Китайский витамин
Закрытый канал
Взрослая ЦА
РКН
Прямой пост
Статистика
Статистика от MaxFrame.ruПодписчики
15 998
+44день
-83неделя
-281месяц
Охват поста
370
370за 24 часа
443в среднем
Вовлечённость
2,3%
2,3%за 24 часа
2,8%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 273 раза в 264 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
О канале
Описание в MAX
Секреты долголетия и молодости по-китайски. По вопросам рекламы - ссылка скрыта Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70291016927956/
- Категории
- ЗдоровьеКрасота и уход
- Аудитория
- Женская аудитория
О подписчиках
Макс трафик
Оценки и отзывы
Формат размещения
400 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,08 ₽
CPV · за показ
1 081,08 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 370/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1
Посты в каналеВсе посты
Китайский витамин
MAX · канал
Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня
Нужно заполнять карточки товаров на ВБ, писать описания товаров и отвечать на отзывы.
Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня!
Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон.
Занятость 3-6 часов в день.
График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу.
Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение:
✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии
✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами
✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку
Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией.
⚡ Начинаем в понедельник!
Жмите снизу "Зарегистрироваться":
Зарегистрироваться
#реклама 16+
course.wildcard.ru
О рекламодателе
53 просм.14 нояб., 14:38
🌱 Хром: микроэлемент для баланса сахара и контроля сладкого
Хром — важный минерал, который помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови и может снижать тягу к сладкому.
✨ Почему он важен:
помогает инсулину лучше работать;
способствует контролю уровня сахара;
может уменьшать пищевую зависимость от сладостей.
✨ Продукты, богатые хромом:
🥦 брокколи
🍄 грибы
🌾 цельнозерновые крупы и злаки
🍇 виноград
🥗 спаржа
💡 Совет: включайте эти продукты в рацион регулярно — они полезны не только как источник хрома, но и за счёт витаминов, клетчатки и антиоксидантов.
Китайский витамин
100 просм.14 нояб., 14:00
Убираем сутулость 🥲
Китайский витамин
152 просм.14 нояб., 13:00
Мы пересмотрели сотни реальных заказов и заметили это:
Для статуэтки люди редко выбирают кадр, где всё идеально.
Чаще это просто живое, настоящее фото, за которым стоит что-то важное.
Именно его почему-то хочется сохранить.
Потому что там — не просто вы. Там ваша жизнь.
✨ Время, когда вы каждый день гладили живот и ждали встречи с малышом.
✨ Тот самый день, когда впервые держали его на руках.
✨ Первую медаль ребёнка, которой он гордился больше всего.
✨ Свадебный кадр, после которого началась ваша семья.
✨ Фото родителей, которые уже много лет идут по жизни вместе.
Через годы важно не то, насколько удачно вы получились.
Важно, кто был рядом. Что вы тогда чувствовали. И почему до сих пор помните этот день.
Пришлите нам фото важного для вас момента — покажем, как его можно превратить в статуэтку:
Узнать цену
#реклама 16+
crm.easy-mo.ru
О рекламодателе
146 просм.14 нояб., 11:12
🎯 5 минут — и зрение как у снайпера!
Китайский витамин
213 просм.14 нояб., 11:00
Как быстро избавиться от тошноты
Китайский витамин
256 просм.14 нояб., 10:00
Крупная, ароматная и правильно завяленая Астраханская рыбка напрямую от рыбаков❗
Без посредников и долгого ожидания.
Отправляем по всей России и дарим подарки к каждому заказу!🎀
👉 Узнать цены
Реклама. ИП Рогатин Р.Р.
ИНН: 301904608917
Erid: 2VtzqvmnGke
248 просм.14 нояб., 09:00
Прислушивайтесь к сигналам своего организма❗️
Китайский витамин
268 просм.14 нояб., 08:00
Что подарить своему ребенку?
