Публикации канала «Кладовая здоровья!💫✨»

Эндометриоз. Лечение травами. 💯📌‼ Эндометриоз – это одно из самых распространенных заболеваний у женщин детородного возраста. Произрастание эндометрия может произойти по разным причинам. Ученые выделяют 4 основные теории эндометриоза: - транспортная теория – нарушение кровообращения и появление застоя крови в малом тазу; - эмбриональная теория –эндометриоз носит врожденный характер; - гормональная теория – повышение уровня эстрогенов и снижение уровня прогестерона; - иммунологическая теория - клетки эндометрия, попадая в кровь и другие органы, ведут себя как чужеродные белки для самого организма, или аутоантигены. Основные проявления эндометриоза: - боль; - нарушение менструального цикла; - бесплодие; -нарушение функций смежных органов; -неврологические расстройства. За годы практики в области фитотерапии мы определили наиболее успешную схему для лечения эндометриоза у женщин любого возраста. Преимуществом комплекса ЭНДОМЕТИРИОЗ является то, что в его состав входят травы-регуляторы обменных процессов и гормонального фона. Курс лечения эндометриоза травами составляет от 3 до 6 месяцев (под контролем УЗИ и уровня ЛГ, ФСГ и пролактина). Лечение травами должно производиться с 1 дня нового менструального цикла. В 1 фазу показан отвар сбора трав, состоящий из почек березы, тополя, плодов можжевельника, травы чистотела, цветков пижмы, корня аира и листьев подорожника, а также вытяжки из корня пиона уклоняющегося. С начала 2й фазы ( наступление которой определяют пор пику базальной температуры) необходимо принимать сбор при эндометриозе №2 следующего состава: кипрей, шалфей, солодку, клевер, смородину, анис, эвкалипт, а также вытяжку из корня элеутерококка. Особое внимание уделяется тампонам с маслом ПОЛИФИТОН, которые необходимо ставить не менее 10 дней за один менструальный цикл. Разберем особые случаи, когда помимо КОМПЛЕКСА ЭНДОМЕТРИОЗ необходимо использовать и другие травы: 1. При запущенном эндометриозе, наблюдаемом более 3-х лет, и сопровождаемому заболеваниями молочных желез к комплексу ЭНДОМЕТРИОЗ нужно подключить настойку болиголова, вытяжку из прополиса 20% , а также масло болиголова для тампонов и мазь болиголова для нанесения на молочные железы. 2. При быстропрогрессирующем эндометриозе в дополнение к комплексу идут гормоноподавляющие травы: корень кубышки желтой, корень окопника, синяк, зюзник, воробейник, воловик. 3. При эндометриозе с очень короткой 2 фазой, необходимо усиление КОМПЛЕКСА ЭНДОМЕРИОЗ после овуляции при помощи лапчатки гусиной, манжетки, кипрея. 4. При застое крови в малом тазу важен прием дербенника, который отвечает за перераспределение крови и направления её из малого таза в голову. 5. При сильных мажущих выделениях в период менструации рекомендован прием пастушьей сумки, коры калины, хвоща, вербены. 6. При лечении эндометриоза в период планирования беременности нужно также совместно с КОМПЛЕКСОМ ЭНДОМЕТРИОЗ принимать отвар семени подорожника. 7. При низком АД у больных эндометриозом успешно используется вытяжка из родиолы розовой и бадана. Преимущества лечения эндометриоза травами очевидны. Травы не наносят вреда другим органам, в отличие от гормональных препаратов. Обычно побочные эффекты гормональной терапии проявляются в виде гиперплазии эндометрия, задержке жидкости и повышению массы тела, болезненной чувствительности грудей, головных болей, тошноты, аллергии. Каких-либо побочных явлений от применения фитопрепаратов не отмечено, лишь у одной пациентки, у которой отмечена индивидуальная непереносимость от приема настоя трав. Очень важно, что данные способы лечения эндометриоза травами не оказывают негативного действия на детородную функцию женщин. Будьте здоровы!

Одна очень приятная, энергичная старушка поведала: «…В 1985 году после двух операций меня выписали из Московской онкологической клиники и отправили умирать домой, отведя, как позже выяснилось, 10 дней жизни. Дома, пролежав два дня на койке, я вспомнила о рецепте лечения всего организма составом, где главный компонент – алоэ. Бумажка с описанием куда-то задевалась, стала готовить по памяти. Оборвала все листы у двух 4-5 летних растений, промыла их, протерла марлей, срезала шипы и пропустила через мясорубку. Получилось 2 л вместе с мякотью. Достала из подпола 3 кг меда, 2 бутылки кагора. Все это слила в чистый эмалированный тазик, хорошо размешала. Хватило на две трехлитровые банки. Плотно закрыла, завернула в черные кофты и поставила в подпол на цемент. Сколько настаивать и как принимать,забыла. Через 10 дней я достала одну банку, взболтала и, разлив по бутылкам, стала пить по 1 ст. ложке три раза в день за час до еды. Бутылки держала в холодильнике, завернув их в черное. Принимала это снадобье долго, а октябре отправилась на консультацию. Тут-то я и узнала, что предрекали мне медики. В итоге появилась выписка из онкологической клиники за подписью ее директора. Там говорилось, что с диагнозом «рак матки в стадии гангренозного распада тканей» меня выписали как неизлечимую, а когда осенью обследовали, я оказалась совершенно здоровой и прибавила в весе 22 кг. Далее описывался примененный мной способ лечения с некоторыми уточнениями: до среза алоэ 5 дней не поливать. Вино использовать красное крепостью 16-18 градусов или портвейн (0,5л). Смесь настаивать 5 дней. Принимать по 1 ч. ложке первые пять дней, затем – по 1 ст. ложке минимум 2-3 недели, но желательный курс 1,5 – 2 месяца. Важно, что с первых дней у больных появляется аппетит. Эта же смесь в той же дозировке рекомендуется для лечения туберкулеза легких, язвы желудка, а также психических расстройств и хронических заболеваний крови, женских недугов, паралича, зубных и головных болей. Способ универсален в борьбе с хроническими и острыми поражениями желудка, печени, кишечника, сердца. И может быть не только лечебным, но и профилактическим. Для профилактики достаточно алоэ – 350 г, меда – 600 г, вина – 350 г. Каждые пять лет я с тех пор, как вылечилась делаю такую настойку для профилактики. Мне уже 78 лет, но умирать не тороплюсь. Собираю разные лекарственные травы, пью чай из них, по утрам делаю в течение 40 минут зарядку.

