Публикации канала «Природа лечит»

Золотые советы от гениального кардиохирурга, чтобы дольше жить и меньше болеть: Высказывания Н.М. Амосова доказывает его насыщенная и длинная жизнь. "В большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности." ✅О медицине: "Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым. Более того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабости человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить." ✅О здоровье: "Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. К счастью, человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти всегда. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней." ✅Об образе жизни: "Природа милостива: достаточно 20–30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично. Нужно ограничивать себя в пище. Поддерживайте вес — рост (в см) минус как минимум 100" ✅О счастье: "Говорят, что здоровье — счастье уже само по себе. Это неверно: к здоровью легко привыкнуть и перестать его замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и в работе." 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Продукт № 1 против холестерина и заболеваний сердца Финики — один из самых полезных продуктов на Земле, обладающий множеством здоровых компонентов. Они предлагают ряд преимуществ для здоровья: - Предотвращении стенокардии - Регуляция уровня холестерина - Контроль кровяного давления - Укрепление сердца - Профилактика диареи - Помощь в похудении Финики также являются богатым источником калия, важного для предотвращения инсультов и поддержания здоровья нервной системы. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Польза медовой воды для детей и взрослых Всё просто: 1 чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи, что повышает её целебные свойства. ✅ Эффекты медовой воды: ─ Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ ─ Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник) ─ Все виды паразитов в ЖКТ перестают размножаться. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Комнатные растения, которые нужны в каждом доме для нашего здоровья и хорошего самочувствия 1️⃣САНСЕВИЕРИЯ («тещин язык»). Сансевиерия улучшает качество воздуха, поглощая углекислый газ и выделяя кислород. ⬆️Она также помогает бороться с пылью и аллергенами, делая воздух чище и здоровее. 2️⃣ЦИПЕРУС Это влаголюбивое растение идеально подходит для зимнего периода, так как оно эффективно увлажняет воздух. ⬆️ Циперус также фильтрует воздух, удаляя из него токсины и пыль, что особенно важно в условиях сухого отопительного сезона. 3️⃣ФИКУС БЕНДЖАМИНА Это растение – настоящий фильтр воздуха. Оно поглощает формальдегид, бензол и другие вредные вещества, которые могут выделяться из мебели или строительных материалов. ⬆️К тому же, фикус помогает увлажнять воздух, что особенно полезно зимой, когда батареи сушат воздух. 4️⃣ХЛОРОФИТУМ Этот неприхотливый зеленый друг отлично справляется с очисткой воздуха от токсинов и углекислого газа. ⬆️Его часто называют «растением-фильтром». А еще хлорофитум может снизить уровень электромагнитного излучения, что актуально в современных домах, полных техники. 5️⃣СПАТИФИЛЛУМ Это растение не только красиво выглядит, но и активно очищает воздух от вредных веществ, таких как аммиак, ксилол и толуол. ⬆️Спатифиллум также способствует увлажнению воздуха, создавая комфортный микроклимат в помещении. 6️⃣АЛОЭ ВЕРА У этого растения не только красивые листья, но и масса полезных свойств. Сок алоэ обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. ⬆️А ещё алоэ выделяет кислород ночью, улучшая качество сна. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Клевер вместо аспирина? И еще 5 неожиданных способов применения! ⚪️ Натуральный аналог аспирина Цветки клевера содержат салицилаты, которые разжижают кровь и снижают воспаление. ➡️Рецепт: 1 ст. ложку сухих цветков залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, пить по 50 мл 3 раза в день. ⚪️ Чистые сосуды и крепкое сердце Клевер помогает снижать уровень холестерина и укреплять стенки сосудов. ➡️ Рецепт: 2 ст. ложки сухих головок залить 500 мл кипятка, настоять 40 минут, пить по 1/3 стакана перед едой. ⚪️ Женская трава Богат фитоэстрогенами! Помогает при гормональном дисбалансе, облегчает симптомы климакса и улучшает