Публикации канала «Дочки, сыночки»

🐼Делаем панду из пластилина. Пошаговая инструкция. Развивает мелкую моторику! Дочки, сыночки. Подписаться

Учим стишок про дни недели Дочки, сыночки. Подписаться

⛔️ВНИМАНИЕ!  Мы заметили, что вы не подписаны на канал своего родного города. Ищите его в списке ниже, чтобы быть в курсе последних событий даже во время отключения интернета👇 Москва Питер Волгоград Екатеринбург Казань Краснодар Новосибирск Ростов-на-Дону Сочи Уфа Абакан Архангельск Астрахань Барнаул Белгород Брянск Владивосток Владимир Воронеж Вологда Ижевск Иркутск Иваново Калининград Калуга Кемерово Киров Красноярск Крым Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Мурманск Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новороссийск Омск Оренбург Орёл Пенза Пермь Рязань Самара Саратов Смоленск Сургут и ХМАО Ставрополь Тамбов Тольятти Тула Томск Тюмень Тверь Ульяновск Улан-Удэ Хабаровск Челябинск Чебоксары Чита Ярославль Другой город Вся Россия Экономика сегодня

Нашла игру, которую советуют нейропсихологи. Отлично помогает: 👉🏻для формирования доверительных отношений; 👉🏻для развития речи, формулирования мыслей; 👉🏻развитие фантазии, воображения и логики; 👉🏻для укрепления эмоциональных связей. Вопросы разного уровня и содержания , возможно, стоит рассортировать по возрасту🤩 Дочки, сыночки. Подписаться

У меня дети такие симулянты 🤡 Сегодня надо было рано уехать на работу, поэтому муж был главным и должен был собрать детей в школу. Вдруг неожиданно оказалось, что ребёнок «заболел». Живот болит, голова, и кашель. Конечно, муж поверил и по итогу школа отменилась. Его не смутили несвязные симптомы 🤣 Я приехала домой, а там картина маслом: комп, лейс и ДВЕ бутылки лаймонфреш. Здоровые полностью дети! Сначала отчитала всех по полной, потом включила психолога, подумала, может конфликты в школе….но знаете, иногда проблемы нет. Часто это простая лень 🦥 Дочки, сыночки. Подписаться

Простая и вкусная идея быстрого завтрака с рыбой👇 Тосты с творожным сыром и красной рыбой и яйцом Отвариваем яйцо или делаем пашот. Подсушиваем хлеб, намазываем творожный сыр и выкладываем кусочки слабосолёной рыбы (форель). ❌Не рекомендую добавлять популярный авокадо, потому что будет перебор по жирам (это нагрузка на ЖКТ). 🥬Предпочтительнее шпинат, руккола, огурцы, сельдерей и проростки зелени. Готовится за 5 минут, а получается полезный завтрак с белком и полезными жирами. Дочки, сыночки. Подписаться

Очень рассмешило 🤣 Вот так, девочки! Стараемся для детей, а у них потом все равно травмы будут 🤣 Дочки, сыночки. Подписаться

Вот такие пчелки можно сделать из бумаги🤩 Дочки, сыночки. Подписаться

Девочки, делимся простым рецептом пасты, который всегда выручает 👇 Паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе Отвариваем любимые спагетти или макароны. Обжариваем грибы с луком, добавляем филе и обжариваем еще 5–7 минут. Добавляем сливки (или сметану), немного чеснока и тушим ещё пару минут. Смешиваем с пастой, можно добавить сыр. Получается быстро, сытно и тот вариант, который обычно едят без уговоров 👍 Дочки, сыночки. Подписаться

Девочки, важный момент: аллергены не нужно бояться — их важно вовремя вводить в прикорм К основным относятся: молоко, рыба, глютен, яйца, морепродукты, арахис, орехи, соя (+ кунжут, сельдерей). ❗️Фрукты и овощи (апельсины, клубника и др.) — не классические аллергены, т.к. в них почти нет белка. Но! Индивидуальная реакция может быть на любой продукт. Важно: ранний ввод аллергенов (до года) снижает риск аллергии — это рекомендации ВОЗ. В следующем посте расскажу, как вводить правильно 👇 Дочки, сыночки. Подписаться