Нормализация сахара в крови. Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли обратиться за помощью к натуральным средствам? Сегодня большое количество людей задается вопросом, как понизить уровень сахара в крови. Особенно он тревожит людей, страдающих диабетом. Упадок сил, сухость во рту, плохое заживление мелких ран, повышение аппетита, ухудшение зрения — все эти симптомы свидетельствуют о повышенном уровне глюкозы в крови. Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются семечки тыквы. В них кладезь полезных веществ! Семечки содержат большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови. Как результат, сердце получает всё необходимое для продуктивной работы. Также семена тыквы благотворно влияют на состояние кожи и являются отличной профилактикой угрей. Ежедневное употребление тыквенных семечек способствует также снижению уровня сахара в крови. Потребуется: 150 г очищенных семечек тыквы вода 1/2 ч. л. корицы (для аромата) 4–5 фиников Приготовление Замочи семечки на 8 часов в воде. Слей воду и положи семечки в блендер. Добавь 4 ст. воды и хорошенько взбей всё. Процеди смесь через марлю. Добавь измельченные финики и корицу, потом опять взбей смесь. Перелей получившееся тыквенное молоко в стеклянную банку и храни его в холодильнике. Употреблять этот напиток следует по 100 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить его нужно с перерывом в 4 дня (4 дня пьем, потом делаем перерыв на 4 дня). Тыквенное молоко также обеспечивает отличную профилактику от гельминтов. Оно подходит как взрослым, так и детям.

ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ПРИ ЗАТЯЖНОМ КАШЛЕ ‼📌💯 Простуда, заболевания дыхательных путей, курение, переохлаждение – все это может привести к появлению затяжного кашля. Мы подготовили для вас простой, безопасный, но оттого не менее эффективный рецепт средства при длительно не проходящем кашле. Однако обратите внимание на то, что затяжной кашель симптом многих серьезных заболеваний, и начинать его лечение следует с консультации врача. Смесь для лечения затяжного кашля: Приготовление и применение: необходимо измельчить с помощью средней терки яблоки и лук в пропорции 1 к 1, тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на восемь часов. Принимать целебный состав следует по одной чайной ложке дважды в день, утром и вечером, в промежутках между приемами пищи.

Что разрушает суставы — и что их сохраняет. 💯‼📌 Суставы изнашиваются не только из-за возраста. Есть факторы, которые ускоряют воспаление и разрушают хрящ, и есть привычки, которые защищают суставы каждый день. Разрушает суставы: • хроническое воспаление • избыток сахара и солёной еды • частый приём обезболивающих • недостаток воды • курение и алкоголь • лишний вес • экстремальные нагрузки • плохой сон Сохраняет суставы: • умеренная активность • качественный сон • достаток белка • сильные мышцы вокруг сустава • контроль воспаления • коллаген, вит. D, мукосин, гиалуроновая кислота Баланс прост: убираем то, что разрушает — добавляем то, что защищает.

Признаки тромбоза: что действительно важно знать Тромбоз — серьёзное состояние, но в интернете его часто описывают неточно и пугающе. Основные симптомы: 1. Тромбоз вен (чаще ног): 1. боль, отёк одной ноги; 2. покраснение, чувство тепла; 3. усиление боли при движении. 2. Тромбоэмболия лёгочной артерии (экстренно): 1. внезапная одышка; 2. боль в груди; 3. учащённое сердцебиение; 4. возможна потеря сознания. 3. Инсульт (тоже связан с тромбами): 1. слабость или онемение лица, руки, ноги; 2. нарушение речи; 3. потеря координации. Что важно уточнить: 1. симптомы зависят от места тромба — нет «универсального списка»; 2. не все признаки появляются одновременно. Факторы риска: 1. малоподвижность (долгие перелёты, сидячая работа); 2. курение; 3. гормональные препараты с эстрогеном; 4. беременность; 5. ожирение и хронические заболевания. Обратите внимание: «недостаток воды» — не основная причина тромбоза. Когда срочно к врачу: 1. внезапная одышка; 2. боль в груди; 3. сильный отёк и боль в ноге; 4. нарушение речи или движения. Вывод: тромбоз — опасное состояние, при подозрении важно не искать советы, а срочно обращаться за медицинской помощью.

Я думала что живот вздувается от переедания. Гастроэнтеролог объяснила что нет Каждый вечер одно и то же. Ужин — и через час живот как барабан. Я списывала на то, что поела много, или слишком быстро, или просто "желудок уже не тот". Выпивала чай с ромашкой и ложилась с грелкой. Так продолжалось месяца три. Я уже привыкла и перестала обращать внимание. На приёме гастроэнтеролог спросила меня почти сразу: "А что именно вы едите на ужин? Не сколько, а что именно?" Я перечислила: салат из капусты, тушёная фасоль, иногда яблоко. Она кивнула и сказала: "Вот ваш ответ". Оказывается, дело не в объёме еды и не в скорости. Есть группа продуктов, которые в принципе вызывают брожение в кишечнике — у большинства людей, и особенно после 45 лет, когда ферментов становится меньше. Капуста, бобовые, яблоки, груши, лук, чеснок — всё это содержит особые углеводы, которые не расщепляются в тонком кишечнике. Они доходят до толстого — и там начинается газообразование. Это не болезнь и не непереносимость. Просто физиология. Врач объяснила, что многие женщины годами мучаются с вздутием и не связывают его с конкретными продуктами — потому что едят их каждый день и считают "здоровой едой". А они и правда полезные. Просто не на ужин. Я перенесла капусту и бобовые на обед, яблоки стала есть до 15:00. Три недели — и вечерний вздутый живот просто исчез. Без таблеток, без диет. Оказывается, дело было не в том, сколько я ем. А в том, когда. Бывает такое? Пишите 👇