состояние кожи. ➡️ Рецепт: 1 ст. ложку клевера залить 250 мл горячего молока, настоять 30 минут. Пить по 100 мл 2 раза в день. ⚪️ Детокс для организма Выводит токсины, очищает печень, снимает отеки. ➡️ Рецепт: 2 ст. ложки клевера залить 1 л воды, довести до кипения, томить 10 минут. Пить как чай в течение дня. ⚪️ От кашля и простуды Клевер смягчает горло, облегчает отхождение мокроты и помогает быстрее встать на ноги при простуде. ➡️ Рецепт: 1 ст. ложку клевера заварить в 300 мл кипятка, добавить ложку меда, пить теплым 2 раза в день. ⚪️ Природный антисептик Настойка клевера — отличное средство для обработки ран и порезов. Обеззараживает, заживляет и снимает воспаление. ➡️ Рецепт: Свежие цветки клевера залить водкой (1:5), настоять 10 дней в темном месте. Использовать для компрессов. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

➡️ Чага - березовый "паразит" Крестьяне экономили деньги на чай и заваривали вместо него чагу — гриб берёзовый. А доктор Масленников всё удивляется: рака в этой деревне ни у кого нет." Из романа Александра Солженицына . Чага — березовый "паразит". На протяжении жизни он впитывает в себя питательные вещества, сок дерева, а также антитела, которые берёза вырабатывает для защиты от паразитов. Это гриб уникален: он безопасен настолько, что его пьют как чай, почти каждый день. И при этом настолько мощный, что используется в лечении и также профилактике онкологии Полезные свойства чаги (их много) 🔸 укрепляет и активизирует работу иммунной системы 🔸 помогает телу очищаться от токсичных продуктов метаболизма 🔸 используется при онкологии и её профилактики, а также помогает лучше себя чувствовать во время химиотерапии 🔸 защищает желудок и кишечник, помогает избавиться от воспаления и болей, помогает печени 🔸 снижает глюкозу в крови 🔸 используется для лечения атопического дерматита и аллергии 🔸 снижает артериальное и венозное давление, частоту пульса 🔸 улучшает качество крови и кровообращение 🔸 наружно действует как противогрибковое средство ☕️ Чага-чай: что это такое и как его пить ➡️ Это собранный, высушенный и готовый к завариванию гриб чага. Для разнообразия можно попробовать чагу с саган-дайля, душицей, шиповником или другими травами. Способа заваривания есть 2. ✔️ Первый — для тех, кто хочет укрепить иммунитет, почистить организм, помочь пищеварению и привести себя в тонус. Заваривается так: 1-2 чайные ложки положить в заварочный чайник. Залить стаканом горячей воды и, настоять 5-10 минут. Пить как чай, утром и вечером. ✔️ Второй — для тех, кто хочет более лечебного действия, при хронических и серьезных заболеваниях. Заваривается так: в термос на 1 литр положить 3-5 чайных ложек чаги. Залить горячей водой и дать настояться 6-10 часов. источники: Лагерь А. А. Фитотерапия.— Красноярск: Изд-во Красноярского университета, 1998. Минаева В. Г. Лекарственные растения Сибири.— Новосибирск: Наука, 1991. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

🌿 Натуральная газировка ✅ сосновые веточки ✅ мед - 2 ст.л ✅ вода - 1 л Хвоя является богатейшим источником аскорбиновой кислоты. В хвое ели в 6 раз больше аскорбиновой кислоты, чем в лимоне и апельсине. Накопление аскорбиновой кислоты повышается в зимние и весенние месяцы, а летом наблюдается минимальное значение с постепенным повышением содержания осенью до зимнего максимума. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

🌿 Молоко и специи, какая в этом польза ✅ Молоко с кардамоном помогает активизировать работу мозга, облегчает симптомы депрессии и уменьшает усталость. ✅ Если приготовить его с шафраном, такой напиток способствует стабилизации нервной системы, улучшает работу дыхательных путей и сосудов, а регулярное употребление помогает уменьшить отёки под глазами и продлить молодость. ✅ Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и помогает бороться с морщинами. ✅ Имбирь помогает очистить организм и укрепить иммунную систему. ✅ Особую пользу молоку добавляет мускатный орех: он снимает головную боль, тонизирует и улучшает память. К тому же, небольшая щепотка мускатного ореха в молоке может избавить от бессонницы и чувства усталости. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Ягода для давления, сосудов и зрения. Арония, она же черноплодная рябина — скромная тёмная ягода, которая творит большие дела👍.  