Max

Духовка ПРОСТО

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/gf2LMEvq7ZsWKy_XVNFc_MS2eRBdfn7om_HnVnj8a8c

Баллы: 9

Описание канала в MAX

Простые Рецепты в Духовке на каждый день! По всем вопросам: ссылка скрыта ссылка скрыта Помощница: ссылка скрыта Менеджер: ссылка скрыта Ссылка на канал: ссылка скрыта

Категории

Кулинария Хобби и деятельность

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

39 236

+77день

+441неделя

+4 433месяц

Охват поста

3 707

3 707за 24 часа

5 191в среднем

Вовлечённость

9,5%

9,5%за 24 часа

13,2%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 703 раза в 345 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Свежая аудитория, привлечённая на прямой рекламный пост исключительно из Max. Подписчики активные, вовлечённые и целевые, с высокой платежеспособностью. Закупы и привлечение трафика ведутся только внутри Max

Похожие каналы

ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ

Max

149 182

Женская аудитория

ERR 60%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

45 000 ₽

Простые ПП Рецепты

Max

188 484

Женская аудитория

ERR 10%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999 ₽

Хлебопечка | Вкусная выпечка на каждый день

Max

62 672

Женская аудитория

ERR 23%

Мы поможем вам разнообразить свой рацион и порадовать близких вкусной, домашней выпечкой. По рекламе: https://vk.cc/cSido8 https://iimax.ru/danpimnv clck.ru/3QYEkD Менеджер: https://iimax.ru/lexrus Реклама для юр. лиц: https://telega.in/m/kinocneki или s.marketly.ru/OL2leEcT Материалы могут содержать чужой контент, но по обращению автора удаляются

6 000 ₽

Выпечка к чаю ✨

Max

134 462

Женская аудитория

ERR 19%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

6 999 ₽

° Приготовлено Дома °

Max

60 751

Женская аудитория

ERR 13%

Реклама: https://clck.ru/3RGHEe 1000+ любимых рецептов Рекл. Менеджер: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70936309653691/

8 000 ₽

Женский журнал | Кулинария

Max

99 800

Женская аудитория

ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 1) https://vk.cc/cW4YDZ https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа: https://telega.in/m/lqn1sjxVJtAElKDUcs9gM7pN5vIdarenU3X6Av1Zeu4

2 999 ₽

Формат размещения

3 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,9 ₽

CPV · за показ

944 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 3 707/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Духовка ПРОСТО

MAX · канал

Запеченная баранина с молодым картофелем 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Баранина - 1 кг. - Молодой картофель - 600 гр. Маринад: - Оливковое масло - 30 мл. - Лимонный сок - 2 ст.л. - Чеснок - 2 зубчика - Соль - по вкусу - Черный перец - по вкусу - Розмарин - 2-3 веточки - Растительное масло для жарки #мясо | #картофель ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

2 392 просм.15 авг., 20:30

Подруги уверены, что я заказываю торты в дорогих кондитерских 🤫 А я просто молча улыбаюсь и принимаю комплименты. Никто из них не знает, что мой единственный секрет — канал БИСКВИТ Внутри: 🍰 Трендовые рецепты десертов 🍰 Секретные фишки кондитеров 🍰 Быстрые десерты к чаю за 15 минут Девочки, набор в канал скоро закроют! Подписывайтесь, пока админ принимает всех 👇

2 256 просм.15 авг., 19:30

Кабачковая запеканка 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Кабачок - Яйцо - 3 шт. - Соль - Греческий йогурт - 1 ст.л. - Куриное филе ~ 300 гр. - Помидор - Лук - Сыр легкий #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

2 927 просм.15 авг., 18:11

Креветки и кальмары с петрушкой и чесноком 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Креветки - 300 гр. - Кальмары - 2 шт. - Петрушка - средний пучок - Чеснок - 1 зубчик - Масло оливковое - 2-3 ст.л. - Специи #морепродукты ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

