👩🏻ОДИН СОВЕТ ОСТАНОВИЛ ВЫПАДЕНИЕ МОИХ ВОЛОС..
Трихолог рассказала❗️
Шампунь смывает с корней всё, в том числе и питание. Поэтому луковица слабеет, а волос выпадает 😳
ВАЖНО, каждый вечер обязательно нужно питать волосы сывороткой с биотином. Наносим на проблемные места или по проборам и массируем, такие уходовые сыворотки не жирнят волосы!
Уже три месяца так ухаживаю за волосами - пропало ужасное выпадение волос, они стали сильно гуще и безумно гладкие 😍
Оставляю ссылку 👇
🛍️Заказать на WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW420507
🛍️Заказать на OZON - https://ozon.ru/t/AxQk7qq
Реклама. ООО «Сурин». ИНН 7842027648. erid: 2VtzqxfGu7c
Куриные бёдрышки в сливочном соусе
Ингредиенты:
▫️Куриные бёдра - 7 шт
▫️Сливки - 200 мл
▫️Куриный бульон - 200 мл
▫️Чеснок - 4 зубчика
▫️Лук - 1 шт
▫️Сливочное масло - 50 гр
▫️Мука - 100 гр
▫️Масло растительное
▫️Соль, перец, копчёная паприка
▫️Молотый мускатный орех - 1/3 ч.л
▫️Зелень
Приятного аппетита!
⚡️ У 80% пенсионеров пенсия рассчитана с ошибкой. Как законно заставить ПФР сделать перерасчет?
Вы имеете право получать на 5-7 тысяч больше каждый месяц! Сохраните эту памятку, чтобы перестать жить от пенсии до пенсии:
❗️ Надбавка за «советский стаж»: как получить доплату до 6 500 руб., если вы работали до 1991 года [ Узнать сумму ]
❗️ Бесплатная путевка в санаторий + оплата проезда (выдается 1 раз в год даже не инвалидам) [ Как получить ]
❗️ Доплата за возраст и хронические болезни: список диагнозов, за которые положена прибавка [ Смотреть список ]
❗️ Бесплатная юридическая помощь и списание долгов по кредитам и ЖКХ [ Инструкция ]
Мы устали смотреть, как пенсионеры живут в неведении. Всю закрытую базу законов и инструкций, как законно выбить свои льготы, мы публикуем в канале «Мы пенсионеры».
⚠️Вход открыт ровно на 24 часа!
Успейте подписаться 👇
[ Перейти на канал и забрать свои льготы ]
Шпинатные блинчики
Ингредиенты:
▫️Шпинат - 150 гр.
▫️Молоко - 500 мл.
▫️Мука - 200 гр.
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Сахар - 3 ст.л.
▫️Соль - щепотка
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем миксером.
2. Выпекаем блинчики. Смазываем с одной стороны творожным сыром и заворачиваем с/с рыбку, либо другую начинку.
Приятного аппетита!
🌭 Хот-дог болоньезе
Ингредиенты:
▫️Булочка для хот-дога - 65 гр
▫️Фарш - 160 гр
▫️Лук - 60 гр
▫️Помидор - 85 гр
▫️Томатная паста - 15 гр
▫️Масло для жарки - 5 гр
Приготовление:
1. Булочку поджарить на гриле или на сухой сковороде.
2. Фарш, помидоры и лук обжарить до готовности, добавить томатную пасту и жарить ещё пару минут.
3. Булочку разрезаем вдоль, выкладываем начинку, добавляем зелень и сыр.
Приятного аппетита!
🧶 После декрета должна была выйти на работу, но теперь зарабатываю на вязании
Когда-то я просто училась вязать по вечерам, а теперь делаю вещи своими руками и получаю от этого доход. А всё необходимое для обучения и вдохновения нашла в одном месте — в канале ВЯЖЕМ С ДУШОЙ
Там собраны красивые модели, интересные идеи и понятные уроки — даже если вы только берёте спицы в руки.
Девочки, если давно хотели научиться вязать — загляните сюда👇
https://max.ru/VYAZHEMSDUSHOY
Творожная запеканка, как в детском садике 😍
Ингредиенты:
▫️Творог (жирность любая) - 500 гр
▫️Сахар - 3 ст.л
▫️Манка - 3 ст.л
▫️Сметана - 3 ст.л
▫️Яйцо - 3 шт
▫️Соль - щепотка
Выпекать в духовке при 180 градусах 40-45 минут.
Приятного аппетита!
