Салат с баклажанами 🍆
Сочный, яркий и очень необычный салат с запечёнными баклажанами, сладкими сливами и нежным йогуртовым соусом. Идеальный вариант лёгкого ужина или перекуса!
Ингредиенты:
• Баклажан - 1 шт
• Помидоры черри - 100 гр
• Сливы - 3 шт
• Красный лук - 1 шт
• Оливковое масло - по вкусу
• Базилик - по вкусу
• Греческий йогурт - 50 гр
• Соль - по вкусу
• Копчёная паприка - по вкусу
• Сыр для жарки - по желанию
⏰ Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Баклажан разрезать на крупные кусочки или дольки.
2. Обжарить баклажан на оливковом масле до мягкости и румяной корочки.
3. Посолить и посыпать молотым базиликом.
4. Помидоры черри разрезать пополам.
5. Сливы нарезать дольками, а красный лук - тонкими полукольцами.
6. Смешать овощи и сливы, добавить немного оливкового масла, соль и свежий базилик.
7. По желанию обжарить сыр по 1-2 минуты с каждой стороны и посыпать копчёной паприкой.
8. На тарелку выложить греческий йогурт.
9. Сверху разместить баклажаны, овощной салат и обжаренный сыр.
🍆 Получается невероятно свежий, сочный и необычный салат с идеальным сочетанием сладких, солёных и сливочных нот!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите необычные сочетания в салатах
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍰 Нежный торт из крекера «Рыбки»
Простой десерт без выпечки, который получается невероятно нежным, хорошо пропитывается и буквально тает во рту. Идеально для семейного чаепития!
Ингредиенты:
• Сметана - 500 гр
• Крекер «Рыбки» - 300 гр
• Сахар - 180 гр
• Банан - 2 шт
• Киви - 3 шт
⏰ Время приготовления: 20 минут + ночь для пропитки
Приготовление:
1. В глубокую миску высыпать крекер «Рыбки».
2. Добавить сахар и сметану, хорошо перемешать.
3. Бананы нарезать кубиками или кружочками и добавить к крекеру.
4. Аккуратно перемешать массу до равномерного распределения ингредиентов.
5. Киви очистить и нарезать тонкими ломтиками.
6. Форму застелить пищевой плёнкой или чистым пакетом.
7. На дно формы выложить ломтики киви, часть ломтиков разместить по бокам формы.
8. Выложить подготовленную основу и слегка утрамбовать.
9. Накрыть плёнкой и убрать торт в холодильник на ночь. Чем дольше он настаивается, тем нежнее получается.
10. Готовый торт перевернуть на блюдо, аккуратно снять форму и плёнку.
🍰 Получается нежный, сочный и очень красивый десерт без выпечки, который нравится и детям, и взрослым!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите быстрые торты без выпечки и духовки
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Пирог «Зебра» 🥮
Нежный, воздушный и очень красивый пирог с шоколадными полосками. Простая домашняя выпечка, которая всегда получается эффектной и невероятно вкусной!
Ингредиенты:
• Яйца - 3 шт
• Сахар - 180 гр
• Молоко - 110 мл
• Растительное масло - 100 мл
• Мука - 230 гр
• Разрыхлитель - 1 ч. л
• Ванильный сахар - 10 гр
• Какао - 1 ст. л
⏰ Время приготовления: 50 минут
🌡 Температура приготовления: 180°C
Приготовление:
1. Яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром до светлой пышной массы.
2. Влить молоко и растительное масло, перемешать.
3. Добавить просеянную муку и разрыхлитель, замесить однородное тесто.
4. Разделить тесто на две равные части.
5. В одну часть добавить какао и хорошо перемешать.
6. Форму для выпечки смазать маслом.
7. Поочерёдно выкладывать в центр формы по 2-3 столовые ложки светлого и шоколадного теста, пока оно не закончится.
8. По желанию провести зубочисткой от центра к краям, создавая красивый узор.
9. Выпекать в разогретой до 180°C духовке около 35 минут.
10. Готовность проверить деревянной шпажкой и полностью остудить пирог перед подачей.
🥮 Пирог получается невероятно нежным, ароматным и очень красивым в разрезе!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите домашний пирог «Зебра» к чаю
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Картофельно-сырные лепёшки 😋
Нежные лепёшки из картофельного теста с тягучей сырной начинкой. Простой и очень вкусный вариант завтрака или перекуса!