3 190 просм.15 авг., 16:13

🍋‍🟩 Смузи раз в день — самый лёгкий способ похудеть 1 смузи в день ускорит метаболизм и сожжёт жир в 5 раз быстрее любой другой диеты или месячного похождений в зал Представьте, как через день уйдут отёки. Через 3 дня похудеют ляшки и руки. А через 5 дней исчезнет жир с боков и живота Рецепты этих смузи уже оставили на канале «Вкусное яблоко». С этим методом не скинуть 6-7 кг за неделю — грех Выберите свой вес и получите личное меню 👇

3 093 просм.15 авг., 15:13

Слойка с яблоками 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яблоки - 2 шт. - Бездрожжевое слоенное тесто - Мёд - 100 гр. - Корица - Яйцо для смазывания #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

3 708 просм.15 авг., 12:01

Шоколадный пирог с вишней 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яйцо - 3 шт. - Сахар - 120 гр. - Ванилин - Щепотка соли - Сметана - 100 гр. - Сливочное масло - 100 гр. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Какао - 3 ст.л. - Мука - 150 гр. - Вишня или черешня - 200 гр. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

3 412 просм.15 авг., 10:07

⚡️Я перестала покупать вредную выпечку в магазинах, после того как увидела этот канал! 👨‍🍳Пекарь с 30 летним стажем, создал свой канал, где делится своими главными секретами! Домашний хлеб, булочки, получаются очень вкусными и натуральными! А самое главное, что это очень вкусно и полезно для здоровья! 👇Готовлю только по его рецептам max.ru/xlebopechka

4 282 просм.15 авг., 09:07

Рыба на овощной подушке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Рыба - 4 кусочка - Морковь - 1 шт. - Лук красный - 1 шт. - Перец сладкий - 1 шт. - Томатная паста - 1 ст.л. - Мёд - 1 ст.л. - Соус соевый - 1 ст.л. #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 686 просм.14 авг., 21:00

Наконец-то появился канал с рецептами для аэрогриля и электрогриля 🥩 • 🥪 Простые рецепты: от сочных овощей и хрустящих сэндвичей до изысканных десертов! • 🥗 Полезно и вкусно: минимум масла, максимум пользы и невероятного аромата круглый год, не выходя из дома. Подписывайся на "Грильницу" и сделай свой электрогриль и аэрогриль главным помощником на кухне! 😍😍 https://max.ru/grill_recepts

2 195 просм.14 авг., 20:01

Куриные бедра под сырной шапкой с кукурузой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриные бедра без кости - 700 гр. - Консервированная кукуруза - 1 банка - Любимый сыр - 100-150 гр. - Помидоры - 2 шт. - Репчатый лук - 1 шт. - Чеснок - 2 зубчика - Майонез - 150 гр. - Соль, перец, паприка - Курицу промыть, обсушить и удалить жир и хрящи, отбивать не нужно - Сыр натереть на крупной терке, помидоры нарезать тонкими слайсами, лук - кольцами.Отдельно смешать чеснок и майонез - Смазать форму растительным маслом, выложить куриные бедра, посолить, поперчить, добавить сладкую паприку и смазать майонезом с чесноком - Выложить кукурузу между куриными бедрами Выложить кольца лука, затем помидоры и посыпать тертым сыром - Запекать 30 минут под фольгой в разогретую до 200 градусов духовке, затем уменьшить температуру до 180 градусов и запекать еще 30 минут без фольги - Украсить мелко нарубленным укропом #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 927 просм.14 авг., 17:11

Запеченные мидии в духовке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мидии в полустворках - 6-20 шт. Для соуса: - Икра мойвы - 1 банка - Сыр - 50 гр. - Сметана - 3 ст.л. - Чеснок - по желанию - С помощью ножа аккуратно вскрыть раковину и удалить вторую створку. Срезать жёсткую мышцу (которая крепит мидию к ракушке ножом или маленькой ложкой) и зачищаем внешнюю сторону от наростов. Промываем мидии. Просушиваем. На 6 фото у меня очищенные мидии от мышцы и удалённое мешочек. Если не очень поняли как чистить, загуглите. - Готовим соус: икру добавляем в чашу, туда же сметану (майонез, я брала 2 ст.л сметаны и 1 ст.л майонеза), чеснок через пресс, сыр на терке. Все перемешиваем до однородности. - Выкладываем мидии на противень. В каждую раковину накладываем наш соус. Формируем шапочки - Рядом кладём дольки лимона. Когда будите пробовать полейте немного лимонным соком. #морепродукты ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 681 просм.14 авг., 15:00

