Публикации канала «Блог стоматолога»

🦷 Правда ли, что фтор в пасте — яд? Коротко: Нет. Это миф, который очень вредит вашим зубам. 💧 Почему так? Фтор для зубов — как витамин D для костей. Он не убивает бактерии, а делает эмаль крепче. Бактерии во рту выделяют кислоту, которая вымывает из эмали минералы (деминерализация). Фтор помогает этим минералам вернуться обратно (реминерализация). Без него эмаль становится уязвимой. 💧 Что делать? Используйте пасту со фтором. Для взрослых — концентрация 1450 ppm (посмотрите на тюбик). Детям — по возрасту. Главное — не глотать тюбиками. Горошины пасты для чистки вполне достаточно. Блог стоматолога

Уход за имплантами в первые трое суток после установки Первые 72 часа после установки импланта — самые важные.В это время организм начинает заживление, и наша задача — не помешать этому процессу. ❌ Не трогайте область импланта языком или пальцами. ❌ Не полощите рот, только ванночки с антисептиком — сгусток и ткани должны спокойно сформироваться. ❌ Не употребляйте горячие и холодные напитки, алкоголь. ❌ Избегайте активных занятий спортом,посещения ванн и саун. ✅ Еда — мягкая, однородной консистенции. ✅ Принимайте прописанные врачом антибиотики и противовоспалительные средства. ✅ Чисить зубы рядом с имплантом мягкой щёткой без усилий. Если появляется усиливающаяся боль, сильный отёк или температура — это повод сразу связаться с врачом. Чем спокойнее вы проведёте первые трое суток, тем надёжнее приживётся имплант 🙏 Блог стоматолога

Вы тоже так собираететсь к стоматологу на приём? 😄 Блог стоматолога

Эх… Блог стоматолога

На острове Бали существует древняя традиция — спиливание зубов! Да-да, именно так! 🦷 Итак, представьте себе... Это целая церемония, которая проходит торжественно и с соблюдением всех традиций. Подростков приводят к специально подготовленному месту, где священник проводит ритуал очищения. Затем приходит мастер, вооружённый инструментами вроде напильника и аккуратно стачивает верхние клыки, делая улыбку ровнее и симметричнее. Но самое интересное даже не сам процесс, а его смысл! Зубы символизируют семь пороков, от которых важно избавиться перед вступлением во взрослую жизнь: жадность, гнев, ревность, алчность, глупость, похоть и зависть. Считается, что после церемонии человек становится мудрее, добрее и спокойнее. ☀️✨ Блог стоматолога

Где сейчас ваш язык? Проверьте! Вы наверняка даже не обратили внимания, как лежит ваш язык во рту. А это важно! ☺️ Правильное положение языка - прижатым к нёбу. И так должно быть всегда: когда вы едите, говорите, спите или просто молчите. Что будет, если язык «не на месте»? Если язык опускается вниз, это запускает цепную реакцию в организме: Нижняя челюсть смещается назад→ сужаются дыхательные пути → меньше кислорода → усталость, головные боли, проблемы с сердцем и даже депрессия из- за банальной нехватки кислорода. Ротовое дыхание → сухость во рту → кариес, частые простуды (слюна наш защитник!), аденоиды у детей, неправильный прикус. Нарушение осанки. Голова выдвигается вперёд, спина сутулится. Храп, апноэ, плохой сон → раздражительность, низкая продуктивность. Изменение формы лица - второй подбородок, «уставший» вид. Язык - как руль для всего тела! Если он в правильном положении, многие проблемы просто не возникают. Что делать? 👋Прижимайте язык к нёбу (кончик за верхними зубами, но не упирается в них). 🌺Дышите только носом, даже во сне! Если бы этому учили с детства, многим не пришлось бы тратить деньги на брекеты, массажистов и лечение последствий неправильного дыхания. Попробуйте прямо сейчас — где ваш язык? Исправьте положение и почувствуйте разницу! ☀️ Будьте здоровы! 🤍 Блог стоматолога

Не делай ЭТОГО после кислой пищи Вижу эту привычку у большинства… Выпили лимонад, сок или кофе с лимоном - и давай жевать жвачку а то и вовсе чистить зубы. Кажется логичным, но это плохая идея.🧐 После кислого эмаль временно размягчается. В этот момент вы механически ускоряете ее стирание. Правильнее - подождать 5-10 минут и прополоскать рот чистой водой без газа. Блог стоматолога

Шатается молочный зуб: что делать? Я не приемлю народные методы удаления зубов (например, когда зуб за верёвочку привязывали к двери) 😳 Я, в принципе, против удаления молочных зубов в домашних условиях. Насильно дергать зуб опасно ➡️ можно травмировать десну или зачаток постоянного зуба. К врачу стоит идти, если зуб шатается слишком рано, вызывает боль или воспаление. ❗️ И помните: терпение + наблюдение обычно решают всё. Блог стоматолога

А вы знали, что жевать только на одной стороне вредно ❓❗️ Жевание на одной стороне приводит к: ✅ нарушению симметрии лица ( одна мышца качается, другая нет) ✅ мышца на рабочей стороне смещает челюсть в свою сторону, меняется прикус. ✅ головные боли ( из- за неправильного положения челюсти) ✅ мимические морщины в зоне нерабочей области, провисание кожи, тогда как на рабочей стороне кожа подтянута, разная форма щёк. ✅ боли в суставе ✅ проблемы с пояснице ✅ стирание зубов, выпадение пломб ‼️А самое главное‼️ Так как нет нагрузки на кость и десну к тканям перестаёт поступать кровь. Кость становится более пористая. Десна рыхлая, мягкая. Далее эти ткани не смогут выдерживать большую нагрузку. ❗️А ведь на один зуб при жевании идёт нагрузка в 50- 60 кг❗️ Случай из практики: у пациента много лет отсутствовали жевательные зубы с одной стороны. Все это время жевал на другую сторону. Поставили импланты. И в один момент на кость и десну пошла колоссальная нагрузка. Десна и кость к этому моменту уже атрофировалась. Пациент испытывает дискомфорт и боли при жевании. Теперь необходимо пол года- год чтобы десна и кость пришли в норму и могли принимать такую нагрузку на себя. И все это время пациент будет чувствовать дискомфорт. Что делать чтобы избежать такого❓Жевать равномерно на двух сторонах. Предупрежден- значит вооружён 🦷❤️ Блог стоматолога

Запоминаем и практикуем 😄 Блог стоматолога

Переводим народные пословицы на современный лад 😄 Блог стоматолога

Что происходит с зубами после 40 лет Часто слышу от пациентов в возрасте за 40: — Я вроде ничего не менял, а с зубами стало хуже. 🆘 На самом деле изменения происходят постепенно. С возрастом эмаль истончается, зубы становятся более чувствительными и быстрее реагируют на холодное и сладкое. 🆘 Чаще появляются проблемы с дёснами: они могут опускаться, оголяя корни, а это повышает риск кариеса и воспалений. 🆘 Старые пломбы тоже дают о себе знать — материалы изнашиваются, и под ними может развиваться скрытый кариес. Важно понимать: это не «возраст наказал», а результат накопленных факторов за годы. Зубы можно сохранить и после 40, если относиться к ним внимательнее, чем в 20 🪥 Блог стоматолога

Когда боль «отдаёт», но зуб ни при чём Бывает, пациент точно показывает: «Болит вот этот зуб». А при осмотре с ним всё в порядке.🧐 Зубная боль нередко бывает отражённой. Мозг не всегда точно понимает, откуда идёт сигнал, и «назначает виноватых». 🤯 Чаще всего мне жалуются, что боль исходит от соседнего зуба, из области уха, от челюстного сустава или вовсе по всей челюсти - от сильного сжатия зубов 🤷🏻 Самая частая ошибка - начать угадывать. Потерпеть. Полечить «на всякий случай». Или, наоборот, не идти, потому что «это точно не зуб». Почему важно проверять, а не гадать: осмотр, снимок и простая диагностика обычно быстро проясняют картину. Блог стоматолога

Где чаще всего «разводят» пациентов Скажу честно: чаще всего разводят там, где человек не понимает, что с ним делают. 🔺 Когда не показывают снимки. 🔺 Когда не объясняют план лечения. 🔺 Когда говорят фразы вроде: — «Тут всё плохо, нужно срочно» — без деталей. Очень удобно «разводить» на страхе. Пациенту страшно, он соглашается на всё, потому что не хочет боли и проблем 🆘 Ещё одно место риска — когда предлагают только один вариант лечения. Без альтернатив, без плюсов и минусов. В стоматологии почти всегда есть выбор — разный по срокам, цене и объёму. 😇 Если вам всё понятно, если вам показывают и объясняют, если не торопят и не давят — скорее всего, вас не разводят. Хорошее лечение начинается не со счёта, а с честного разговора. Блог стоматолога

Почему у наших предков были плохие зубы? Причина — питание. Традиционный рацион на Руси состоял в основном из репы, каш, грибов и картошки. Белок - редкость, молочные продукты - не всегда доступны, свежие овощи и фрукты - сезонные. Такой рацион не обеспечивал достаточного поступления кальция, витамина D, С, группы B и других жизненно важных веществ. Результат - слабая эмаль, проблемы с дёснами, потеря зубов в молодом возрасте. Сегодня у нас совершенно другие возможности. Полноценное питание с белками, витаминами, минералами - не только норма, но и доступная профилактика. Важно понимать: здоровье полости рта напрямую связано с общим состоянием организма. Современные исследования подтверждают, что хронические воспаления в дёснах, кариес и другие стоматологические заболевания могут повышать риск сердечно-сосудистых болезней, диабета. Сахар появился на Руси только в XVIII веке - до этого сладкое было редкостью. Но при этом кариес всё равно был распространён - из-за плохой гигиены и нехватки витаминов. Вывод, что кариес это комплексная проблема. И потребления сахара это не главная причина. Еда - это не просто калории, а основа здоровья, в том числе - зубов. Блог стоматолога

