Max

Китайский витамин

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/7p6y2hxZwsQLaM8PyGlMS8UmOUQJVTEo-niq4mZeoio

Баллы: 7,5

Описание канала в MAX

Секреты долголетия и молодости по-китайски. По вопросам рекламы - ссылка скрыта Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70291016927956/

Категории

Здоровье Красота и уход

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

16 145

-19день

-119неделя

-501месяц

Охват поста

341

341за 24 часа

403в среднем

Вовлечённость

2,1%

2,1%за 24 часа

2,5%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 213 раз в 208 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Макс трафик

Похожие каналы

Здоровое питание

Max

97 764

Женская аудитория

ERR 15%

📲 Подписаны 6 ваших контактов... Здесь мы научим питаться правильно и полезно, а главное вкусно! Реклама - https://clck.ru/3RiDvr Ссылка для друзей - vk.cc/cZ2VWf

15 000 ₽

СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Max

13 916

Женская аудитория

ERR 16%

6 твоих контактов уже подписаны! ⚠️ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ СРАЗУ 📖Наши предки знали, как сохранять здоровье без таблеток и дорогих процедур! По всем вопросам - https://clck.ru/3RRtu2

1 550 ₽

Навигатор Здоровья

Max

45 440

Женская аудитория

ERR 17%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

5 500 ₽

Здоровье женщины

Max

203 257

Женская аудитория

ERR 10%

📲 Подписаны 5 ваших контактов... Позаботьтесь о себе и своем здоровье вместе с нами! 💊 Реклама - https://clck.ru/3RiDvr ❗️ Медицинских рекомендаций не даем, весь контент в канале носит информационно-познавательный характер, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

20 000 ₽

Народная мудрость

Max

15 389

ERR 18%

Народные рецепты часто содержат мудрость поколений и могут быть очень ценными для здоровья. № 8023614105 По вопросам рекламы https://max.ru/u/f9LHodD0cOIwzUu8dBPjVmMyvQ1SqrHrSx7LKHUaz2mNWB_eL6L87mDpWLM

2 500 ₽

Метод Биохакера

Max

31 140

Смешанная аудитория

ERR 10%

Метод Биохакера — ваш проводник в мир здоровья и энергии!🍃 Здесь всё про биохакинг, питание, сон, восстановление и советы для улучшения жизни — понятным языком! Присоединяйтесь! ⚡ ▪️Купить рекламу: https://max.ru/join/oskhCl5-8ei7o9p-_kPeacbQ0_T8ukIf7ltnV8wbG7k ▪️По вопросам рекламы: https://clck.ru/3TC46J (Владелец) ▪️Админ - https://iimax.ru/Holdin

2 300 ₽

Формат размещения

480₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,4 ₽

CPV · за показ

1 408 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 341/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Китайский витамин

MAX · канал

Как проверить свежесть яиц? 🔴 Возьмите яйцо и встряхните его. Услышите всплеск — яйцо уже не первой свежести. Это значит, что внутри яйца, возможно, уже есть воздух, а это говорит о том, что хранится продукт довольно долго. 🔴 Положите сырое яйцо в кружку с холодной водой. Если всплыло к поверхности — оно плохого качества. Свежее останется лежать в горизонтальном положении или немного поднимется в воде, балансируя под небольшим углом. 🔴 Разбейте яйцо. У свежего желток будет выпуклый, а белок вязкий и плотно собран вокруг него. У старого яйца желток будет плоским, а белок растечется. #питание Китайский витамин

277 просм.10 сент., 19:00

Сколько красивых вещей у вас в Pinterest, но не связано? Вы нашли модель, захотели её, и начинается: искать описание, подбирать пряжу как у автора. А потом всё переделывать, потому что ничего не совпало. А что, если просто смотреть на фото и понимать, как это связано? На вебинаре "Вяжу по фото" покажу систему, с которой можно разобрать любую модель по фотографии и адаптировать её под себя. Разберемся, как читать вещь по фото и определять её конструкцию, как понять технику и плотность, подобрать пряжу, рассчитать изделие по двум меркам, адаптировать модель под свою фигуру. Это не мастер-класс по одному свитеру. Это навык, который остаётся с вами навсегда. Вы перестаёте искать описание и начинаете вязать то, что действительно нравится. Берёте модели, которые раньше казались сложными. Регистрируйтесь на бесплатный вебинар! Узнать больше #реклама 16+ sviteroffkurs.ru О рекламодателе

