Брюква — забытая сила для лёгких, крови и суставов
Когда урожай подводил, а лекарств не было, в деревнях варили брюкву. Говорили: «Хоть горьковата, да на силу богата». Этот неприхотливый корнеплод считался пищей бедняков — но знал о нём каждый знахарь.
📜 В старых лечебниках писали:
«Корень брюквы сушит мокроту, укрепляет грудь, прогоняет слабость и напитывает кровь».
🌱 В чём её сила?
В брюкве много серы — а это один из лучших «чистильщиков» для печени, крови и лёгких.
✔️А ещё калий, кальций и витамин C: для суставов, сердца и крепкого иммунитета.
✔️Клетчатка налаживает пищеварение и работу кишечника
✔️Сок - мягкое отхаркивающее и антисептик.
🟢 Раньше ею лечили:
— кашель и мокроту
— больные почки
— авитаминоз и анемию
— застарелые кожные болезни
— запоры
🍯 ОТ КАШЛЯ:
Тёртую брюкву слегка отжать, сок смешать с мёдом 1:1. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Детям — по чайной.
🥣 А ещё её пекли в печи, клали в похлёбку, тушили с луком. Говорили: «Брюква желудок чистит, да тело бережёт».
Сегодня про брюкву почти забыли. А зря: она легче картофеля, но сытнее капусты — и может заменить целую аптечку.
⚠️ Осторожно:
— острые болезни ЖКТ
— склонность к газообразованию
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