❗️Похудела на 4 кг за месяц❗️😱 Здоровье, Красота и Молодость ➖напрямую зависят от Еды 🥑 Я избавилась от отёков и лишнего веса на Вкусных и Полезных Рецептах😋 Всё настолько просто , что иногда готовит муж🧘‍♀️ ❗️Особенно Актуально к Купальному Сезону☀️ ВХОД - ПП рецепты

3 976 просм.14 авг., 14:00

Картофель с чесночным маслом и мясным соком 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Картофель - 6-7 шт. - Фарш - 500 гр. - Лук - 1 шт. - Чеснок - 5-6 зубчиков - Кетчуп - 4 ст.л. - Соевый соус - 2 ст.л. - Майонез - 1 ст.л. - Сливочное масло - 50 гр. - Соль, паприка, чёрный перец - по вкусу - В фарш добавьте натёртый лук, измельчённый чеснок, 2 ст.л. кетчупа, 1 ст.л. соевого соуса, соль, паприку и чёрный перец. Хорошо вымешайте фарш в течение нескольких минут. - Очистите картофель и сделайте на каждом клубне глубокие надрезы, не доходя до основания. - Растопите сливочное масло, смешайте его с чесноком и щепоткой соли. Смажьте картофель со всех сторон, особенно между ломтиками. - Для соуса смешайте майонез, оставшиеся 2 ст.л. кетчупа и 1 ст.л. соевого соуса. Снимите фольгу, смажьте фарш сверху и запекайте ещё 20 минут, пока не образуется золотистая корочка. #картофель | #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 231 просм.14 авг., 13:01

Плетёнка с сыром и колбасой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Слоеное тесто бездрожжевое - Колбаса вареная / ветчина - Сыр полутвердый / моцарелла - Сыр творожный - Укроп - Яичный желток - Любимый специи #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 222 просм.14 авг., 10:02

⚡️ ТАМАРА ГЛОБА: «СЕНТЯБРЬ 2026 СТАНЕТ ТОЧКОЙ НЕВОЗВРАТА ДЛЯ КАЖДОГО» «Лето закончится, и маски будут сорваны. Сентябрь придет с суровой правдой: кто-то обретет богатство и покой, а кто-то потеряет то, чем дорожил годами» — предупредила Тамара Глоба. Найдите свой знак ниже. Узнайте, что судьба приготовила вам на первый месяц осени 👇 ♈️ Овен 1 сентября вы проснетесь и поймете, что жизнь больше не будет прежней. Ваше финансовое положение изменится из-за.. Читать далее ♉️ Телец Сентябрь несет вам встречу, которая обернется либо огромным богатством, либо полным крахом. Всё решится в момент, когда вы.. Читать далее ♊️ Близнецы До 10 сентября в вашем доме произойдет событие, которое заставит вас сменить место жительства или круг общения. Причиной станет.. Читать далее ♋️ Рак Вы попали в «золотой список» сентября. Деньги начнут приходить из самых странных источников, но только если вы скажете.. Читать далее ♌️ Лев Вас ждет предательство от человека, которому вы доверяли ключи от сердца. В сентябре вы увидите его истинное лицо, когда.. Читать далее ♍️ Дева Сентябрь — ваш месяц, но он таит в себе ловушку. Если вы совершите одну покупку 15-го числа, то потеряете.. Читать далее ♎️ Весы В вашу дверь постучит человек из прошлого с известием, которое лишит вас сна на неделю. Это будет касаться вашего.. Читать далее ♏️ Скорпион Ваш кошелек начнет «пухнуть» с первых чисел сентября. Вы найдете то, что другие теряют годами. Главное — успеть сказать.. Читать далее ♐️ Стрелец Для вас сентябрь подготовил «знак в теле». Если почувствуете покалывание в левой ладони — это сигнал о том, что.. Читать далее ♑️ Козерог Вам суждено узнать секрет вашего близкого человека, который он скрывал десятилетиями. Это случится ночью, когда вы.. Читать далее ♒️ Водолей Ваш сентябрь — это месяц «великого обнуления». Вы потеряете старую привязанность, но получите взамен сумму в.. Читать далее ♓️ Рыбы Вас ждет известие, которое вызовет слезы. Это не беда, а человек, который принесет весть о вашем.. Читать далее