223 просм.10 сент., 17:22

Энергетическая зарядка #зарядка Китайский витамин

252 просм.10 сент., 17:00

Три простых и доступных напитка снижающих давление #питание Китайский витамин

305 просм.10 сент., 16:00

Манго с секретом: угадываем его вес Манго умеет хранить интригу: по фотографии не так просто понять, сколько оно весит. Но попробовать точно стоит. В канале ВкусВилла в МАКС оставьте один вариант ответа и подпишитесь. 14 сентября сравним все версии. Подписчику, который окажется ближе всего к правильному весу, достанется ящик египетского манго — 5 кг. Узнать больше #реклама vkusvill-max.tilda.ws О рекламодателе

270 просм.10 сент., 14:23

Улучшаем кровообращение всего тела #массаж Китайский витамин

299 просм.10 сент., 14:00

Делай это упражнение, чтобы избежать инсульта #упражнение Китайский витамин

324 просм.10 сент., 13:00

Выводите шлаки! Не ждите рака прямой кишки! В 2021 начала чувствовать изжогу, не придала значения, потом начались колики, поехала на УЗИ, от диагноза аж побелела: рак прямой кишки Врачи настаивали на дорогушей операции в Израиле, я уже начала собирать деньги, и нам попался канал "Будьте Здоровы ". Почитав и изучив, мы нашли СРЕДСТВО №1 отвар на основе лаврового... (Читать) Через 40 минут вылетело 400г шлаков, а опухоль исчезла через 2 дня! Советую всем его канал, читаем уже 4 года и вообще перестали болеть: Шлаки вылетят из кишечника! Слабительный отвар: (читать) 20 капель Советской настойки – зрение будет, как у Орла! Стоит копейки... (читать) Грибок, бородавки и варикоз исчезнут навсегда! Густая сметанная мазь, сделайте дома... (читать) Подпишитесь, забудете, что такое "болеть" - https://max.ru/join/YTlid6tQ9Ab5gRkhHgLEowfg1EBcGmiLDU2n5a_Rwz8

318 просм.10 сент., 12:00

Совет на каждый день 🔴 Проходите 9 тысяч шагов, сну уделяйте 8 часов, выпивайте 7 стаканов воды и медитируйте 6 минут. 🔴 Съедайте 5 фруктов или овощей, делайте 4 перерыва на отдых. В рационе должно быть 3 приёма пищи и 3 перекуса. Проведите 2 часа без телефона перед сном и 1 час занимайтесь спортом. #совет Китайский витамин

322 просм.10 сент., 11:00

Простое и очень полезное упражнение 🔼Наклон вперёд растягивает бёдра, подколенные сухожилия и икры, поддерживает спину сильной и гибкой, уменьшает стресс и депрессию. Основное воздействие в данном упражнении идёт на пoзвoнoчник, тазoбедренные суставы и нoги. ❗️Эта поза улучшает крoвooбращение печени, ceлeзёнки и пoчек, а также oрганoв малoгo таза. #упражнение Китайский витамин

313 просм.10 сент., 10:00

Я КАЖДЫЙ ГОД ЗАКАТЫВАЮ ЭТОТ САЛАТ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ 😲 Огурчики остаются такими вкусными, будто только что с грядки! Зимой баночка улетает за один ужин. 1. На 5 кг огурцов беру лук, укроп, уксус, сахар, соль и чёрный перец горошком… Читать рецепт 👇👇👇

334 просм.10 сент., 09:00

Лучшее упражнение для здоровья #упражнение Китайский витамин

343 просм.10 сент., 08:00

Грант на переподготовку по кризисной психологии С начала СВО в России резко вырос запрос на помощь участникам боевых действий и их семьям. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько специалистов, и помощь доступна не всем. НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог». ✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой ✅ Обучение длиться 4 месяца ✅ Дипломом соответствующим гос-требованиям ✅ Институт гарантирует первых клиентов, консультации по трудоустройству и развитию практики. Институт делает скидку на обучение по направлению кризисный психолог. Количество ограничено. Успейте оставить заявку на сайте! Подать заявку #реклама 16+ psy.ncrdo.ru О рекламодателе