Ингредиенты:
Для основы:
• Картофель отварной - 400 гр
• Яйцо - 1 шт
• Мука - 80 гр
• Соль - 1/3 ч. л
• Чёрный молотый перец - щепотка
• Любимые специи - по желанию
Для начинки:
• Сыр - по вкусу
⏰ Время приготовления: 25 минут
Приготовление:
1. Отварной картофель размять в пюре и дать ему немного остыть.
2. Добавить яйцо, соль, чёрный перец и любимые специи.
3. Всыпать муку и замесить мягкое картофельное тесто.
4. Сыр натереть на крупной тёрке или нарезать небольшими кусочками.
5. Разделить тесто на несколько частей и сформировать лепёшки.
6. В центр каждой лепёшки выложить немного сыра.
7. Защипнуть края и снова аккуратно расплющить заготовки.
8. Обжарить лепёшки на сухой сковороде или с небольшим количеством масла по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
🧀 Лепёшки получаются мягкими, ароматными, а внутри вас ждёт аппетитная тянущаяся сырная начинка!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите блюда из картофеля и сыра
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Сливочное филе с грибами 🍄
Нежное куриное филе в ароматном сливочном соусе с грибами и красным луком. Простое и очень вкусное блюдо для уютного ужина.
Ингредиенты:
• Куриное филе - 500 гр
• Шампиньоны - 250-300 гр
• Красный лук - 1 шт
• Молоко - 200 мл
• Соевый соус - 2 ст. л
• Сухой чеснок - 1 ч. л
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Орегано - по вкусу
⏰ Время приготовления: 25 минут
🌡 Температура приготовления: 170°C
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
2. Шампиньоны нарезать пластинками, а красный лук - полукольцами.
3. В миске смешать молоко, соевый соус, сухой чеснок, орегано, соль и перец.
4. В форму для запекания выложить куриное филе, грибы и лук.
5. Залить подготовленным сливочным соусом и аккуратно перемешать.
6. Поставить форму в аэрогриль или духовку.
7. Готовить при 170°C около 25 минут до мягкости курицы и готовности грибов.
8. Перед подачей по желанию посыпать свежей зеленью.
🍄 Блюдо получается невероятно нежным, ароматным и отлично сочетается с картофельным пюре, рисом или пастой!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите курицу с грибами в сливочном соусе
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Запечённые креветки с чесноком 🍤
Ароматные, сочные и невероятно вкусные креветки с чесноком и лёгкой лимонной ноткой. Идеальная закуска или быстрый ужин всего за несколько минут!
Ингредиенты:
• Креветки - 500 гр
• Сок лимона - 1 ст. л
• Паприка - 1 ч. л
• Соль - по вкусу
• Чеснок - 2-3 зубчика
• Оливковое масло - 1 ст. л
⏰ Время приготовления: 6 минут
🌡 Температура приготовления: 200°C
Приготовление:
1. Креветки очистить или оставить в панцире по желанию.
2. Чеснок мелко измельчить или пропустить через пресс.
3. В миске смешать оливковое масло, сок лимона, чеснок, паприку и соль.
4. Добавить креветки и хорошо перемешать, чтобы маринад равномерно покрыл их.
5. Выложить креветки в корзину аэрогриля или форму для запекания.
6. Готовить при 200°C около 6 минут до красивого розового цвета.
7. Перед подачей можно дополнительно сбрызнуть лимонным соком и посыпать свежей зеленью.
🍤 Креветки получаются невероятно сочными, ароматными и исчезают со стола буквально за считанные минуты!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите креветки с чесноком и лимоном
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🥟 Пирожки с капустой
Мягкие дрожжевые пирожки с ароматной капустной начинкой. Получаются пышными, румяными и очень вкусными.
Ингредиенты:
Для теста:
• теплая вода - 300 мл
• сахар - 1 ст. л с горкой
• дрожжи - 7 гр
• соль - 1 ч. л с горкой
• подсолнечное масло - 2 ст. л
• мука - около 500 гр
Для начинки:
• капуста - 700 гр
• морковь - 1 шт
• лук репчатый - 1 шт
• соль - по вкусу
• перец - по вкусу
• растительное масло - для жарки
Время приготовления: 1 час 30 минут
Приготовление:
1. В теплой воде растворить сахар и дрожжи, оставить на 10 минут.
2. Добавить соль, масло и постепенно всыпать муку. Замесить мягкое тесто и оставить в тепле на 1 час.
3. Лук и морковь обжарить на растительном масле.
4. Добавить нашинкованную капусту, посолить, поперчить и тушить до готовности.
5. Тесто разделить на кусочки, раскатать, выложить начинку и сформировать пирожки.