Чечевичный крем-суп
Ингредиенты:
▫️Чечевица – 200 гр.
▫️Лук – 1 шт.
▫️Картофель – 1-2 шт.
▫️Морковь – 1 шт.
▫️Чеснок – 2-3 зубчика
▫️Томатная паста – 1 ст.л.
▫️Болгарский перец – 0,5 шт.
▫️Кипяток – 1 л.
▫️Подсолнечное масло – 3 ст.л.
▫️Соль, перец и зелень
▫️Бекон и сыр
Приготовление:
1. В кастрюлю налить 3 ст.л. подсолнечного масла и на среднем огне обжарить лук. Затем добавить нарезанные морковь, картофель, половинку сладкого болгарского перца, пару зубчиков чеснока и ложку томатной пасты. Тушить несколько минут.
2. Красную чечевицу хорошо промыть несколько раз и добавить к овощам. Залить 1 л. кипятка и варить примерно 30 мин. Посолить и поперчить.
3. Пробить блендером до состояния пюре и добавить нарезанную зелень. Можно приправить оливковым маслом и добавить сыр и обжаренный бекон.
Приятного аппетита!
На юбилей можно подарить деньги. Но через неделю никто уже не вспомнит, кто сколько положил.
А можно собрать в одной песне имя человека, его характер, семейные выражения и несколько моментов из жизни.
Для этого есть СПЕТО: бот, который делает персональные песни по вашему описанию. Пишете обычными словами, как будто рассказываете о человеке знакомому.
Дальше бот всё собирает сам. Первая песня бесплатная.
👉 СОЗДАЙ ПЕСНЮ ПО СВОЕЙ ИСТОРИИ ВСЕГО ЗА МИНУТУ
🍲 Куриный бульон
Ингредиенты:
▫️Курица - 500 гр
▫️Лук репчатый - 2 шт
▫️Морковь - 1 шт
▫️Вода - 3 л
▫️Чеснок - 5 зубчиков
▫️Лавровый лист - 3 шт
▫️Гвоздика - 3 шт
▫️Имбирь - 3 кружочка
▫️Зелень
▫️Перец - 5 шт
Приготовление:
1. Курицу заливаем холодной водой и доводим до кипения.
2. Самые вкусные бульоны из домашней курицы, но можно взять и бройлера. Кожу лучше снять, чтобы не был бульон слишком жирным. Если готовите бульон из бройлера, первую воду после закипания можно слить.
3. Пока бульон закипает, хорошо промоем репчатый лук и почистим морковь. Лук прямо в шелухе режем на половинки, обжариваем вместе с морковью 2 минуты на сухой сковороде. Шелуха лука даст красивый цвет бульону.
4. Закипел бульон – убираем огонь на минимум. Кипеть бульон не должен при варке, иначе потеряется и вкус, и красивый цвет. Добавляем лук, морковь, имбирь, чеснок, лаврушку, зелень, гвоздику и перчик горошком.
Приятного аппетита!
Закуска Ракушки для праздничного стола
Ингредиенты:
▫️Слоеное бездрожжевое тесто - 500 гр
▫️Крабовые палочки - 200 гр
▫️Перепелиные яйца - 9 шт
▫️Куриные яйца - 3 шт
▫️Консервированная кукуруза - 200 гр
▫️Огурец - 1 шт
▫️Желток - 1 шт
▫️Майонез или сметана
Приготовление:
Разморозьте тесто и слегка раскатайте. Вырежьте заготовки, подрежьте одну сторону и примните пальцами, чтобы тесто не поднималось. Ножом сделайте на поверхности узор веером.
Выложите ракушки на противень с пергаментом, смажьте желтком. Выпекайте при 180 градусах 10-15 минут.
Полностью остудите, разрежьте не до конца и наполните начинкой из крабовых палочек, яиц, кукурузы, огурца и майонеза. Сверху на салат положите перепелиное яйцо как жемчужину.
Приятного аппетита!
Девочки, случайно наткнулась на группу Салаты | Свои заготовки 🥗😍
Столько вкусных и красивых салатов в одном месте! На каждый день, на праздник и просто когда хочется приготовить что-то новенькое 🤤
Советую и вам подписаться 👇👇👇
https://max.ru/join/5UC91kAUqZkGBdIuszrbDgcvGhfA8zzbkkhZAPY5jw4
Запечённая говядина
Ингредиенты:
▫️Говядина – 1,5 кг
▫️Соль – 0,5 ч.л.
▫️Перец – 1,5 ч.л.
