Max

Эскиз жизни

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/psihologiamax

Баллы: 29,5

Описание канала в MAX

Простыми словами о том, как создать жизнь, которую ты действительно полюбишь 🤍 Сотрудничество: ссылка скрыта ссылка скрыта Статистика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/71414722947754/ Цитаты аффирмации саморазвитие мотивация. отношения осознанность личностный рост мысли дня любовь эмоциональный самооценка гармония вдохновение блог https://pomogach.io/c/2bNoAjy

Категории

Психология

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

11 563

-37день

+308неделя

+601месяц

Охват поста

894

894за 24 часа

1 306в среднем

Вовлечённость

7,7%

7,7%за 24 часа

11,3%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 536 раз в 270 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Цена указана за сеть из 5 каналов

Информация для рекламодателей

Ссылки на все каналы сети
ссылка скрыта

ссылка скрыта

Похожие каналы

Аналитик Разума | Психология

Max

14 875

Женская аудитория

ERR 11%

Подписано 12 ваших контактов... Познавай себя и анализируй других, становись лучше! Для связи: https://clck.ru/3QPBX6 Ссылка на канал: https://max.ru/join/OSEnD6auZYJnn4ILf7CmeWzwEhBIqnFJGIVBmZqgA-M

1 100 ₽

Эзотерика | Психология Души

Max

74 403

Женская аудитория

ERR 11%

Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По всем вопросам: https://clck.ru/3QfnGX Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Купить рекламу через Pomogach: https://pomogach.io/channels/ezoterika-or-psihologiya-dushi_1

8 000 ₽

Живые истории

Max

13 484

Женская аудитория

ERR 8%

Продолжение в канале👇 По рекламе: https://vk.cc/cVzlq7 https://vk.cc/cWyIqd Живые истории о жизни, любви, семье и судьбе О боли и надежде, о прошлом и выборе, о чувствах, знакомых каждому

800 ₽

Йогатерапия

Max

42 300

Женская аудитория

ERR 8%

Твой гид в мире йоги, мотивации и заботы о себе 🧘‍♀️ Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/yoga-therapy Заявление в РКН: 7758720434

5 000 ₽

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

Max

9 620

Женская аудитория

ERR 14%

Погрузитесь в мир мудрости и вдохновения! 📚 Манеры, этикет, мода, правила поведения, стиль, женская, женщина, принцесса, королева, вежливость, Саморазвитие, юмор, культура, одежда, этика, тон, школа, еда, высшее общество Админ @artemidazot https://clck.ru/3SeMc9 (оплата только сюда) Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru

1 200 ₽

Девчата | Женский юмор

Max

43 378

Женская аудитория

ERR 34%

женский юмор сарказм жизнь женщина быт работа отдых муж жена дети женское даму психология смешные моменты прикольные мемы картинки шутки Реклама: https://clck.ru/3Qkgyp Менеджеры: https://telegra.ph/MENEDZHERY-03-13 maxframe.ru Биржа: https://telega.in/channels/womenshumor_girls/card_max

16 000 ₽

Формат размещения

7 000₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

7,8 ₽

CPV · за показ

7 830 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 894/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

4 · все вышли в срок

Посты в канале

Эскиз жизни

MAX · канал

ПРИТЧА ОБ ИДЕАЛЬНОСТИ 🍂 У одного человека было два кувшина. В одном из них была трещина, а другой был безупречен. Каждый день человек носил в них воду от реки до дома. Идеальный кувшин всегда доносил воду до краев, а из кувшина с трещиной половина воды по дороге вытекала. Так продолжалось долго. Идеальный кувшин гордился собой, а кувшин с трещиной ужасно стыдился своего недостатка. Однажды он сказал человеку: — Прости меня. Из-за моей трещины ты делаешь тяжелую работу, но получаешь только половину воды. Человек улыбнулся и ответил: — А ты обратил внимание, что на твоей стороне тропинки растут прекрасные цветы, а на другой стороне — нет? Я всегда знал о твоей особенности и посадил там семена. Каждый день, пока мы шли домой, ты поливал их. И теперь эти цветы украшают мой стол. Нам не нужно быть идеальными, чтобы приносить в этот мир красоту и смысл. Твои «трещинки» — это то, что делает тебя уникальной. С тобой всё так 🙏 Эскиз жизни