Вкус у неё с характером — терпкий и чуть вяжущий. 🖤В ней в 5 раз больше антоцианов, чем в чернике, и она — одна из лучших ягод для сосудов и капилляров. ✔️Регулярное употребление аронии помогает снижать давление, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровоснабжение мозга и глаз. А ещё она снижает уровень сахара и помогает печени — особенно полезна при диабете и «тяжёлой голове». ✅ Как принимать: 1–2 ст. л. сушёных ягод в настое или просто жевать как цукаты. Лучше курсами — по 2 недели осенью и весной. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Щавель — очиститель крови. «Щавель пойдёт — и кровь заиграет». Эта витаминная зелень улучшает состав крови и омолаживает организм. 📜 Щавель выводит токсины, улучшает пищеварение, чистит кровь. На Руси его ели при авитаминозе, использовали при воспалениях кожи и отеках. 💪 Чем полезен: * Источник витаминов С, А, железа * Чистит печень и кровь * Укрепляет сосуды * Улучшает пищеварение * Успокаивает воспаления 📖 Раньше его называли «зелёным лекарем». Отвар из листьев применяли при сыпи, цинге, болях в животе. 📝 Народный рецепт: 1 ст. л. щавеля залить стаканом кипятка, настоять. Пить по 50 мл 2 раза в день — для очищения крови и укрепления иммунитета. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Трава дня: Мелисса🌿 Успокоит сердце и душу, наладит сон и пищеварение. 🍋 Мелиссу звали «лимонной мятой» — за тонкий аромат и нежное действие. В народе говорили: «Мелисса — от волнения и тоски, чтоб не рвать сердце понапрасну». Её ценили как женскую траву: для утешения, от тревог, обид и бессонницы. Её клали в ванные, сушили под образами и заваривали, когда на сердце было тяжело. Добавляли в умывальные травы на Купалу — для душевной чистоты и ясности. 🌔 Когда собирать: Лучшее время — на растущей луне, когда сила направлена вверх, в листья. Собирать в ясную погоду, до цветения — именно тогда в листьях больше всего эфирных масел и пользы. 🟢 Что лечит: • Тревожность, бессонницу, панические состояния • Сердечные спазмы, скачки давления • Вздутие живота, колики, тошноту • Женские боли, ПМС • Спазмы, головные боли 🍵 ОТ БЕССОННИЦЫ И ТРЕВОЖНОСТИ: 1 ст. л. сухой мелиссы залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Пить вечером, перед сном, по 1/2 стакана. Помогает уснуть, снимает напряжение и спазмы. 🛁 Успокаивающая ванна: Залить 3 горсти мелиссы 2 л кипятка, настоять 30–40 мин . Влить в ванну. Такая вода снимает нервное напряжение, успокаивает детей и взрослых. ❌Противопоказания: -  Пониженное давление, — Гипотиреоз. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Две настойки против поликистоза почек и фиброзно - кистозной мастопатии: 🟢В качестве профилактики против роста и развития кист нужно принимать настойку зелёного грецкого ореха. Настойка зелёных грецких орехов - кладезь йода. Она прекрасно регулирует гормональный фон и способна помочь при различных нарушениях в мочеполовой системе. 📝НАСТОЙКА: 100 штук зелёных грецких орехов разрезать на четвертинки, Засыпать 800 гр сахара. Залить 1 литром водки. Настаивать 2 недели в тёмном прохладном  месте,периодически встряхивая. Процедить. 🔔 Принимать по 1-2 ч.л перед едой, 3-4 раза в день. Курс -1 месяц, перерыв месяц и повтоpить. ✅К лечению можно добавить НАСТОЙКУ КРАСНОГО КОРНЯ- она полезна против опухолевых заболеваний, лечит мастопатию и является профилактикой рака молочной железы: 50 гр измельченного корня залить 0.5 л водки. • Настаивать в тёмном прохладном месте 2 недели. 🔔Приём 3 раза в день по 0.5 ч.л. на 1/2 стакана воды. ➡️ Эти два средства - надёжная защита от развития кист. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Череда — зелёное золото для кожи, желудка и младенцев. Из старинного лечебника: «Череда — младенцу радость, а хворому спасенье». Её клали в ванночки, заваривали в чай, прикладывали к ранам. Незаметная на вид, но с мощной силой — очищающей, заживляющей, мягкой. 📜 О череде писали: «Череда сушит сыпь, чистит кровь и укрепляет утробу. Полезна и младенцу, и старику» 🌱 В чём её польза: ✔️ Мягко очищает кровь ✔️ Снимает кожные высыпания, зуд, воспаления ✔️ Улучшает пищеварение и работу печени ✔️ Успокаивает нервы и помогает при бессоннице ✔️ Облегчает состояние при аллергии 🌼 Череду называли «детской травкой», но она полезна всем. Особенно — летом, когда кожа и печень нуждаются в поддержке. 