Публикации канала «К Себе Нежно с Любовью»

Наши мысли материальны Не имеет значения, как вы в действительности относитесь к кому-то или чему-то, выбирайте позитивное отношение. Это способно полностью изменить вашу жизнь будто по волшебству. К себе нежно с Любовью

ЖВАНЕЦКИЙ О КРАСИВЫХ ЖЕНЩИНАХ. В мире, по-моему, ничего нет лучше красивой женщины. Лучше красивой женщины только красивая мысль. Они обе трудно приходят, но обе возникают целиком и сразу. И всё-таки красивая женщина — это больше, чем внешность. Это и тепло, и ум изнутри. Это свечение. Это проступание сквозь одежду. (Мужчина сквозь одежду не проступает). Я всегда изумлялся их способности любить умных. Ну нет, не любить, а привязываться. В общем, красивая женщина так же редка, как умный мужчина, — нужны списки, вольеры, может быть, даже искусственное разведение. Красивая женщина лучше своей внешности. Глубже своего содержания. И выше всей этой компании. Её появление мужчины не видят, а чувствуют. Некоторые впадают в молчание. Кто-то вдруг становится остроумным. Большинство, вынув авторучки, предлагают помощь в работе и учёбе. Даже врачи декламируют что-то забытое. У некоторых освежается память. Кто-то садится к роялю. У неё один недостаток — ею нельзя наслаждаться одному. Красивая женщина — достояние нации. Их списки и телефоны хранятся в специальных отделах «ЦРУ», «КГБ» — сервис. Красивая женщина разъединяет мужчин и сплачивает женщин. Она творит историю и меняет ход войны. Она, она, она... Она, оказывается, ещё и поёт на некотором расстоянии при ближайшем рассмотрении. И неожиданно что-то вкусно взболтнёт в кастрюльке в фартучке, который так обнимает её своими ленточками, что каждый мужчина на его бы месте висел бы, свесив голову, обжигая спину горячими брызгами, и молчал, принимая на себя все пятна и удары... Красивая женщина пройдёт по столам, не опрокинув бокалы, и опустит взгляд, под который ты ляжешь. У неё нет хозяина, но есть поклонники... — А что делать некрасивым? Повеситься? Спросила меня какая-то студентка и посмотрела с такой ненавистью, что мы не расстаёмся до сих пор. К себе нежно с Любовью

Это не груз ломает вас, а то, как вы его несете 🪐 ❤️ Если внутри у вас страх, жизнь будет пугать вас. Если внутри – агрессия, жизнь будет «нападать» на вас. Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников. 🌏 Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать». Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше. К себе нежно с Любовью

В определенный период жизни мы встречаемся с определенным человеком, необходимым именно в этот период. Такой странный закон притяжения, такое взаимовыгодное спасение. Проводим определенное время вместе, потом обязательно расстаемся. Потому что каждому из нас надо идти дальше, входить в новый, следующий период своей судьбы. К себе нежно с Любовью

Цитаты, которые меняют сознание 🖌 ⭐️ Вы не можете изменить то, чему отказываетесь смотреть прямо в лицо. 💫  Независимо от того, сколько ошибок вы делаете и насколько медлителен ваш прогресс, вы по-прежнему впереди тех людей, кто еще не пытался ничего сделать. ⭐️ Вы никогда не станете тем, кем хотите быть, если будете продолжать обвинять всех остальных за то, кто Вы есть сейчас. 🌌 Многие люди очень бедны, потому что единственное, что у них есть - это деньги. К себе нежно с Любовью

💋 Ловите переводчик с мужского языка: ⚪️Я пока не готов к серьёзным отношения ➡️ Именно с тобой я не хочу серьёзных отношений. ⚪️Женщинам нужны только деньги/ Все женщины меркантильные ➡️ Я не буду на тебя тратиться. ⚪️Иди куда хочешь и делай что хочешь ➡️ Я уверен, что ты никуда не пойдёшь. ⚪️Я не хочу торопить события ➡️ Я ещё не определился, подходишь ты мне или нет. К себе нежно с Любовью