Техника чистки зубов монопучковой щёткой. Блог стоматолога

Прививка от кариеса – миф или реальность? Почему кариес вообще возникает? Кариес вызывают бактерии Streptococcus mutans, которые превращают сахар в кислоту, разрушающую эмаль. Ученые давно ищут способы обезвредить эти бактерии. Были ли попытки создать вакцину? 😂 Да, и не одна! 🟣Еще в 1970-х начались исследования вакцины против кариеса. 🟣 В 2020-х китайские ученые тестировали ДНК-вакцину на животных – она снижала риск кариеса на 64%. 🟣 Проблема в том, что S. mutans живут в биопленке (зубном налете), и антитела туда проникают плохо. Когда ждать прививку? Пока ни одна вакцина не дошла до массового применения. Основные сложности: 🔵 Безопасность – нужно, чтобы иммунный ответ не навредил организму. 🔵 Долговременный эффект – пока защиты хватает лишь на несколько месяцев. 🔵 Доставка в нужное место – вакцина должна работать именно в полости рта. Оптимистичный прогноз: если прорыв случится, первые вакцины могут появиться через 5–10 лет. 🦷 Что делать сейчас? Пока прививки нет, лучшая защита – профилактика: ❤️ Чистка зубов 2 раза в день + флосс + ирригатор. ❤️ Фторсодержащие пасты и герметики для фиссур. ❤️ Регулярные осмотры у стоматолога и профессиональная гигиена полости рта. Вывод: Прививка от кариеса – не фантастика, но и не завтрашний день. Пока ученые работают над вакциной, берегите зубы старыми проверенными способами! Блог стоматолога

Виниры: кому они нужны Виниры — тонкие накладки на переднюю поверхность зубов. Это не коронки и не колпачки. Они приклеиваются навсегда. ❗️ Виниры используют для улучшения формы зубов, закрыть трещины и сколы, скорректировать цвет, сделать гармоничной улыбку. Цель — эстетика, а не лечение. Я говорю своим пациентам, что виниры не нужны, если у вас ➡️ хорошие зубы, проблема решается отбеливанием или же нужно серьёзное лечение, а не маскировка проблемы. ❗️ И ещё один момент: чтобы поставить винир — обрабатывают зуб. Поэтому такая процедура это осознанное решение с пониманием, зачем они вам. Сделал — назад дороги нет. Блог стоматолога

Почему важно делать профессиональную чистку зубов регулярно Даже при идеальной домашней гигиене зубов со временем образуется налёт и камень. Профессиональная чистка помогает сохранить здоровье полости рта и продлить жизнь вашим зубам. Преимущества • Удаляет налёт и зубной камень, который не убирается щёткой • Осветляет эмаль на 1–2 тона • Предотвращает развитие кариеса и воспалений дёсен • Освежает дыхание Как проходит процедура 1️⃣ Осмотр полости рта 2️⃣ Ультразвуковое удаление камня 3️⃣ Air Flow — мягкая чистка порошком 4️⃣ Полировка и фторирование эмали Рекомендации – Проводить чистку 1–2 раза в год – После процедуры — 2 часа не есть и не пить красящие напитки – Регулярно чистить зубы дома и пользоваться флоссом 📅 Профчистка — это не косметика, а профилактика. Она помогает избежать серьёзного лечения в будущем. Блог стоматолога

Профгигиена: нужна всем, даже если «ничего не болит» Многие откладывают визит к стоматологу, думая: «Зубы не беспокоят — значит, всё в порядке». Но это одна из главных ошибок. ✔️Регулярная профессиональная гигиена зубов — это не прихоть, а необходимость. Даже при идеальной чистке дома налёт и камень всё равно накапливаются. А они — основная причина кариеса, воспаления дёсен и неприятного запаха изо рта. ⚪️ Детям она нужна, чтобы предупредить кариес на молочных и постоянных зубах. ⚪️ Взрослым — чтобы сохранить здоровье дёсен, избежать подвижности зубов и отложить, а то и вовсе предотвратить дорогостоящее лечение. Профилактика — это всегда проще, быстрее и дешевле, чем лечение. Профессиональная чистка + грамотный домашний уход = залог здоровой улыбки на долгие годы. 💡Пора запланировать визит, даже если всё «вроде бы хорошо». Блог стоматолога