✂️Маска котенка за 10 минут Понадобятся: • картон • цветная бумага • клей и ножницы • фломастеры Дочки, сыночки. Подписаться

У беременных очень часто болит спина. С ростом животика нагрузка на поясницу растёт, осанка меняется — и вот оно, то самое ноющее чувство. Что реально помогает (проверено лично): 🧘‍♀️ Простые упражнения: — «Кошка-корова» — мягко прогибаем и округляем спинку на четвереньках — Наклоны таза лёжа — прижимаем поясницу к полу — Растяжка сидя — слегка тянемся вперёд и расслабляемся — Круги плечами — медленно назад, снимая напряжение ➕ Не забываем носить удобную обувь и отдыхать. Двигаемся бережно, без рывков. А если боль усиливается — лучше обратиться к врачу! Берегите себя 🥰 Дочки, сыночки. Подписаться

😴Факт. Не высыпаться вредно В медицине уже давно подтвержден тот факт, что недостаточное количество отдыха, (которое нередко связанно с бессонницей) приводит к негативным последствиям. У таких людей ухудшается метаболизм, ускоряются процессы старения, понижается работоспособность, наблюдается хроническая усталость и апатия. Дочки, сыночки. Подписаться

Вы тоже иногда срываетесь на ребёнка, а потом чувствуете вину? Когда сто раз сказала спокойно — не услышали. Сказала жёстко — сразу слезы. И потом это: «зачем я так…» И вот этот замкнутый круг: усталость → раздражение → срыв → чувство вины. Дело не в том, что мама злая, это перегруз. Но факт остаётся: дети правда лучше реагируют на эмоцию, чем на спокойствие. И это бесит больше всего🤡 Вопрос только в том, как не доходить до этой точки. У вас бывает такое? Ставьте ❤️ Дочки, сыночки. Подписаться

Девочки, вы знали, что новорождённые умеют «плавать»? Это не навык, а врождённый рефлекс. Малыш автоматически задерживает дыхание в воде и делает инстинктивные движения — всё благодаря «воспоминаниям» о животике! Однако рефлекс угасает к 3–6 месяцам, поэтому раннее знакомство с водой проходит так естественно. Но главное — безопасность! Любые водные практики должны проходить под контролем взрослых и, желательно, специалистов💙 Дочки, сыночки. Подписаться

Очень интересное и полезное упражнение для здоровья Рисование фигур на спине это очень полезная игра, которая способствует: 🌿 снятию мышечных зажимов; 🌿развитию тактильного восприятия; 🌿стимулирует работу обоих полушарий головного мозга; 🌿развивает воображение Дочки, сыночки. Подписаться

Считалочки - это что-то прямо из детства. Некоторые помню до сих пор, потому что без них не начиналась ни одна игра. Оказывается, есть книги именно по «считалочкам». Случайно нашла и сразу забрала домой. Передаю знания новому поколению 👍🏼 Дочки, сыночки. Подписаться

🥣 Ароматный сырный суп готовится очень легко. Мой муж его обожает! ⠀ Нам понадобятся: Филе курицы Сыр плавленый (беру карат обычно) - 200 гр. Картофель - 4 шт. Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Масло оливковое или подсолнечное - 2 ст.л. Соль, зелень - по вкусу ⠀ Как готовить: 1. Сварить куриный бульон на среднем огне. Достать куру и порезать ее на кубики. 2. Добавить в бульон порезанный на кусочки картофель. 3. Через минут 10 добавить пассированные лук и морковь. 4. Через минут 10 можно добавить натертый сыр и поварить еще 5 мин. 😋Приятного аппетита! 😋 Дочки, сыночки. Подписаться

Учим английский язык по карточками 🧑‍🏫 Изучаем профессии! Дочки, сыночки. Подписаться

Как-то особенно грустно стало от этой мысли…Надо ценить каждый день, потому что потом ребенку не захочется с вами проводить так много времени 🥲 Дочки, сыночки. Подписаться