Что делать, если зуб ноет по ночам, а днём почти не болит
Слушайте, это классика. Приходит пациент: «Доктор, зуб вроде нормальный, а как ложусь спать — начинает ныть, спать не могу. Днём забываю».
Это верный признак пульпита — воспаления нерва. Днём вы двигаетесь, пьёте, слюна циркулирует, отвлекаетесь.
Ночью кровоток затихает, давление в тканях зуба растёт — и нерв кричит.
Мой совет: не ждите, пока разболится так, что подскочите в три утра с температурой. Идите к стоматологу, делайте снимок.
Скорее всего, зуб надо лечить — удалять нерв и пломбировать каналы.
Это лучше, чем через месяц прийти с флюсом или кистой. Так что не тяните, ночной зуб — повод записаться в ближайшую пару дней.
Правда ли, что от частого использования ирригатора дёсны становятся слабее
Ребята, ходит такой миф: мол, если каждый день давить на дёсны водяной струёй, они разболтаются. Это всё равно что сказать: «от бега сердце слабее».
Ирригатор тренирует десну и улучшает кровообращение. Но есть нюанс: если первый раз включить на полную мощность и направить струю прямо в зубодесневой карман — да, будет больно и дёсны могут слегка кровоточить пару дней. Это норма.
Начинайте с самого слабого режима, направляйте насадку под углом 90 градусов в промежуток между зубами, а не в десну.
Ирригатор не заменяет нить, но вместе с ней — бомба. Слабеть они не будут, наоборот, станут плотнее. Проверено на тысячах пациентов.
Как я однажды уговорил пациента с флюсом не убежать из кабинета
Приходит мужик лет 50, щека надута как воздушный шарик, сам весь напряжён. «Доктор, только без боли! Я в прошлый раз чуть со стула не упал». А у самого глаз дёргается.
Я ему: «Сергей Михалыч, давайте без давайте. Сейчас сделаем укол — самый тонкий иглой, с подогретым раствором. Вы только расслабьтесь».
Он сжался, как пружина. Сделал. Через минуту полчела не чувствует.
Пока я резал и ставил дренаж, он спокойно рассказывал про рыбалку. Потом удивился: «И всё? А где боль?». Сказал честно: «А вы не дёргались и верили мне. Спасибо».
Мораль: если пациент доверяет и не мешает, флюс лечится аккуратно. А врачи — не садисты, мы тоже хотим без крика.
Сколько бактерий живёт у вас во рту прямо сейчас
Задумывались? Во рту одного человека живёт от 500 до 1000 видов бактерий. А общее количество — миллиарды.
На каждом квадратном сантиметре зубного налёта — до 100 миллионов микроорганизмов.
И большинство из них безвредны. Но некоторые, например Streptococcus mutans, обожают сахар и выделяют кислоту, которая разрушает эмаль.
Чистка зубов снижает их количество в 10 раз, но через пару часов они снова размножаются. Поэтому чистить зубы два раза в день — не прихоть стоматологов, а война с целой бактериальной армией.
Практиканты скинули, решил поделиться🤣
Как понять, что зубная паста вам не подходит (жжение, шелушение, заеды)
Вы купили новую пасту. Через пару дней появились заеды в уголках рта, шелушение, жжение на слизистой. Это не простуда.
Скорее всего, паста содержит лаурилсульфат натрия (SLS) или агрессивные отдушки. Они сушат слизистую и вызывают аллергию.
Что делать:
1. Перейти на пасту без SLS (Biorepair, Splat, Paradontax, детские линейки).
2. Выбирать с пометкой «гипоаллергенно» или «для чувствительной слизистой».
Если через 7 дней после смены пасты симптомы не прошли — идите к стоматологу, возможно, это не паста, а грибок или нехватка витаминов.
Но сначала смените пасту. Это решает 90% проблем.
Что делать, если откололся кусочек зуба в командировке (скорая помощь)
Ситуация: откололся передний зуб, а вы в чужом городе. Домой через три дня.
Что можно сделать самому:
1. Найти скол — если он острый, может поранить язык.
2. Закрыть временно — в аптеке есть цемент для временных пломб (например, Colgate Temparin Max). Смешали, положили на сухой скол, затвердел через 5 минут. Держится 1–2 дня.
3. Не жуйте на эту сторону.
4. Избегайте горячего/холодного — оголённый дентин может стрельнуть.
Чего нельзя:
– Клеить суперклеем или стоматологическим цементом не по инструкции.
– Оставлять как есть, если болит или колется.
Как вернётесь — сразу к врачу. Он заполирует скол композитом за 30 минут.
Почему одни почти не знают стоматологов, а другие живут в кресле
Спойлер: это не только про гигиену.
Роль генетики: у 30% людей слюна перенасыщена кальцием — камень растёт как грибы. У других слюна жидкая и нейтрализует кислоты лучше. Так заложено природой.
Роль состава слюны: её pH, вязкость, количество антибактериальных ферментов. Одни рождаются с «суперслюной», другие — нет.
Но! Даже плохая генетика не приговор. Если чистить зубы правильно, пользоваться нитью и раз в полгода ходить на чистку, риск кариеса снижается на 80% независимо от наследственности.
Так что не жалуйтесь на генетику, берите щётку.
Почему после еды иногда болит челюсть (и при чём тут сустав)
Съели яблоко или откусили бутерброд, а под ухом или в виске стрельнуло? Это височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС).