6. Обжарить на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
❤ Сохрани рецепт и поделись им с друзьями.
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Ленивая паста «Болоньезе» на ужин 😍
Домашняя, невероятно уютная и простая в приготовлении классика на скорую руку. Сытный ужин для всей семьи всего за полчаса!
Ингредиенты:
• Макароны - 1/2 пачки
• Говяжий фарш - 400-500 гр
• Лук - 1 шт
• Морковь - 1 шт
• Томаты кусочками - 400 гр
• Томатная паста - 2 ст. л
• Чеснок - 2 зубчика
• Вода - 200 мл
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Прованские травы - по вкусу
• Лавровый лист - по вкусу
• Зелень - по вкусу
⏰ Время приготовления: 25-35 минут
Приготовление:
1. Лук мелко нарезать, морковь натереть на тёрке, чеснок измельчить.
2. Обжарить овощи на сковороде 2-3 минуты до мягкости.
3. Добавить говяжий фарш и готовить ещё 5-7 минут, разбивая комочки лопаткой.
4. Параллельно отварить макароны до состояния аль денте.
5. К фаршу добавить томаты кусочками и томатную пасту.
6. Посолить, поперчить, добавить прованские травы и лавровый лист.
7. Влить воду и тушить под крышкой на медленном огне около 10 минут.
8. Добавить в соус готовые макароны и мелко нарезанную зелень.
9. Хорошо перемешать и прогреть ещё 1-2 минуты перед подачей.
🍝 Получается очень ароматная, сочная и невероятно вкусная паста, которую хочется готовить снова и снова!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите домашнюю пасту болоньезе на ужин
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Простой в приготовлении и сытный обед 🥗
Сочное мясо с овощами и стручковой фасолью - идеальный вариант для вкусного и питательного семейного обеда.
Ингредиенты:
• Мясо - 500 гр
• Лук - 1 шт
• Морковь - 1 шт
• Сладкий перец - 1 шт
• Стручковая фасоль - 200 гр
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Любимые специи - по вкусу
• Растительное масло - для жарки
⏰ Время приготовления: 45 минут
Приготовление:
1. Мясо нарезать небольшими кусочками.
2. Лук нарезать полукольцами, морковь - соломкой или кружочками.
3. Сладкий перец очистить от семян и нарезать полосками.
4. Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла.
5. Обжарить мясо до румяной корочки.
6. Добавить лук и морковь, готовить ещё 5-7 минут.
7. Выложить сладкий перец и стручковую фасоль.
8. Посолить, поперчить, добавить любимые специи и перемешать.
9. Накрыть крышкой и тушить на небольшом огне 15-20 минут до мягкости мяса и овощей.
🥩 Блюдо получается очень сочным, ароматным и прекрасно подходит как самостоятельный обед без дополнительного гарнира!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите простые и сытные блюда с мясом и овощами
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Творожный торт с фруктами 😍
Нежный, лёгкий и освежающий десерт без выпечки, который идеально подходит для летнего сезона. Сочетание творожного крема и свежих фруктов делает этот торт невероятно вкусным!
Ингредиенты:
• Творог 5% - 600 гр
• Сметана 15% - 300 гр
• Сахар - 100 гр
• Желатин - 14 гр
• Вода - 70 мл
• Клубника - 300 гр
• Банан - 2 шт
• Нектарины - 2 шт
• Лимонный сок - сок 1/2 лимона
⏰ Время приготовления: 30 минут + 3-4 часа на охлаждение
Приготовление:
1. В глубокую миску выложить творог, сметану и сахар.
2. Перебить массу блендером до однородного кремового состояния.
3. Желатин заранее развести в воде и подготовить согласно инструкции на упаковке.
4. Добавить желатин в творожную массу и снова взбить около 1 минуты.
5. Клубнику промыть, обсушить и нарезать дольками.
6. Бананы нарезать кружочками и сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не потемнели.
7. Нектарины вымыть и нарезать небольшими кусочками.
8. Соединить творожную массу с подготовленными фруктами и аккуратно перемешать.
9. Форму застелить пищевой плёнкой.
10. На дно формы выложить слайсы нектарина, затем перелить творожную массу с фруктами и разровнять.
11. Накрыть плёнкой в контакт и убрать в холодильник на 3-4 часа до полного застывания.
12. Готовый торт перевернуть на тарелку, снять плёнку и подать к столу.