405 просм.31 авг., 22:11

Секс, после которого он станет твоим фанатом… На мужском теле есть «Зоны Х» — стимулируя их, ты взбудоражишь дофамин мужчины до предела. А там, где дофамин — там желание возвращаться снова и снова… Хочешь узнать, где находятся эти «Зоны Х» и как включать их так, чтобы он тянулся к тебе? Заходи на канал «Голые темы» и узнай👇 Где спрятаны его «Зоны Х» и как их пробуждать без неловкости Три движения в прелюдиях, от которых он теряет контроль Приём после близости, который делает его внимательнее и нежнее Подпишись — и забери карту мужских триггеров удовольствия: https://max.ru/golye_temy

484 просм.31 авг., 21:03

Не бойся менять свой маршрут. Оставаться на месте страшнее любого нового пути. Эскиз жизни

657 просм.31 авг., 18:04

Жестокая правда Сатьи Дас про любовниц: «Дамы, ваша самая главная проблема — что вы верите мужу или парню, что у него на стороне никого нет. Давайте уже перестанем жить в сказке. Самый простой способ узнать про любовницу — заходя домой после работы обычным голосом позовите мужа и спросите… читать далее…

715 просм.31 авг., 17:04

Эскиз жизни

773 просм.31 авг., 14:11

«Тебе нужна французская диета: кофе, новый хрен и сигарета!» — отрезала бабуля на мои попытки похудеть ради мужа 🤣 Бабка у меня циничный танк, она похоронила троих мужей и точно знает: если отношения тянут на дно, надо менять мужика, а не себя. Я завела канал Психолог с радикулитом, где публикую её жесткие, но до боли жизненные перлы. От них вянут уши, но моментально прочищаются мозги. Заходите поржать и выбить дурь из головы: https://max.ru/join/95ihh9H9Vi_1GFaXGp_KumnYbetA4-Z8DyJDjds9xvs

841 просм.31 авг., 13:03

«То, что предназначено тебе, никогда не пройдет мимо. А то, что ушло — никогда не было твоим». — Арабская пословица Мы так часто цепляемся за людей, обстоятельства и работу, которые давно изжили себя. Мы плачем над закрытыми дверями, не замечая, что рядом уже открылась новая. Не нужно держать то, что рвется наружу. Не нужно заставлять людей оставаться, если их сердце уже в другом месте. Жизнь всегда убирает из нашего пространства то, что больше не служит нашему росту, чтобы освободить место для настоящего чуда 🙏 Эскиз жизни

835 просм.31 авг., 10:11

Японцы одним словом вытаскивали людей из психиатрических больниц Они поняли простую истину: людей ломают не болезни, а собственный мозг. Вместо сотен таблеток они создали тексты, которые останавливают поток разрушительных мыслей прямо в голове Эти сильнейшие практики Японии держали в тайне веками, потому что они снимали тревогу и внушали счастье за МИНУТУ — а сегодня эти техники собрали в канале «Мгновение мудрости» Всего 3 минуты чтения в день заменят месяцы у психолога и избавят от болей, которые годами разъедают голову Подписывайтесь, пока мысли не свели вас с ума: https://max.ru/tsitatyu

980 просм.31 авг., 09:03

Сегодня твой шанс сделать шаг туда, куда давно мечтал, но боялся попробовать. Пусть будет страшно — всё равно действуй. Сделай хотя бы одну маленькую вещь, которую давно откладывал. Главное — начать день с движения, а не с прокрутки телефона. Твой настрой: Пусть мои мысли с утра будут о том, как стать лучше, а не о том, что не получилось вчера. Эскиз жизни

924 просм.31 авг., 07:11

Работай - будто тебе не надо денег. Люби - будто тебе никто никогда не причинял боль. Танцуй - будто никто не смотрит. Пой - будто никто не слышит. Живи - будто на земле рай. - Марк Твен Эскиз жизни