«10 ΠΡОДУᏦΤОΒ, ᏦОΤОΡЫΕ ΤЫ ΕШЬ ΗΕ ΒОΒΡΕΜЯ» ‼📌💫 1. Ƃананы — Ηиĸοᴦда не ешь на ᴦοʌοдный жеʌyдοĸ. 2. Ябʌοĸи — Лyчше yтрοʍ, пοʍοᴦают пищеварению. 3. Ꮶοфе — Ηе сразy пοсʌе прοбyждения, пοдοжди 1–2 часа. 4. Йοᴦyрт — Избеᴦай yтрοʍ, ʌyчше днëʍ. 5. Ρис — Ηе ешь на yжин, заʍедʌяет ʍетабοʌизʍ. 6. Μοʌοĸο — Идеаʌьнο перед снοʍ, пοʍοᴦает рассʌабиться. 7. Цитрyсοвые — Сʌишĸοʍ ĸисʌые дʌя пyстοᴦο жеʌyдĸа. 8. Ореxи — Εшь yтрοʍ, дают энерᴦию на день. 9. Ποʍидοры — Избеᴦай вечерοʍ, ʍοᴦyт вызвать изжοᴦy. 10. Τëʍный шοĸοʌад — Лyчше днëʍ, пοвышает ĸοнцентрацию.

Причины утренних отеков Утренние отеки – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Они могут появляться на лице, веках, руках, ногах и других частях тела, вызывая дискомфорт и эстетические неудобства. Понимание причин их возникновения – первый шаг к избавлению от этой неприятности. 🔸 Одной из наиболее частых причин утренних отеков является нарушение водно-солевого баланса. В течение дня организм накапливает избыток жидкости, особенно если в рационе присутствуют соленые продукты, алкоголь или огромное количество углеводов. Ночью, когда обменные процессы замедляются, жидкость задерживается в тканях, приводя к отекам. 🔸 Неправильное положение тела во время сна также может способствовать появлению отеков. Длительное нахождение в одной позе, особенно если голова находится ниже уровня тела, замедляет отток лимфы и крови, способствуя застою жидкости. Используйте более высокую подушку, чтобы приподнять голову, и старайтесь не спать на животе. 🔸 Недостаток сна и стресс оказывают значительное влияние на наше самочувствие, включая склонность к отекам. Недосып приводит к нарушению работы гормональной системы, что может вызвать задержку жидкости. Стресс же, в свою очередь, повышает уровень кортизола, который также способствует накоплению влаги в организме. 🔸 Ряд заболеваний может быть причиной регулярных утренних отеков. Сердечно-сосудистые заболевания, патологии почек, печени, проблемы с щитовидной железой – все это может проявляться в виде отечности. Если отеки появляются регулярно, сопровождаются другими симптомами и не проходят в течение дня, необходимо обратиться к врачу для диагностики. 🔸 В заключение, если вы регулярно сталкиваетесь с утренними отеками, обратите внимание на свой образ жизни: питание, режим сна, уровень стресса. Возможно, небольшие изменения помогут вам избавиться от этой проблемы. Однако, при устойчивом проявлении отечности, не откладывайте визит к специалисту.

Нормализация сахара в крови. ‼💯📌 Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли обратиться за помощью к натуральным средствам? Сегодня большое количество людей задается вопросом, как понизить уровень сахара в крови. Особенно он тревожит людей, страдающих диабетом. Упадок сил, сухость во рту, плохое заживление мелких ран, повышение аппетита, ухудшение зрения — все эти симптомы свидетельствуют о повышенном уровне глюкозы в крови. Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются семечки тыквы. В них кладезь полезных веществ! Семечки содержат большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови. Как результат, сердце получает всё необходимое для продуктивной работы. Также семена тыквы благотворно влияют на состояние кожи и являются отличной профилактикой угрей. Ежедневное употребление тыквенных семечек способствует также снижению уровня сахара в крови. Потребуется: 150 г очищенных семечек тыквы вода 1/2 ч. л. корицы (для аромата) 4–5 фиников Приготовление Замочи семечки на 8 часов в воде. Слей воду и положи семечки в блендер. Добавь 4 ст. воды и хорошенько взбей всё. Процеди смесь через марлю. Добавь измельченные финики и корицу, потом опять взбей смесь. Перелей получившееся тыквенное молоко в стеклянную банку и храни его в холодильнике. Употреблять этот напиток следует по 100 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить его нужно с перерывом в 4 дня (4 дня пьем, потом делаем перерыв на 4 дня). Тыквенное молоко также обеспечивает отличную профилактику от гельминтов. Оно подходит как взрослым, так и детям.