🍓 Получается невероятно нежный, лёгкий и освежающий десерт, который особенно хорош в жаркие летние дни!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите десерты без выпечки и с большим количеством фруктов
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🥧 Очень вкусный высокобелковый ужин
Сочная куриная запеканка с брокколи, помидорами и нежной сырной корочкой. Идеальный вариант для полезного и сытного ужина.
🥑 КБЖУ на 100 грамм: 103/18/3/2
Ингредиенты:
• Куриное филе - 530 гр
• Помидоры - 100 гр
• Брокколи - 100 гр
• Яйца - 3 шт
• Греческий йогурт - 120 гр
• Лёгкий сыр - 80 гр
• Соль - по вкусу
• Специи - по вкусу
⏰ Время приготовления: 45 минут
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кубиками и выложить в форму для запекания.
2. Брокколи разделить на небольшие соцветия и добавить к курице.
3. Помидоры нарезать небольшими кусочками и распределить сверху.
4. В отдельной миске смешать яйца, греческий йогурт, соль и любимые специи.
5. Залить получившейся смесью курицу и овощи.
6. Сверху посыпать тёртым лёгким сыром.
7. Выпекать в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой сырной корочки.
8. Перед подачей дать запеканке немного остыть.
🥧 Запеканка получается очень нежной, сочной и отлично подходит для тех, кто следит за питанием и хочет увеличить количество белка в рационе!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите простые и полезные ужины
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Вкуснейший салат с курицей 🥗
Сочный салат с нежной курицей, обжаренными шампиньонами и хрустящим айсбергом. Отличный вариант для лёгкого обеда или ужина.
Ингредиенты:
• Филе куриных бёдер - 500 гр
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Паприка - 1/2 ч. л
• Растительное масло - для жарки
• Шампиньоны - 400 гр
• Салат Айсберг - 1 небольшой кочан
• Помидоры черри - 15 шт
• Чеснок - 2 зубчика
• Майонез - по вкусу
⏰ Время приготовления: 30 минут
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить и добавить паприку.
2. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета и полной готовности.
3. Шампиньоны нарезать пластинками и отдельно обжарить до испарения жидкости.
4. Чеснок измельчить и добавить к горячим грибам, перемешать.
5. Салат Айсберг нарвать руками на крупные кусочки.
6. Помидоры черри разрезать пополам.
7. В глубокой миске соединить айсберг, помидоры, курицу и грибы.
8. Добавить майонез и аккуратно перемешать перед подачей.
🥗 Салат получается очень сочным, сытным и прекрасно подходит как для повседневного меню, так и для праздничного стола!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите салаты с курицей и грибами
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Как сделать вкуснейший шоколад дома 👍
Нежный, ароматный домашний шоколад из простых ингредиентов. Готовится быстро, а получается даже вкуснее магазинного!
Ингредиенты:
• Какао-порошок - 5 ст. л
• Сливочное масло - 50 гр
• Сахар - 6-8 ст. л
• Молоко - 5 ст. л
• Мука - 1 ч. л
• Ванильный сахар - 1/4 ст. л (по желанию)
• Грецкие орехи, сухофрукты или другая начинка - по желанию
⏰ Время приготовления: 20 минут + 1-2 часа на охлаждение
Приготовление:
1. В кастрюлю насыпать сахар и какао-порошок.
2. Добавить 1 столовую ложку молока и тщательно перемешать до однородности.
3. Влить оставшееся молоко и поставить смесь на средний огонь.
4. Постоянно помешивая, довести до кипения.
5. Убавить огонь до минимума, добавить сливочное масло и снова довести до кипения.
6. Снять кастрюлю с огня, добавить муку и хорошо перемешать, чтобы не осталось комочков.
7. Вернуть смесь на плиту и ещё раз довести до кипения.
8. Снять шоколад с огня, немного остудить и добавить ванильный сахар.
9. Формочки слегка смазать маслом. По желанию добавить орехи или сухофрукты.
10. Разлить шоколад по формочкам и убрать в холодильник на 1-2 часа до полного застывания.
🍫 Домашний шоколад получается нежным, насыщенным и отлично подходит для экспериментов с любимыми начинками!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если захотелось приготовить такой шоколад прямо сегодня
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Гренки из Бородинского хлеба с чесноком 🧄
Хрустящие, ароматные гренки с насыщенным чесночным вкусом. Идеальная закуска для дружеских посиделок или вкусное дополнение к супу.
