Max

Красота и Здоровье

Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
Описание канала в MAX

ПРОДОЛЖЕНИЕ В ЗАКРЕПАХ ✅ Поможем следить за здоровьем ❤️ По всем вопросам: ссылка скрыта Ссылка: ссылка скрыта

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
22 989
-107день
+796неделя
+3 476месяц
Охват поста
2 010
2 010за 24 часа
2 083в среднем
Вовлечённость
8,7%
8,7%за 24 часа
9,1%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 230 раз в 120 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Трафик привлечен путем покупки рекламы в жца каналах со схожей тематикой!

Похожие каналы

63 859
Женская аудитория
ERR 26%

Подписаны 18 ваших контактов № 7765933803 Связь https://clck.ru/3QSKkz Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Разбираем работу организма без мифов и «волшебных таблеток». 🧬

5 000
131 614
Женская аудитория
ERR 11%

Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости По всем вопросам: https://goo.su/tabTp или https://clck.ru/3Un9wF

23 000
196 097
Женская аудитория
ERR 10%

Подписаны 14 ваших друзей Подписывайтесь, если хотите жить долгую и здоровую жизнь✅ Связь - https://clck.ru/3SU56f clck.ru/3SpQV2 https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000
39 011
Женская аудитория
ERR 36%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000
28 881
Женская аудитория
ERR 10%

Подписаны 3 ваших контакта… Каждый день выкладываю новый рецепт здоровья. По всем вопросам: https://clck.ru/3RRtu2 Ссылка на канал: https://max.ru/join/c3YhPQLnE1zP7siZRgGOAo5ZlW9MI0b08lGSzJOPER4

4 000
67 460
Женская аудитория
ERR 13%

Канал о натуральных средствах и традициях разумного лечения Ссылка на канал : https://max.ru/join/7bXywT4gqWUsPjYbqS_vUYJME1ymlwB3OLHmi6IYGbQ По всем вопросам: https://clck.ru/3QPGsd Купить рекламу: https://telega.in/m/7bXywT4gqWUsPjYbqS_vUYJME1ymlwB3OLHmi6IYGbQ

