Можно ли пользоваться чужой зубной щёткой (даже в семье)
Нет. На щётке остаются бактерии, вирусы (герпес, гепатит В, стафилококк), частички крови.
Даже после мытья горячей водой часть микроорганизмов выживает. Иммунитет у всех разный — то, что безвредно для одного, может вызвать воспаление у другого.
Каждому — своя щётка. Храните их отдельно, чтобы щетинки не соприкасались. Меняйте после болезни.
#гигиена #инфекции
Чем опасен недолеченный кариес под старой пломбой
Старая пломба со временем даёт усадку, появляются микрощели. Туда затекают слюна и бактерии, развивается вторичный кариес. Он не болит, пока не доберётся до нерва. На рентгене видно тёмное пятно под пломбой.
Если вовремя не перелечить, кариес разрушит зуб изнутри. Лечение — снять старую пломбу, вычистить полость, поставить новую. Не ждите боли — приходите на контрольный снимок раз в 1,5–2 года.
#кариес #пломбы
Доброе утро! Хорошего дня и лёгких дел.
Все жду когда на улице распогодится, а то до дождь, то снег, то пасмурно, иногда солнце выглядывает.
А хочется уже яркого весеннего солнца и голубого неба, и чтобы на улице от +15!
Сколько бактерий на забытой зубной щётке?
Через месяц — до 10 миллионов, включая E. coli и стафилококк. Если щётка в мокром стакане рядом с унитазом — ещё больше.
Меняйте щётку каждые 3 месяца. Храните вертикально, накрывайте колпачком, но не в закрытом футляре (там влажно). Не ставьте рядом с унитазом — при смывании бактерии разлетаются на 2 метра.
(на фото старая зубная щетка под микроскопом)
#факт #гигиена
Почему жвачку нельзя жевать больше 10 минут
Первые 5–10 минут жвачка стимулирует слюну, очищает зубы. Дальше — перегрузка челюстного сустава и стирание бугров зубов. Постоянное жевание на автомате ведёт к болям в суставе.
Правило: жевать после еды 5–10 минут, только бессахарную (с ксилитом). Потом выбросить. Не жуйте на голодный желудок — вредно при гастрите.
#привычки #жвачка
Ребёнок боится чистить зубы: три приёма
До 7 лет дети не вычищают зубы сами. Как помочь без слёз?
1. Выбор. Пусть ребёнок сам выберет щётку с героем и пасту со вкусом.
2. Игра. Чистите под песочные часы на 2 минуты или песенку.
3. Зеркало. Дайте маленькое зеркало — пусть видит, что чистит.
Чистите вместе. Дети копируют взрослых.
#детскаястоматология #привычки
Отбеливающие пасты: почему они не отбеливают
Отбеливающие пасты содержат крупные абразивы (диоксид кремния, карбонат кальция). Они не удаляют пигмент из глубины, а сошлифовывают верхний слой эмали вместе с налётом. Эффект временный, а эмаль истончается.
При ежедневном использовании появляется чувствительность, клиновидные дефекты. Реальное отбеливание — только перекисью у врача. Отбеливающие пасты можно использовать 1–2 раза в неделю, не чаще.
#отбеливание #мифы
Как часто нужно делать рентген без жалоб
Норма — раз в 1,5–2 года для взрослых. Даже если ничего не болит. Рентген видит кариес между зубами, кисты, скрытый под пломбами кариес. Всё то, что не видно глазом и не болит до последней стадии.
Для детей — раз в год. Беременным — можно во 2 триместре с защитным фартуком. Доза прицельного снимка меньше, чем при перелёте Москва—Сочи.
#диагностика #рентген
Почему нельзя удалять зуб при остром воспалении
Когда флюс или абсцесс, некоторые просят «вырвать сразу». Но удалять зуб в остром воспалении опасно: гной может попасть в кровоток, вызвать сепсис. Анестезия в кислой среде плохо работает, после удаления лунка заживает дольше.
Правильный протокол: сначала вскрыть, выпустить гной, антибиотики 3–5 дней. Когда воспаление стихнет — удалять. Не требуйте экстренного удаления, это ваша безопасность.
#хирургия #флюс
Какой зуб чистится хуже всего?
Внутренняя сторона нижних передних зубов. Туда затекает слюна, там меньше трения от щёк, и чистят эти участки хуже всего. Поэтому зубной камень чаще всего начинается именно там.
Проведите языком по внутренней стороне нижних резцов. Чувствуете шероховатость? Пора менять технику чистки.
#факт #гигиена
Всем доброго утра!🌤️
Хочу чтобы сегодня всех моих читателей преследовала только удача и успех по всех делах. Да будет так! 👐
Что такое окклюзия и почему она важна
Окклюзия — это смыкание зубов. В норме нагрузка распределяется равномерно. При нарушении (завышенная пломба, скол, отсутствие зуба) одни зубы перегружаются.
Последствия: стирание эмали до дентина, рецессия дёсен, головные боли и щёлканье челюстного сустава.
Что делать: обратиться к гнатологу. Он найдёт точки преждевременного контакта и пришлифует их. Иногда нужны капы или брекеты.