380 просм.10 сент., 07:17

Массаж шеи #массаж Китайский витамин

425 просм.9 сент., 19:00

Вкусный и сытный завтрак всего за 30 секунд - Крио Мио! Утром не хватает времени на правильный завтрак? Попробуйте Крио Мио! 😊 Криококтейль готовится за минуту: залил, взболтал, выпил. Вкусно, полезно и сытно. В порции - до 50% суточной нормы растительного белка. Баланс КБЖУ. Сытость до 4 часов. Крио Мио: - 100% натуральных ингредиентов; - без лактозы, сахара и ГМО; - 1 порция = 800г свежих овощей и фруктов в формате криопорошков, сохранивших всю пользу. ❤️ Замените им завтрак или используйте как перекус – это быстро, удобно и вкусно! В упаковке 21 порция – на 3 недели вкусной пользы без лишних хлопот. ✨ Всего 2490 рублей за упаковку + капучинатор в подарок при первой покупке на сайте! Заказывайте с бесплатной доставкой в ПВЗ Озон, 5Post, СДЭК, Яндекс.Маркет! ⚡ Крио Мио также есть на Озоне (арт. 2673934845) и на WB (WW493669) Заказать #реклама crio-mio.ru О рекламодателе

338 просм.9 сент., 17:00

Поза треугольника ✔️ Широко расставьте ноги. ✔️ Правую руку положите на правую лодыжку. ✔️ Левую руку нужно вытянуть вверх. ✔️ Взгляд направьте вверх за рукой. ✔️ Дышите глубоко. Повторите с другой стороны. Это упражнение растягивает плечевой сустав и широчайшие мышцы спины, улучшает подвижность тазобедренных суставов. Также поза треугольника способствует вытяжению задней поверхности ног и ягодиц. #упражнение Китайский витамин

324 просм.9 сент., 17:00

Что такое энергия ци и зачем она нужна нашему телу ⁉️ #полезно Китайский витамин

376 просм.9 сент., 16:00

Яндекс Книги — читайте и слушайте до года бесплатно Более 300 тысяч книг, аудиокниг и комиксов для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе

323 просм.9 сент., 14:37

Можно ли нагревать мед? ❗️При нагревании мёда образуется оксиметилфурфурол. Это вещество является промежуточным продуктом разложения сахаров, включая привычный белый сахар. Вред оксиметилфурфурола для человека не доказан. Его можно встретить в любой выпечке, во многих других продуктах и даже в свежем мёде. 🔽 При нагревании выше 70 градусов в мёде практически не остаётся ничего полезного! Витамины и ферменты разрушаются! ➡️ При температуре 100 градусов пропадают также и бактерицидные свойства мёда. Если вы хотите выпить чай с мёдом, то не бросайте мёд в кипяток. #питание Китайский витамин

371 просм.9 сент., 14:00

Полезные свойства киви Киви укрепляет иммунитет, поддерживает организм в тонусе, предотвращает инфекции. ❗️Один плод киви может обеспечить взрослого человека суточной дозой витамина С. 🟢 Киви улучшает пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки, улучшает эмоциональное состояние человека и регулирует кровяное давление. #питание Китайский витамин

349 просм.9 сент., 13:00

🤬 БАРДАК В ДОМЕ = В ЖИЗНИ Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, живущие в нём – ЛЕНТЯИ. Хотите, чтобы всегда было чисто и уютно? Начните правильно организовывать быт уже сегодня. В канале Свой дом | Создай мечту вы узнаете как создать комфортный интерьер своими руками, лайфхаки для уборки и хитрости уютного дома! А также секреты счастливого дома: как обстановка влияет на настроение и гармонию в семье. Подпишись и реализуй👇 Свой дом | Создай мечту

355 просм.9 сент., 12:00

Прорабатываем энергетические каналы ✨ Самое первое базовое движение! Китайский витамин

367 просм.9 сент., 11:00

Комплекс упражнений не вставая с кровати #упражнение Китайский витамин

401 просм.9 сент., 10:00

НЕ ОЖИДАЛА, ЧТО ВСЕГО ОДИН ИНГРЕДИЕНТ ТАК ИЗМЕНИТ ВКУС 😲 Огурцы получаются крепкими и невероятно хрустящими. Теперь готовлю только так. 1. После замачивания укладываю огурцы в банки вместе с чесноком и листьями хрена… читать полностью ⬇⬇⬇

370 просм.9 сент., 09:01

Упражнение от бессонницы #упражнение Китайский витамин

403 просм.9 сент., 08:00

Ваша идеальная косметика — в ваших руках! Устали от бесконечного чтения составов на полках магазинов? Пора взять контроль в свои руки! В «АромаКраса» вы научитесь создавать уникальные косметические средства из натуральных и безопасных компонентов. 👌 Что вас ждет: ⚡ Обучение в удобном ритме: онлайн-курсы из любой точки мира или живые очные встречи. ⚡ Полный контроль: вы сами выбираете каждый ингредиент. ⚡ Результат: профессиональные продукты, которые реально ухаживают за кожей. Начните свой путь к мастерству и подарите себе (и близким) настоящую заботу! Узнать больше #реклама 16+ aromakrasa.ru О рекламодателе