🛁 Как использовали: — Младенцев с сыпью купали в отваре череды: 2 ст. л. на 1 литр кипятка, настоять, добавить в тёплую воду. — При зуде и кожных болезнях делали примочки, компрессы, ванны. — Внутрь пили как чай: 1 ч. л. травы на стакан кипятка — при акне, аллергии, проблемах с ЖКТ. ⚠️ Не пить слишком долго: может пересушить кожу. Беременным — с осторожностью. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Как облегчить состояние в жару? Советы из старинного народного лечебника. "Летняя жара — немалая напасть на телесное здоровье. Для облегчения состояния и сохранения жизненных сил есть средства, испытанные в народе и признанные полезными: 1️⃣__Напиток охлаждающий: возьми лист мяты перечной и траву мелиссы — по 1 части, завари кипятком в сосуде глиняном, накрой полотном и настаивай до утишения жара. Пить понемногу, глотками, дабы не стеснять сердце и не возбуждать лишнюю испарину. 2️⃣__Для охлаждения головы и пульса:_влажную тряпицу, прохладной  водой смоченную, положи на затылок и запястья. Особенно действенно при головокружении и упадке сил. _3️⃣__Ступни ног в воде солёной: при ощущении тяжести в конечностях опустить ступни в бадью с прохладной водой и жменью соли крупной. Держать, пока телу не станет легче и разум прояснится. 4️⃣__Пищу употреблять следует лёгкую:_особенно же полезна в жаркую пору окрошка на простокваше. Овощи сырые, огурец, зелень свежая — всё сие в избытке охлаждает внутренности, не утяжеляя пищеварения. _5️⃣__Огурец — средство натуральное: потреблять его можно без меры — свежий, не солёный, в чистом виде или же настоять воду на кружках его. Питьё сие славится способностью освежать и утолять жажду. 6️⃣__Обтирание уксусное:_взять уксус яблочный, смешать с водой поровну. Смоченной тканью провести по телу в местах потовых: за ушами, под мышками, за коленями. Сие быстро приносит прохладу и облегчение. _7️⃣__Беречь голову от перегрева: в часы дневные надлежит носить головной убор — шляпу, косынку, или даже венчик из трав полевых. Тем защищается разум от жара и солнечного удара. ❗️Во времена зноя деяний больших не предпринимать, отдохновение предпочесть." 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Квас — хлебный дух силы и здоровья! Его пили в поле, на сенокосе, после бани и в праздники. Квас освежал тело и укреплял душу. Без него — ни обеда, ни работы, ни лета. 📜 На Руси квас был не просто напитком, а частью жизни. Его ставили в каждом доме, хранили в погребах, разливали по кружкам. Бывал квас хлебный, свекольный, медовый, мятный, изюмовый — на каждый случай. 🌾 В чём польза кваса: * Улучшает пищеварение и аппетит * Снимает жажду и освежает лучше лимонада * Богат пробиотиками — восстанавливает микрофлору * Укрепляет иммунитет * Помогает при усталости, апатии, жаре * Выводит токсины * Полезен при пониженном давлении 📖 В старинном лечебнике писали: «Пей квас — будет сила в ногах и ясность в голове». Его рекомендовали слабым, выздоравливающим и работягам — вместо кофе и таблеток. 🍞 Рецепт домашнего хлебного кваса: * 500 г ржаных сухарей * 3 л кипятка * настоять 4–6 часов, процедить * добавить 1 ч. ложку сухих дрожжей и 2 ст. ложки сахара * настоять 1 сутки в тепле * разлить по бутылкам, добавить по 2 изюминки * охладить Через 1–2 дня — готов. Чем дольше стоит, тем крепче становится. Пить охлаждённым в жару или перед едой — как лекарство и радость. ✨ Квас — напиток не для спешки. Он зреет в тишине, крепнет со временем и несёт в себе силу хлеба, воды и терпения. Недаром его называли «жидким хлебом» — он насыщал, исцелял и объединял. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Если давление поднялось - простые знахарские советы. 1⃣"Первым делом сядь спокойно, ноги в таз с горячей водой поставь. Воды не жалей, погорячей сделай, чтобы кровь от головы к ногам пошла. Только не обжигайся, а то ещё ожог лечить придётся. ➡️Дальше – бери чеснок. Раздави зубчик и съешь, запивая стаканом тёплой воды. Чеснок кровь разгоняет и сосуды расширяет. Если не любишь чеснок, завари себе крепкий боярышник – он тоже сердцу подмога. 📝Ещё один проверенный способ – уксусный компресс. Смочи тряпицу в яблочном уксусе, приложи к пяткам на 10–15 минут. Это поможет давление сбить мягко, без резких скачков. 