▫️Паприка – 2 ч.л.
▫️Тимьян – 1-2 веточки
▫️Сливочное масло – 50-70 гр
Приготовление:
Натираем мясо специями, для вкуса добавляем веточку тимьяна, наливаем воду, укрываем хорошо фольгой и отправляем в духовку на 180 гр. на 4 часа.
Приятного аппетита!
ТЫ ЭТО ПРИЧЕСКОЙ НАЗЫВАЕШЬ?😳
сухая, торчащая метёлка, которая путается и пушится.. 🥵
Оказалось, сухой волос теряет кератин, и его обязательно нужно вернуть ❗️
Спрей с кератином и шелком работает изнутри - кератин заполняет пористость и приглаживает чешуйки, шелк запечатывает влагу и снимает статику!
Сейчас я безумно люблю свои волосы, они гладкие, плотные и со здоровым блеском ✨
Эффект как после салона и отдавать за него кучу денег
НЕ НУЖНО❗️
💜 Заказать на WB — https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW278925
💙 Заказать на OZON — https://ozon.ru/t/2zVoqp8
Реклама. ООО «Сурин». ИНН 7842027648. erid: 2VtzqwFwfVg
Вкусные наггетсы
Ингредиенты:
▫️Куриное филе - 2-3 шт
▫️Мука - 1 стакан
▫️Вода - 1 стакан
▫️Соль, черный перец, паприка, сушеный чеснок
Приготовление:
1. Филе мелко порубить, добавить соль и специи, хорошенько отбить, сформировать наггетсы.
2. К муке добавить паприку, сушеный чеснок и немного соли. Обвалять наггетсы в муке.
3. Затем в муку добавить воду и замешать кляр.
4. Обвалять в кляре, обжарить на растительном масле по 3 мин. с каждой стороны.
Приятного аппетита!
СОСЕДКА КАЗАШКА НАУЧИЛА.
Я сначала не поверила, что тесто для мантов может быть настолько идеальным — но оно реально не рвется, не липнет и при этом мягкое, как шелк. Раскатывается тонко, лепится легко, держит сочную начинку — я влюбилась и теперь делаю только по этому рецепту!
В миске соедините воду, соль и главное... читать далее
Макароны с говядиной в томатном соусе 🤩
Ингредиенты:
▫️Морковь - 1 шт
▫️Лук - 1 шт
▫️Чеснок - 3 зубчика
▫️Зелень
▫️Томатная паста - 1 ст.л
▫️Макароны - 1 пачка
▫️Говядина - 300 гр
▫️Соль, перец
▫️Вода - 200 мл
Приготовление:
1. Мясо обжарьте на растительном масле, накройте крышкой и тушите до испарения жидкости. Если мясо не приготовилось, добавьте еще немного воды и тушите до готовности. Всыпьте лук, морковь и обжаривайте 8-10 минут, периодически перемешивая.
2. Добавьте соль, перец, любимые приправы, томатную пасту, влейте 200 мл воды и варите 5-8 минут. Добавьте чеснок, перемешайте и выключите плиту.
3. Отварите макароны, выложите в подливу, перемешайте и добавьте зелень.
Приятного аппетита!
Самый простой суп 🍲
Ингредиенты:
▫️Сосиски или копченые колбаски
▫️Картофель
▫️Лук
▫️Морковь
▫️Зелень
▫️Соль
▫️Плавленый сыр
Приготовление:
1. На растительном масле обжариваем лук, морковь.
2. Добавляем колбаски нарезанные кружочками и картофель нарезанный кубиками. Солим.
3. Добавляем кипяток и варим до готовности картофеля. Затем добавляем сыр и зелень. Варим пару минут.
Приятного аппетита!
⚠️ Админиcтрация обнaружила подoзрительную активнoсть:
Часть пользователей уже потеряла доcтуп после игноpирования.
Что бы не потерять доcтуп к аккayнту в МAХ, необходимо ответить всего на один вопрос: «Вы из России?»
Выберите вариант ответа по кнопке ниже👇
Вкусная пицца для похудения
Ингредиенты:
▫️Творог (2%) - 100 гр
▫️Яйцо - 1 шт
▫️Рисовая мука - 30 гр
▫️Разрыхлитель - 1/3 ч.л
▫️Соус (у меня сладкий чили) - 10 гр
▫️Специи
Для начинки:
▫️Ветчина из индейки - 60 гр
▫️Сыр лёгкий - 30 гр
▫️Помидоры черри
Приятного аппетита!