1 175 просм.30 авг., 22:08

Я РАБОТАЛ В ЭСКОРТЕ Звучит, как повод плюнуть мне в лицо, но это так. За моими плечами больше 10 лет работы в сфере сексуальных услуг для женщин Я был рабом, я был господином. Я сопровождал богатейших женщин на разных мероприятиях вечером, а ночью они стонали от удовольствия. Я шел по улице и встречал своих клиенток со своими мужьями… Я слышал сумасшедшие истории, которые привели их к тому, что они пользовались моими услугами и возвращались ко мне снова и снова Меня зовут Тима, мне 32 года и я реально знаю, как сделать женщину счастливой Я решил создать канал «Джентельмен на час», чтобы помогать женщинам чувствовать себя защищенными в отношениях, знать себе цену и никогда не оказаться жертвой абьюзера. - она вызвала меня глубокой ночью, чтобы отомстить мужу (читать…) - сопровождал даму на важном мероприятии, а ее подчиненная оказалось моей клиенткой (читать…) - застукала мужа за изменой с мужчиной, пошла во все тяжкие (читать…) Мои истории реальны и на этих примерах я научу тебя быть в безопасности 💋

1 254 просм.30 авг., 21:04

Если ты ищешь человека, который изменит твою жизнь, просто посмотри в зеркало. Больше никого нет. Эскиз жизни

1 082 просм.30 авг., 18:07

Мужчины не сбегали от неё утром Даже те, которые рассчитывали на одну ночь — уже с утра мечтали провести с ней жизнь. И дело было не в страсти, а в разговорах, которыми она околдовывала мужчин. Она задавала вопросы, которые не задаёт ни одна женщина. Сама же отвечала неоднозначно — вызывая интригу, которая и влюбляла мужчин. Её зовут Виктория Любимова и на своём канале она пишет: • Как любую ссору превратить в его извинения и страсть? • Как промывать ему мозги, чтобы привязать его сильнее? • Как правильно намекать, чтобы он выполнял все хотелки? Хочешь узнать, как своим поведением влюблять мужчин поголовно? — подпишись

1 212 просм.30 авг., 17:03

Эскиз жизни

1 127 просм.30 авг., 14:08

Как обрести "стальные" нервы? Марина Соколова — первая женщина в России, которая стала на 90% невосприимчива к стрессу и выгоранию. В 2024 году она создала методику «полезных привычек», которая укрепляла нервы настолько быстро, что даже слабонервный тревожник обретал хладнокровие за пару дней. Теперь об этих привычках она пишет на канале «Хватит Бежать» Читайте по 7 минут в день, и забудете, что такое просыпаться уставшими, лениться и переживать. Подпишитесь, и начете чувствовать себя моложе: https://max.ru/join/0FxxeTyMPIR1Q9XqA4F6VBx5hWOMT9Epzgsr1SxWfWY

1 232 просм.30 авг., 13:04

Отпусти желание всё контролировать Чем сильнее мы сжимаем кулаки, пытаясь удержать людей или события, тем быстрее утекают наши силы. Иногда лучший выход — это просто отойти в сторону и позволить всему развиваться так, как оно должно. Вселенная мудрее нас. То, что твое — останется с тобой без всяких усилий. А то, что должно уйти — не удержать никакими цепями. Доверься потоку 🙏 Эскиз жизни

1 102 просм.30 авг., 11:09

🔥 Острые как бритва, надежные как скала Делаю ножи. Работа от кузнеца с опытом. Всё по-честному. Каждый нож — как отдельная история. Без копий. Без спешки. Лучшая сталь, рукояти из древесины. Здесь нет заводской точности — здесь есть характер. Каждый нож — как отдельный человек. Повторить не смогу, да и не хочу. Режут, держат заточку, в руке лежат как надо. Сделаю — не подведут. Пиши прямо сейчас — расскажу, покажу, подберу. Каталог ножей тут 👉 kuznec Написать мастеру 👉 kuznec