🍃Ну, и про свёклу не забывай! Свежий сок свёклы с мёдом – лучшее лекарство. По полстакана пару раз в день – и сосуды тебе спасибо скажут. А главное, не нервничай. Спокойствие – лучшее лекарство для сердца и давления. Живи размеренно, и здоровье тебя не подведёт!" ❗️Эти средства применяются, если под рукой нет лекарств или в дополнение. Если совмещать,то аккуратно! 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Летняя омолаживающая маска для лица. Самый простой рецепт, но кожа за месяц преобразится! А главное, в жару освежает и препятствует воспалениям, особенно, если кожа жирная и проблемная. 📝 Как приготовить: Сок половины лимона + 2 ст. л. мёда в стеклянной баночке перемешать до однородности. 🍋🍯Как наносить: - На чистую кожу утром и вечером на 20 минут. Смыть тёплой водой. 🌟 Результат: ✔️ Подтянутая кожа.  ✔️ Мелкие морщинки исчезают.  ✔️ Глубокие — становятся менее заметными.  ✔️ Кожа очищается и становится светлее. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Мучает потливость? Если пот ручьями течёт - не беда, есть знахарские способы, как помочь. Эти старинные рецепты проверены временем: 1⃣Завари себе коры дуба. Возьми горсть коры, залей литром кипятка, дай настояться, а потом делай ванночки для рук, ног или протирай те места, что потеют. Кора дуба кожу подсушивает и поры сужает, чтоб не лило, как из ведра. 2⃣Ещё хороший способ – листья шалфея. Завари чай из них – пей по стакану в день. Шалфей успокаивает и пот уменьшает, особенно если из-за нервов потеешь. 3⃣А если под рукой ничего нет, бери обычную соду. Разведи чайную ложку в стакане тёплой воды, смочи ватный тампон и протри проблемные места. Сода не даст бактериям размножаться – и запаха не будет, и потливость снизится. 4⃣И последнее – попробуй купаться с травами. Добавь в ванну отвар ромашки или мяты – и кожа чище станет, и потеть будешь меньше. Главное- регулярность. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Толокно — сила с ложки. В старину говорили: «Кто толокно ест — тот с хворью не знается». Варили его бедные и богатые, ели старики, кормили младенцев. Простой, но сильный продукт — из овса, любви и терпения. 📜 Толокно — это овсяная мука, приготовленная по-особому: злак сначала пропаривали, сушили в русской печи, потом толкли в ступе. Отсюда и название — «толокно». Такой способ сохранял всю силу злака и делал его легкоусвояемым. 🌾 В чём польза толокна: * Успокаивает желудок, лечит гастриты и язвы * Помогает при простуде, снижает жар * Поддерживает иммунитет и силы * Полезно при слабости, анемии, истощении * Очищает кишечник * Мягко снижает уровень сахара в крови * Помогает восстанавливаться после болезней 📖 В лечебниках 19 века писали: «Толокно — пища младенцев и стариков. Лёгкое, питательное, чистое. Даёт крепость и мир в животе». 🍲 Как готовили: Толокно не варили — его заваривали кипятком или молоком, размешивали в кашу или пили как напиток. Добавляли мёд, сливочное масло, ягоды. Часто ели натощак — говорили: «Чтобы живот был лёгким ». ✏️ ПРИ ГАСТРИТЕ и СЛАБОСТИ: залить 1–2 ст. ложки толокна стаканом горячего молока или воды, размешать, настоять 5 минут. Пить тёплым, утром натощак и вечером перед сном. Можно добавить щепотку соли или мёда. На здоровье ! 🌾 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Смородина — ягода силы и долголетия. 📜 Смородина черная укрепляет иммунитет, лечит суставы, снижает давление. Листья — как природный антисептик, ягоды — кладезь витамина С. На Руси её считали ягодой долголетия. 🟢Чем полезна: * Снимает воспаления * Укрепляет сосуды * Улучшает зрение * Снижает давление * Чистит кровь * Помогает при простуде и жаре Отвар из листьев — при боли в суставах, ягоды — от анемии и слабости, мочекаменной болезни, артрита и ревматизма. 📝Рецепт при отеках, простуде, артрите. 1 ст. л. листьев смородины на стакан кипятка. Настоять, пить тёплым. ➖Тёртая черная смородина в сахаре полезна при гипертонической болезни и атеросклерозе, как гемостатическое средство при различных кровотечениях. При сильной головной боли помогает приём по 1/4 стакана свежего сока 3-4 раза в день. 📝При мочекаменной болезни, кровоточивости дёсен, геморрагическом диатезе, при сильном кашле употреблять сок смородины с мёдом или сахаром. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