4 801 просм.14 авг., 09:00

Гренки с творогом 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Батон / багет - 1 шт. - Творог - 180-200 гр. - Яйца - 2 шт. - Сметана - 2 ст.л. - Сахар - 2 ст.л. - Ванильный сахар - 1 ч.л. - Ягоды / фрукты по вкусу и желанию - Батон/багет нарезаю на ломтики толщиной 2,5-3 см, придавливаю мякиш, тем самым формируя "лодочки". - Смешиваю творог, сметану, яйца, сахар и ванильный сахар. Заполняю "лодочки" творожной массой, сверху раскладываю ягоды и ставлю запекаться в разогретую до 190°С духовку на 10-15 минут. - Остывшие гренки посыпаю сахарной пудрой. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 398 просм.13 авг., 19:30

⚡️Самое глупое — боятся пластических операций В 2026 пора признать: пластика — лучший инструмент для внешности мечты. А пластические хирурги реально творят чудеса. Один из них — практикующий хирург, к.м.н. Игорь Филиппов. Он ведёт канал, где на реальных примерах показывает, как пластика меняет жизнь👇 • Реальные до/после — только честные результаты • Разбор мифов — почему это не больно • Технологии 2026 — минимум швов, максимум естественности Переходи, если хочешь убедиться: выглядеть как мечтал — реально: Fillippov_Plastic

3 975 просм.13 авг., 18:30

Творожное печенье из детства 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Творог - 1 пачка 180-200 гр. - Мука - 1 ст. - Сливочное масло - 100 гр. - Ванильный сахар - 8-10 гр. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Соль - небольшая щепотка - Сахар - 80 гр. - Смешиваем творог, сливочное масло комнатной температуры, ванильный сахар и соль. Порциями всыпаем муку, смешанную с разрыхлителем, и замешиваем мягкое тесто. Заворачиваем его в целлофан и убираем в морозилку на 15 мин. - Охлаждённое тесто раскатываем в пласт толщиной 5 мм и вырезаем круги диаметром 8-9 см. - Каждый круг одной стороной окунаем в сахар, складываем пополам сахаром внутрь, затем снова одной стороной - в сахар и складываем пополам сахаром внутрь. Получившуюся "ракушку" одной стороной окунаем в сахар и перекладываем на противень сахарной стороной кверху. - Выпекаем печенье при 180 °С до золотистого цвета, в среднем 20-25 минут #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 283 просм.13 авг., 17:13

Брауни с бананами ИНГРЕДИЕНТЫ - Бананы очень спелые - 2-2,5 шт. - Яйца - 3 шт. - Сливочное масло - 150 гр. - Сахар - 120-150 гр. - Мука - 100 гр. - Какао - 3 ст.л. - Разрыхлитель - 1,5 ч.л. - Ванильный сахар - 1 ч.л. - Соль - небольшая щепотка Для глазури - Шоколад - 120 гр. - Сливки от 20% - 60 мл. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 306 просм.13 авг., 16:13

Жир на 80% состоит из соли Например, из 90кг веса около 30кг составляет соль. За месяц её можно полностью вывести из организма, похудев на 15-20кг Поэтому в Корее нет толстых людей. Там делают 2-минутные солевыводящие упражнения, которые сжигают жир быстрее голодовки, а собрал их канал "Здоровое тело" Там делятся простейшими нагрузками, которые выведут лишнюю соль, за пару дней втянут бока, талию, уберут жир с ягодиц и сделают ножки стройными, как у модели Подписывайтесь, будете благодарить себя, глядя в зеркало: https://max.ru/join/fLzM0crUixQT7DVoYg02b2wirRLfzliyd8io05ryueQ