5 000
Формат размещения
2 300

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,1
CPV · за показ
1 144
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 010/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
Красота и Здоровье
MAX · канал
Ешьте укроп чаще! Укрoп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, железoм, мaгнием. Βaжнo, чтo вcе эти вещеcтвa легкoуcвoяемые, oни уcиливaют крoветвoрение 🌿 Этa зелень oкaзывaет дезинфицирующий эффект в ЖКТ и мoчепoлoвoй cиcтеме Благотворно влияeт нa opгaны дыхaния, пoддepживaeт пeчeнь, уcпoкaивaeт нepвную cиcтeму, a знaчит пoлeзeн пpи бeccoнницe и cнижaeт дaвлeниe и убиpaeт oтeки
975 просм.1 авг., 21:00
ПАПИЛЛОМЫ, БОРОДАВКИ - избавиться легко! А ВЫ НЕ ЗНАЛИ? Нас всех нагло обманывают! От подобных наростов можно избавиться даже дома за 1 час! Никакой лжи и бабушкиных советов, всё уже выложили в канале👇 ▪️ Как вывести все папилломы с помощью 1 зубчика чеснока? [смотреть рецепт] ▪️ Крем, который удалит любую бородавку или папилому за ночь! Продается в каждой аптеке! [узнать название] ▪️ Первую стадию рака можно почувствовать самому! Рак издает свой отчетливый запах, который похож на обычный... [читать подробности] ▪️ Жир испариться, живот сдуется! Просто пейте этот отвар на ночь! [открыть рецепт] ▪️ Вся правда о сексе: как вернуть либидо, если уже не хочется? [методичка] 🍷 Если Вы хотите в 80 лет ходить на пробежки и попивать винишко вместо горы таблеток, переходите и подписывайтесь:
975 просм.1 авг., 20:00
Вот несколько причин, почему стоит включить яйца в свой завтрак: ▪️Богатое питательное содержание: Яйца содержат множество витаминов, минералов, высококачественного белка и полезных жиров, что делает их невероятно питательным продуктом. ▪️Улучшение холестеринового профиля: Парадоксально, но завтрак из яиц может улучшить холестериновый профиль. Несмотря на то, что яйца считаются высокохолестериновой пищей, они могут помочь улучшить соотношение холестерина в крови. ▪️Польза для зрения: Яйца содержат антиоксиданты, такие как лютеин и зеаксантин, которые способствуют защите глаз от вредного солнечного света и могут быть полезны для зрения.
1 207 просм.1 авг., 18:00
2 таблетки черного угля — и паразиты вылетят пулей, а папилломы отвалятся за ночь! Советский метод за 15 рублей — впитывает и выводит «незваных гостей» вместе с их токсинами лучше, чем детоксы за 16 тысяч. Просто растолчите уголь и добавьте его в стакан с... Читать рецепт ☝️ Я — Аркадий Львович, токсиколог-паразитолог с 38-летним стажем. За годы работы в клинике я убедился в том, о чем врачи боятся говорить вслух: папилломы на коже, постоянная усталость и высыпания — это сигнал, что организм переполнен продуктами распада червей, которые буквально отравляют лимфу. Чтобы вы не кормили паразитов и не тратили состояния на пустышки, я открыл канал Твоё Здоровье, где делюсь копеечными методами: — Папилломы и бородавки «отсохнут» к утру: нанесите на них густую кашицу из угля и одной ложки... Читать — Паразиты и личинки покинут ЖКТ за 24 часа: этот копеечный раствор вычистит кишечник до блеска... Читать — Печень полностью обновится и сбросит жир: вся грязь и токсины выйдут через 3 дня, если пить... Читать — Грибок на ногтях «сгорит» за 1 ночь: этот едкий раствор из аптечки выжигает заразу до самого корня... Читать Подписывайтесь, пока этот канал не удалили за «опасную» правду, которую скрывает фарм-мафия: https://max.ru/join/-xRYRGr-EDhEuiD_wWDBwDR9yBaLlmC4nlqCOL2wFvE
1 210 просм.1 авг., 17:00
📍Эффективные упражнения против варикоза и целлюлита
1 520 просм.1 авг., 15:00
Польза корицы для вашего здоровья! Иммунитет. Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов, усиливает способность лейкоцитов сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями. Цистит. Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это уничтожает инфекции мочевого пузыря. Выпадение волос. Смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект. Грибок кожи и ногтей. Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи и ногтей излечивает грибок и другие виды кожных инфекций.