Ингредиенты:
• Бородинский хлеб - 1 буханка
• Чеснок - 3-4 зубчика
• Растительное масло - 2 ст. л
• Соль - по вкусу
⏰ Время приготовления: 15 минут
🌡 Температура приготовления: 200°C
Приготовление:
1. Бородинский хлеб нарезать брусочками или небольшими полосками.
2. Чеснок измельчить или пропустить через пресс.
3. Смешать растительное масло с чесноком и солью.
4. Полить хлеб ароматным маслом и хорошо перемешать.
5. Выложить гренки в корзину аэрогриля или на противень в один слой.
6. Готовить при 200°C около 15 минут до золотистой хрустящей корочки, периодически перемешивая.
🧄 Такие гренки получаются хрустящими снаружи, ароматными и очень аппетитными!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если любите домашние закуски к фильмам или встречам с друзьями
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Яблочные вафли 🧇
Нежные домашние вафли с кусочками сочных яблок и лёгким яблочным ароматом. Идеальный вариант для уютного завтрака или полезного десерта.
Ингредиенты:
• Яйца - 2 шт
• Греческий йогурт - 400 гр
• Сахар - 1 ч. л
• Мука - 160 гр
• Разрыхлитель - 7 гр
• Яблоки - 2 шт
⏰ Время приготовления: 20-25 минут
Приготовление:
1. В миске смешать яйца, греческий йогурт и сахар.
2. Добавить муку и разрыхлитель, тщательно перемешать до получения густого теста.
3. Яблоки очистить от сердцевины и нарезать мелкими кубиками.
4. Добавить яблоки в тесто и аккуратно перемешать.
5. Разогреть вафельницу или гриль.
6. Выложить порции теста и выпекать 2-3 минуты при 190-205°C до золотистого цвета.
7. Готовые вафли немного остудить и подать с мёдом, йогуртом или свежими ягодами по желанию.
🧇 Вафли получаются мягкими внутри, ароматными и очень вкусными даже без дополнительных начинок!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если уже захотелось приготовить
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍳 Ароматный омлет с красной рыбкой
Нежный, воздушный омлет с сочным кабачком и слабосолёной красной рыбой. Идеальный вариант полезного и сытного завтрака.
🥑 КБЖУ на 100 грамм: 119.5/13.9/6.5/1.1
Ингредиенты:
• Яйца - 2 шт
• Молоко - 50 мл
• Соль - по вкусу
• Специи - по вкусу
• Кабачок - 100 гр
• Красная рыба - 80 гр
• Зелень - 10 гр
• Растительное масло - 1 ч. л
⏰ Время приготовления: 15 минут
Приготовление:
1. Кабачок нарезать небольшими кубиками или тонкими полукружьями.
2. Разогреть сковороду с небольшим количеством масла и слегка обжарить кабачок до мягкости.
3. Яйца взбить с молоком, добавить соль и любимые специи.
4. Вылить яичную смесь на сковороду к кабачку.
5. Накрыть крышкой и готовить на небольшом огне до полного схватывания омлета.
6. Красную рыбу нарезать небольшими кусочками.
7. Готовый омлет переложить на тарелку и выложить сверху кусочки красной рыбы.
8. Посыпать свежей зеленью и сразу подавать к столу.
🐟 Такой омлет получается невероятно нежным, ароматным и превращает обычный завтрак в настоящий ресторанный!
❤ - если забрали рецепт в копилку
🔥 - если приготовили бы такой завтрак уже завтра
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🥒 Конверт из кабачка
Лёгкий, сочный и очень красивый перекус из кабачка с сыром, копчёным мясом и свежей рукколой. Идеально для завтрака или ужина.
Ингредиенты:
• кабачок - 1 шт
• специи - по вкусу
• растительное масло - 1 ст. л
• твёрдый сыр - 80 гр
• помидоры черри - 4-5 шт
• копчёное мясо - 80-100 гр
• творожный сыр - 2 ст. л
• руккола - небольшой пучок
Время приготовления: 10 минут
Температура приготовления: 180°C
Приготовление:
1. Кабачок нарезать тонкими длинными слайсами при помощи овощечистки или ножа.
2. Слегка смазать полоски кабачка растительным маслом и посыпать любимыми специями.
3. Выложить полоски крест-накрест, формируя основу для конверта.
4. В центр положить немного творожного сыра, кусочки копчёного мяса, половинки помидоров черри и немного тёртого сыра.
5. Завернуть края кабачка к центру, формируя конверт.
6. Выложить заготовки в корзину аэрогриля или на противень.
7. Готовить при 180°C около 10 минут, пока сыр не расплавится, а кабачок не станет мягким.