Смена обстановки. Иногда нам всем нужны перемены. Бывает так, что мы настолько зациклены на происходящем в данный момент, что упускаем возможность посмотреть на обстоятельства под новым углом и, возможно, как раз решить так свои проблемы. Смена обстановки это может быть небольшая поездка на пару дней загород. Но не всегда речь будет о поездке куда-то.. Например, посмотреть на свою «проблему» под другим углом, тоже будет переменой. Сделать что-то не так, как обычно. Сделать по-новому. Почему нет? Если, делая одинаковые действия ежедневно, результат не меняется – следует сделать по-другому, и результат вас удивит. Может и не сразу, но прежнего исхода уже точно не будет. К себе нежно с Любовью

Простые истины Когда ко мне приходят девушки после болезненных расставаний, чаще всего они жалуются на то, что не могут отпустить человека: – Я с ума по нему схожу! Постоянно с «левых» аккаунтов на его страничку захожу и смотрю, что он там выложил. Засыпаю с мыслями о нём и просыпаюсь с мыслями о нём. Есть два универсальных правила, соблюдая которые можно избавиться от навязчивых мыслей о бывшем: 🔹Нужно убрать всё, что о нём напоминает – выйти изо всех социальных сетей, убрать все фото и почистить галерею от пожирающих душу воспоминаний. Как ты сложно ни было – с глаз долой, из сердца вон! 🔹Нужно насытить свою жизнь эмоциями и впечатлениями – есть парк аттракционов – сходите в него, есть возможность улететь в отпуск – вперёд, есть силы сходить в спортзал – сделайте это! Только не сидите на месте, не позволяйте грустным мыслям вновь и вновь вас нокаутировать! Знаю, кому-то эти советы могут показаться простыми, но большинство людей почему-то об этом забывают и предпочитают страдать... К себе нежно с Любовью

Я хотела бы поговорить с вами о женской дружбе Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю: женская дружба — это не просто «поболтать». Это про безопасность. Про место, где тебя не оценивают, а принимают. Настоящая подруга не соревнуется. Не завидует молча. Не радуется твоим падениям. Она может сказать правду. Но без унижения. Может поддержать — без сравнения. Женская дружба — это сила. Когда рядом есть женщина, которая искренне желает тебе счастья, ты становишься смелее. И очень важно выбирать не тех, кто рядом по привычке, а тех, кто рядом по ценностям К себе нежно с Любовью

Мужчина всегда останется с той женщиной к которой испытывает все эмоции. И страсть. И гнев. И нежность. И ревность. И необходимость её присутствия в его жизни. Несмотря ни на что. К себе нежно с Любовью

Иногда мы выбираем не любовь. Мы выбираем знакомую боль. 💔 Почему нас тянет к тем, кто причиняет боль Самое тяжёлое признание? Иногда нас притягивают не «плохие мужчины». Нас притягивает ощущение борьбы. Если в детстве любовь нужно было заслужить — мы ищем того, кто не даёт её сразу. Если нас недолюбили — мы влюбляемся в холод. Мозгу привычно страдать. Привычное кажется безопасным. Но любовь — это не тревога. Не качели. Не «докажи». Самый сложный шаг — выбрать спокойного. Не потому что скучно. А потому что больше не хочется выживать в отношениях. 🙏🏻 Иногда взросление — это перестать путать страсть с болью. К себе нежно с Любовью

🌸 Сердцу не прикажешь или… можно договориться? На переговоры с чувствами мы нередко отправляем разум, чтобы он там разложил все по полочкам, объяснил, что к чему, отделил белое от черного безошибочной разделительной линией и привел убедительные аргументы. Разве можно спорить с фактами? Какой смысл противиться очевидному, логичному и правильному? Разум знает, как надо. Но сердце знает, чего оно хочет. Что делать, если они оказались в конфликте? Например, для разума очевидно, что роман с человеком, который уже несвободен, — идея вздорная и бессмысленная. Но сердце стучит все быстрее. Можно ли взять чувства под контроль, пока желание не стало слишком сильным, или сопротивление бесполезно? В этом контексте кажется важным небольшое наблюдение: часто, испытывая какие-либо чувства, мы стараемся как можно скорее найти им выражение, буквально тут же применить их «по назначению». Так, словно, незамедлительное действие снизит остроту переживаний и поможет нам выдерживать сильные эмоции. И вот мы уже куда-то бежим, едем, пишем рискованные сообщения, звоним, задаем вопросы, ищем ответы. Но что если чувства — это всего лишь чувства… да, не капслоком, а просто — чувства… И когда они возникают, мы можем не корить себя за них, не пугаться, не стремиться от них избавиться, мы можем их испытывать, глубоко проживать, но далеко не всегда обращать в поступки.  Ведь, как правило, все дело не в том, что мы чувствуем, а в том, как обращаемся с этим чувством. Что мы делаем с ним? Какой даем выход? Это не значит, что чувства не важны и будто бы второстепенны. Вовсе нет, они создают нас, они космос внутри каждого. И, почувствовав интерес, влечение, симпатию к человеку, с которым у вас, скорее всего, не сложатся отношения, потому что он несвободен или по каким-либо другим причинам, не имеет смысла затевать с собственным сердцем спор. Куда лучше выделить этому чувству место, прекрасную светлую комнату в своей душе и дать ему там жить. И возьмите за правило — прежде чем совершать любые действия, заглядывайте туда, чтобы познакомиться с ним поближе. Может быть, вы рассмотрите там тревогу, надежду, тоску, страх, скуку, одиночество, а вовсе не любовь. Согласитесь, это что-то меняет 🫶🏻 К себе нежно с Любовью