1 477 просм.1 авг., 12:00
Почему кореянки такие стройные? ✨Все их секреты раскрыли на канале Фигура мечты: ⟡ Как сделать ножки стройными? ⟡ Как есть все и худеть? ⟡ Как сбросить -5кг за 3 дня? Подписывайся, если хочешь красивую фигуру уже этим летом💞 Хочешь быть стройной этим летом?
1 464 просм.1 авг., 11:00
Орехи сохраняют молодость кожи Все благодаря высокому содержанию токоферола, более известного как витамин Е, в особенности миндаль. В 28 граммах миндаля содержится 37% рекомендуемой дневной нормы витамина Е. Витамин Е необходим коже для защиты от негативного воздействия окружающей среды и предотвращения появления ранних морщин.
1 803 просм.1 авг., 10:00
Чечевица приносит огромную пользу организму Чечевица – полезная бобовая культура. По сравнению с другими бобовыми она содержит больше белка, его более 40%. Этот белок содержит незаменимые аминокислоты, поэтому чечевичная крупа может заменить мясо. А вот жира очень мало, от чечевицы не пополнеешь. ▫️Польза для сердечно-сосудистой системы. Помогает работе кровообращения, обеспечивая клетки кислородом. Снижает холестерин, предотвращает образование тромбов, благодаря этому уменьшается риск возникновения инсульта и инфаркта. ▫️Особенно полезна чечевица для тех, кто страдает сахарным диабетом. Чечевица — медленный углевод, замедляющий скорость поглощения глюкозы, тем самым контролируя уровень сахара. Из чечевицы можно готовить не только вкусную и полезную похлёбку, но и целебные отвары для лечения запоров, рожистого воспаления, ревматизма, почечно-каменной болезни.
1 791 просм.31 июля, 21:00
❗️Отёк - главный враг для похудения Я серьезно! Отёк — это вода, которая засела на вашем животике, боках и ляжках и добавляет до 17кг лишнего веса Чтобы вымыть её всю и сжечь вместе с ней 8 кг — повторяйте упражнения с канала «Фигура без перекура» Уделили им 5 минут и уже через неделю увидели у себя плоский животик и ножки на 4-6см тоньше прежних Выбирайте свой вес и получите готовый комплекс упражнений даром👇🏻
1 784 просм.31 июля, 20:00
Польза репчатого лука Добавление лука в рацион действительно полезно. Низкая калорийность и высокая пищевая ценность в сочетании со способностью придавать блюду более насыщенный вкус обеспечивают его популярность у приверженцев здорового питания. Было установлено, что сырой лук, особенно верхние его слои, содержит антиоксиданты – они нейтрализуют свободные радикалы, которые вызывают различные заболевания и способствуют старению. Поэтому диетологи советуют снимать с луковицы как можно меньше слоев при чистке
1 767 просм.31 июля, 16:11
«Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_2019_ab_ekatbeketovamd_166_bzhdnkv2_1i48
1 613 просм.31 июля, 15:11
Предвестники инсульта! 😮 Важно вовремя распознать сигналы организма и обратиться за медицинской помощью.
1 827 просм.31 июля, 13:00
Ваши сосуды – самый жестокий убийца! Меня зовут Игорь Леонтьев, я врач-хирург с 27-летним стажем и устал смотреть, как люди мрут от забитых сосудов Тромбы, шлаки и пробки густой крови – всё это главная причина диабета, повышенного давления и инсульта. В канале "Старость в радость" рассказываю как прочистить сосуды в домашних условиях: ❗️Сгорит 200г тромбов! Поможет простой Аллохол и... (Читать) ❗️Густая кровь станет жидкой. Забудете про диабет и давление после 2 ложек... (Читать) ❗️Эта кроха выведет до 400г кишечных пробок (Читать) ❗️Зрение 100% даже у тех, кто носит очки. Копеечные советские капли, действуют через 12 минут... (Читать) Подпишитесь, забудете дорогу в аптеку: https://max.ru/StarostRadost
1 758 просм.31 июля, 12:00