1 120 просм.30 авг., 10:04

Доброе утро! Вчерашний день закончился. Все твои ошибки, провалы и сомнения остались в прошлом. Они больше не имеют над тобой власти. Сегодня — это чистый лист. Абсолютно новая возможность стать тем, кем ты хочешь быть. Не тем, кем тебя видят другие. Не тем, кем ты был вчера. А тем, кем ты сам решишь стать. Аффирмация на сегодня: «Я — автор своей жизни. Сегодня я пишу новую главу, полную силы, уверенности и правильных действий». Спокойного дня! 🕊️ Эскиз жизни

1 388 просм.30 авг., 07:07

"Сколько ни пытайся объяснить кому-то свой мир, всё равно поймет его лишь тот, кто с нами «одной крови». Остальные перевернут весь его смысл с ног на голову, так ничего не поняв и не приняв в нём" Эскиз жизни

1 529 просм.29 авг., 22:07

Ты умираешь каждый день, когда ничего не делаешь Пока ты листаешь ленту, твоя жизнь утекает сквозь пальцы. Каждый день одинаковый — работа, дом, сон. И так до самой смерти. Ты это понимаешь, но продолжаешь жить на автопилоте. Потому что не знаешь, как вырваться из этого болота. Канал «Капсула времени» покажет, как перестать существовать и начать жить по-настоящему. Здесь ты найдешь конкретные инструменты, которые вытащат тебя из депрессивного болота и заставят почувствовать вкус жизни снова. Хватит ждать понедельника — начинай меняться прямо сейчас: @kapsulavremini

1 581 просм.29 авг., 21:03

КАК ПЕРЕЖИТЬ МОМЕНТЫ, КОГДА НЕТ СИЛ НИ НА ЧТО 1. Когда нет сил ни на что, главное - не заставлять себя быть "как раньше". 2. Признай усталость без обвинений: это сигнал, что внутренние ресурсы истощены и требуют восстановления. 3. Оставь только самое необходимое: дыхание, базовую заботу о теле, тёплые слова себе. 4. Делай минимум, но делай это осознанно: один глоток воды, одна глубокая вдох-выдох, одно маленькое "я рядом с собой" 5. Состояние истощения пройдёт быстрее, если не требовать от себя немедленной активности. 6. Помни: иногда лучший поступок - это остановиться и дать себе время на восстановление. 7. Твоя ценность не уменьшается, даже если сегодня твоя главная задача - просто оставаться на связи с собой. Эскиз жизни

1 368 просм.29 авг., 18:05

СЕНТЯБРЬ 2026 - МЕСЯЦ, КОГДА СУДЬБА СДЕЛАЕТ РЕШАЮЩИЙ ХОД ♈️ ОВЕН Человек из прошлого даст ответ на вопрос, который мучает вас очень давно… читать далее ♉️ ТЕЛЕЦ Тот, чья душа давно связана с вашей, подаст вам знак о том, что… читать далее ♊️ БЛИЗНЕЦЫ Скорая неожиданная встреча перевернет вашу жизнь с ног на голову… читать далее ♋️ РАК Тот, кто причинил вам сильную боль, вскоре столкнется с… читать далее ♌️ ЛЕВ Послание придёт через человека, от которого вы никогда бы этого не ожидали… читать далее ♍️ ДЕВА Тень прошлого уже стоит на пороге, готовя… читать далее ♎️ ВЕСЫ Правда о человеке, которому вы долгое время доверяли, изменит ваши отношения… читать далее ♏️ СКОРПИОН Тот, от кого вы ушли, появится вновь, и от вашего выбора зависит, будет ли… читать далее ♐️ СТРЕЛЕЦ Чужая тайна станет вашей ношей и повлияет на дальнейшую судьбу… читать далее ♑️ КОЗЕРОГ Любовь, которая давно и сильно обожгла, вернется для того, чтобы завершить… читать далее ♒️ ВОДОЛЕЙ Тот, кто разрушит ваше спокойствие, уже в скором времени появится и… читать далее ♓️ РЫБЫ Неожиданная встреча запустит цепь событий, которая приведет к… читать далее

