Публикации канала «ПП - рецепты | Сборник»

Бесплатный урок по бенто-тортам для начинающих На бесплатном практическом вебинаре пошагово приготовим эффектный бенто-торт «Чайная пара»: ✅ Сделаем чашку и блюдце из шоколада ✅ Приготовим ванильный бисквит ✅ Разберём сметанный крем и фруктово-ягодную начинку ✅ Покажем быструю и аккуратную сборку ✅ Разберём основные ошибки при приготовлении В результате у вас будет технология необычного десерта для семьи, подарка или праздника. А в финале вебинара — подробная техкарта торта Регистрируйтесь бесплатно: Зарегистрироваться #реклама 16+ cakestar.ru О рекламодателе

🔣Овсяное пп печенье КБЖУ на 100г:332/13/13/39 Ингредиенты: 1 яйцо 100г овсянки ( измельчить в блендере) 50г рисовой муки 100г мягкого творога сахзам 5г разрыхлителя 20г кокосового масла По желанию можно изюм , шоколад , сухофрукты Приготовление: Смешать масло, яйцо , творог , добавить муку, разрыхлитель и сахзам, перемешать и налепить печеньки , выпекать в духовке 30 мин при 180г до румяности. Приятного аппетита!❤️ 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

✅Запеченная овсянка. 📌В 100 г-126 ккал БЖу на 100 г-6/5.4 /13 ✅1 небольшое яблоко (~50 г) 1 небольшую грушу (тоже ~50 г) Овсянка (обычную помолоть немного блендером) 30 г Молоко ( 0.5%) 70 г 1 яйцо Арахисовая паста 15 г, цедра лимона и апельсина (не обязательно) Подсластитель, ванилин Корица по вкусу. Для украшения сверху греческий йогурт, тёртый черный шоколад, финиковый сироп. ✅Приготовдение: Яблоко и грушу очистить от кожуры, потереть на терке или измельчить блендером. Положить в форму. Добавить все остальные ингредиенты, тщательно перемешать убрать в микроволновку на 5-6 минут (примерно на 5 мин 30 секунд ), затем достать, остудить, украсить. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

СТРОЙНЕЕМ БЕЗ ДИЕТ 🍉🥭🍑🍒🍋🍈🫐🍐 🌻МЕНЮ 🌻ТРЕНИРОВКИ 🌻МОТИВАЦИЯ 🌻РЕЦЕПТЫ 🌻МАРАФОНЫ Всё это для снижения веса. 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 И самое важное, всё это БЕСПЛАТНО 😊 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Приходи скорее! https://max.ru/join/VJj1nHPaBllfk6r4iy-i_QvFNuzUsyjL55pMHUIFxUk

Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно. Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю. Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким. Пиши сейчас и успей забрать подарок! Узнать цену #реклама koyshi-knife.ru О рекламодателе

Салат с курицей для ужина. КБЖУ на 100 г 75/22/8.23/4.03/1.58 Ингредиенты: Куриное филе - 100 г Салат листовой - 50 г Салат Айсберг - 50 г Помидоры черри - 100 г Оливковое масло - 1 ст.л Дижонская горчица - 0.5 ч.л Соль по вкусу Приготовление: Салат вымыть просушить. Филе обжарить на гриле без масла. Помидоры режим пополам. Для заправки смешиваем масло и горчицу. Заправляем салат и немного солим. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

Попробовала у подруги средство для мытья посуды GRASS CRISPI и просто офигела! 🤩 Отмывает жир на ура, пенится отлично, а запах груши — просто сказка! 🍐💚 И самое главное — ОГРОМНАЯ КАНИСТРА 5 ЛИТРОВ! Хватит надолго! 💥 А ЦЕНА СЕЙЧАС — ВООБЩЕ ОГОНЬ! 🔥 Скидка 67% — всего 506 рублей за 5 литров! Девочки, от души рекомендую! ❤️ За такие деньги просто подарок! 🛒 ЗАБИРАЙТЕ НА OZON, ПОКА ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА! 👇 https://ozon.ru/p/o3718621 Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/3QPxpf9

🔥 ДЕВОЧКИ, НА ОЗОНЕ СЕЙЧАС НЕРЕАЛЬНАЯ СКИДКА НА КЛАССНЫЙ ТОНОМЕТР!😍 Купила маме в подарок автоматический говорящий тонометр и осталась просто в восторге! ❤️ ✅ Измеряет быстро и точно! ✅ Сам озвучивает результаты— очень удобно для пожилых людей! ✅ Крупные, чёткие цифры — всё прекрасно видно даже без очков! ✅ Работает от сети и батареек. ✅ Адаптер и батарейки идут в подарок! Маме очень понравился, да и я покупкой более чем довольна! 🥰 За такие деньги просто находка! Кто давно хотел купить хороший тонометр себе или родителям — присмотритесь, пока действует скидка! ❤️ 👇 Оставляю ссылочку на Озон! https://ozon.ru/p/o8400378 Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/3Qeycn0