Избавляемся от отёка носа без сосудосуживающих капель Если отёк носа вызван травмой или недавно перенесённой хирургической операцией, без консультации с врачом — терапевтом, травматологом или хирургом — не обойтись. Пока ждёте визита к специалисту, можно приложить к лицу завёрнутые в тонкую салфетку кубики льда: прохладный компресс немного снизит отёчность. Однако если причиной дискомфорта стала обычная ОРВИ или сезонная аллергия, справиться с отёком вполне можно домашними средствами. Промойте нос солевым раствором Включите увлажнитель воздуха Подышите тёплым паром Выпейте чаю Примите тёплый душ
1 823 просм.31 июля, 11:00
🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ — БЕСПЛАТНО! ➡️ Пожизненно «лишние» килограммы, обещания «начну с понедельника» и любимое платье, которое сидит «как-то не так» — побочные эффекты тех, кто худеет неправильно. 📌 Но решение есть. Диетолог Алина создала БЕСПЛАТНЫЙ «Марафон похудей за 6 дней» для тех, кто хочет похудеть до 2–5 кг, не меняя свой образ жизни. Без меню, с углеводами, на своих продуктах и без спорта. Начинаем уже 2 августа и гарантируем: 🔹 Самое комфортное похудение в вашей жизни 🔹 Минус на весах в конце марафона 🔹 Розыгрыши и подарки 🔹 Систему марафона с диетологом, которая построена на рекомендациях эндокринологов и подходит всем И кучу всего другого, чтобы похудеть правильно и выйти из круга «похудела — сорвалась — набрала» 👇 🔥 Нажимайте ИДУ НА МАРАФОН или переходите по ссылке: https://max.ru/join/LBwXmEDLP_mvdSYA2LbhevoEtASiQ0PeB2izdE-Ksk8
1 579 просм.31 июля, 10:00
Польза желатина Улучшает состояния кожи. Является отличным источником коллагена. Улучшает естественным способом внешний вид кожи. Улучшает пищеварение. Способствует нормальному функционированию слизистой оболочки желудка. Стимулирует выработку желудочного сока, что способствует правильному пищеварению. Ослабляет боли в суставах. Уменьшает выраженность боли и улучшает функцию суставов у больных остеоартрозом. Контролирует уровень глюкозы в крови. Глицин, который является одной из основных аминокислот в желатине, помогает улучшить контроль уровня глюкозы у больных с сахарным диабетом II типа. Здоровье костей. Лизин содержащейся в желатине помогает укреплять костный скелет за счет абсорбирования кальция.
2 218 просм.31 июля, 09:36
Тибетский ритуал от отёков и усталости — контрастный душ Чередование тёплой (37–38°C) и прохладной (15–20°C) воды пробуждает сосуды и лимфу. Начинайте с ног, двигайтесь вверх — заканчивайте холодной водой. После душа разотритесь полотенцем. Делайте 2–3 раза в неделю. Результат: лёгкость в теле, прилив сил, упругая кожа, уменьшение отёков и целлюлита, крепкий иммунитет.
2 285 просм.30 июля, 21:00
Пн: -2 кг Вт: -0,7 кг Ср: -1 кг Чт: -0,9 кг Пт: -1,1 кг Сб: -0,8 кг Вс: -1,2 кг Итог недели: -7,7 кг Думала, весы сломались, пока не наткнулась на канал Нутрициолог в кармане 😅 Там выкладывают готовые рационы на каждый день, от которых вес улетает даже после 40 лет. Выбирай свою цель и забирай план, который изменит твоё тело уже через неделю👇 - Хочу сбросить 7-10 кг – ЗАБРАТЬ ПЛАН - Хочу сбросить 10-20 кг – ЗАБРАТЬ ПЛАН - Хочу убрать живот – ЗАБРАТЬ ПЛАН - Хочу убрать отёки – ЗАБРАТЬ ПЛАН
1 736 просм.30 июля, 20:00
Почему тибетская мудрость ценит печень трески Это природный источник витамина D, особенно важного зимой при дефиците солнца. Печень трески помогает усваивать кальций, укрепляет кости и зубы, поддерживает иммунитет и гормоны. Особенно полезна детям, женщинам в менопаузе и пожилым. Для лучшего эффекта сочетайте с кунжутом, творогом, сыром, брокколи. Достаточно 30–50 г 2–3 раза в неделю (в салатах или как паштет).
2 108 просм.30 июля, 18:00
Пил. Курил. Прожил 109 лет Знахарь Архип Васильевич выкуривал по 17 сигарет в день и выпивал по литру водки, при этом в 109 лет имеет здоровье 35-летнего мужчины. 40 лет он отпахал фармацевтом и всё время твердил: "Люди стареют из-за лекарств, а не образа жизни", поэтому простыми народными средствами за сутки избавлял пациентов от диабета, лечил "неизлечимые", хронические болезни и выводил по 400 г паразитов за 1 вечер. Сейчас его правнуки ведут канал "Моё здоровье", где делятся записками легендарного врача: – 12 лекарств, которые в 5 раз ускоряют старение! (Читать) – Аллохол - панацея 99% заболеваний. Снижает давление, выводит сахар и... (Читать) – Паразиты вылетят, как из адского пекла! 100мл спирта залейте в... (Читать) – 2 ст.л на язык – сосуды сами сожгут все тромбы... (Читать) Подпишитесь, такие врачи уже не живут - https://max.ru/join/AyAQouMJBgZIXEOyIaQJSx73L9NpM-5oELltH-8Z6TQ
