Публикация от 12 апреля 2026

Как понять, что пора менять зубную щётку (не по срокам) Производители рекомендуют менять щётку каждые 3 месяца. Но это среднее значение. Реальные признаки: – Щетинки торчат в разные стороны, потеряли форму — они уже не вычищают межзубные промежутки. – Потемнели или изменили цвет в основании — там размножаются бактерии (даже после ополаскивания). – Вы переболели (ангина, грипп, стоматит) — бактерии остаются на щётке, риск реинфекции. – Щётка падала на пол в общественном месте — лучше заменить. Электрические щётки: меняйте насадку каждые 2–3 месяца или при первых признаках деформации. Не экономьте — дешёвая замена дешевле лечения кариеса.