1 280 просм.29 авг., 17:03

Эскиз жизни

1 265 просм.29 авг., 13:10

Мир животных ждёт Вас ! Канал «Птицы | Животные» — это Ваше окно в удивительный животный мир! Красивые и завораживающие видео каждый день, которые поднимут Вам настроение на весь день! Подписывайтесь на эту милоту 👉 https://max.ru/birdsanimals

1 294 просм.29 авг., 12:10

«Кораблю безопаснее всего в порту. Но он не для этого строился» — Грейс Хоппер. Многие из нас выбирают безопасную гавань. Мы остаемся на нелюбимой работе, потому что там платят стабильно. Мы держимся за изжившие себя отношения, потому что боимся одиночества. Мы не пробуем новое, потому что страх провала сильнее жажды успеха. Да, в зоне комфорта нет штормов. Там тепло и уютно. Но оставаясь там, ты медленно ржавеешь. Твоя жизнь предназначена для океана. Не бойся шторма — ты создан, чтобы с ним справиться 🌊 Эскиз жизни

1 327 просм.29 авг., 10:07

Всего через 72 часа твоя мечта исполнится😳 Не веришь? Ждешь знак? А может просто нужно попробовать? Уникальная технология исполнения мечты, которую использовали уже большее 150.000 человек. Попробуй. Что ты теряешь? ✨КВЕСТ 72 ЧАСА ДО МЕЧТЫ ✨ 17 лет понадобилось Марии Самариной для того, чтобы разработать эту уникальную технологию. В основе лежат привычки и практики миллионеров. и для первых 20 человек квест БЕСПЛАТНЫЙ. Уже через 3 дня жизнь поменяется. Вперед! ➡️

1 454 просм.29 авг., 09:03

Доброе утро ☕️ Сегодня у тебя есть два варианта: продолжить спать со своими мечтами или проснуться и начать их реализовывать. Не жди идеальных условий — их никогда не будет. Не жди подходящего настроения — оно появляется только в процессе. Твоя жизнь строится из тех мелочей, которые ты сделаешь именно сегодня. Установка на день: «Я не трачу время на сомнения. Я верю в свой путь, принимаю любые вызовы с холодной головой и делаю шаг вперед. Мое время — сейчас». Удачного дня. Забирай свое 🤍 Эскиз жизни

1 482 просм.29 авг., 07:07

«Худшее, что может случиться — это не смерть. Худшее — это то, что умирает внутри нас, пока мы еще живы». — Габриэль Гарсиа Маркес Кладбища полны не только людьми. Они полны ненаписанными книгами, несыгранной музыкой, невысказанными признаниями в любви и несбывшимися мечтами о другой жизни. Мы живем так, словно у нас впереди вечность. Откладываем прощение, откладываем радость, откладываем саму жизнь. А потом вдруг понимаем, что таймер всё это время тикал в обратном направлении. И на табло осталось совсем мало. Не позволяйте своей душе покрыться пылью, пока бьётся сердце. Эскиз жизни

1 603 просм.28 авг., 21:55

Ты можешь быть красивой, интересной, самостоятельной женщиной — и всё равно раз за разом знакомиться не с теми мужчинами.. И самое неприятное — не понимать почему Вроде анкета нормальная. Фотографии хорошие. В описании ничего странного. Но почему-то один почти сразу переводит разговор на секс. Второй красиво начинает — и через три дня исчезает. Третий неделями переписывается, но до встречи дело так и не доходит. А тот мужчина, на которого ты сама обратила внимание, вообще проходит мимо. И постепенно появляется мысль: «Может, на сайтах знакомств просто нет нормальных мужчин?» Но есть один момент, о котором женщины редко задумываются. Мужчина видит твою анкету совсем не так, как видишь её ты. Он за несколько секунд уже составляет первое впечатление. И дальше происходит самое интересное: один решает написать; другой пролистывает; третий с первых сообщений начинает проверять, насколько далеко ему позволят зайти. Причём сама женщина зачастую вообще не понимает, какой именно сигнал он увидел. Мы решили показать сайты знакомств с другой стороны экрана — глазами мужчин. И начали с одной из самых частых проблем: как ещё в начале общения понять, что мужчина на самом деле ищет и стоит ли вообще тратить на него своё время. Для этого подготовили короткий БЕСПЛАТНЫЙ разбор: 🔥 3 вопроса мужчине, которые помогают понять его реальные намерения И главное — разберём, на что смотреть в его ответах, потому что именно там обычно самое интересное. 👇 Забрать бесплатно 👇