1 734 просм.30 июля, 17:00
Легендарная гимнacтикa Βopoбьeвa Ужe чepeз тpи дня вы удивитecь, кaк пoдтянулиcь вaши мышцы и cтpeлкa вecoв нaчaлa двигaтьcя в oбpaтнoм нaпpaвлeнии Занимает poвнo 6 минут, нo дeлaть eё нaдo кaждый дeнь и каждый час Упражнения: 1. Ступни нoг пoлнocтью кacaютcя зeмли. Πoднимaйтe и oпуcкaйтe пятки - 40 paз 2. Πoдымaйтe и oпуcкaйтe нocки - 40 paз 3. Сжимaйтe и paзжимaйтe мышцы ягoдиц - 40 paз 4. Μeдлeннo cтягивaйтe cтeнку живoтa - выдoхe, нa вдoхe вoзвpaщaйтe в иcхoднoe пoлoжeниe - 15 paз 5. Πpи пpямoй cпинe cдвигaйтe лoпaтки к пoзвoнoчнику - 40 paз, cлeдитe, чтoбы плeчи нe двигaлиcь! 6. Руки paзвeдитe в paзныe cтopoны нa уpoвнe плeч. Сжимaйтe и paзжимaйтe кулaки - 40 pаз 7. Πoвopoты гoлoвы нa 90 - влeвo, впpaвo - 40 paз 8. Βытягивaниe пoдбopoдкa впepёд - 40 paз
2 041 просм.30 июля, 16:00
Почему ваш ЖКТ не проходит, а сил становится всё меньше? 📉 Рассказывает врач функциональной медицины Наталья Кондакова. Многие совершают эти 2 критические ошибки, пытаясь «подлечиться» самостоятельно: 1. Бесконечно пить сорбенты и ферменты. Мезим, Креон или уголь дают временное облегчение, но не решают проблему. Вы просто помогаете организму «переварить костыль», пока ваш собственный желудок и желчный окончательно «засыпают». 2. Сдавать гору анализов без системы. Можно потратить 50 000 руб. на чекапы, но так и не понять, почему выпадают волосы, а на лице высыпания. Кровь — это следствие, а причина всегда в глубоких нарушениях слизистой и застое желчи. Как перестать работать на аптеку и реально восстановить ресурс? ⏰ Уже завтра стартует бесплатный 3-дневный интенсив, где Наталья Кондакова (врач функциональной медицины, помогла 27 000+ учеников, член комиссии Госдумы по оздоровлению населения) разберет ваш ЖКТ «по винтикам». 🖇️ На интенсиве «Как восстановить кишечник, печень и желудок и вернуть себе энергию?» вы узнаете: ✅ Простая практика на каждый день, которая убирает воспаление в кишечнике. ✅ Как по языку и коже понять, где именно в ЖКТ произошел сбой (самодиагностика). ✅ Связь ЖКТ и гормонов: почему из-за проблем с животом страдает щитовидка и растет вес. ✅ Как остановить рост полипов и избавиться от кандиды без жестких антибиотиков. ✅ Почему «правильное питание» часто не работает и только раздувает живот еще сильнее. За 3 дня вы получите пошаговый план, как вернуть легкость в теле и перестать зависеть от таблеток. 💰 Цена: Раньше участие стоило 10 000 руб., но сейчас регистрация бесплатная. Количество мест в группе ограничено (осталось 17 мест), бронируйте свое: 👉 https://natalinaturopat.ru 🎁 БОНУС при регистрации: 5 мощных подарков на сумму более чем 7500 руб для диагностики, восстановления и профилактики ЖКТ на дому. Узнаете за 10 минут, что на самом деле происходит в вашем ЖКТ, как это исправить и как предотвратить. P.s. Особенно рекомендуем забрать «Домашний чекап ЖКТ» - это 🔥
1 863 просм.30 июля, 15:00
С чего начать пить воду — простая система • Начните с малого: 1–2 стакана в день • Ставьте напоминания • Держите бутылку воды всегда под рукой • Отслеживайте прогресс Пейте воду — и будьте здоровы ☀️
2 297 просм.30 июля, 12:00
👉 Как я справлялась с 500 рублями в кармане и дочкой на руках? Я работала кассиром в супермаркете. Зарплата мизерная, а на руках маленькая дочь. Финансово я еле сводила концы с концами. 😔 Я просто не могла так больше жить... Во время перерыва листала телефон и наткнулась на страничку Евгения, создателя социального проекта, который помогает обычным людям изменить жизнь. Решила рискнуть и написать ему. В переписке он объяснил, что нужно делать. На следующее утро приходит СМС от банка: "Ваш счёт пополнен на 150.000 рублей". 😭 Я шла на работу и не могла сдержать слёз... За последний месяц я заработала больше 900 тысяч рублей, и таких, как я, уже более 50 тысяч человек! Они погашают кредиты, закрывают ипотеки и начинают жить заново. Оставлю ссылку на проект Евгения - каждый заслуживает шанс на новую жизнь! Проект Евгения - https://max.ru/join/hk9ifreeWOY9rr6lZSbsMnsLlmC2ExjMmATaw91ph58