4 583 просм.13 авг., 15:13

Слоёные булочки с творогом 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Слоеное тесто - 500 гр. - Творог - 180-200 гр. - Сметана - 1-2 ст.л. - Сахарная пудра - Желток яйца - Молоко - Тесто раскатать. Творог смешать со сметаной, распределить по тесту. Нарезать, сформировать булочки. Смазать желтком +молоко. Выпекать 20-25мин. 180град. в разогретой духовке. Готовые булочки посыпать сахарной пудрой #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 914 просм.13 авг., 12:11

Сочная грудка 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 600 гр. - Помидор - 1-2 шт. - Яйцо - 1 шт. - Сметана - 2 ст.л. - Чеснок - 3 зубчика - Укроп, петрушка - Сыр - 100 гр. - Специи #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 778 просм.13 авг., 10:07

Как в 50 выглядеть на 25? 1. Перестать мучить себя диетами и пробежками 2. Подписаться на канал женщины на видео (ей 52) 3. Следовать её советам и инструкциям Это Мария, 20 лет она изучала в Китае секреты красивого и стройного долголетия и теперь завела свой блог, где вам о них рассказывает. Выберите свой возраст и начните действовать уже сегодня: 🔹 20-30 — профилактика старения 🔹 30-40 — замедление возрастных изменений 🔹 40-50 — восстановление молодости Не хотите стать дряхлой старухой к 50ти? Обязательно подпишитесь, ссылку оставлю внизу👇

5 306 просм.13 авг., 09:07

Рулетики с курицей и овощами 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Лаваш тонкий круглый - 10 шт. - Куриное филе - 400 гр. - Лук репка - 1 шт. - Чеснок - 3 зубчика - Перец болгарский - 2 шт. - Кукуруза консервированная - 170 гр. - Сыр моцарелла- около 200 гр. - Сыр, чтобы посыпать сверху - 100 гр. - Яйца - 2 шт. - Хлопья кукурузные несладкие - Соль и специи для курицы #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 309 просм.12 авг., 20:13

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_2336_ab_ekatbeketovamd_727_case4_1i48

3 858 просм.12 авг., 19:13

Кабачковые лепешки 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Кабачок - 1 небольшой - Соль - 0,5 ч.л. - Яйца - 2 шт. - Мука - 3 ст.л. - Твердый сыр - 70 гр. Для начинки: - Творожный сыр - Листья салата - Ветчина из индейки - Помидор - Кабачок натрите на крупной терке, добавьте соль и оставьте на 5 минут. Затем тщательно отожмите всю лишнюю жидкость. - Добавьте яйца, муку и натертый сыр. Хорошо перемешайте. Выложите массу на пергамент, сформировав 3 одинаковые лепешки. - Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 20 минут. Готовые лепешки смажьте творожным сыром, добавьте салат, помидор и ветчину. Сложите пополам. #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 664 просм.12 авг., 17:11

Горбуша в духовке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Филе горбуши - 800 гр. - Лук - 1-2 шт. - Морковь - 1 шт. - Чеснок - 2-3 зубчика - Сыр - 150 гр. - Зелень - Сметана - 2 ст.л. - Соль, перец #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 169 просм.12 авг., 15:00

Совет родителям, чьи дети учатся в началке ❤️ Подписывайтесь на математика Андрея уже сейчас. Да, именно летом ☀️ И не важно, что его канал в основном для «опытных» школьников (5-11 классы). Андрей объясняет математику настолько понятно, что даже дети 6-9 лет начинают решать логические задачи из средней школы 👏 🤩 Также в канале много интересных и ярких опытов, экспериментов. Контент не хуже мультика! 🔥 На лето — самое то, чтобы ребёнок оставался в тонусе и начал сентябрь без стресса. И при этом никакого напряга. 200к+ школьников не дадут соврать 😉 ✅ Подписывайтесь на канал Математик Андрей всей семьёй Erid: 2Vtzqvk5Sks