Сказка, в которой ваш ребёнок — главный герой 😊
Новый тренд этого года для каждого ребёночка, которого ничем не удивишь!
Такие эмоции невозможно купить в обычном магазине ❤️
⚡Нас выбрали уже более 10000 клиентов
⚡ Доставка по всей России 2-3 дня
Жми "Узнать цену", чтобы узнать цену и оформить заказ! 👍
Узнать цену
#реклама 16+
max.ru
О рекламодателе
312 просм.14 нояб., 07:43
Сидите за экраном больше часа?
Синдром сухого глаза — состояние, при котором поверхность глаза не получает достаточного увлажнения.
Как это проявляется? 👀
• Жжение и зуд в глазах.
• Раздражение и покраснение.
• Чувство «песка» и дискомфорт при моргании.
Почему возникает синдром сухого глаза?
👉🏻 Недостаток морганий.
При длительной концентрации за экраном частота морганий снижается, что мешает естественному увлажнению глаз.
👉🏻 Сухой воздух.
Кондиционеры, отопительные приборы и вентиляция снижают влажность в помещении, что усиливает испарение слезной жидкости.
👉🏻 Возрастные изменения.
После 60-65 лет выработка слезной жидкости снижается, и глаза хуже справляются с увлажнением.
Как защищаемся?
✅ Делайте перерывы каждые 20–30 минут: отвлекитесь от экрана и поморгайте.
✅ Увлажняйте воздух в помещении – особенно в отопительный сезон.
✅ При необходимости - используйте искусственные слезы для увлажнения глаз.
Берегите зрение — ваши глаза заслуживают заботы! 👁
Китайский витамин
422 просм.13 нояб., 19:00
Выгорание убивает
Жить на автопилоте, улыбаться через силу и мечтать только о том, чтобы все отстали — это не усталость, а трагедия.
Отпуск тут не поможет, вы отдаете себя без остатка тем, кто этого не ценит. Почитайте канал «Циничный психолог».
Там публикуют жесткую правду, которая отрезвляет, снимает вину и учит ставить себя на первое место.
Подпишитесь, чтобы перестать быть удобным: https://max.ru/join/7uZ_InlGf5oGfGT-4r1aZ3xRNnzUkFli0eXgZI1YO7w
362 просм.13 нояб., 18:00
Способы избавления от разных болей 😖
Ежедневное выполнение заметно уберет боль в проблемных зонах.
Китайский витамин
382 просм.13 нояб., 17:00
Боль в горле пройдёт за 2️⃣ дня!
Китайский витамин
396 просм.13 нояб., 16:00
Покажи ей как ты её ценишь
Твоя жена - супергерой. Покажи ей как ты её ценишь и любишь. ⚡
Не в кино.
А в виде настоящей арт-статуэтки, созданной по её фото.
Её лицо.
Её причёска.
Её образ.
Только теперь — в эффектном костюме супергероини
Представь её реакцию, когда она откроет коробку и увидит себя:
— «Это реально я?!»
Необычный подарок для девушки или жены, который точно сложно ожидать.
Бесплатный пример за 1 минуту.
Жми "Узнать цену" и посмотри, как она будет выглядеть в образе супергероини. Бесплатный пример тут
👍
Узнать цену
#реклама 16+
crm.easy-mo.ru
О рекламодателе
318 просм.13 нояб., 14:07
🦵Хрустят колени? Эти упражнения тебе помогут! 💥
Китайский витамин
351 просм.13 нояб., 14:00
🧅 Какая польза от лука — простой продукт с мощным эффектом
Лук — это не просто привычный ингредиент, а настоящий источник здоровья.
✨ Вот чем он полезен:
поддерживает сердце и сосуды — флавоноиды и серосодержащие соединения помогают снизить риск атеросклероза и инсульта;
улучшает пищеварение и обмен веществ благодаря натуральным ферментам и клетчатке;
обладает естественными антисептическими свойствами — помогает организму бороться с вирусами и бактериями.