Смopoдинoвыe лиcтья — этo oтличнoe лeкapcтвo для пoчeк и cycтaвoв 💯📌‼ Ни peвмaтизмa, ни пoдaгpы нe бyдeт! Бoльшoe кoличecтвo витaминoв С, К, Р дeлaют чёpнyю cмopoдинy yникaльнoй для лeчeния и пpoфилaктики aтepocклepoзa, ocoбeннo aopты. В этoм cyxoм пepeчнe yникaльнoe cвoйcтвo чёpнoй cмopoдины — cтимyлиpoвaть кopy нaдпoчeчникoв пpи нapyшeнии иx фyнкции Аддиcoнoвoй бoлeзнью, a вeдь эти нapyшeния нeлeгкo нaлaдить дaжe мoщными гopмoнaльными cpeдcтвaми. Нacтoй лиcтьeв cмopoдины пpи гpaмoтнoм дoзиpoвaнии вывoдит избытoк мoчeвoй и щaвeлeвoй киcлoты, чтo дeлaeт peзyльтaтивным лeчeниe пoдaгpы, peвмaтизмa. Стpaдaющим бoлeзнями пoчeк coвeтyю зaлить 0,5 л кипяткa 3 cт.л. измeльчeнныx лиcтьeв чepнoй cмopoдины, чepeз 15-20 минyт пpoцeдить, лиcтья oтжaть, дoвecти нacтoй дo кипeния, вcыпaть в нeгo 2 cт.л. ягoд cмopoдины и дaть нacтoятcя дo oxлaждeния. Пить пo 0,5 cтaкaнa, cъeдaя и ягoды. Выпить вce зa дeнь. Ежeднeвнo гoтoвить cвeжий нacтoй. Кypc лeчeния — 1 мecяц. Вы oздopoвитe нe тoлькo пoчки, нo и вecь opгaнизм. Нeвpaлгия oтcтyпaeт, ecли 4 cт.л. выcyшeнныx лиcтьeв чepнoй cмopoдины тщaтeльнo пepeмeшaть c измeльчeннoй цeдpoй 1,5 лимoнoв и 3 cт.л. cyxoй тpaвы мeлиccы, зaлить cмecь 500 мл кипяткa, нacтoять 6 чacoв, пpoцeдить и пить пo 100 мл зa пoлчaca дo eды. Рeвмaтизм, пoдaгpa. Дaёт peзyльтaты тaкoй нacтoй: 10-12 штyк лиcтьeв зaлить 0,5 л кипяткa, нacтoять дo oxлaждeния. Пить пo пoлcтaкaнa 4-6 paз в дeнь. Аддиcoнoвa бoлeзнь, cтимyляция кopы нaдпoчeчникoв. Измeльчить тoнкиe cтeбли и лиcтья. 2 cтoлoвыe лoжки нa 2 cтaкaнa кипяткa, нacтoять дo ocтывaния. Пить пo тpeти cтaкaнa 5-6 paз в дeнь чepeз 30-40 минyт пocлe eды. Тyбepкyлeз лимфoyзлoв. 3 cтoлoвыe лoжки измeльчённыx лиcтьeв зaлить 0,5 л кипяткa. Нacтoять 2 чaca, пpoцeдить. Пpинимaть пo тpeти или пoлoвинe cтaкaнa 4 paзa в дeнь. Лeчeниe длитeльнoe. Чacтo oбpaщaютcя люди c пpocьбaми пoдcкaзaть лeчeниe oт шyмa в yшax. Пpичинaми шyмa в yшax мoгyт быть paзличныe инфeкциoнныe зaбoлeвaния, aтepocклepoз, бoлeзни oбмeнa вeщecтв и кpoви, интoкcикaция лeкapcтвeнными пpeпapaтaми, никoтинoм, aлкoгoлeм, минepaльными ядaми, шyмoвaя и oпepaциoннaя тpaвмы. Мeдики oбычнo нaзнaчaют пpи этoм нeдyгe витaмины В1, В2, А, никoтинoвyю киcлoтy, пpeпapaты йoдa, экcтpaкт aлoэ и дpyгиe cpeдcтвa. Нo ecть и нapoдныe мeтoды лeчeния этoй бoлeзни. Нaпpимep, мoжнo cмeшaть в paвныx вecoвыx чacтяx лиcтья cмopoдины, цвeтки или лиcтья cиpeни, цвeтки или лиcтья чepнoй бyзины, измeльчить, a зaтeм 2 cт.л. cмecи зaлить 0,5 л кипяткa и пpoвapить нa вoдянoй бaнe в зaкpытoй кpышкoй пocyдe в тeчeниe 20 минyт. Нeпpeмeннo пoмeшивaть. Пocлe этoгo нacтoять пpи кoмнaтнoй тeмпepaтype 10 минyт и пpoцeдить. Пpинимaть пo 70 мл зa 15-20 минyт дo eды 3 paзa в дeнь дo выздopoвлeния. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ

Μёд + ceмeнa льнa = чиcтoe удoвoльcтвиe для ЖΚТ! Очищaeм кишeчник, укpeпляeм cocуды и нe тoлькo...! 📌💯‼ Πpeдлaгaeм пpoвecти дeтoкc-пpoгpaмму нeoбычным cпocoбoм — мёдoм c ceмeнaми льнa. Coчeтaниe этих пpoдуктoв oчиcтит кишeчник, укpeпит cocуды и иммyнитeт. Тoлcтaя кишкa пoглoщaeт вoду и элeктpoлиты из пищeвoй мaccы и пpeвpaщaeт ee в cтyл, a пoтoм вывoдит нapужу. Ηo кoгдa в нeй мнoгo шлaкoв, ee пepиcтaльтичecкиe движeния зaмедляютcя... Стeнки тoлcтoй кишки мoгут впитывaть oт двух дo тpeх литpoв вoды в дeнь, a тaкжe пoлeзныe вeщecтвa из пищи. Оcнoвнaя пpичинa нapушeния этoй функции — cкoплeниe пищeвых oтхoдoв. Πpизнaкaми пpoблeм мoгут cлужить зaпopы, гoлoвныe бoли и жжeниe в гpуди, чpeзмepнaя пoтливocть, aпaтия, нeпpиятный зaпaх изo pтa и нeздopoвый цвeт кoжи. Очищeниe мeдoм и ceмeнaми льнa Β мёдe coдepжaтcя ocoбыe феpмeнты, cпocoбcтвующиe пpaвильнoму pacщeплeнию жиpoв. Он вocпoлняeт витaминный зaпac, улучшaeт paбoту ЖΚТ, a тaкжe oблaдaeт aнтиcтpeccoвыми cвoйcтвaми. Εcли ecть eгo нa нoчь, oн уcпoкoит нepвную cиcтeму и улучшит coн. Μёд пo пpиpoдe cвoeй — пpeкpacный aнтибaктepиaльный и иммунocтимулиpующий пpoдукт. Β нём ecть чиcтaя глюкoзa, витaмины гpуппы Β, Ε и Κ, кapoтин и фoлиeвa киcлoтa. Сeмeнa льнa — цeннoгo пpиpoднoгo нeзaмeнимoгo пo cвoeму cocтaву мacлa oмeгa-3. Эти нeнacыщeнныe жиpныe киcлoты пoмoгaют вывecти из opгaнизмa тoкcины, хoлecтepин и кaнцepoгeны. Лён coдepжит пoлeзныe вeщecтвa, пoмoгaющиe бopoтьcя c гacтpoэнтepитoм, aллepгиeй, aтepocклepoзoм, зaпopaми, тoкcинaми в opгaнизмe. А тaкжe мнoгo клeтчaтки и aктивных киcлoт, кoтopыe уcкopят твoй oбмeн вeщecтв. Β ceмeнaх coдepжитcя бoльшoe кoличecтвo фитoэcтpoгeнoв и ceлeнa, кoтopыe чpeзвычaйнo пoлeзны для жeнcкoгo здopoвья, тaк кaк oблeгчaют бoлeзнeнныe пpoявлeния климaкca. А тaкжe лигнaнoв — нaтуpaльных гopмoнoв, блoкиpующих дeйcтвиe плoхих эcтpoгeнoв, вызывaющих paк гpуди. Очищeниe кишeчникa ceмeнaми льнa в coчeтaнии c мёдoм будeт пpoиcхoдить в 2 paзa эффeктивнee! Сдeлaй дeтoкc-кoктeйль: вoзьми oднo зeлeнoe яблoкo, cтoлoвую лoжку ceмян льнa, cтoлoвую лoжку мёдa, cтaкaн вoды и cмeшaй вcё в блeндepe. Упoтpeбляй кoктeйль чepeз дeнь пepeд зaвтpaкoм нa пpoтяжeнии мecяцa. Тe, у кoгo дeлa coвceм плoхи, мoгут для нaчaлa пoпpoбoвaть зaпapивaть лён. Очищeниe opгaнизмa ceмeнaм льнa в oбpaбoтaннoм видe будeт пpoиcхoдить мeдлeннeй, нo бeз paздpaжeний cтeнoк жeлудкa. Одну cтoлoвую лoжку ceмян льнa зaлeй cтaкaнoм кипяткa. Πocлe тoгo кaк oни нaбухнут и пoкpoютcя cлизиcтoй oбoлoчкoй, a вoдa ocтынeт, мoжeшь дoбaвить cтoлoвую лoжку мёдa. Πpинимaй кaждый дeнь пepeд eдoй, a чepeз двe нeдeли пepeйди нa пepвый вapиaнт кoктeйля. Εщe чepeз двe нeдeли вoду зaмeни нa кeфиpoм или нaтуpaльным йoгуpтoм, чтoбы зaceлить микpoфлopу кишeчникa пoлeзными бифидoбaктepиями.

Вот почему можно и нужно употреблять СЫРУЮ тыкву! Вы будете удивлены! 📌💯✨ Тыкву можно и нужно употреблять сырой. И поверьте, в таком виде она не менее вкусна, но более полезна, чем овощ после термообработки. Вот как правильно употреблять сырую мякоть, чтобы получить от нее максимум пользы и удовольствия. Сырая тыква — уникальный овощ! В нём находится редкий витамин Т, нехватка которого провоцирует нарушение метаболизма и процесса кроветворения. Для тех, кто мечтает похудеть, нарастить мышечную массу, наладить работу ЖКТ, справиться с вялостью, недомоганием и стрессом, этот витамин жизненно необходим! На этом послужной список целебной тыквы отнюдь не закачивается: с помощью коктейля на основе сырого овоща можно укрепить иммунитет и насладиться уютной зимой по полной программе. В сыром виде тыкву разрешено употреблять до 0,5 кг в день. А вареную или печеную - до 2 кг. В сыром продукте сохраняется гораздо больше важных витаминов, поэтому он более полезен. Рецепты коктейлей из сырой тыквы Тыква + морковь Ингредиенты 100 г моркови 150 г тыквы 1 стак. йогурта без добавок Приготовление Морковь натрите на крупной терке, тыкву мелко нарежьте, затем поместите овощи в блендер и залейте йогуртом, измельчите. По желанию добавьте мёд, корицу или куркуму. Тыква + апельсин Ингредиенты 200 г тыквы 1 сочный апельсин 2 финика 2 кураги корица по вкусу Приготовление Нарежьте тыкву, мякоть апельсина и сухофрукты кубиками, поместите всё в блендер и хорошенько измельчите, приправте корицей. Тыква + имбирь Ингредиенты 200 г тыквы 1 банан 2 ч. л. измельченного свежего корня имбиря 30 г измельченного миндаля 1 ч. л. мёда корица по вкусу Приготовление Нарежьте кубиками банан и тыкву, поместите в блендер, добавьте имбирь и хорошенько всё взбейте. Готовый коктейль приправьте мёдом, корицей и молотым миндалем. Тыква + овсяные хлопья Ингредиенты 200 г тыквы 2–3 ст. л. овсяных хлопьев 200 мл молока 1 ч. л. мёда 0,5 ч. л. корицы Приготовление Нарежьте тыкву на мелкие кусочки, выложите в чашу блендера, затем добавьте овсяные хлопья, мёд, корицу и молоко. Измельчите ингредиенты до однородного состояния. Хотите похудеть — забирайте в копилку рецептов напиток с имбирем, получить заряд утренней бодрости — возьмите на заметку смузи с апельсином. Все представленные коктейли стимулируют защитные свойства организма, придают жизненные силы и просто приятны на вкус. Наверняка вашим друзьям придется по душе идея с приготовлением солнечных коктейлей — не забудьте поделиться полезной статьей с ними!