8. Перед подачей украсить свежей рукколой.
🧀 Сохраните рецепт - такие конвертики из кабачка получаются невероятно сочными, лёгкими и очень эффектно смотрятся на столе!
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🥬 Горшочки с капустой, курицей и грибами
Нежное, сочное и очень ароматное блюдо для всей семьи. Капуста пропитывается мясным соком и становится невероятно вкусной!
🥑 КБЖУ на 100 грамм: 96.9/10.4/5/2.2
Ингредиенты:
• белокочанная капуста - 300 гр
• куриное бедро без кожи и костей - 500 гр
• шампиньоны - 300 гр
• лук - 1 шт
• сметана - 1 ст. л
• соль - по вкусу
• сушёный чеснок - 1 ч. л
• свежая зелень - для подачи
Время приготовления: 1 час 30 минут
Приготовление:
1. Капусту тонко нашинковать, слегка посолить и немного помять руками.
2. Выложить капусту на дно горшочков и слегка утрамбовать.
3. Куриное бедро нарезать небольшими кусочками.
4. Добавить к курице сметану, соль и сушёный чеснок, хорошо перемешать.
5. Выложить мясо поверх капусты.
6. Лук нарезать небольшими кубиками, шампиньоны - пластинками.
7. Обжарить лук и грибы до испарения жидкости, слегка посолить.
8. Распределить грибную смесь по горшочкам.
9. Накрыть горшочки крышками и отправить в разогретую до 180°C духовку.
10. Запекать около 1 часа 10 минут.
11. Готовое блюдо перемешать и посыпать свежей зеленью перед подачей.
🍽 Сохраните рецепт - такие горшочки получаются невероятно ароматными, сытными и идеально подходят для уютного семейного ужина!
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🤤 Ленивые хачапури
Нежные, ароматные и невероятно сырные хачапури, которые готовятся буквально за несколько минут. Идеальный вариант для быстрого завтрака или перекуса!
Ингредиенты:
• сулугуни - 150 гр
• яйцо - 1 шт
• молоко - 150 мл
• сахар - 0,5 ч. л
• соль - 1 ч. л (или меньше, если сыр солёный)
• мука - 150 гр
• разрыхлитель - 1 ч. л
Время приготовления: 20 минут
Приготовление:
1. Сулугуни натереть на крупной тёрке.
2. В миске взбить яйцо с молоком.
3. Добавить сахар и соль, перемешать.
4. Всыпать муку и разрыхлитель, хорошо размешать до однородности.
5. Добавить тёртый сулугуни и ещё раз перемешать.
6. Разогреть сковороду и слегка смазать её маслом.
7. Вылить тесто на сковороду и распределить ровным слоем.
8. Готовить под крышкой на небольшом огне 5-7 минут до золотистой корочки.
9. Аккуратно перевернуть и жарить ещё 3-5 минут с другой стороны.
🧀 Сохраните рецепт - эти ленивые хачапури получаются невероятно нежными, сырными и исчезают со стола ещё горячими!
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
😋 Сырно-кабачковая лепешка на завтрак
Полезная, нежная и очень сытная лепёшка с сыром и кабачком, которая идеально сочетается с творожным сыром и слабосолёной рыбой.
Ингредиенты:
• кабачок - 200 гр
• твёрдый сыр - 50 гр
• кукурузная мука - 30 гр
• яйцо - 1 шт
• яичный белок - 1 шт
• соль - по вкусу
• перец - по вкусу
Для начинки:
• красная слабосолёная рыба - 80-100 гр
• творожный сыр - 50 гр
• шпинат - 30-40 гр
Время приготовления: 30-45 минут
Приготовление:
1. Кабачок натереть на крупной тёрке, слегка посолить и оставить на 5 минут.
2. Тщательно отжать выделившуюся жидкость.
3. Добавить к кабачку тёртый сыр, кукурузную муку, яйцо и яичный белок.
4. Посолить, поперчить и хорошо перемешать.
5. Выложить массу на противень, застеленный пергаментом, сформировав лепёшку толщиной 0,5-1 см.
6. Выпекать при 190°C около 18-22 минут до золотистого цвета.
7. Готовую лепёшку немного остудить и смазать творожным сыром.
8. Сверху выложить листья шпината и ломтики слабосолёной красной рыбы.
9. По желанию свернуть лепёшку пополам или нарезать порционными кусочками.
🥒 Сохраните рецепт - такая сырно-кабачковая лепёшка получается невероятно нежной, полезной и отлично подходит для вкусного и сытного завтрака!
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!