🙌🏻 5 простых истин про отношения, запомнив которые, можно избежать большинство недопониманий: 1. Чаще всего нет правого и виноватого. Если есть ссора, то виноваты оба. 2. Спорить - бессмысленно. Вы не воюете друг с другом, вы ЗА друг друга. 3. Не стоит жаловаться на партнера подругам/друзьям и родителям во время ваших ссор. Скорее всего вы помиритесь, а они запомнят и изменят отношение к вашему партнеру. 4. Замалчивать проблемы - плохая идея. Это будет копиться и рано или поздно выйдет наружу, но уже с плохими последствиями. 5. Обижаться - бесполезно. Это детская позиция. Два взрослых человека должны обсуждать все вместе и договариваться. Ставьте реакции, если согласны ❤️ К себе нежно с Любовью

Что один человек отдаёт другому? Он отдаёт себя, самое драгоценное, чем владеет - саму свою жизнь. Это не обязательно означает, что он жертвует жизнью ради другого - он отдаёт то, что есть в нем живого; он делится своей радостью, своими интересами, своим пониманием, своими знаниями, своим весельем, своей печалью - всеми проявлениями своей жизни. Таким образом, делясь своей жизнью, он обогащает другого человека, увеличивает его жизненную силу и усиливает собственное ощущение того, что он жив. — Эрих Фромм "Искусство любить". К себе нежно с Любовью

Как же здорово слышать простые слова: "Я рядом с тобой". В них нет громких обещаний, нет пышных фраз, но они теплом окутывают душу. Это словно тихая уверенность в том, что, несмотря на все ветры и бури, всегда будет кто-то, кто прикроет и поймёт. Эти слова не про ревность и не про собственничество, а про искреннюю заботу и присутствие. Когда они звучат, понимаешь: тебя видят такой, какая ты есть, без притворства и масок. Это про поддержку, про надёжное плечо, на которое всегда можно опереться. Иногда такие фразы дороже всего на свете. Ведь за ними — настоящие чувства, которые не требуют доказательств. К себе нежно с Любовью

🕯️ 7 универсальных советов о людях на все времена: • Уверенные в себе люди скромны и относятся ко всем с уважением. Независимо от того, кто они и какое положение занимают. • Людям, которые улыбаются незнакомцам, все равно, что думают о них другие. • Принятие вины показывает, что человек способен взять на себя ответственность. И с этим можно работать. • Правильно воспринимать критику и двигаться дальше — признак зрелого человека, который готов расти и развиваться. • Выслушайте то, что вам говорят. Даже если вы всё это уже знаете и сами прокрутили у себя в голове, не перебивайте. Сделайте одолжение и выслушайте. • Лучшие жизненные уроки и советы дают те, кто не только прошел через боль, но и смог от нее исцелиться. • По-настоящему богатые люди не хвастаются своими вещами. Они остаются скромными. Если вы согласны, ставьте 🤍 К себе нежно с Любовью