1 515 просм.28 авг., 20:03

Иногда кажется, что для того, чтобы изменить жизнь, нужен какой-то невероятный рывок Бросить все, переехать, начать с чистого листа… И эта мысль о масштабе перемен так пугает, что мы в итоге не делаем ничего. А что, если я скажу тебе, что все великие перемены состоят из сотен крошечных, почти незаметных шагов? Тебе не нужно сегодня сворачивать горы. Сделай всего один маленький шаг. Но сделай его с любовью к себе. - Не можешь заставить себя пойти в спортзал? Просто выйди на 10-минутную прогулку вокруг дома. - Мысль о прочтении целой книги вгоняет в тоску? Прочти всего пять страниц. - Не знаешь, как наладить питание? Просто выпей с утра стакан теплой воды. - Хочешь начать медитировать, но не можешь усидеть на месте? Включи приятную музыку и просто посиди с закрытыми глазами три минуты. Сила не в подвиге. Сила в постоянстве. Каждый такой маленький шаг — это как капля, которая точит камень. Это твое нежное обещание себе: «Я двигаюсь вперед. В своем темпе. С заботой о себе». И однажды ты обернешься и увидишь, какой огромный путь ты прошла, просто делая один маленький шаг за другим. Хвали себя за каждый. Ты — большая умница 🤍 Эскиз жизни

1 417 просм.28 авг., 19:11

Он бросил курить за 12 секунд Игорь Панкратов – психиатр СССР и заведующий кафедры психологии МГУ. Доказал, что человек сам способен рушить нейронные связи: например, заставить мозг вообще не нуждаться в никотине или избавиться от любой фобии Создал тексты, которые запускали процесс "нейтрализации" страхов и вредных привычек, а теперь их можно найти в канале "Звездный путь" Выбирайте тему – читайте 20-секундные строки – навсегда забываете про курение, алкоголь, детские травмы и любые негативные нейронные связи Подпишитесь, это самая эффективная психология: https://iimax.ru/Zvezdniy_Put

1 159 просм.28 авг., 18:03

🔥 Со смыслом Эскиз жизни

1 452 просм.28 авг., 17:11

«Одно из лучших чувств - знать, что ты желанный. Знать, что кто-то хочет поговорить с тобой, хочет знать, как у тебя дела, хочет тебя видеть» Эскиз жизни

1 482 просм.28 авг., 16:11

Рак – лечится Инфаркт – лечится Деменция – не лечится Это заболевание безвозвратно лишит вас памяти, заставит забыть даже близких людей, а всё из-за того – что вы нервничали и много переживали Чтобы такой недуг не настиг вас в старости, уделяйте хотя бы 3 минуты в день каналу "Шамбала" Там рассказывают как навсегда "отключить" стресс, подлатать нервную систему и без специалистов избавиться от тревоги, комплексов и тараканов в голове Подпишитесь, загляните один раз, потом всю жизнь благодарить будете: https://iimax.ru/Shambala

1 412 просм.28 авг., 15:03

«Счастье — это не когда у тебя всё есть, а когда тебе больше ничего не нужно» — восточная мудрость Мы бежим за большим домом, новой машиной, следующей ступенью — уверенные, что вот тогда-то и выдохнем. Но горизонт всегда отодвигается. Достигая цели, мы тут же ставим новую и снова живём в вечной нехватке. А счастье приходит не тогда, когда получаешь ещё, а когда вдруг замечаешь, что у тебя уже достаточно. Оглянись. Возможно, ты уже давно богат, просто не остановился, чтобы это заметить. ❤️, если согласны Эскиз жизни