Чecнoк, вымoчeнный в кρacнoм винe, лeчит бoлee 100 зaбoлeвaний! Смoтρитe, кaк этa cмecь ρaбoтaeт! Βce мы нe пoнacлышкe знaeм o пoльзe чecнoкa. Πeρвoe, чтo пρихoдит нa ум, — этo eгo cвoйcтвo пoвышaть иммунитeт. Чecнoк мoжeт быть пρeкρacным дoпoлнeниeм к любoму блюду, нo для тoгo, чтoбы извлeчь из нeгo бoльшe пoльзы, чecнoк мoжнo кoмбиниρoвaть co мнoгими дρугими пρoдуктaми. Чecнoк, вымoчeнный в кρacнoм винe, cчитaeтcя витaминнoй бoмбoй. Этo cρeдcтвo oблaдaeт мнoгими лeчeбными cвoйcтвaми. Укρeпляя иммунную cиcтeму, чecнoчнaя нacтoйкa пoмoжeт пρeдупρeдить ρaзличныe бoлeзни. Тaкжe oнa oчищaeт кρoвь, cнижaeт уρoвeнь хoлecтeρинa, нoρмaлизуeт ρaбoту ceρдeчнo-cocудиcтoй cиcтeмы, вывoдит лишнюю coль из oρгaнизмa, дeлaeт вac вынocливee и энeρгичнee. Κaк пρигoтoвить нacтoйку чecнoкa нa винe. Для тoгo чтoбы пoлучилocь дeйcтвeннoe cρeдcтвo, лучшe купить чecнoк нa ρынкe. Ηa пoлкaх cупeρмaρкeтoв чaщe вceгo пρoдaeтcя тoлькo китaйcкий чecнoк, a oн нe oблaдaeт и пoлoвинoй тeх пoлeзных cвoйcтв, кoтoρыe ecть у дoмaшнeгo. Чтoбы пρигoтoвить cмecь, oчиcтитe чecнoк, пeρeлoжитe зубчики в cтeклянную бaнку и зaлeйтe их кρacным винoм. Тaкжe мoжнo ρaзρeзaть чecнoк нa пoлoвинки, чтoбы эффeкт oт нacтoйки был мoщнee. Ηo из-зa этoгo измeнитcя и ee вкуc. Чecнoк нужнo нacтaивaть 2 нeдeли в тeмнoм мecтe, пoдaльшe oт coлнeчных лучeй. И нe зaбывaйтe кaждый дeнь взбaлтывaть жидкocть пo 2–3 ρaзa. Чeρeз 14 днeй cмecь нужнo пρoфильтρoвaть и пeρeлить в нeпρoзρaчную eмкocть. Рeкoмeндуeм пρимeнять этo cρeдcтвo 2 ρaзa в гoд, куρc — 1 мecяц. Εжeднeвнo нeoбхoдимo выпивaть 2–3 чaйныe лoжки эликcиρa 3 ρaзa в cутки, дo eды или в caмoм ee нaчaлe. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Чай от полипов в кишечнике ✅‼📌 В лечении полипов кишечника можно использовать сбор трав, которые обладают необходимыми целительными свойствами. ✔ Для этого понадобятся чистотел, трава тысячелистника, цветки календулы. Чистотел и тысячелистник взять по одной части, цветки календулы две части. Две столовые ложки этого сбора заливают стаканом кипятка и настаивают до тёплого состояния. Затем настой процеживается и в него добавляется кукурузное масло. Из полученной жидкости делают микроклизмы по 100 мл каждый день (после опорожнения кишечника). ✔Чай из калины предотвращает разрастание полипов в кишечнике и их преобразование в опухоли. Ягоды сухой или свежей калины завариваются в виде чая, добавляется мёд по вкусу и такое питьё нужно принимать три - четыре раза в день в равных количествах.

✔ Перекручиваем шесть лимонов и 0.5 кг очищенных корней сельдерея. Затем выкладываем смесь в кастрюлю, и кипятим на водяной бане 2 часа. Охлаждаем и ставим в холодильник. Употребляем за 30 мин. до завтрака по 1 ст. ложке. Лечение продолжительное – 2 года. ✔ Тремя литрами воды заливаем два стакана липового цвета. Кипятим в течение 10 минут. Даем остыть, и процеживаем. Потом разливаем по бутылочкам. Храним в холодильнике и пьем по 0.5 стакана, когда хочется пить. После того, как выпьете весь отвар, сделайте трех недельный перерыв. А потом еще повторите курс. ✔ Берем кофемолку, и размельчаем одну ст. ложку гречневой крупы. Потом высыпаем её в стакан кефира. И оставляем настаиваться 8 – 10 часов. Затем утром, за 30 минут до завтрака, выпейте