1 472 просм.30 июля, 11:08
Правило 10‑3‑2‑1 для идеального сна • за 10 часов — без кофеина, • за 3 часа — без еды, • за 2 часа — без работы, • за 1 час — без гаджетов. Начните сегодня вечером 🌙
2 600 просм.30 июля, 10:00
Сохраняй, чтобы не потерять 🔥
2 567 просм.29 июля, 21:00
🚩 3 скрытых признака, что ваша нервная система на грани истощения: 1. Вы просыпаетесь разбитым. Даже если проспали 8 часов 2. Взрываетесь по пустякам. Мелкие проблемы и ситуации доводят до бешенства или слез. 3. После работы хватает сил только на то, чтобы лечь на диван и бездумно листать ленту. Если совпал хоть один пункт — вы не просто «устали». Прямо сейчас кортизол сжигает ваш иммунитет и запускает преждевременное старение тела ❗️Инструкция по восстановлению нервной системы без таблеток уже на канале «Кананчи» Хватит жить на износ, читай👇
1 769 просм.29 июля, 20:00
5 семян для гибкости и силы В восточных практиках семена считают источником природной энергии. Они помогают поддерживать суставы, питают кости и способствуют сохранению подвижности тела. Амарант поддерживает восстановление тканей, конопляные семена богаты полезными жирами, мак содержит кальций, гречиха помогает кровообращению, а чёрный тмин ценят за защитные свойства. Добавляйте их в каши, салаты или смузи — простой способ позаботиться о теле изнутри.
2 472 просм.29 июля, 18:00
❗️ВРАЧИ В ШОКЕ: Как обычная приправа очистила сосуды и убрала давление за 2 дня! “Я 27 лет работаю врачом, и то, что я увидела после этого рецепта — удивило даже меня!” — говорит автор канала "Луговая Аптечка". Опытнейший доктор Спиридонова рассказала о всего двух ингредиентах, которые есть у каждого дома. А эффект — как после курса у кардиолога! Эти простые средство с кухни помогут нормализовать давление, растворить тромбы и улучшить сон без таблеток! (подробности тут). Евгения Спиридонова уже поделилась по-настоящему проверенными методами из своей многолетней практики: ➢ Давление 120/80 уже на третий день. Секрет в утреннем напитке... (Читать) ➢ Тромбы и холестерин исчезают, сосуды становятся чистыми, как у молодёжи... (Читать) ➢ Ногти и кожа начинают светиться — всё из-за улучшения кровотока! (Читать) ⚠️ Только реальные советы от врача, без фармы и рекламы аптек. Пока пост не удалили — заходите на канал: https://max.ru/lug_apteka
1 213 просм.29 июля, 17:00
Спокойный сон за 3 движения: чему нас учат восточные долгожители Простые упражнения из китайской практики убирают зажимы, расслабляют нервную систему и мягко «выключают» мозг. Вход в сон — без усилий и бессонницы.
2 487 просм.29 июля, 15:00
❗️Я ХОЧУ ДОЖИТЬ ДО ПРАВНУКОВ Мне 68 лет и я устала бегать по врачам: давление постоянно скачет, суставы опухают и болят, так еще и диабет… Я потеряла надежду на врачей и стала читать в канале Семейный доктор про тибетских монахов, которые живут по 100 лет. Там вычитала про «настойку молодости» по рецепту монахов. Я решила тоже ее приготовить, потому что рецепт быстрый и копеечный. В итоге пьем с дедом ее уже месяц каждое утро натощак, и оба в восторге! Судите сами: ✅ Сахар у деда теперь 5.5 у меня 5.3 ✅ Холестерин упал в ноль и сосуды стали чистые ✅ Держим давление 120/80 уже месяц Рецепт настойки очень простой, только не перепутайте для каждого уровня давления он отличается, выбирайте свое давление и пробуйте бесплатно 👇🏼
2 015 просм.29 июля, 14:00
Кефир: главная польза по часам ☀️ Утром: • улучшает аппетит и даёт энергию • устраняет неприятный запах изо рта • успокаивает нервы, повышает тонус и настроение 🌙 Вечером: • избавляет от чувства голода • улучшает сон • помогает усвоению кальция • нормализует стул Пейте кефир с умом — и организм ответит бодростью и лёгкостью.