4 609 просм.12 авг., 14:00

Пирог с чёрной смородиной и малиной 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яйца - 4 шт. - Сахар - 350 гр. - Соль - ½ ч.л. - Сметана (магазинная) - 500 гр. - Масло растительное - 150мл. - Мука - сколько возьмёт тесто (ориентир: густота как густая сметана, вязкое) - Разрыхлитель - Чёрная смородина (свежая) - Малина (свежая) - В миске смешать яйца, сахар и соль. Взбить в пышную белую массу. Добавить сметану, ещё раз взбить. Влить растительное масло, перемешать. - Добавить муку и разрыхлитель. Количество муки регулировать по консистенции - должно получиться как густая сметана, вязкое тесто. - Чёрную смородину сначала обвалять в муке (чтобы не осела на дно), затем добавить в тесто и аккуратно перемешать лопаточкой. - Вылить тесто в форму (противень). Сверху посыпать свежей малиной. Отправить в духовку, разогретую до 170°C, примерно на 25–30 минут. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 439 просм.12 авг., 12:01

Чесночные пампушки к борщу 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Для теста: - Мука - 400 гр. - Дрожжи сухие - 7 гр. - Соль - 1 ч.л. - Сахар - 1 ст.л. - Вода теплая - 250 мл. - Масло растительное - 2 ст.л. Для заливки: - Чеснок - 5 зубчиков - Масло растительное - 2 ст.л. - Вода - 2 ст.л. - Соль - 1/3 ч.л. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 465 просм.12 авг., 10:07

❓Купили Аэрогриль и не знаете что в нем приготовить? Аэрогриль | Рецепты – единственный канал с множеством простых, вкусных и полезных рецептов для аэрогриля! ➡️ Вкусный ужин (184 рецепта) ➡️ Празднечные блюда (176 рецептов) ➡️ ПП десерты (128 рецептов) ➡️ Завтраки (112 рецептов) Рекомендуем подписаться: https://max.ru/club228805482

5 403 просм.12 авг., 09:07

Запечённый цыплёнок с сальса верде 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Цыплята - 6 шт. Маринад: - Кефир 2,5% - 1 л. - Вода - 1 л. - Натуральный мёд - 200 гр. - Дижонская горчица - 200 гр. - Свежий тимьян - 17 гр. - Цедра двух лимонов - Чеснок - 67 гр. - Соль «Экстра» - 100 гр. - Все ингредиенты смешать, погрузить в маринад 6 цыплят-корнишонов и оставить в холодильнике на 24 часа. - Достать, тщательно обсушить и запекать при 155 °C в режиме верх/низ с конвекцией 35 минут, смазывая сливочным маслом каждые 10 минут. - Затем еще раз смазать сливочным маслом, увеличить температуру до 210 °C и запекать 10 минут до румяной золотистой корочки. Духовка - средний уровень. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 995 просм.11 авг., 21:13

Если ты полная, этот канал точно для тебя Канал Пышная Красота научит скрывать недостатки и покажет, как нужно одеваться правильно! - Размер L (48-50) [255 образов] - Размер XL (52) [224 образов] - Размер XXL (54) [221 образ] - Размер XXXL (56) [219 образов] - Размер 4XL (58) [199 образов] - Другой размер (60+) [323 образов] Переходи и убедись в этом: https://max.ru/join/voq2saRthNH-6QN0WNwuAvTSPS75TGx1NFXj9D2cnZY

4 655 просм.11 авг., 20:13

Куриная запеканка 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 600 гр. - Сыр - 100 гр. + 100 гр. для посыпки - Яйца - 3 шт. - Сметана - 3 ст.л. - Помидор - 1 шт. - Соль, перец, специи #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 114 просм.11 авг., 18:11

Рулет из краба 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Крабовые палочки - 400 гр. - Сыр моцарелла - 200 гр. - Баночка икры копченого лосося - Творожный сыр - 150 гр. - Огурец #морепродукты ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 088 просм.11 авг., 16:13

