Лечить зубы при герпесе нельзя. Почему❓
Стоматолог может перенести прием из- за высыпания герпеса на губе.
Это делается для безопасности самого пациента ❗️
В процессе работы можно задеть герпетический пузырёк и он вскроется.
Это грозит вторичной инфекцией, которая может разойтись по всему организму. Течение такого заболевания тяжёлое и очень неприятное.
Начинать лечение зубов можно через 7 дней после проявления сыпи на губах. К этому времени острая фаза болезни проходит.
Будьте здоровы 🩵🩵🩵
Кровоточат дёсны. Когда это не мелочь
Налёт и зубной камень
Бактерии скапливаются у края дёсен, раздражают их, вызывают воспаление. Дёсны становятся рыхлыми и начинают кровить даже от лёгкого касания. Это самый распространённый сценарий, который я вижу в кресле.
Гингивит и пародонтит
Гингивит. Дёсны красные, отёчные, кровоточат. На этом этапе ситуацию часто можно развернуть: наладить гигиену, добавить нить, убрать камень.
Пародонтит. Воспаление уходит глубже и начинает разрушать ткани, которые удерживают зубы. Здесь кровоточивость уже не «симптом», а предупреждение о риске потери зубов. Без врача этот этап не лечится.
Гормоны
Беременность, подростковый возраст, менопауза - гормональные колебания делают дёсны более чувствительными.
Слишком усердная чистка
Жёсткая щётка, давление, резкие движения. В итоге травмируется не налёт, а сами дёсны.
Пора бить тревогу, если кровь появляется регулярно, есть неприятный запах, чувствительность, зуд или ощущение, что зубы «не такие крепкие».
Почему пломбы «вылетают»
И почти всегда за этим стоит не «плохой врач», а набор факторов, которые накапливались со временем.
Во-первых, перегрузка. ⚡️
Если вы постоянно жуёте на одну сторону или сжимаете зубы, нагрузка на пломбу становится неравномерной. Материал этого не любит.
Во-вторых, прикус. 🦷
Даже идеальная пломба долго не проживёт, если зубы смыкаются с перекосом. Давление идёт не туда, куда нужно.
В-третьих, возраст пломбы. 🕰
Материалы стареют. Микротрещины, износ, усадка - всё это происходит постепенно и незаметно.
И ещё одна мелочь, о которой редко думают: жевательные привычки.
Орехи, семечки, открывание упаковок зубами - пломбы этого не прощают.
Что нужно помнить родителям.
🦷 Правда ли, что фтор в пасте — яд?
Коротко: Нет. Это миф, который очень вредит вашим зубам.
💧 Почему так?
Фтор для зубов — как витамин D для костей. Он не убивает бактерии, а делает эмаль крепче. Бактерии во рту выделяют кислоту, которая вымывает из эмали минералы (деминерализация). Фтор помогает этим минералам вернуться обратно (реминерализация).
Без него эмаль становится уязвимой.
💧 Что делать?
Используйте пасту со фтором. Для взрослых — концентрация 1450 ppm (посмотрите на тюбик). Детям — по возрасту. Главное — не глотать тюбиками.
Горошины пасты для чистки вполне достаточно.
Выбирайте специалистов тщательней 😳
Не делай ЭТОГО после кислой пищи
Вижу эту привычку у большинства…
Выпили лимонад, сок или кофе с лимоном - и давай жевать жвачку а то и вовсе чистить зубы. Кажется логичным, но это плохая идея.🧐
После кислого эмаль временно размягчается.
В этот момент вы механически ускоряете ее стирание.
Правильнее - подождать 5-10 минут и прополоскать рот чистой водой без газа.
Почему нужно следить за здоровьем полости рта❓
Множественный кариес, налёт, заболевания десен может привести к:
✅ инфекционному эндокардиту, при котором разрушается структура клапана в сердце. Это самая частая проблема сердечно- сосудистой системы связанная с болезнями зубов. Бактерии из поражённых зубов проникают в сердце и закрепляется в нем.
