😴Факт. Не высыпаться вредно
В медицине уже давно подтвержден тот факт, что недостаточное количество отдыха, (которое нередко связанно с бессонницей) приводит к негативным последствиям. У таких людей ухудшается метаболизм, ускоряются процессы старения, понижается работоспособность, наблюдается хроническая усталость и апатия.
Дочки, сыночки. Подписаться