Добро пожаловать в группу СЕРЕБРО ДАГЕСТАНА 🥰 У нас представлены серебрянные украшения дагестанских мастеров ( Кубачи , Балхар , Гоцатль ) ❤️ А также серебро Турции , Италия , Индия , Гонконг 🥰 Наши магазины по адресу г. Каспийск ул. Ленина 46 , а так же Халилова 8 🥰 Мы есть на картах 2 гис и Яндекс 🥰. Отправка Почтой России, OZON доставка или сдек ✅ Работаем оффлайн более 19 лет ❤️ Работаем онлайн более 6 лет ❤️ Более 10000 довольных клиентов ✅ Работает Бонус Лояльности клиента , а так же скидки и акции от магазина 🥰 При первом заказе 10% скидка на изделие ✅ Телефон для связи: 89607777496 воцапп или Макс🌸. С ув. Джамиля 🌹

5 364 просм.11 авг., 15:13

Рулетики из кабачков с фаршем 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Кабачки Для начинки: - Фарш - Обжаренные лук и морковь - Отварной рис - Соль и специи Для соуса: - Обжаренный лук с морковью - Томатная паста - Сметана - Немного воды - Соль и специи #овощи | #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 390 просм.11 авг., 12:01

Пирог-перевертыш с нектаринами 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Тесто: - Яйца - 2 шт. - Сахар - 100 гр. - Масло - 60 гр. - Кефир - 200 мл. - Мука - 200 гр. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Соль - щепотка Прослойка из нектаринов: - Нектарины - 4 шт. - Сливочное масло - 40 гр. - Сахар - 3 ст.л. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 449 просм.11 авг., 10:01

Есть всего 2 способа купить квартиру в Петербурге в новостройке: Первый: копите на первоначальный взнос несколько лет, берете ипотеку под 15% и платите 100 тысяч рублей в месяц 15 лет. Без акций, субсидий и скидок. Плохой вариант. Второй: подписываетесь на Квадратуру и берете себе современную квартиру по душе. 7 минут да метро, ставки от 3,5%, и субсидии до 1 млн рублей. Автор дает подробные инструкции, как использовать скрытые лазейки, чтобы ЛЮБОЙ смог купить квартиру мечты. Каждый пост на канале написан с подробным анализом рынка, всеми расчетами и нюансами — за пару недель вы найдете лучший вариант для себя. Подпишитесь, такую пользу нельзя пропускать: подписаться

6 784 просм.11 авг., 09:00

Самая вкусная куриная грудка 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Филе грудки - 700 гр. - Болгарский перец - 80 гр. - Сыр -120 гр. - Майонез сметанный - 200 гр. - Яйцо куриное маленькое С2 - 1 шт. - Зелень - по вкусу - Помидоры - 2 шт. - Крахмал - 1 ст.л. с горкой - Растительное масло - Соль/перец - по вкусу - Сухой чеснок - 1 ч.л. - Нарезать куриную грудку на стейки по 120 гр, затем её немного отбить, посолить, поперчить, обвалять в муке и выложить на противень. - Болгарский перец нарезать маленьким кубиком, не больше горошка, смешать с натертым сыром, майонезом, крахмалом , сухим чесноком, сырым яйцом и зеленью и перемешать. - Смесь выложить на каждый кусочек курочки по 1 столовой ложке, далее помидоры выложить сверху. - Запекать при температуре 170 градусов с конвекцией, у меня запекались 20 минут. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 675 просм.10 авг., 21:13

🤬 БАРДАК В ДОМЕ = В ЖИЗНИ Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, живущие в нём – ЛЕНТЯИ. Хотите, чтобы всегда было чисто и уютно? Начните правильно организовывать быт уже сегодня. В канале Свой дом | Создай мечту вы узнаете как создать комфортный интерьер своими руками, лайфхаки для уборки и хитрости уютного дома! А также секреты счастливого дома: как обстановка влияет на настроение и гармонию в семье. Подпишись и реализуй👇 Свой дом | Создай мечту

4 801 просм.10 авг., 20:13

Ленивые голубцы 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Фарш - 450 гр. - Небольшой вилок капусты - Помидор - 2 шт. - Сыр - 150 гр. Для соуса: - Томатная паста - 2 ст.л. - Растительное масло - 50 мл. - Паприка - 1 ч.л. - Соль - 1/2 ч.л. - Прованские травы - Чеснок - 3 зубчика #овощи | #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 752 просм.10 авг., 18:11