#окклюзия #гнатология
Как правильно пользоваться зубной нитью (коротко)
Флосс удаляет налёт между зубами, куда не достаёт щётка. Частая ошибка — вбивать нить с силой, травмируя десну.
Правильно: отмотайте 30 см, намотайте на пальцы. Аккуратно заведите нить пилящими движениями. Обогните зуб буквой «С» и зайдите под десну на 1–2 мм. Сделайте 5–6 движений вверх-вниз. Для каждого зуба — чистый участок нити.
Кровь в первые 2–3 дня — норма (воспаление). Если дольше — идите к стоматологу.
#гигиена #зубнаянить
Импланты: через какое время после удаления можно ставить
Сроки установки импланта зависят от состояния кости и наличия воспаления.
– Немедленная имплантация (сразу после удаления). Возможна при отсутствии гноя и достаточном объёме кости. Плюс: один визит, минус: выше риск отторжения.
– Ранняя имплантация (через 4–8 недель). За это время заживает десна, но кость ещё не потеряла объём. Оптимальный вариант для большинства.
– Отсроченная имплантация (через 3–6 месяцев и дольше). Нужна, если было воспаление, киста или дефект кости. Перед установкой часто требуется костная пластика (синус-лифтинг).
Не торопитесь, но и не тяните годы — без нагрузки кость рассасывается, и имплант поставить будет сложнее и дороже.
#имплантация #хирургия
Почему у детей молочные зубы чернеют у шейки (бутылочный кариес)
Молочные зубы у шейки темнеют из-за бутылочного кариеса. Ребёнок засыпает с бутылочкой сладкой смеси, сока или компота. Сахар остаётся на зубах на всю ночь, слюноотделение падает, бактерии активно разрушают эмаль. Поражаются обычно верхние передние зубы, потом жевательные.
Чёрный цвет — это уже глубокий кариес, часто с осложнениями (пульпит, периодонтит). Лечить такие зубы сложно, иногда приходится удалять. А раннее удаление молочных зубов ведёт к искривлению постоянного прикуса.
Профилактика: не давайте сладкое на ночь, после последнего кормления протирайте зубы влажной марлей, с года чистите детской пастой. Не запускайте — молочные зубы лечить обязательно.
#детскаястоматология #бутылочныйкариес
Чем отличаются пасты «для всей семьи» от специализированных
Пасты «для всей семьи» имеют нейтральный состав: низкую абразивность (RDA 50–80), стандартный фтор (1000–1100 ppm), без сильных отбеливающих компонентов. Они безопасны для детей с 3 лет и взрослых без особых проблем.
Специализированные пасты:
– Против кариеса — фтор 1450 ppm, ксилит, кальций.
– Для чувствительных зубов — нитрат калия или аргинин, низкая абразивность.
– Отбеливающие — абразивы RDA 150–200, пирофосфаты. Нельзя детям и при гиперестезии.
– Детские — фтор 500–1000 ppm, без лаурилсульфата, со вкусами.
Не пользуйтесь отбеливающей пастой постоянно — сотрёте эмаль. Меняйте пасту в зависимости от текущей проблемы.
#гигиена #зубныепасты
Можно ли вылечить флюс дома (нет, вот почему)
Флюс (одонтогенный периостит) — это гнойное воспаление надкостницы.
Причина: нелеченый кариес, киста или оставленный корень. Гной скапливается под костью, распирает ткани, вызывает отёк щеки и температуру.
Домашние полоскания содой, солью или ромашкой не убивают бактерии в глубине. Грелка ускоряет разрыв гнойника, но инфекция может попасть в кровь (сепсис). Антибиотики без вскрытия очага бесполезны.
Лечение только у хирурга-стоматолога: разрез, дренаж, удаление причины. Не ждите, пока распухнет глаз или поднимется температура 40.
#хирургия #флюс
Почему после пломбирования зуб болит при накусывании
В первые 2–3 недели после лечения глубокого кариеса или пульпита зуб может реагировать на нажатие. Причина — микротравма периодонта (связки, удерживающей зуб в лунке). Это норма, если боль слабая и проходит.
Тревожные признаки: боль усиливается, зуб «вырастает» из лунки, десна краснеет. Тогда возможен вывод пломбировочного материала за верхушку корня или обострение хронического периодонтита. Нужен рентген и перелечивание.
Не терпите больше 3 недель — идите на контрольный снимок.
#лечение #осложнения
Доброе утро Понедельника!🌞
Желаю чтобы неделя была легкой, неудачи обходили вас стороной, а удача взяла под руку и довела прямиком до выходных.
Как понять, что пора менять зубную щётку (не по срокам)
Производители рекомендуют менять щётку каждые 3 месяца. Но это среднее значение. Реальные признаки:
– Щетинки торчат в разные стороны, потеряли форму — они уже не вычищают межзубные промежутки.
– Потемнели или изменили цвет в основании — там размножаются бактерии (даже после ополаскивания).
– Вы переболели (ангина, грипп, стоматит) — бактерии остаются на щётке, риск реинфекции.
– Щётка падала на пол в общественном месте — лучше заменить.
Электрические щётки: меняйте насадку каждые 2–3 месяца или при первых признаках деформации. Не экономьте — дешёвая замена дешевле лечения кариеса.