2 689 просм.29 июля, 12:00
⚡️Йогу официально признали самым легким видом спорта Заниматься йогой можно даже без подготовки, а пользу для здоровья она дает колоссальную! 🧘🏼 А ввести йогу в свою жизнь поможет канал LubaYoga. Тут выкладывают упражнения для новичков, с которыми вы уже через 2-3 дня избавитесь от болей в спине, начнете высыпаться и просто приведете тело в тонус! Подпишитесь, всего 5 минут йоги изменят вашу жизнь – https://maх.ru/lubayoga
2 035 просм.29 июля, 11:00
Коньяк как лекарство: когда и как применять В микродозах качественный коньяк действительно может оказывать лечебное действие: ✅ Снимает спазмы — небольшая порция расслабляет гладкую мускулатуру, помогает при болях в животе или сосудистых спазмах. ✅ Согревает при простуде — расширяет сосуды, улучшает кровоток, помогает сбить озноб (в сочетании с малиной или мёдом — классическое народное средство). ✅ Успокаивает нервы — мягкий седативный эффект снижает тревожность, помогает расслабиться после стресса. Противопоказания: гипертония, болезни печени, желудка, алкогольная зависимость в анамнезе, беременность, детский возраст.
2 800 просм.29 июля, 09:00
Через 2 недели штаны будут слетать 💪 Очень эффективная диета. Минус 11 кг за 2 недели! Особенно это касается жировых отложений ВОКРУГ ЖИВОТА. ⠀ Отличная выручалочка для тех кто хочет быстро похудеть. Неделя 1 Понедельник: 2 вареных яйца и.. Читать продолжение
2 802 просм.29 июля, 08:00
Сохрани, чтобы не потерять✅
2 988 просм.28 июля, 21:00
Весишь 70? А будешь 50! Пейте всего 1 кислую таблетку на ночь! За месяц уйдет до 20 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью. Продается в каждой аптеке.. прочитать полностью…
2 792 просм.28 июля, 20:00
Железо: энергия, густые волосы и здоровый гемоглобин Ваш чек-лист продуктов: ✓ Говяжья печень — 100 г покрывают 60% нормы ✓ Шпинат — горсть + лимон ✓ Чёрный нут — горсть в день ✓ Изюм и курага — 30 г дают 1 мг железа Важное правило: с витамином С усвоение железа вырастает в 3 раза. Не забывайте добавлять лимон, перец, зелень или ягоды.
2 762 просм.28 июля, 18:00
Весишь 80? А будешь 50! 1 таблетку утром и все! За месяц уйдет 22 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью! Продается в каждой аптеке... прочитать полностью
2 890 просм.28 июля, 17:00
Меновазин — дешёвый и рабочий помощник в домашней аптечке Что может этот простой раствор: ✅ Боли в мышцах и суставах — вотрите лёгкими движениями. ✅ Простуда и кашель — растирайте грудь и спину (только на здоровой коже). ✅ Зуд после укусов — быстро снимает раздражение. ✅ Усталость ног — вечернее нанесение убирает тяжесть и отёки. ✅ Головная боль — аккуратно на виски (осторожно, берегите глаза). Только для наружного применения. Копейки — а реально работает.
2 992 просм.28 июля, 15:00
Выгляжу намного моложе своих лет 🥰 Потому что заменила свой рацион, на рецепты из канала: Еда без вреда 🥑 Тысячи отборных рецептов для стройной фигуры и без вреда для здоровья Загляни 👇 https://max.ru/join/FuIf8vmhNuqNU7vbmriv3-Nwtfq0FzqKh28hbQFHKwM
2 174 просм.28 июля, 14:00
Растяжка: тихая сила, которую вы недооцениваете Всего 5–10 минут мягкой растяжки в день дают больше, чем кажется: ✅ Снимают зажимы в спине и шее — туда, где копится дневной стресс. ✅ Улучшают кровоток — мышцы получают кислород и быстрее восстанавливаются. ✅ Возвращают лёгкость движений — вы становитесь гибче без специальных тренировок. ✅ Успокаивают нервы — глубокое дыхание + растяжка работают как мягкое лекарство. Правило: без боли, без рывков, с удовольствием. Начните с утреннего потягивания — и тело скажет спасибо.
2 959 просм.28 июля, 12:00