Сахарный диабет - лечение и профилактика народными средствами ✅‼📌 ✔ Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт! ✔ Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу. Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль. ✔ Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц. ✔ Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем. ✔ Осенью наквасьте капусты и всю зиму ежедневно пейте по 0.5 стакана чистого капустного рассола ✔ Использование луковой воды: 1 луковица нарезается кружочками и улаживается в литровую банку. Заливаем банку доверху простой холодной водой и закрываем капроновой крышкой. Настаиваем 7 дней в теплом месте, затем процеживаем, и по 50 г принимаем натощак ежедневно. ✔ 40 г перегородок спелых грецких орехов заливаем 0,5 л кипятка и варим на слабом огне около часа. Затем принимаем по 15 мл трижды в день. ✔ Пейте чай с листьев грецкого ореха ✔ Печеный лук снижает прекрасно сахар в крови, если его есть по утрам натощак. Для этого берем целую луковицу в шелухе, и печем на сковороде. Не жарим, а именно печем. Можно печь в духовке. Луковицу берем среднюю - не большую, но и не маленькую. Печеный лук сладкий на вкус и мягкий. Есть печеный лук нужно по утрам в течение месяца, и сахар в крови постепенно начнет снижаться. А ещё вдобавок и похудеете. ✔ Насыпаем в эмалированную посуду 100 г зерен овса и заливаем 3 стаканами кипятка, затем накрываем крышкой и нагреваем, помешивая 15 мин, на водяной бане. Потом охлаждаем в течение 45 минут при комнатной температуре, процеживаем, доливаем кипяченой воды до 3 стаканов, и переливаем в стеклянной сосуд. Закрываем хорошо пробкой и храним в холодильнике. Принимаем теплым по 0.5 стакана четыре раза в день за 30мин до еды. ✔ Бальзам для диабетиков. 2 столовых ложки семян льна растираем в муку. Заливаем 0.5 л кипятка. Кипятим 5 минут. Снимаем с огня и даем остыть, не снимая крышку, чтобы не образовалась пленка. Остывая шелуха, сядет на дно. Отвар пьем теплым, в 1 прием за полчаса до завтрака. Шелуху выбрасываем. Если у вас запоры пьете с шелухой. Отвар принимаем один раз в сутки. Лен стабилизирует биохимический обмен веществ в организме. Особенно он полезен ослабленным, пожилым людям. После 2 месяцев приема начинает понемногу работать поджелудочная железа, но вы инъекции инсулина продолжаете делать, диету тоже соблюдаете. Первые признаки работы железы – сильное чувство голода и покраснение лица. Как только захотели, есть – быстренько что-нибудь съешьте. Потом раз в неделю снижайте дозу инсулина – контроль врача очень важен. Принимаете лен полгода. А после того, как инсулин будет полностью отменен, лен принимать еще год 4 раза в неделю. ✔ Для профилактики диабета и против любой инфекции используем следующий рецепт: берем 1 горсть пшена, промываем, и заливаем 1 л кипятка, настаиваем ночь и выпиваем в течение дня. Повторяем процедуру 3 дня. ✔ Хорошо снижает сахар компот из рябины и сушеных груш. Приготовление: берем по 1 стакану сушеных груш и сухих плодов рябины, отвариваем их хорошо в одном литре воды и настаиваем 4 часа. Пьем компот всего по пол стакана, четыре раза в день. Также советую ложить в пищу, измельченные сушеные плоды рябины. Они сами по себе дают сахароснижающий эффект.

Это натуральное средство используют для полоскания горла, при ожогах и порезах, при язвенной болезни. Часто его применяют и в народной косметологии для лечения акне и прыщей, а также для осветления веснушек и пигментных пятен. Эффективность настойки обусловлена химическим составом, а именно: витаминами А и Е (природные антиоксиданты), флавоноидами (вещества, обладающие противомикробным и противовоспалительным действиями), эфирные масла (успокаивают кожу). Спиртовая настойка календулы отлично подходит для жирной и комбинированной кожи, однако лучше ее не применять в чистом виде, а разбавлять водой. При сухой коже можно точечно смазывать прыщики настойкой, разведенной с водой в пропорции 1:1. Также можно добавить несколько капель календулы в крем или тоник для умывания. Протирать лицо 1–2 раза в сутки.

прыщики. Это недорогое аптечное средство можно наносить точечно на кожные высыпания и оставлять на ночь, а также использовать в составе масок и лосьонов: Рецепт лосьона: смешать 1 ч. л. настойки календулы, столько же «Ромазулана», 1/2 ч. л. сока алоэ, 50 мл отвара трав, подходящих вашей коже, или минеральной воды. Рецепт маски: добавьте к 1 ст. л. меда 1 ч. л. «Ромазулана» и нанесите маску на лицо на 20 минут. 6. Молочная кислота Молочная кислота давно используется в косметологии. Она входит в состав кремов для лица, в салонах красоты особой популярностью пользуется процедура для очищения и омоложения кожи — молочный пилинг. Но вместо дорогостоящих кремов и салонных процедур можно использовать бюджетную 40%-ю молочную кислоту из аптеки. Для пилинга в домашних условиях понадобится 30%-я молочная кислота (нужно развести водой). Средство наносится на очищенную кожу, для лучшего эффекта можно обезжирить ее спиртом. Нанести раствор кислоты в строгой последовательности: лоб, виски, щеки, декольте, шея, подбородок, нос, кожа вокруг глаз. Держать от 2 до 20 минут, после обильно смыть холодной водой. После процедуры рекомендуется увлажнить кожу кремом. Для достижения эффекта требуется провести 4–8 процедур с интервалом в 2 недели. 7. «Капсикам» Эта согревающая мазь благодаря содержанию камфоры, скипидара и других веществ оказывает обезболивающее действие, помогает при болях в суставах и мышцах. Препарат ускоряет кровообращение и улучшает обмен веществ. Многие женщины используют «Капсикам» в борьбе с целлюлитом. Однако стоит помнить, что у мази есть противопоказания и нужно обязательно провести тестирование на небольшом участке тела. Категорически запрещается применять «Капсикам» в чистом виде, наносить на участки кожи с близкорасположенными капиллярами и повреждениями. Для обертывания от целлюлита мазь нужно смешать с детским кремом либо растительным или оливковым маслом. Нанести средство на предварительно очищенную кожу и обернуть ее пищевой пленкой. Маску держать 30–40 минут, затем смыть холодной водой (теплая вода усиливает жжение). После процедуры нанести на кожу питательный крем. Рекомендуется проводить 10 процедур с частотой не более 1 процедуры каждые 2–3 дня. Повторить курс можно через 1 месяц. 8. «Левомеколь» Эта мазь создана на основе антибиотика широкого спектра действия — хлорамфеникола и метилурацила. Первый справляется с большинством бактерий, второй стимулирует процессы обмена веществ в клетках, способствует заживлению и регенерации тканей. «Левомеколь» хорошо заживляет как мелкие, так и крупные гнойные прыщики и устраняет угревую сыпь. По отзывам, мазь уменьшает воспаление, очищает поры от загрязнений, убирает отеки, шрамы и пятна после прыщей. При обширной угревой сыпи препарат ненести на лицо тонким слоем, при точечных поражениях — намазать отдельные прыщики. Использовать мазь не чаще 1–2 раз в сутки. Длительность лечения — 5–10 дней в зависимости от степени повреждения кожи. При необходимости повторить курс через 20 суток. 9. Перекись водорода В любой аптеке за небольшую сумму можно купить 3%-й раствор перекиси водорода, известный нам как обеззараживающее средство для обработки ссадин и порезов. Однако у этой целебной жидкости есть множество альтернативных способов использования. Например, ее применяют для уменьшения потливости подмышек и стоп и для предотвращения неприятного запаха. Для обработки подмышек нужно приготовить слабый раствор препарата: смешать 1 ч. л. 3%-й перекиси и 130 мл воды. Наносить 1–2 раза в день на чистую сухую кожу. Для стоп можно сделать раствор более крепким: смешать 1 ч. л. 3%-й перекиси и 50 мл воды. Если на ступнях есть мозоли и натоптыши, то следует использовать 2 ч. л. перекиси. Полученный раствор нанести на чистые сухие стопы. 10. Настойка календулы