✅Салат "Ассорти" с грибами и сыром 😊 📌На 100 г - 126,6 Ккалорий Бжу- 4,8/10,8/1,9 ✅Ингредиенты на 1 порцию: Листья салата 100 г Морковь 50 г Грибы мар. (шампиньоны) 50 г Моцарелла - 40 г Яйца перепелиные 3 шт Соль перец по вкусу Оливковое масло 1 ст.л ✅Приготовление Листья салата нарвать произвольно. Морковь натереть на мелкой тёрке. Грибы и сыр нарезать на тонкие пластины. Соединить все ингредиент, заправить маслом, специями и посолить. Украсить яйцами. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

✅Банановые кексы с маком ❤️Благодаря бананам текстура получается влажной , нежной и такой ароматной , что оторваться невозможно. А готовится слишком быстро , поэтому вы обязаны их попробовать 😉 Кбжу на 1 шт: 94/3.5/2.2/16.3 На 100 гр: 176/6.5/4.1/30.4 ✅нужно на 5 шт: 1 яйцо Банан спелый - 100 гр. Кефир 1% - 35 мл. Мука овсяная - 45 гр. Мука рисовая - 35гр. Мак - 5 гр. Сода пищевая - 1/3 ч.л. Подсластитель по вкусу ⠀ ✅Приготовление: Размять банан вилкой в пюре , добавить яйцо, кефир, взбить венчиком. Добавить к смеси муку, соду, подсластитель и мак, перемешать. Переложить в формочки. Выпекать 20 минут при 180 градусах. Проще некуда😊 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

КИШ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ КБЖУ на 100 г: 168/13,5/6/14,5 Основа: Мука ц/з - 220г Разрыхлитель - 5г Соль-.по вкусу Йогурт греческий-100г Масло сливочное -40г Яйцо- 1шт Начинка: Куриное филе-300г Шампиньоны-350г Яйцо - 2шт Молоко 2,5% - 150мл Сыр лёгкий - 100г Соль - по вкусу ✅Муку смешать с разрыхлителем и солью, перетереть с маслом ✅Добавить йогурт и яйцо, замешать тесто, убрать в холодильник на 20мин ✅Распределить руками по круглой форме 20-24см, сформировав бортики ✅Сделать дырочки вилкой по всему тесту ✅Выпекать 10мин при 200град ✅Для начинки курицу порезать на небольшие кусочки и отварить ✅Шампиньоны порезать и потушить до готовности ✅Натереть сыр ✅Смешать молоко, яйца, соль ✅Добавить в смесь готовые грибы, курицу и половину сыра ✅Выложить начинку на подпеченную основу и посыпать оставшимся сыром ✅Сбавить темп в духовке до 180град и выпекать 40мин 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

Где ты это нашла? Если коротко - у Джул. Она действительно шарит за Aliexpress-премиум. Хорошие фабрики, натуральная кожа, качественная обувь и сумки. Бижутерия, которую покупают стилисты и художники по костюмам для съёмок. Всё это собрано на канале Джул шарит❤️ А её «Хочу / Могу» - это эстетика Pinterest без лишнего нуля в чеке. Подписывайтесь. И готовьтесь открыть для себя совсем другой AliExpress✨ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

✅Рыбный пирог 🥧 Безумно вкусный и простой рыбный пирог 🤤 нежнятина страшная 😋 Кбжу на 100 г: 151/13.5/5.8/11.1 ✅Основа: Творог 100 г( 2% ) Сметана 15%- 30 г 1 яйцо Рисовая ц/з мука- 60 г Овсяные отруби- 10 г Кукурузный крахмал- 10 г Молоко 2,5% -70 мл Разрыхлитель 2 г Соль по вкусу ✅ Начинка: Горбуша консервированная- 1 банка Вареные яйца - 2 шт Зелёный лук -16 г ( по желанию) ✅Приготовление: Все ингредиенты для теста соединить и хорошо перемешать. Горбушу размять вилкой, яйца нарезать кубиком, зелёный лук нарезать . Разогреть духовку до 180 градусов В форму , диаметром 16см, вылить половину теста, выложить начинку, сверху накрыть второй половиной теста, разровнять .Посыпать кунжутом и льняными семечками по желанию . Выпекать 40-45 мин. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

Все начинается с Агу Детское питание «Агуша» - Растим счастливых детей Узнать больше Для детей с 11 месяцев. Грудное вскармливание предпочтительнее. Посоветуйтесь с врачом. #реклама 5ka.ru О рекламодателе