💡 Совет: добавляйте лук в салаты, супы и овощные блюда. А если хотите смягчить вкус — просто обдайте его кипятком или сбрызните лимонным соком.
📌 Регулярное, но умеренное употребление лука — простой способ поддерживать иммунитет и здоровье сосудов.
Китайский витамин
369 просм.13 нояб., 13:00
Пусть её подруги немного позавидуют
Не ей. Тому, кто придумал такой подарок.
Вместо очередных цветов или парфюма — её собственная статуэтка по фото. С портретным сходством и в любимом образе. ❤️
Такая будет только у неё.
А дальше всё произойдёт без твоего участия:
⚡ фото статуэтки
⚡ сообщение в чат подруг
⚡ «Это реально ты?! Где он такое заказал?!»
В общем, твои +100 очков она заработает за тебя сама.
Останется только скромно принимать комплименты 😊
Напиши нам и пришли её фото — покажем, как будет выглядеть статуэтка:
Узнать цену
#реклама 16+
crm.easy-mo.ru
О рекламодателе
329 просм.13 нояб., 11:22
🌿 Полезные пряности для вашего здоровья
Некоторые специи могут не только улучшить вкус блюд, но и поддержать организм.
✨ Мускатный орех
Используется в кулинарии и традиционно применяется для облегчения пищеварения. Но помните: употребляйте его только в малых количествах — передозировка может быть опасной.
✨ Корица
¼ чайной ложки корицы в день может способствовать снижению уровня сахара и холестерина в крови. Добавляйте её в чай, кофе или десерты для мягкого полезного эффекта.
💡 Совет: используйте пряности как дополнение к здоровому рациону, но не как замену лечения.
Китайский витамин
352 просм.13 нояб., 11:00
Блуждающий нерв - ключ к быстрому снижению давления
В данной ситуации первое, что нужно сделать — не паниковать, а перевести тело в режим восстановления 💁🏻♂️
И самый быстрый путь — через медленное дыхание животом👇🏻
🔘 Лягте на спину, расслабьтесь
🔘 Положите на живот небольшой груз (пачка молока, книга — около 0,5–1 кг)
🔘 Начинайте дышать медленно, так, чтобы груз плавно поднимался на вдохе и опускался на выдохе
🔘 Сделайте упор на долгие, ровные выдохи
⏱️ Длительность: 5–10 минут
Почему это работает?
• Активируется блуждающий нерв — главный канал “успокойся и восстановись” в теле
• Замедляется сердцебиение
• Снижается общий тонус сосудов
• Давление начинает снижаться естественным образом
Китайский витамин
383 просм.13 нояб., 10:00
📦 Недавно отправил ножи Ивану из Тулы — вот что он написал:
Честно, офигел, когда достал. Фото не передают: вживую — прям как коллекционный.
Но главное — как режет. Шеф прошёлся по мясу как по воздуху, без усилий.
Видно, что сделано с душой. Спасибо вам, мастер».
Меня зовут Михаил Суходеев, я кузнец с 36-летним стажем.
Каждый нож — это мой личный труд. От выбора и ковки стали до финишной полировки ручки — всё через мои руки.
Если ты хотел — сейчас самое время забрать свой комплект:
Напиши кузнецу 📱https://max.ru/kuznec
Узнай цены 📱https://max.ru/kuznec
Получи подарок от кузнеца 📱https://max.ru/kuznec
359 просм.13 нояб., 09:01
Проблемы с глазами?
-Дальнозоркость
-Близорукость
-Катаракта
-Бельмо на глазу
Китайский витамин
403 просм.13 нояб., 08:00
Жилой комплекс «Горизонты Нижнего» на ул. Родионова.
Видовые квартиры с отделкой и захватывающей панорамой на Волгу в готовом доме.
