементами (камнями) более 0,5 см
✔️язва желудка и 12типерстной кишки в фазе обострения
✔️острый холецистит
Этот сбор желательно пропивать курсом месяц приема, месяц перерыв.
‼️При диагностированной желчнокаменной болезни и холецистите, прежде чем начать прием сбора необходимо проконсультироваться с врачом.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Эта ошибка превращает витамин D в пустышку
Даже самый дорогой комплекс витаминов не принесет вам пользы, если вы будете неправильно его принимать. Витамин D лучше принимать после продуктов, в которых есть много жиров. Дело в том, что этот витамин относится к числу жирорастворимых, и он усваивается лучше всего именно с жирной едой.
Если в кишечнике продуктов с жирами не будет, ваш организм не сможет переработать витамин D, большая его часть пройдет через пищеварительную систему и просто выйдет из организма.
Для комбинирования с витамином D подойдут: масло, жирная рыба вроде форели, сельди или лосося, яичные желтки.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Пшено — еда от семи недугов
Пшёнка - целебная. Крупа чистоты и силы. Её ели и как лекарство, и как оберег от хвори.
📜 На Руси пшено было в каждом доме. Варили кашу, ели с салом, молоком, луком. Отвар использовали для лечения почек, отёков и желудка. Считалось, что пшено «вытягивает грязь» и «чистит тело изнутри».
🟢 Чем полезно:
* Выводит токсины и соль
* Улучшает обмен веществ
* Укрепляет сердце
* Снимает отёки
* Поддерживает печень и поджелудочную
📖 В народных лечебниках пшено рекомендовали при «мутной моче», болях в боку и отёках ног.
✅ При ОТЁКАХ и проблемах с мочевым пузырём:
2 ст. л. промытого пшена залить 1 стаканом кипятка, настоять час. Процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Дуэт для здоровья печени: расторопша и шиповник:
Когда печень «устала», кожа тускнеет, а в боку появляется тяжесть — на помощь приходят эти два целителя. Расторопша восстанавливает клетки, а шиповник помогает выводить все токсины.
📝 Рецепт и применение
1️⃣Шрот расторопши: семена мелите в кофемолке прямо перед приёмом (так сохраняются целебные масла).
Принимать по 1 ч. л. порошка 3 раза в день за 30 минут до еды.
2️⃣Настой шиповника: 2 ст. л. сухих плодов (лучше чуть примять) залейте в термосе 0,5 л горячей воды (80°C — не кипяток!).
* Настаивать 8–10 часов (лучше на ночь).
* Запивайте этим настоем каждую ложку шрота.
Пейте настой через трубочку и прополощите рот водой после, чтобы уберечь зубную эмаль от кислот шиповника.
⏳ Курс приёма
Принимать нужно 3–4 недели. После обязательно сделайте перерыв на 14–30 дней. В год можно проводить 2–3 таких курса.
❌ Противопоказания
Травы сильные, поэтому будьте осторожны:
* Камни в желчном пузыре: Желчегонный эффект может вызвать движение камней.
* Тромбофлебит: Шиповник повышает свертываемость крови.
* Кислотность и язва: При обострениях ЖКТ кислоты шиповника противопоказаны.
* Мочекаменная болезнь: Избыток витамина С может способствовать росту оксалатных камней.
* Беременность и аллергия.
Перед началом длительного курса посоветоваться с врачом.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
🌱 Мокрица — травка для сердца
В деревне говорили: «Если сердце ноет — поищи мокрицу». Её знали как «сердечную траву» и давали слабым, пожилым, роженицам.
📜 Мокрица богата йодом, калием и витамином С. Она укрепляет сердце, нормализует щитовидку. Помогает при кожных заболеваниях, снимает раздражение и покраснение.
✅ Чем полезна:
* Укрепляет сердце
* Выводит лишнюю жидкость
* Помогает щитовидной железе
* Успокаивает нервную систему
* Облегчает суставные боли
* Улучшает аппетит и помогает при расстройствах желудка.
* Ускоряет заживление ран, трещин и ожогов.
📖 Её клали в салаты, делали сок, прикладывали к глазам при воспалении и усталости.
В настоях купали младенцев — от колик и плача.
✏️ При ОТЁКАХ и УСТАЛОСТИ
1 ст. л. свежей мокрицы залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут, процедить.
Пить 2 раза в день. Поддержит щитовидку и при сердечной слабости, особенно в жару.
Наружно свежие листья можно прикладывать к ранам и воспалениям.
🌙 Когда собирать:
Лучшее время для сбора мокрицы — растущая и первая четверть Луны. В этот период растение максимально насыщено полезными веществами.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
🏺Когда-то касторовое масло было в каждой домашней аптечке, и не зря. При местном применении оно действительно может приносить пользу 🎇
От чего помогает касторка:
🍃 Папилломы и бородавки. Перед сном втирать масло в образование до полного впитывания. Повторять ежедневно, пока папиллома не исчезнет. Делайте тест на аллергию заранее.
🌱 Пигментные пятна на лице и руках. Аккуратно втирать в пигментные участки каждый день до заметного посветления. Не применять летом из‑за риска фоточувствительности.
🌿 Сухие мозоли и натоптыши. 1–2 раза в неделю перед сном втирать масло в ступни, надев хлопковые носки. Со временем ороговения размягчаются и уменьшаются.
☘ Порезы и ссадины. Лёгкими касаниями нанести масло на чистую рану и слегка перебинтовать до утра.
🌴 Для роста волос. Смешать касторку со спиртом 70% 1:1, хорошо встряхнуть до эмульсии, втирать в кожу головы 1 раз в неделю, надеть шапочку на 1 час, затем тщательно вымыть голову. Ополоснуть водой с лимоном для блеска.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Хреновуха - секрет бодрости!
С возрастом обмен веществ замедляется, организм постепенно начинает "тормозить". Но есть способ "перезагрузить" его и вернуть былую бодрость — и находится он прямо у вас на огороде!
Понадобятся листья хрена - они способны творить чудеса:
✔️ Полезны при болезнях печени
✔️ Помогают бороться с атеросклерозом
✔️ Нормализуют обмен веществ
✔️ Для женского и мужского здоровья.
Рецепт:
• Листья хрена измельчите.
• Заполните ими банку доверху.
• Залейте водкой.
• Держите в холодильнике (но подальше от морозилки!) 7 суток.
• Процедите.
• Храните в темном месте при комнатной 🌡.
Как принимать:
По 1 ст. ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 1 месяц.
✅Хотите вкуснее и полезнее? Добавьте в настойку (на пол-литра):
2–3 ст. л мёда
Сок 2 лимонов
❗️❗️Противопоказана при язве, гастрите с повышенной кислотностью и пиелонефрите!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
«Кровь густая» — так называли состояние, а не диагноз
В медицинских записях прошлого века не писали «густая кровь».
Писали иначе —
застой, слабое обновление, перегруженная печень.
С этим состоянием связывали:
тяжесть в теле, отёки, усталость,
бледность, запоры и сбои цикла.
В санаторных схемах 60–70-х годов
для таких случаев часто использовали сухую свёклу —
не как еду, а как мягкий биостимулятор.
📖 В журнале «Здоровье» (№3, 1978)
порошок из свёклы упоминался
как доступное средство при анемии,
перегрузке печени и нарушении стула.
➡️Почему именно свёкла
В высушенном виде она работает иначе, чем варёная.
Отмечали, что порошок:
— улучшает обновление крови
— поддерживает работу печени
— снижает склонность к отёкам
— мягко стимулирует кишечник
— у женщин помогает выравнивать цикл
Его ценили за медленное, но устойчивое действие.
⚪️ Как готовили
💠 свёклу натирали или нарезали
💠 сушили при ~60° или до ломкости
💠 измельчали в порошок
💡 Использовали:
— как напиток с тёплой водой
— или заваривали, как чай
Дозировка:
1 чайная ложка на стакан воды,
2–3 раза в день.
Курс — 14 дней.
Допускалось добавлять мёд или лимон.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Женская трава от усталости и простуды - душица.
Цветёт в начале лета, пахнет медом и душевным покоем.
Не зря душица — символ уюта и мягкости.
👩🦰 Полезна женщинам:
• облегчает ПМС и менопаузу
• нормализует сон
• выводит мокроту при кашле
🍵 Чай с душицей:
1 ч. л. сухой травы залить стаканом воды, настоять 15 мин.
Пить перед сном, можно с мёдом.
🚫 Беременным — нельзя!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Народные средства от укусов насекомых.
🦟 После укусов комаров и мошек поможет пищевая сода:
⚪ Разведите 1 ч. л соды в 1/2 стакане воды, пропитать этим раствором марлю и приложить к укусу.
⚪ Либо сделайте кашицу из соды и воды на место укуса.
☘Еще эффективен свежий сок мяты: растолките листочки и приложите к коже — зуд утихнет быстрее.
🐝 Если вас укусила пчела или оса: смажьте место укуса соком петрушки — она обладает противовоспалительным и успокаивающим д_ействием.
🍋 Сок лимона — натуральный антисептик и _средство от зуда. Нанесите несколько капель свежего сока прямо на укус.
🧊 Холодный компресс или кубик льда — поможет снять отёк, зуд и воспаление. Приложите на 10–15 минут.
📌 Не забывайте после укуса ос или пчел удалить жало (если оно осталось), обработать ранку антисептиком.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Спасение от поллиноза!
Страдаете от сезонной аллергии? Пыльца, цветение, чихание… Бесконечный насморк и слезящиеся глаза?
Попробуйте старое, проверенное народное средство — яблочный уксус!
🍏 Он помогает снизить проявления аллергии: уменьшает заложенность носа, чихание и раздражение глаз.
Рецепт:
1 стакан тёплой кипячёной воды
2 ч. л натурального 6% яблочного уксуса
1 ч. л мёда.
✔️Пейте 3 раза в день.
Уже через 30 минут вы можете почувствовать облегчение!
Начинать принимать лучше за пару недель до сезона аллергии.
💊 Многие пьют горы таблеток, но не находят облегчения…
А спасение — в этом натуральном средстве.
Отправьте пост тем, кто страдает сезонной аллергией👌
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
10 советов от преподобного старца Серафима Саровского:
1⃣"Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
2⃣Стели постель там, где кошка укладывается.
3⃣Ешь фрукт, которого червяк коснулся.
4⃣Смело бери грибы, на которые мошкара садится.
5⃣Сади дерево там, где крот землю роет.
6⃣Дом строй на том месте, где змея греется.
7⃣Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
8⃣Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня.
9⃣Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя.
🔟Плавай чаще - будешь себя чувствовать на земле, как рыба в воде.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