Болит, потому что:
– Неправильный прикус — нагрузка идёт на один сустав.
– Бруксизм — сжимаете зубы во сне и нагружаете сустав.
– Жуёте на одну сторону — вторая половина слабеет и начинает болеть.
Что делать? Не терпеть. Идите к гнатологу. Он сделает окклюзиограмму, пришлифует мешающие бугры, может назначить капу на ночь. Боль уйдёт, а зубы перестанут стираться.
Если игнорировать — сустав разрушится, начнётся артроз, лечить будет нечем.
Как правильно чистить зубы, если у вас установлен мостовидный протез
Мост — не приговор, но требует особого ухода.
Щётка не достаёт под искусственный зуб. Там скапливается налёт, воспаляется десна, воняет. Что делать?
1. Зубная нить с жёстким концом (суперфлосс) проводите под мостом раз в день.
2. Ёршики — тонкие, с проволокой, продаются в аптеке. Пролезают под мост и вычищают всё.
3. Ирригатор под низким давлением промывает остатки.
Минута в день — и мост прослужит 10–15 лет без кариеса под ним.
Лениться = снимать и переделывать.
Проф. деформация во всей красе🤣
Храпите? Это не только проблема для того, кто спит рядом.
При храпе и апноэ (остановке дыхания) вы дышите ртом всю ночь.
Слизистая пересыхает, слюны нет — бактерии размножаются с бешеной скоростью. За ночь налёт нарастает как за день.
Плюс бруксизм (скрежет) часто идёт в паре с храпом.
В итоге: сухость + скрежет = разрушенная эмаль, кариес, пародонтит.
У храпа много причин: лишний вес, искривлённая перегородка, аллергия.
Разберитесь с этим — поможете и зубам, и сердцу, и нервам.
Правда или Миф в стоматологии🤍
На вечер скидываю вам небольшую, но интересную памятку по популярным вопросам.
Если вам такое интересно – ставьте реакции, буду выкладывать еще, где-то со своими комментариями.
«Высуньте язык, поднимите к нёбу, пошевелите в стороны».
Это не экзамен по физкультуре.
Я смотрю:
Движения — нет ли пареза после травмы или инсульта.
Уздечку — короткая уздечка мешает произношению и вредит дёснам.
Налёт — цвет и структура могут сказать о грибке, гастрите, диабете.
Боковые поверхности — там иногда прячется рак.
Процедура занимает 5 секунд, а спасает жизнь. Так что просто делайте, что прошу.
Как выбрать зубную пасту, если у вас сухость во рту (не только для диабетиков)
Сухость во рту (ксеростомия) бывает после лекарств, при диабете, от курения, на морозе. Обычные пасты с лаурилсульфатом натрия (SLS) сушат ещё больше.
Что искать в составе:
Без SLS — это главное.
Ксилит — стимулирует слюну.
Гиалуроновая кислота — увлажняет слизистую.
Низкая абразивность (RDA до 80) — не травмирует сухую эмаль.
Примеры: BioRepair для сухости рта, Lakalut Sensitive (без SLS), Splat Sensitive.
И пейте воду маленькими глотками в течение дня.
Удалили зуб, а через пару дней разболелся соседний.
«Доктор, вы мне не тот удалили!» — успокойтесь, всё правильно.
Причина: когда удаляют зуб, соседние смещаются в сторону пустоты, связки растягиваются, появляется дискомфорт. Это нормально до 2–3 недель.
Но есть и плохой вариант: на соседнем зубе был скрытый кариес, а после удаления он обострился. Поможет рентген.
Что делать: ждать 3 недели, беречь соседние зубы, не жёсткую пищу на них. Если боль не проходит — к врачу.
Оголился корень на 3–4 мм, зуб стал длинным, реагирует на холодное. Без операции не обойтись.
Что сделает хирург-пародонтолог: возьмёт кусочек ткани с нёба (безболезненно, под анестезией) и закроет оголённый корень.
Операция называется лоскутная с перемещением соединительнотканного трансплантата. Звучит страшно, но на деле — час работы, неделя заживления.
Результат: зуб защищён, чувствительность уходит, улыбка снова красивая.
Не тяните — маленькую рецессию (1–2 мм) можно остановить сменой щётки, а глубокую — только хирург.
Шатающийся зуб — ещё не приговор.
Если подвижность 1–2 степени (качается чуть-чуть, до 2 мм), его можно спасти.
Врач сделает шинирование — свяжет шатающийся зуб с соседними стекловолокном или проволокой. Плюс профессиональная чистка карманов, противовоспалительная терапия.
Если подвижность 3–4 степени (качается во все стороны, «висит»), шансов мало. Но попробовать можно — иногда помогает шина и антибиотики.
Главное: не ждите. Чем дольше шатается, тем больше разрушается кость. Идите к пародонтологу, а не к хирургу на удаление.
Почему зубы становятся прозрачными по краям
Заметили, что кончики передних зубов стали прозрачными, как стёклышко? Это не кариес.
Эмаль на краях самая тонкая. С возрастом или из‑за кислот (газировка, цитрусы, кофе) она истончается и просвечивает. Дентин под ней желтоватый, а край без дентина выглядит прозрачным.
Опасно? Нет, если не болит и не скололось. Но сигнал: пора снизить кислоту в рационе, не чистить зубы агрессивно и показаться стоматологу.