🏠 Доступны семейная, комбо и IT-ипотека;
🏠 Скидка на паркинг до 250 000 ₽;
🏠 Квартиры с отделкой и без.
До 30.11 успейте купить квартиру со скидкой до 920 000 ₽ в ЖК «Горизонты Нижнего»!
Узнать больше
Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: ПАО Сбербанк.
#реклама
gorizonty_nizhnego.rqch.ru
О рекламодателе
409 просм.13 нояб., 07:07
Польза Череды
🌱 Трава хорошо справляется с раздражениями, диатезе, себорее кожи головы и нейродермитах.
📌 Череда содержит дубильные вещества в большом количестве и обладает противовоспалительным действием. Употребление отваров выводит токсины.
👉 Содержит много витамина С, марганца и улучшает метаболизм. Нормализует работу желез.
Череда богата веществами, которые способствуют выведению камней из почек. Что очень важно, если вы пьёте мало чистой воды.
✨ Трава также имеет в своем составе эфирные масла, аскорбиновую кислоту и флавоноиды, которые поддерживают здоровье печени и защищают сосуды от образования тромбов.
⚡️ Настой череды можно применять как потогонное и жаропонижающее средство.
Китайский витамин
437 просм.12 нояб., 19:00
Наконец-то появился канал с рецептами для аэрогриля и электрогриля 🥩
• 🥪 Простые рецепты: от сочных овощей и хрустящих сэндвичей до изысканных десертов!
• 🥗 Полезно и вкусно: минимум масла, максимум пользы и невероятного аромата круглый год, не выходя из дома.
Подписывайся на "Грильницу" и сделай свой электрогриль и аэрогриль главным помощником на кухне! 😍😍
https://max.ru/grill_recepts
371 просм.12 нояб., 18:00
Почему немеют руки и как с этим справиться? 🤚
Китайский витамин
426 просм.12 нояб., 17:00
Топ травы для печени 🌿
Китайский витамин
433 просм.12 нояб., 16:00
Если вы часто болеете 🥹
Китайский витамин
435 просм.12 нояб., 14:00
🖐 Йога для пальцев: простые упражнения для гибкости и силы рук
Китайский витамин
452 просм.12 нояб., 13:00
Плавание приводит тело в тонус и избавляет от целлюлита 💦
Занятия в бассейне великолепно сжигают избыточные калории благодаря упругой плотности воды.
Именно поэтому плавание для похудения специалисты рекомендуют многим женщинам, столкнувшимся с лишними килограммами.
Благотворно вода действует на проблемную кожу, массируя и разглаживая, стимулируя кровоснабжение.
Дополненное физической нагрузкой, плавание для женщин представляет собой по-настоящему эффективное средство борьбы с целлюлитом и варикозом.
Китайский витамин
411 просм.12 нояб., 11:00
Чем полезен горячий и холодный душ 🚿
Китайский витамин
439 просм.12 нояб., 10:00
🍬 Сколько можно есть сладкого? Разбираемся по науке
Вопрос не в полном отказе от сахара, а в его количестве
Что рекомендуют эксперты:
📊 ВОЗ советует
Ограничивать добавленные (свободные) сахара до:
— менее 10% от суточной калорийности
— лучше — до 5% (для дополнительной пользы)
👉 В пересчёте это примерно:
25–50 г сахара в день (6–12 чайных ложек)
Где скрывается сахар:
🥤 сладкие напитки (кола, соки)
🍪 выпечка и десерты
🍯 сиропы и «полезные сладости»
❗️ в одной банке газировки может быть до 30–35 г сахара
Что важно понимать:
❗️ речь только о добавленном сахаре, а не о фруктах
❗️ избыток сахара связан с риском ожирения, диабета и болезней сердца
❗️ полностью исключать сахар не обязательно — важна мера
Как сократить без стресса:
✔️ уменьшать сахар в напитках постепенно
✔️ выбирать цельные продукты
✔️ читать состав продуктов
📌 Вывод:
Оптимально — до 25 г добавленного сахара в день, но ещё важнее — регулярность и баланс
💬 А вы контролируете количество сладкого?