✅ повышению артериального давления.
В 2021 в журнале кардиологической ассоциации Hypertension было опубликовано исследование о связи пародонтита с артериальным давлением. Учёные из Англии и Испании выяснили, что у пациентов страдающих пародонтитом в 2 раза увеличивается вероятность гипертанической болезни.
✅ заболеваниям ЖКТ.
Исследования учёных показало, что заболевания десен и кариес может привести к гастриту, язве.
Люди годами лечат болезни ЖКТ, но безуспешно, потому что не устранена первопричина- болезни зубов и десён.
✅ воспаление сосудистой оболочки глаза ( увеит)
Лечите зубы вовремя 🦷❤️
‼️Каждый родитель должен знать‼️
Можно ли обезопасить своего ребёнка от кариеса❓ Конечно, да❗️
Нужно приложить все усилия для сохранения так называемых
" шестых" зубов 🦷 Дело в том, что они прорезываются сразу постоянными ❗️❗️❗️ не зная об этом родители не обращают на них никакого внимания. И как следствие эти зубы удаляются самые первые. У большинства людей эти зубы покрыты коронками или стоят импланты.
Что делать❓‼️
Записаться на приём к стоматологу на процедуру " гермитизация фиссур"
Гермитизация фиссур это профилактика зубов предназначенная для того чтобы зубы с раннего возраста не подверглись кариесу!
У зубов есть естественные углубления и ямки. Так называемые фиссуры. Именно там чаще всего начинается кариес. Эта процедура предназначена для запечатывания этих самых углублений чтобы в последствии кариес не развивался.
Гермитизация проводится специальным материалом который вырабатывает фтор и укрепляет эмаль.
Как проводится процедура ❓
Щеточкой с пастой очищается поверхность зуба, промывается водой, высушивается и наносится жидкий герметик. Процедура занимает 5 минут на один зуб.
Когда делать ❓
✅ в 5- 6 лет. Это время когда прорезываются " шестые" зубы.
✅ в 11-12 лет. Это время прорезывание " седьмых" зубов.
Гермитизацию нужно проводить не позднее шести месяцев после прорезывания зубов‼️
Предупреждён - значит вооружён!
Спасём наших детей от имплантов в будущем! 🦷❤️
А вы знали, что жевать только на одной стороне вредно ❓❗️
Жевание на одной стороне приводит к:
✅ нарушению симметрии лица ( одна мышца качается, другая нет)
✅ мышца на рабочей стороне смещает челюсть в свою сторону, меняется прикус.
✅ головные боли ( из- за неправильного положения челюсти)
✅ мимические морщины в зоне нерабочей области, провисание кожи, тогда как на рабочей стороне кожа подтянута, разная форма щёк.
✅ боли в суставе
✅ проблемы с пояснице
✅ стирание зубов, выпадение пломб
‼️А самое главное‼️
Так как нет нагрузки на кость и десну к тканям перестаёт поступать кровь. Кость становится более пористая. Десна рыхлая, мягкая. Далее эти ткани не смогут выдерживать большую нагрузку.
❗️А ведь на один зуб при жевании идёт нагрузка в 50- 60 кг❗️
Случай из практики: у пациента много лет отсутствовали жевательные зубы с одной стороны. Все это время жевал на другую сторону. Поставили импланты. И в один момент на кость и десну пошла колоссальная нагрузка. Десна и кость к этому моменту уже атрофировалась. Пациент испытывает дискомфорт и боли при жевании. Теперь необходимо пол года- год чтобы десна и кость пришли в норму и могли принимать такую нагрузку на себя. И все это время пациент будет чувствовать дискомфорт.
Что делать чтобы избежать такого❓Жевать равномерно на двух сторонах.