Белковый рулет без сахара и муки 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Бисквит: - Яйца - 4 шт. - Щепотка лимонной кислоты - Щепотка соли - Кукурузный крахмал - 1 ст.л. с горкой - Разрыхлитель - 1 ч.л. Крем: - Творог 2% - 400 гр. - Греческий йогурт - 125 гр. - Сахарозаменитель - по вкусу - Любые ягоды или фрукты #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 682 просм.10 авг., 16:13

🔴 В 60 лет на лице не будет ни морщин, ни пятен 😱 Уникальный рецепт омоложения кожи лица 🔥 😍 Это копеечное аптечное средство поможет избавиться от морщин, очистит и подтянет кожу! Используйте эту маску для лица курсом 7 дней, но вас не узнает родная мама. Кожа будет смотреться идеально! Вам необходимо....читать полностью Секрет молодости можно найти на этом канале 👇

5 546 просм.10 авг., 15:13

Лангустины в духовке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Лангустины - Чеснок - Масло сливочное - Масло оливковое - Соевый соус - Соль, перец - Петрушка #морепродукты ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

8 232 просм.10 авг., 12:33

Ягодный пирог 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Тесто: - Яйцо - 3 шт. - Сахар - 180 гр. - Молоко - 200 мл. - Сливочное масло (82,5%) - 175 гр. - Мука - 370 гр. - Кукурузный крахмал - 2 ст.л. - Разрыхлитель - 2 ч.л. Заливка: - Сметана - 250 гр. - Сахар - 2 ст.л. - Яйцо - 1 шт. Ягоды: - Любые кислые (смородина, голубика, клубника, вишня, клюква) - 250 гр. - Миксером взбить яйца и сахар до пышности. Добавить масло и молоко, перемешать - Муку + крахмал + разрыхлитель постепенно всыпать в тесто, перемешать лопаткой - Заливку смешать вилкой в отдельной миске. Вылить тесто в форму, сверху - ягоды, залить заливкой - Выпекать 40–50 минут при 180 °C (нижний нагрев + конвекция) #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 291 просм.10 авг., 10:07

❗️Единственный канал в MAX с рецептами СУПОВ 😋 🍲 Хочешь простые, вкусные и необычные супы каждый день? 👉 СУПЫ Подписывайтесь, и готовьте вкусно без лишних хлопот 👇👇👇

5 870 просм.10 авг., 09:07

Скумбрия по-гречески 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Скумбрия - 4 филе - Сок 2 кусочков лимона - Панировочные сухари - Петрушка - 1/2 пучка - Оливковое масло - Каперсы - Соль, перец #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

8 145 просм.9 авг., 21:13

Аллохол: лечит диабет Меновазин: за сутки растворяет тромбы и нормализует давление Мукалтин: сжигает язвы и камни в почках Меня зовут Антон Поликарпов, я 43 года отработал фармацевтом и мои дети никогда не пили ничего, кроме 3 лекарств: Аллохол, Меновазин и Мукалтин! Остальные таблетки - химозное фуфло, которые уже к 50 годам делают вас аптечным рабом, скупающим Диабефарм, Корвалол и мази от суставов В канале "Бесплатное здоровье" пишу какие таблетки уже завтра восстановят зрение, давление, сахар, а какие угробят на 20 лет раньше отведённого: – АЛЛОХОЛ: пейте раз в неделю - зрение будет, как в 18, а глисты полезут литрами... (Читать) – Сибирский "Ядрёный корень": вылетит каловая пробка, размером с палку колбасы... (Читать) – Пелена с глаз уйдёт наутро. Будете видеть, как в очках, после ложки копеечной кислой... (Читать) Подпишитесь и закрепите, не подберёте слов благодарности: https://max.ru/join/Hp1qcHH9PyC-tI-f4fW8-AD1QVIXV3sK1ec04XdhLRg

4 663 просм.9 авг., 20:13

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.