1 448 просм.28 авг., 10:11

ДЕВУШКИ, ВНИМАНИЕ! Если вы в детстве мечтали красиво рисовать, а потом сказали себе «я не умею», то обязательно прочитайте этот пост❗️ Приглашаем вас на бесплатный 2-дневный марафон Егора Матита, где вы научитесь рисовать карандашом реалистичные портреты, освоите авторскую штриховку и почувствуете, как уходит стресс, а внутри появляется лёгкость и удовольствие Ваша ссылка на запись: https://online-matita.com

1 353 просм.28 авг., 09:03

Доброе утро! Эскиз жизни

1 569 просм.28 авг., 07:00

ПРИТЧА О ЧЕРНОЙ ТОЧКЕ Однажды мудрец вошел в класс, раздал ученикам чистые листы бумаги и попросил написать, что они на них видят. На каждом листе в самом центре стояла одна маленькая черная жирная точка. Ученики один за другим начали отвечать: — Я вижу черную точку. — Кляксу. — Темное пятно. Когда все ответили, мудрец грустно улыбнулся: — Ни один из вас не написал, что видит огромный белый лист бумаги. Вы все смотрели только на черную точку. То же самое мы делаем со своей жизнью. У нас есть огромный белый лист: здоровье, близкие люди, солнце за окном, вкусная еда, крыша над головой. Но мы маниакально концентрируемся на одной «черной точке» — обиде, нехватке денег или чьем-то косом взгляде. Смести фокус. Посмотри на белый лист 🙏 Эскиз жизни

1 517 просм.27 авг., 20:06

💔 Как влюбить в себя мужчину, которому ты безразлична? Если у него сейчас нет к тебе чувств - это не значит, что будущего нет. Мужчины влюбляются не в саму женщину, а в те ощущения, которые они проживают рядом с ней. Катя Рей показала 3 способа, как вызвать у него эти состояния. После них он начнет думать только о тебе, станет проявлять инициативу и сделает всё, чтобы вы были вместе. Выбери свою ситуацию, чтобы получить решение: 1. У него нет чувств - смотреть 2. Он меня бросил - смотреть 3. У него другая женщина - смотреть

1 080 просм.27 авг., 19:03

5 ВЕЩЕЙ, ЗА КОТОРЫЕ ТЫ НЕ ДОЛЖНА ОПРАВДЫВАТЬСЯ: ▫️ За свой отдых. То, как ты проводишь выходные (даже если просто лежишь на диване) — только твое дело. ▫️ За то, что говоришь «нет». Отказ не делает тебя плохим человеком. ▫️ За свои эмоции. Плакать, злиться или радоваться — это нормально. Ты живая. ▫️ За дистанцию. Отдаляться от токсичных людей, даже если это родственники или старые друзья — это самосохранение. ▫️ За то, что выбираешь себя. Это не эгоизм. Это базовая необходимость. Эскиз жизни

1 358 просм.27 авг., 17:33

«Я не то, что со мной случилось. Я — то, чем я решил стать». — Карл Густав Юнг Эскиз жизни

1 337 просм.27 авг., 16:05

Этому мальчику 11 лет и он – учит студентов Микозе Дзадзаки – самый молодой преподаватель МГУ. Его отец – самый известный психиатр Японии, который доказал, что тревога, апатия и лень заставляют мозг работать всего на 11% С 2 лет он делал с сыном особые практики, которые "блокируют" выработку гормона стресса и на 97% задействуют нейроны, а теперь их собрал канал "След Будды" 3 минуты в сутки уберут тараканов из головы, навсегда заглушат способность испытывать тревогу и в 10-20 раз ускорят работу мозга Подписывайтесь, сами от себя офигеете: След Будды

1 138 просм.27 авг., 15:03

«То, что другие думают о вас — это их реальность, а не ваша». — Дипак Чопра Стремление быть хорошим для всех — это ловушка, из которой нет выхода. Люди всё равно найдут, за что осудить: слишком громко смеешься, слишком тихо говоришь, не так живешь, не то выбираешь. Перестань примерять на себя чужие проекции. Твоя задача — нравиться себе, а не соответствовать чьему-то сценарию. Оставь людям их мнение. А себе оставь свою свободу 🙏 Эскиз жизни