Предупрежден- значит вооружён 🦷❤️
Запоминаем и практикуем 😄
Чистить зубы сразу после еды нельзя❗️🦷 Почему ❓
После приёма пищи в полости рта меняется рh в кислую сторону. Кислоты размегчают зубную эмаль, делая её более уязвимой. В таком состоянии эмаль повреждается от зубной щетки.
Если вы чистите зубы сразу после приёма пищи, вы можете " счищать" размягченный слой эмали, что приводит к её истончению.
Чистить зубы можно через 30 минут после еды.
Слюна нейтрализует кислоту и восстанавливает уровень ph. Этот процесс занимает 30- 60 минут.
🦷❤️
Зубы мудрости 🦷
Откуда такое название?
Такое название они получили из- за позднего прорезования, обычно это происходит в возрасте 18- 25 лет. К этому времени человек уже имеет за плечами жизненный опыт. 👵👴
А стоматологи называют их третьими молярами или " восьмерками".
А как зубы мудрости называют в других странах?
В Корее " восьмерки" называют
" зубами любви", поскольку начинают прорезываться примерно с 18- 25 лет, то есть в период первой серьёзной влюблённости. 🤍
В Японии их называют " неизвестные родителям", так как в период их появления молодые люди, как правило, уже живут отдельно от родителей.
А некоторые вовсе не имеют зачатков зубов мудрости. И это свидетельствует о продолжении эволюции.
Раньше зубы мудрости предназначались для пережевывания твёрдой пищи. Затем человек научился готовить мягкую пищу, научился пользоваться столовыми приборами. Поэтому потребности в активном пережевывании уже нет, челюсти становятся меньше и зубы мудрости не всегда туда помещаются. За счёт этого имеют неправильное положение. А у детей зубы мудрости встречаются все реже и реже.
Как стресс разрушает зубы?
Казалось бы, при чём тут нервы? Но стресс влияет на зубы куда сильнее, чем мы думаем. И вот как это происходит:
3 главные угрозы для зубов из-за стресса:
❤️ Бруксизм – ночной скрежет зубами.
❤️ Из-за напряжения челюсти вы непроизвольно сжимаете зубы, особенно во сне.
❤️ Последствия: стирается эмаль, появляются трещины, болят мышцы и суставы.
❤️ Кариес и болезни дёсен.
❤️Стресс снижает иммунитет → бактерии во рту размножаются активнее.
❤️ Сухость во рту (из-за стресса или лекарств) ускоряет развитие кариеса.
❤️ Вредные привычки.
❤️Кто-то грызёт ручки, кто-то курит или злоупотребляет сладким – всё это вредит зубам.
Как защитить зубы?
❤️ Капа от бруксизма – если скрипите зубами, её сделает стоматолог.
❤️ Техники релаксации – дыхательные практики, спорт, массаж челюсти.
❤️ Гигиена + витамины – чистите зубы тщательнее, добавьте магний и витамины группы B.
На острове Бали существует древняя традиция — спиливание зубов!
Да-да, именно так! 🦷
Итак, представьте себе... Это целая церемония, которая проходит торжественно и с соблюдением всех традиций. Подростков приводят к специально подготовленному месту, где священник проводит ритуал очищения. Затем приходит мастер, вооружённый инструментами вроде напильника и аккуратно стачивает верхние клыки, делая улыбку ровнее и симметричнее.
Но самое интересное даже не сам процесс, а его смысл! Зубы символизируют семь пороков, от которых важно избавиться перед вступлением во взрослую жизнь: жадность, гнев, ревность, алчность, глупость, похоть и зависть. Считается, что после церемонии человек становится мудрее, добрее и спокойнее. ☀️✨
🦷 Зубная нить: как не навредить дёснам при использовании?
Многие пациенты удивляются, когда узнают, что даже зубную нить можно использовать неправильно. К сожалению, это частая причина воспаления и травм дёсен.
Что делают не так:
вводят нить резко, “проталкивают” её между зубами.