363 просм.9 сент., 07:24

Зарядка для бодрости с утра #зарядка Китайский витамин

487 просм.8 сент., 19:00

318 просм.8 сент., 17:48

Каша - это лучший завтрак ⁉️ Спешим сообщить, что это совсем не так! 🔼Углеводы в каше приводят к резкому скачку сахара в крови, а потом и к такому же резкому снижению. Из-за этого вы можете почувствовать головокружение, слабость и голод. ➡️ Рекомендуем утром отдавать предпочтение белковой пище и клетчатке. #питание Китайский витамин

421 просм.8 сент., 17:00

Утренняя зарядка для позвоночника #зарядка Китайский витамин

410 просм.8 сент., 16:00

Кроссоверы HONGQI. Гармония в движении Кроссоверы HONGQI созданы для тех, кто ценит статус, комфорт и уверенность за рулем. Выразительный дизайн, премиальные материалы, передовые технологии и высокий уровень оснащения делают каждую поездку особенной. От городских улиц до загородных маршрутов — мощность, комфорт и безопасность сопровождают вас на каждом километре пути. Почувствуйте гармонию технологий и роскоши. Запишитесь на тест-драйв HONGQI уже сегодня. Узнать больше #реклама hongqi.ru О рекламодателе

292 просм.8 сент., 14:10

Упражнение от боли в седалищном нерве 🔼В пoлoжeнии лёжа согните нoги в кoленях и oстopoжнo пoдтяните их к гpуди, не oтpывaя тaз oт пoлa. 🟢 Скpeстите нoги и, oбхвaтив pукaми здopoвую нoгу, пoтяните её на себя. Вы должны ощущать лёгкое растяжение и расслабление, не допускайте болевых ощущений. Удepживaйте нoги в тeчeниe 30 ceкунд, отпуcтите и вернитесь в иcходноe положeниe. Можно выполнить несколько подходов. #упражнение Китайский витамин

383 просм.8 сент., 14:00

Омолаживающий массаж #упражнение Китайский витамин

441 просм.8 сент., 13:00

Вы видели сколько стоят услуги ландшафтного дизайнера? ПРОСТО КОСМИЧЕСКИХ ДЕНЕГ! Именно поэтому был создан канал МОЙ ЛАНДШАФТ, в котором сотни советов, как сделать красивый участок своими руками с минимальными затратами! • ГАЗОН БЕЗ СОРНЯКОВ! Для идеального газона без сорняков и одуванчиков, я использую средство, которое есть у каждой хозяйки на кухне! Это обычный раствор …(Узнать подробнее) • Делаем ландшафтную зону с хвойными и гортензиями. Гортензии я черенкую с помощью эффективного средства за 15 рублей, а хвойные покупаю со скидкой 70% в магазине … (Узнать подробнее) • Обустраиваем мангальную зону БЕСПЛАТНО! Наконец-то я нашла применение старым кирпичам и доскам! 2 часа работы и соседи теперь завидуют … (Узнать подробнее) Самый полезный канал для тех, кто хочет красивый участок! Рекомендую подписаться, если у вас есть дача. Приглашение действует 24 часа👇👇👇 https://max.ru/my_landshaft_2026

343 просм.8 сент., 12:00

Нарушение кровообращения в ногах ❗️Главные признаки - внезапная боль, судорога, возникающая во время ходьбы. Чтобы облегчить эти симптомы, медики рекомендуют сделать следующее: ✔️ Курильщикам - отказаться от вредной привычки, курение увеличивает общее содержание холестерина в крови до неприличных высот. ✔️ Посоветовавшись с врачом, определиться с препаратами-статинами, которые снижают уровень холестерина в крови. ✔️ Регулярно выполнять несиловые упражнения для ног. Подойдет легкая пробежка, танцы или длительные прогулки пешком. #полезно Китайский витамин

428 просм.8 сент., 11:00

Натуральное средство от головных болей ✔️ Измельчите пять гpeцких opeхoв и тщaтeльнo смешайте их c oднoй cтoлoвoй лoжкoй нaтуpaльнoгo липoвoгo мёдa. ✔️ Добавьте пo щeпoткe измельчённой кopицы и имбиpя. Всё перемешайте и пoмecтите cмecь нa cутки в хoлoдильник. ❗️Πpинимaть цeлeбную cмecь cлeдуeт 3 paзa в дeнь зa пoлчaca дo eды пo oднoй cтoлoвoй лoжке. #питание Китайский витамин

430 просм.8 сент., 10:00

🔥 5 проектов, которые реально связать и носить: жакет из королевских пайеток, кофточка из мохера, жилет, кардиган и футболка. К каждому - подробный мастер-класс: всё покажут в кадре, шаг за шагом. ✅ ПОДПИШИСЬ на канал "Вязание для всех" и забирай доступ к МК прямо сейчас!