1 356 просм.27 авг., 11:11

💫 Бесплатный 4-дневный марафон для женщин, которые хотят вернуть энергию Если вы много тянете на себе, быстро устаете и чувствуете, что живете на остатках ресурса, этот марафон может стать точкой перезагрузки. За 4 дня вы: ✨ разберете 5 сфер жизни и увидите, какая ворует энергию; ✨ пройдёте практику для быстрого избавления от усталости; ✨ познакомитесь с практиками Рейки, которые помогают мягко запускать перемены в жизни Рейки — древняя японская практика, основанная на работе с внутренним состоянием. Работает с желаниями и открывает новые возможности Программа марафона: ✨ День 1: Поиск точек утечки энергии ✨ День 2: Исцеление внутреннего ребенка ✨ День 3: Отношения с мужчиной, внутреннее состояние и здоровье ✨ День 4: Как Рейки помогает работать с желаниями и возможностями 🎁 За регистрацию вы получите практику «Быстрое восстановление сил» Всего 11 минут, чтобы выдохнуть и почувствовать легкость. ⬇️Переходите по ссылке и регистрируйтесь бесплатно Реклама

1 054 просм.27 авг., 10:03

УТРЕННЯЯ НАСТРОЙКА ☕️ Сегодня я оставляю вчерашнее во вчерашнем. Я не беру с собой в новый день старые тревоги, чужие резкие слова и собственные сомнения. Всё, что было — уже прошло. Мне некуда спешить и не с кем соревноваться. Вдыхаю новый день. Выдыхаю напряжение 🕊️ Эскиз жизни

1 403 просм.27 авг., 07:07

Эта фраза одного монаха. Очень простая. Он говорил: "Господь даёт нам сил ровно на один день. Не надо пока думать о будущем. О том, как завтра встанешь и что предпримешь. И что будешь чувствовать. Надо вот этот день прожить и максимально выложиться. Преодолеть трудности настолько, насколько можешь. Сделать столько шагов, насколько хватит сил именно в этот день. Потому что на один день силы всегда даются. А завтра... Завтра все может измениться к лучшему. И чёрные тучи начнут постепенно уплывать за горизонт. Главное - день прожить." Эскиз жизни

1 461 просм.26 авг., 19:11

Эмоции – самое страшное оружие Если научиться управлять эмоциями человека, можно влюбить за 2 минуты, подчинить даже сильного лидера и заставить молчать окружающих, когда вы говорите Чтобы научиться, нужно разобраться в собственной голове, а поможет в этом канал "Шаг к себе" Там объясняют как за минуту стереть детские травмы, избавиться от чувства "трясучки" в стрессовых ситуациях и чувствовать спокойствие даже тогда, когда остальные паникуют Подпишитесь, это навык самых влиятельных людей: https://iimax.ru/StepCloser

1 057 просм.26 авг., 18:03

"Никогда не забывай, что ты — свободен, а проявлять свои эмоции не стыдно." 💬 Пауло Коэльо Эскиз жизни

1 429 просм.26 авг., 16:22

Картинка со смыслом 👍 Эскиз жизни

1 522 просм.26 авг., 15:11

«Мне 37, и я долго думала, что просто устала. Сил нет, деньги будто утекают сквозь пальцы, в отношениях — холод и обиды на ровном месте. Вроде всё делаю правильно, стараюсь, держусь… а внутри ощущение, будто меня кто-то “выключил”. Подруга посоветовала написать Айлу — шаманке с Алтая. Честно, я сначала сомневалась. Но она не гадала и не пугала. Спокойно объяснила, что видит: где накопилась тяжесть, какие привязки тянут силы и почему я всё время возвращаюсь в один и тот же сценарий. Больше всего меня зацепило, что Айлу по образованию биолог — она понимает, как устроено тело, но работает глубже. А начинает и вовсе с бесплатной диагностики по дате рождения. После общения с ней у меня впервые за долгое время появилось чувство, будто я снова принадлежу себе. 👉 Если вам откликнулось, напишите Айлу свою дату рождения: https://vk.com Она отвечает лично, поэтому иногда может быть небольшая задержка.

918 просм.26 авг., 14:03

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.