пилят туда-сюда, травмируя десневой сосочек.
Чистят только “вход” между зубами, а не обе поверхности.
Правильная техника:
1. Осторожно введите нить между зубами, избегая рывков.
2. Прижмите нить к стенке зуба.
3. Мягко заведите нить под десну на 1–2 мм, не глубже. Очистите движениями вверх-вниз.
4. Затем сделайте то же самое с другой стороной промежутка — прижмите нить к противоположной стенке зуба и повторите движения.
Важно: каждое межзубное пространство — это два зуба, а значит, два подхода нитью.
Нить должна скользить по стенке зуба и заходить под десну. Таким образом десна не будет травмироваться.
💬 Если при чистке появляется кровь — это не повод отказаться от флосса. Напротив, это часто сигнал, что десна уже воспалена. При регулярной и мягкой чистке состояние нормализуется.
Почему нельзя жевать на одной стороне?
Казалось бы, какая разница, какой стороной пережевывать пищу? Но на самом деле эта привычка незаметно, но серьезно влияет на весь организм.
Когда вы годами жуете только слева или справа, нагрузка распределяется неравномерно. С одной стороны мышцы постоянно работают, а с другой бездействуют.
Из-за этого:
❤️Меняется форма лица. Активная сторона становится более рельефной, а другая теряет тонус. Со временем это может привести к видимой асимметрии.
❤️ Смещается челюсть.
Из-за дисбаланса в мышцах она начинает уходить в сторону, что влияет на прикус и височно-нижнечелюстной сустав. Отсюда - щелчки, дискомфорт и даже головные боли.
❤️ Страдают зубы.
На "рабочей" стороне они стираются быстрее, а на неактивной - десна и кость теряют плотность из-за отсутствия нагрузки.
Но самое коварное - атрофия костной ткани. Кость, которая не получает жевательной нагрузки, постепенно истончается. И если потом понадобится, например, поставить имплант, может оказаться, что для него просто не хватает основы.
Что делать?
Приучайте себя жевать на обеих сторонах. Даже если с одной стороны неудобно (например, нет зуба). Если проблема уже есть - не ждите, пока станет хуже, обратитесь к стоматологу.
Здоровье челюсти это не только красивая улыбка, но и правильная работа всего организма.
🚑 Первая помощь при травме зубов: что делать?
Зубные травмы случаются неожиданно — при падении, ударе или даже во время еды. Особенно часто они происходят у детей: по статистике, до 30% малышей и школьников получают травмы зубов. Чаще всего страдают передние зубы, а пик травматизма приходится на возраст 2–4 года (когда дети учатся ходить) и 8–10 лет (активные игры, спорт).
1. Если скололся кусочек зуба.
Прополощите рот теплой водой, чтобы удалить осколки.
Сохраните фрагмент зуба (если возможно) — иногда его можно "приклеить". Положите его в стаканчик с водой! Зуб не должен пересыхать.
Закройте острый край жевательной резинкой чтобы не травмировать язык и щеки.
Как можно скорее обратитесь к стоматологу — даже небольшой скол может привести к трещине или инфицированию.
2. Если зуб вывихнут (расшатан или смещен).
Не трогайте зуб и старайтесь не нагружать его.
Зафиксируйте зуб легким прикусыванием чистой салфетки, чтобы он не двигался.
Приложите холод снаружи (через ткань), чтобы уменьшить отек.
Срочно к врачу! Возможно, зуб удастся сохранить.
3. Если зуб полностью выбит.
Найдите зуб, берите только за коронку (не за корень!).
Аккуратно промойте водой (не трите!) и положите в стаканчик с водой.
Время критично! Чем быстрее попадете к стоматологу (в идеале в течение 30–60 минут), тем выше шанс спасти зуб.
❗ Важно: Даже если кажется, что травма несерьезная, консультация стоматолога обязательна!
Сохраните этот пост, чтобы быть готовым к экстренной ситуации.