📛 ДОКТОРА В ШОКЕ! У КОГО ПРОБЛЕМЫ С НОГАМИ И ВАРИКОЗ ЧИТАЙТЕ ПОКА НЕ УДАЛИЛИ! Моя мама долго мучалась с венами и ей ничего не помогало. Я покупала различные мазм и тратила деньги на дорогие лекарства, пока не наткнулась на канал «КЛУБ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ» Там мне посоветовали отвар из...[посмотреть рецепт] и наша ЖИЗНЬ ИЗМЕНИЛАСЬ! Так же на этом канале можно узнать как избавиться от боли в суставах, проблем с щитовидкой, а так же 👇 → ЗАБЫВАЕМ ПРО ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ, малоизвестный способ, пришедший к нам из Японии (открыть) → ПАПИЛЛОМЫ ИСЧЕЗНУТ, домашний раствор для быстрой очистки организма и вирус уйдет сам (читать) → ВАРИКОЗ ПРОЩАЙ! 2 чайные ложки неочевидного средства для сосудов и сосуды придут в норму через 7 дней (узнать название) → КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ИНСУЛЬТ , комплект простых упражнений, которые избавляют и предотвращают риск инсульта (прочитать) Успейте присоединиться, скоро доступ будет ПЛАТНЫМ 👇
2 027 просм.28 июля, 11:00
Хотите убрать шум в ушах? Расслабьте шею — и вот результат Часто звон или гул в ушах вызван не болезнью, а хроническим напряжением глубоких мышц шеи. Они давят на сосуды и нервы, нарушая кровоток в области головы и ушей. Простое решение: Медленные наклоны головы в стороны (по 10 секунд в каждой точке). Лёгкое вытяжение макушки вверх — будто кто-то тянет за невидимую нить. Мягкое втягивание подбородка назад и вниз (движение "чёлка") Делайте утром и вечером по 2–3 минуты. Через 5–7 дней шум часто становится тише или уходит полностью.
2 801 просм.28 июля, 10:00
ДЕВОЧКИ, ЭТО ПРОСТО КОСМОС😍 Я худела, бросала, потом снова и всё по кругу, пока не нашла эту группу👉ТЫК Лишний вес ушел безвозвратно. Если вы хотите так же, а может даже и лучше, то смелее переходите - вход открыт для всех желающих. - Еще и БЕСПЛАТНО🤭 Что же вы получите помимо здорового похудения? 🗣️Общение и Поддержку. 🌟Улучшение качества жизни. 🥰Приятные слова о результате от родных и близких. Кому же подойдет этот метод похудения? Всем тем: ✅ Кто не успел похудеть к лету ✅ Кто хочет вкусно кушать со всей семьей без вреда для здоровья ✅ Кто хочет выглядеть на несколько лет моложе Вам больше не придется считать КБЖУ[самостоятельно], просто переходите и начинайте худеть уже завтра https://max.ru/join/rL2U2nFRn5R-MhKSZLz1kcnHwgNgRxLO0tjP6qIKaz8
1 887 просм.28 июля, 09:00
Профилактика деменции Тренируем зрительную память и прокачиваем мозг. Ваша задача в течении минуты запомнить всех животных на картинке. Затем, не глядя, попробуйте записать названия животных в алфавитом порядке.
2 998 просм.28 июля, 08:02
Поджелудочная — орган долголетия Пока она здорова, вы полны энергии, вес в норме, а обмен веществ работает как часы. Берегите её: поменьше сахара, жирного и алкоголя. Больше — простой еды, воды и режима. Продлите молодость — начните с заботы о поджелудочной.
3 127 просм.27 июля, 21:00
На днях ко мне пришла новая клиентка, молодая, красивая девушка, но есть одно но: у нее на плече тату, портрет моего мужа. Я не могла ошибиться, даже знаю с какой фотки делали эту татуировку. Я аккуратно спросила кто это, на что она мне ответила, что любимый человек, с которым все сложно. Меня разрывало от любопытства и злости. В выходной день, я решила с ней встретиться в кафе и поболтать, надеясь узнать, что то еще. Она сказала, что не может сегодня, любимый пригласил ее на свидание. Смотрю ближе к вечеру муж засобирался куда то, сказал, что хочет маму проведать пару дней. Естественно я не заметно пошла за ним... Читать продолжение👇👇
2 892 просм.27 июля, 20:00
Горсть брусники заменяет суточную дозу витаминов Все потому, что в этих ягодах содержатся витамины сразу нескольких групп: А, В, Е и С. Кроме того, в них много калия, марганца, железа и магния. Не зря издавна бруснику называют «ягодой бессмертия». Брусничный морс снижает температуру при простудных заболеваниях и помогает при головных болях. Лечебные отвары из листьев брусники обладают противовоспалительными, вяжущими, успокаивающими, тонизирующими и ранозаживляющими свойствами. Настой из них применяется как мочегонное средство при заболеваниях почек и печени
2 907 просм.27 июля, 19:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.