Китайский витамин
435 просм.12 нояб., 08:00
Мощный напиток для очищения всего организма✅
Китайский витамин
626 просм.11 нояб., 19:00
Сколько кофе можно пить в день? ☕️
☕️ Максимальная доза для взрослых: до 400 мг кофеина в день (≈ 4–5 чашек). Безопасно для здоровых людей без хронических заболеваний.
🤰 Для беременных: не более 200–250 мг кофеина в день, если врач не рекомендовал иначе.
⏰ Перед сном: кофе не рекомендуется за 8–10 часов до сна, чтобы не нарушить сон.
💡 Совет: следите за своим самочувствием — кофе полезен в умеренных количествах, но индивидуальная чувствительность может быть разной.
Китайский витамин
501 просм.11 нояб., 17:00
Сироп, которые творит чудеса❗️
Китайский витамин
510 просм.11 нояб., 16:00
Гормоны счастья и как ими управлять
Китайский витамин
476 просм.11 нояб., 14:00
🌿 Розмарин и память: кратко и по делу
Розмарин ценят за способность поддерживать концентрацию и работу мозга. Его эфирные масла и антиоксиданты улучшают кровоток и помогают снизить умственное переутомление.
Также розмарин:
▪️ мягко снижает уровень стресса;
▪️ поддерживает нервную и сердечно-сосудистую системы;
▪️ широко используется в диетическом и противовоспалительном питании.
⚠️ Важно: розмарин не является лекарством от серьёзных заболеваний. Это полезная пряность и ароматическая поддержка для ясности ума и общего тонуса.
Китайский витамин
469 просм.11 нояб., 13:00
💧 6 штук в день — и ваши почки скажут спасибо!
Китайский витамин
497 просм.11 нояб., 11:00
Очень полезный и насыщенный витаминами чай от простуды!
Китайский витамин
502 просм.11 нояб., 10:00
🍯🍇 Изюм и мёд: правда без мифов
Идея «очищения организма от соли» с помощью мёда и изюма не имеет медицинского подтверждения. Эти продукты не выводят солевые отложения и не лечат суставы.
При этом польза у них есть: изюм содержит калий и клетчатку, а мёд — источник энергии и биоактивных веществ. В умеренных количествах они могут поддерживать обмен веществ и работу кишечника.
⚠️ Важно помнить: большие объёмы мёда и сухофруктов — это высокая сахарная нагрузка, особенно при лишнем весе и диабете.
Вывод: изюм и мёд — часть рациона, а не лечебный курс.
Китайский витамин
502 просм.11 нояб., 08:00
Подтягиваем обвисшие руки ✍🏻
Китайский витамин
625 просм.10 нояб., 19:00
Как высыпаться, если спишь по 6 часов?
Китайский витамин
552 просм.10 нояб., 17:00
💖 Льняной кисель для здоровья сосудов и пищеварения
Природное средство для лёгкости и внутреннего комфорта 🌿
Льняной кисель богат омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сосудов, сердца и пищеварения.
🫖 Как приготовить:
1️⃣ Возьмите ⅓ стакана семян льна и залейте 1 литром воды.
2️⃣ Доведите до кипения и томите на водяной бане 2 часа.
3️⃣ Оставьте настояться на ночь, затем процедите.
У вас получится примерно 800–850 мл густого напитка.
💧 Как принимать:
Пейте по ⅓ стакана утром натощак и вечером до еды в течение 5 дней.
Курс можно повторять каждые 2–3 месяца.
🌸 Польза:
✅ Поддерживает здоровье сосудов и сердца
✅ Улучшает работу кишечника
✅ Содержит природные антиоксиданты
✅ Мягко снижает уровень холестерина
⚠️ Важно:
Если у вас есть заболевания ЖКТ или вы принимаете лекарства для разжижения крови, проконсультируйтесь с врачом перед началом курса.