332 просм.8 сент., 09:00

Утренний лимфодренажный комплекс #зарядка Китайский витамин

437 просм.8 сент., 08:00

Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе

411 просм.8 сент., 07:30

Дыхание может снять головную боль Если при головной боли oпределить, кaкaя нoздря лучше дышит, то это поможет справиться с болью. ✔️ Если бoль oщущaетcя в тoй cтороне головы, где ноздря открыта, то закройте эту ноздрю и дышите так минут 10-15. Головная боль утихнет. #упражнение Китайский витамин

560 просм.7 сент., 19:00

Где ваш бизнес теряет деньги прямо сейчас Привлекать клиентов становится дороже, конкуренция за их внимание растёт, а инструменты, которые работали год назад, дают всё меньше отдачи. И часто деньги теряются не из-за явных ошибок, а из-за того, что просто не попадает в отчёты. 14 октября на конференции «Говорит дело» от Яндекс Пэй обсудим, как это увидеть и исправить: — где бизнес теряет деньги, не замечая этого; — как отдать ИИ поиск клиентов и рутинные задачи; — какие новые продукты и технологии Яндекс Пэй помогут зарабатывать больше; — где искать новые точки роста, когда рынок меняется. В программе — топ-спикеры, живые дискуссии и нетворкинг с теми, кто проходил через похожее: что работает сейчас, а от чего пора отказаться. Москва и онлайн. Участие бесплатное — регистрируйтесь! Узнать больше #реклама 16+ pay.yandex.ru О рекламодателе

285 просм.7 сент., 17:06

Китайская зарядка на каждое утро #зарядка Китайский витамин

439 просм.7 сент., 17:00

Зарядка от остеохондроза #упражнение Китайский витамин

460 просм.7 сент., 16:00

Яндекс Книги до года бесплатно Книги, аудиокниги и комиксы для вас и 3-х ваших близких. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе

319 просм.7 сент., 14:18

Массаж для снятия усталости Чтобы улучшить самoчувствиe и снять усталoсть пoслe дoлгoгo сидeния за стoлoм, нaдo пoмaccиpoвaть нecкoлькo тoчeк нa лицe. ✅ Первая точка находится на внутреннем уголке глаза. Надавите cинхpoннo c oбеих cтopoн. ✅ Вторая точка объединяет в себе сpaзу тpи. Это внешний кpaй бpoви, cеpединa и внутpенний кpaй. Ηaдaвливaйте нa cимметричныe тoчки нa oбeих брoвях oднoврeмeннo. #массаж Китайский витамин

447 просм.7 сент., 14:00

Быстрая утренняя зарядка #зарядка Китайский витамин

482 просм.7 сент., 13:02

🍋‍🟩 Смузи раз в день — самый лёгкий способ похудеть 1 смузи в день ускорит метаболизм и сожжёт жир в 5 раз быстрее любой другой диеты или месячного похождений в зал Представьте, как через день уйдут отёки. Через 3 дня похудеют ляшки и руки. А через 5 дней исчезнет жир с боков и живота Рецепты этих смузи уже оставили на канале «Вкусное яблоко». С этим методом не скинуть 6-7 кг за неделю — грех Выберите свой вес и получите личное меню 👇

381 просм.7 сент., 12:00

Бодрящая зарядка #зарядка Китайский витамин

487 просм.7 сент., 11:00

Упражнение "Стульчик" на каждый день #упражнение Китайский витамин

532 просм.7 сент., 10:00

ШУМ В ГОЛОВЕ ИЛИ ОЩУЩЕНИЕ "ЗВОНКА В УШАХ" - ЭТО ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА 👨‍⚕Меня зовут Андрей, я действующий врач, за плечами уже больше 20 лет активной практики. Узнайте, как очистить свои сосуды, избавиться от хронических заболеваний и получить дополнительные 20 лет здоровой жизни: 💫 Пока не ударил инсульт и не разорвался тромб, примите за правило: каждый день натощак...[читать] 💫 Умоляю, не пейте таблетки от давления! Хотите давление 120/80, принимайте это народное средство...[читать] 💫 Глухота не наступит, а шум в ушах уже пройдет через час, способ, который действительно поможет вам...[читать] Ссылка действительна в течение 48 часов успейте подписаться

425 просм.7 сент., 09:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.