Не могу сказать «нет», потому что боюсь обидеть «Я не пошла на вечеринку, потому что устала, и теперь мучаюсь, что обидела подруг». «Не могу отказать в помощи коллеге, даже если работала неделю без выходных и падаю с ног». Знакомо? Это чувство вины стало вашим постоянным спутником. Но давайте начистоту: это говорит не ваша совесть. Это ваш привычный сценарий поведения, который заставляет вас жертвовать своими интересами, временем и силами. Вы боитесь обидеть других, но при этом... легко постоянно обижаете самого себя. Причины хронической вины Это чувство родом из: 🩶Усвоенных в детстве установок: «Тише, не мешай», «В первую очередь думай о других», «Не будь эгоистом». Вас учили, что ваши потребности - на втором месте. 🩶Страха отвержения. В глубине души вы боитесь: «Если я буду говорить "нет", меня разлюбят и бросят». 🩶Непонимания здоровой зоны контроля и ответственности. Вы чувствуете себя ответственным за настроение и комфорт других взрослых здоровых людей, как будто вы - их личный психолог и спасатель. 🩶Низкой самооценки. Подсознательно вы считаете, что ваши интересы менее важны, чем интересы окружающих. Кислородная маска - сначала на себя Помните правило из инструктажа в самолете? «Сначала наденьте кислородную маску на себя, потом - на ребенка». В жизни оно работает безотказно. Всё время жертвуя собой ради других, вы очень скоро останетесь совсем без сил и не сможете помочь вообще никому, включая себя. К себе нежно с Любовью

С какими трудностями сталкивается женщина — и как себе помочь Женщина сталкивается с сомнениями. «А достаточно ли я хороша?» С ожиданиями. Будь красивой. Успешной. Удобной. С предательством. С обесцениванием. С усталостью быть сильной. Как помочь себе? 1. Разрешить себе чувствовать. 2. Выбирать границы вместо жертвенности. 3. Не сравнивать свой путь с чужим. 4. Напоминать себе: ты не обязана быть идеальной. Ты не ошибка. Ты — живая. И в этом твоя сила. К себе нежно с Любовью

🌼 Иногда позаботиться о себе — это купить шоколадку, а иногда — удалить чей-то номер из списка контактов. Иногда — понежить себя массажем, а иногда — записаться к врачу, идти к которому очень не хочется, но знаем же, что надо. Когда понимаешь, что забота живет не только в вечном позволении и баловстве, но и в разумных ограничениях, в рутине, в списке дел и в скучных правилах, то и относишься к ним по-другому. Как к важной части любви и уважения к себе. Позаботиться о себе — это еще и про то, чтобы очень хорошо себя слышать, настроить этот канал связи, как будто это телефон — снимаешь трубку и слышишь, как душа говорит: «Я очень устала» или «У меня все хорошо». И в зависимости от этого даешь ей то, что нужно. Тогда получается ставить себя в приоритет не на словах, не потому что это популярная идея — «выбирать себя», а потому что по-другому и нельзя, ведь если услышал, что просит душа, то не откажешь. Мы умеем заботиться о других, о тех, кого любим, за кого переживаем — это чувство, оборачивающееся в действие, хорошо знакомо всем, но не так уж часто мы направляем его на себя. Позаботьтесь о себе не по остаточному принципу, не в последнюю очередь, не тогда, когда уже рухнули без сил. Позаботьтесь о себе, ведь от этого зависит все. Если у вас сейчас напряженный период, знайте: он пройдет, и наступит день, когда трудности будут позади. И вот то, как вы себя будете чувствовать в тот день — истощенными или напитанными, уставшими или готовыми сделать что-то еще, потерявшими надежду или уверенным в своих силах, — зависит от того, как вы будете заботиться о себе, проходя через пасмурные дни. Нам свойственно, встречаясь с проблемами или грустными эпизодами, как будто отключать себя от всего кроме них, словно, сберегая таким образом энергию, мы быстрее перейдем эту реку. Но на самом деле в невеселые дни нам особенно нужно ощущать многообразие жизни, ведь даже когда на душе скребут кошки, все не сводится только к тому. Есть еще вкусный чай и пробежка, и маска для лица, и легкая уборка, сериал и билет на концерт — всему есть место. Жизнь не останавливается, когда она нас огорчает, поэтому лучшее, что мы можем сделать, — верно — позаботиться о себе. Ставьте ❤️, если откликается. К себе нежно с Любовью

Жизнь становится проще, когда ты ставишь на первое место себя. Тогда ты можешь просто встать и уйти, если ты не хочешь находиться где-то. Не говорить с людьми вокруг, если ты устал или не в настроении. Ты не пытаешься быть милой с людьми, которые тебе даже не нравятся. И только тогда ты действительно начинаешь жить для себя. К себе нежно с Любовью