Китайский витамин
536 просм.10 нояб., 16:00
🧠 Как «разбудить» мозг и улучшить кровообращение?
Китайский витамин
538 просм.10 нояб., 14:00
Печёный лук: полезная добавка для здоровья, но не лекарство от диабета
Лук содержит сульфурные соединения, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным эффектом.
Запечённый лук мягче для желудка, чем сырой, и может стать вкусным и полезным дополнением к рациону.
Важно понимать: лук не заменяет инсулин и другие назначенные врачом препараты при сахарном диабете.
Добавляйте его в рацион как часть сбалансированной диеты для поддержания общего здоровья, а не для лечения диабета.
✅ Вывод: печёный лук полезен, но не лечит диабет. Для контроля сахара важна диета, физическая активность и медикаментозная терапия под наблюдением врача.
Китайский витамин
533 просм.10 нояб., 13:00
Хром и тяга к сладкому
Хром — важный микроэлемент, регулирующий углеводный обмен и снижающий тягу к сладкому. Он усиливает чувствительность клеток к инсулину, сглаживает скачки глюкозы и помогает контролировать аппетит.
Где найти хром:
Брокколи
Грибы
Цельнозерновые
Виноград
Спаржа
При сбалансированном питании хром обычно поступает в достаточном количестве.
Важно:
Хром не лечит зависимость от сладкого, но при его дефиците контролировать рацион сложнее.
Совет:
Если тянет на сладкое, начните с питания — это физиологичный способ улучшить ситуацию.
Китайский витамин
529 просм.10 нояб., 11:00
Упражнение от обвисшего подбородка 🙂
Китайский витамин
550 просм.10 нояб., 10:16
? Зарядись энергией под музыку!
Китайский витамин
541 просм.10 нояб., 08:38
Эфирные масла: как применять грамотно? Открытый вебинар
«Эфирные масла можно использовать везде и много. Они же натуральные!» Так ли это? Давайте разбираться.
Эфирное масло это суперконцентрат. В этом его сила и риск.
Чтобы получить 1 литр ЭМ Эвкалипта, нужно дистиллировать примерно 100 кг листьев. А 1 литр ЭМ Бессмертника — 1 тонна цветков!
Если бездумно применять масла, можно получить ожог, раздражение, аллергию, тошноту, головную боль.
Эфирные масла станут неиссякаемым источником здоровья, если пользоваться ими грамотно и соблюдать рекомендации, противопоказания, дозировки.
На вебинаре "Безопасная ароматерапия" вы получите базовые знания по ароматерапии:
✅ ТОП-7 эфирных масел для красоты, здоровья и дома
✅ 4 мифа, которые приводят к ошибкам
✅ 6 научных механизмов действия масел
Занимайте место, встречаемся завтра!
Зарегистрироваться
#реклама 16+
anna-maria-coach.com
О рекламодателе
590 просм.10 нояб., 07:19
Как мяч может помочь от головной боли
Китайский витамин
653 просм.9 нояб., 19:00
Помидоры нужно хранить в холодильнике
В отличие от большинства овощей и фруктов, которые хорошо чувствуют себя в холодильнике, помидоры очень чувствительны к переохлаждению. Если держать их в холодильнике, они быстро утратят вкус и аромат.
Оптимальная температура хранения спелых помидоров, которые уже можно есть, — +8…10 °С, а зрелых зеленых, которым еще предстоит покраснеть, порозоветь или пожелтеть, — +14…16 °С.
Весной их можно выставить на балкон. Но летом добиться такой температуры сложно, поэтому можно хранить их при обычной комнатной температуре.
В среднем красные помидоры не портятся и не теряют вкус 2—4 дня, а розовые — одну-две недели.
Китайский витамин
554 просм.9 нояб., 17:00
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.