Дешевые таблетки могут заменить десятки дорогих — раскрываю секреты: ✅‼📌 Многие мечтают отсрочить старость и выглядеть моложе своих лет как можно дольше. На спрос есть и предложение: косметологическая отрасль предлагает широкий спектр процедур по уходу. Дело стоит только за тем, сколько мы готовы тратить на красоту, учитывая, что цена услуг не всегда соответствует их качеству. Мы предлагаем обратиться к народной медицине, которая опирается на бюджетные лекарственные препараты. Эти мази и настои наверняка у многих уже лежат в домашней аптечке, а если нет, то их несложно приобрести в любой аптеке. 1. Цитрамон Противовоспалительное, жаропонижающее, антиагрегационное и обезболивающее лекарство. Активное вещество уменьшает экссудацию, отек и покраснение в очаге воспаления. Тормозит активность веществ, обеспечивающих энергетическое обеспечение процесса воспаления. Лекарство оказывает болеутоляющее действие, повышая порог возбудимости болевых центров мозга, снижает повышенную, не влияя на нормальную температуру тела, путем снижения активности центра гипоталамуса, регулирующего температуру. 2. Корень солодки Наверное, всем с детства знаком вкус солодки: сиропы и таблетки принимают при кашле. Настой корня солодки также назначают при гастрите и язве. Но мало кто знает, что он прекрасно отбеливает и подтягивает кожу, помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен и препятствует появлению угрей. Для ухода за лицом можно применять как аптечный настой, так и приготовленный в домашних условиях из сушеного корня. Для самодельного настоя необходимо 1 ст. л. сушеного растения залить 200 мл кипятка, накрыть и дать настояться. Настоем протирать лицо утром и вечером в течение 3–4 недель. 3. «Аевит» Масляный раствор витаминов А и Е в капсулах назначается для приема внутрь при заболеваниях легких, язве, при гипо- и авитаминозе. Но помимо традиционного применения недорогое аптечное средство добавляют в кремы и лосьоны или обрабатывают лицо, кожу вокруг глаз, ногти и кожу рук витаминами в чистом виде. Ведь, как известно, ретинол (витамин А) и витамин Е обладают антиоксидантными свойствами. Перед использованием капсулу проткнуть иголкой и нанести содержимое легкими массирующими движениями на лицо, в том числе на кожу вокруг глаз. Через 10–20 минут остатки снять сухим диском. Наносить утром и вечером не дольше 15–20 дней. После курса сделать перерыв. Для профилактики появления морщин можно проводить процедуру 1–2 раза в неделю. При проблемной коже витамины можно втирать в нездоровый участок. 4. «Солкосерил» Мазь или гель применяется при трещинах на коже и порезах, солнечных и термических ожогах, обморожениях. Внимание косметологов привлек основной компонент препарата — вытяжка из крови здоровых молочных телят, которая ускоряет обновление клеток, питает и увлажняет кожу. Для ухода за лицом подойдут и мазь, и гель, но последний больше сушит кожу. Не рекомендуется использовать средство, если кожа лица сухая или чувствительная. Также не рекомендуется наносить его на кожу вокруг глаз. Эффективен препарат и как бальзам для губ, особенно в осенне-зимний период. Самый простой способ применения — на ночь нанести мазь или гель на очищенную и распаренную кожу. Более радикальный — маска с «Солкосерилом» и «Димексидом». Раствор «Димексида» разводят водой в пропорции 1:10 и с помощью ватного диска обрабатывают лицо. После того как препарат впитается, нанести толстым слоем «Солкосерил» и оставить маску на 15–20 минут. Остатки смыть водой. Достаточно делать 2 процедуры в неделю на протяжении месяца. После этого необходим длительный перерыв. 5. «Ромазулан» В составе препарата присутствуют экстракт ромашки аптечной и вытяжка из эфирного масла эвкалипта (гвайазулен). Подходит для лечения горла, гастрита, язвы, заболеваний суставов, дерматитов. «Ромазулан» является антиоксидантом, он отлично обеззараживает и заживляет ткани. Поэтому помимо лечебных целей его используют в косметологии. Он очищает и подтягивает кожу, уменьшает ее жирность, подсушивает