✅Куриная печень в сливочно-луковом соусе. 📌Итого на 100 г- 112 кКалорий Б/Ж/У 11.7 / 6.5 / 3.1 ✅Ингредиенты: куриная печень — 450 г лук репчатый — 4 шт. 250 г сливки 10% — 200 мл кипяток — 100 мл соль — по вкусу перец свежемолотый смесь — по вкусу растительное масло для жарки — 1 ч. л. ✅Способ приготовления: 1. Печень промыть, дать стечь лишней жидкости, нарезать крупными кусками. Обжаривать частями на сильном огне. Всю сразу выкладывать на сковороду не стоит: на кусочках должна образоваться корочка со всех сторон. Обжаренную печень убрать в миску и отставить. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами, обжарить до золотистого цвета. Далее выложить к луку всю печень, на этом этапе добавить соль и перец. Перемешать. 2. Сливки подогреть, влить в сковороду, добавить еще 100 мл кипятка. Все перемешать, накрыть крышкой и тушить до готовности на среднем огне, около 20–25 минут. Время не засекаю, пробую. Соус загустеет, печень станет мягкой. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

✅ Ленивые голубцы как в детском саду. На 100 г - 111 ккал Бжу - 6/5/11 телятина – 300 г Капуста 500 г 50 г риса 20 г муки, 1 ст.л лук 2 шт – 180 г морковь 100 г масло растит– 1 ст.л томатная паста 2 ст.л 100 г сметаны 15% 50 г сухариков из ц/з хлеба для панировки; масло, слив – 25 г бульон 300 мл соль. Телятигу перемолоть в мясорубке. Капусту нарезать помельче, лук назрезать малко. Перемолоть капусту и половину лука вперемешку с фаршем и вымешать. Если на вид масса вышла несколько грубовата, пропустить через мясорубку ещё раз. Вторую часть лука и натёртую морковь спассеровать на 1 л масла. Рис отварить почти до готовности. Когда рис остынет, вмешать его в фарш и досолить по вкусу. Форму смазать маслом, выложить на дно пассерованные овощи. Формуем небольшие котлеты и панируем в сухариках, выкладываем в форму. t в духовке поднимаем до 210°, на 25 мин ставим туда наши «голубцы». В бульон добавить сметану, томат и ломтик масла, кладём муку. Заливаем соусом голубцы и тушим 30 м, понизив температуру до 180° 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

✅Фетуччини с семгой в сливочном соусе 📌На 100 гр - 191.4 ккал белки - 9.2, жиры - 5.3, углеводы - 27 ✅Ингредиенты: Фетуччини — 250 г Семга (форель, лосось) — 150 г Помидор — 1 шт Сливки (не менее 10% жирности) — 150 мл Лук (репчатый) — 1/2 шт Чеснок — 2 зубчика Пармезан — по вкусу Соль — по вкусу Перец — по вкусу Тимьян (желательно свежий) — по вкусу Оливковое масло — 2 ст.л. ✅Как готовить: 1. Семгу нарезаем кубиками. 2. Помидор очищаем от кожицы и нарезаем небольшими кусочками. Семена и жидкость удаляем. 3. Лук мелко рубим, чеснок пропускаем через пресс 4. На сковороду наливаем оливковое масло, кидаем лук и чеснок. Обжариваем 1 минуту 5. Добавляем семгу и помидор, соль, перец, тимьян. Готовим 4 — 5 минут 6. Выливаем сливки, аккуратно перемешиваем, готовим еще 3 — 4 минуты. 7. По желанию можно добавить немного пармезана. 8. Затем добавляем готовые феттучини, хорошо перемешиваем и выключаем огонь 9. Раскладываем готовое блюдо по тарелкам, сверху можно добавить еще немного пармезана. Приятного аппетита! 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

🔣Творожно-сырный рулет КБЖУ на весь рулет: 500/60/16/42 Ингредиенты: лаваш 1 лист (~80 гр.) творог 200гр. сыр легкий / сулугуни 50 гр. яйцо 1 шт. (+ желток для смазки) много зелени (петрушка и кинза) соль и специи по вкусу ( сухие томаты, чеснок) кунжут для посыпки ( по желанию) Приготовление: Смешать все ингредиенты: творог, яйцо, сыр, зелень, соль и специи. Все перемешать вилкой до однородности. Распределить начинку на лаваше, завернуть в рулет. Смазать желтком и посыпать кунжутом . Далее поставить в духовку на 5 минут при 200 градусах до румяной корочки . Приятного аппетита!❤️ 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов

Дорогие мамы! У вас есть суперсила - успевать миллион дел одновременно. Но даже супермамам нужен отдых❤️‍🔥 Поэтому поиски выгодных покупок мы взяли на себя. Мониторим маркетплейсы, находим скидки на товары для мам и малышей и делимся ими с вами. Вам остаётся только выбрать нужное, а сэкономленные деньги и время потратить на себя любимую😉 Скидки мамам🐣 - выгодные находки без долгих поисков!

🔣Свежий салат с тунцом и яблоком КБЖУ на всю порцию - 293/37,3/10/10,5 Ингредиенты: тунец в с/с - 100 гр кислое яблоко - 100 гр огурец - 100 гр яичный белок - 1 шт листья салата Для заправки: яичный желток - 1 шт греческий йогурт (2%) - 50 гр горчица - 0,5 ч. л соль - по вкусу Приятного аппетита!❤️ 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов