🌙 Мудрость востока
1 079 просм.29 июня, 21:05
Мудрость востока | Саморазвитие
Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
Описание канала в MAX
Простые мудрости о жизни, которые помогут найти себя и привести голову в порядок Реклама: ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
35 239
+572день
+815неделя
+2 444месяц
Охват поста
2 774
2 774за 24 часа
2 774в среднем
Вовлечённость
7,9%
7,9%за 24 часа
7,9%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 489 раз в 305 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Похожие каналы
32 786
Женская аудитория
ERR 29%
Психология, отношения, саморазвитие и мысли от клинического психолога, которые помогают лучше понять себя и жизнь. Сотрудничество: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJobd4r8vY0WPTBC5wW2BeBevoqvUUF4jfUC-e1OyGn7gs158M Ссылка на блог: https://max.ru/join/_poWcHVNsii_wdQjBq_bOOVYcIkoEAUXzxrtymvpff4 Телега ин: https://telega.in/m/_poWcHVNsii_wdQjBq_bOOVYcIkoEAUXzxrtymvpff4
1 / 24
6 000 ₽
37 727
Женская аудитория
ERR 9%
Притчи, мудрые мысли и жизненные наблюдения. Иногда несколько простых слов помогают многое понять. По рекламе: https://vk.cc/cRYudh
1 / 24
3 600 ₽
55 659
Женская аудитория
ERR 13%
Притчи, мысли и наблюдения о жизни и человеческих отношениях. О простых вещах, в которых каждый узнаёт себя. По рекламе: https://vk.cc/cRYudh
1 / 24
7 800 ₽
41 495
Женская аудитория
ERR 10%
Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/happywe_tg Аффирмации Самопознание Отношения Мотивация Эзотерика Сексология Гороскопы Таро Нумерология Осознанность Терапия Психоанализ Мудрость Философия Мудрость Самопознание Семья Успех Счастье Личность Самооценка Манипуляции Расставание Абьюз Фрейд Юнг Фромм
1 / 24
7 300 ₽
63 536
Женская аудитория
ERR 12%
Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По всем вопросам: https://clck.ru/3QfnGX Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw
1 / 24
10 000 ₽
12 333
ERR 14%
Купить рекламу в этом канале можно тут - https://telega.in/m/club222537031
1 / 24
550 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 час · 24 часа в ленте
5 000₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,8 ₽
CPV · за показ
1 802 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 774/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
Мудрость востока | Саморазвитие
MAX · канал
🎁Открытые уроки - Сила 4 стихий!
Практики, медитации
На канале @dar_fenixa
Безоплатные мастерклассы и практики!
Прямо здесь
🔸 1. Практики Силы Слова и исцеления: Стихии Земля и Вода
🔸 2. 6 Практик «Огонь и Воздух»
Очищение, исполнение желаний
🔸 3. Практика со стихией Огня - на реализацию Желаемого
🔸 4. Практика очищения, исцеления и наполнения силами Воды" 🌊
➡️Все это в безоплатном интенсиве тут @dar_fenixa
❗️Пост временный успевайте подписаться чтобы смотреть безоплатные практики
1 324 просм.29 июня, 20:05
Все твои беды, несчастья и неудачи — это не просто удары судьбы
Это испытания, которые жизнь ставит на твоём пути, чтобы проверить тебя на прочность.
Каждое препятствие закаляет, как сталь в огне. Каждая ошибка учит тому, что не узнаешь из книг. Каждая потеря заставляет переосмыслить ценности и понять, что по-настоящему важно.
Да, иногда больно. Иногда хочется всё бросить. Но именно это делает тебя сильнее, увереннее и мудрее. Ты не такой, каким был вчера — и за это нужно благодарить даже свои трудности.
🌙 Мудрость востока
1 677 просм.29 июня, 18:11
❤️ — если понравилась притча
🌙 Мудрость востока
1 741 просм.29 июня, 16:08
Провокаторы – самые жестокие убийцы
Такие люди вызывают в вас стресс и тревогу, заставляя отмирать клетки мозга, что приводит к деменции, инсульту и частичной потери памяти
В лучших школах КГБ учили техникам "Стального разума" – это когда мозг в принципе отлучается реагировать на раздражители, а привести себя к такому состоянию поможет канал "Пробуждение Сознания"
Там рассказывают как мгновенно привести себя в чувства, поставить на место даже умелого обидчика и с пары слов считывать любые манипуляции
Подпишитесь, так глубоко психологию не разбирает никто: https://iimax.ru/probuzhdenie_soznaniya
1 785 просм.29 июня, 15:04
Будь готов к тому, что иногда всё пойдёт не так
✔ Жизнь любит сюрпризы — и не всегда приятные. Бывает, что планы рушатся, а силы уходят в ноль.
✔ Провал — это не приговор, а обратная сторона опыта. Он учит, проверяет на прочность и показывает, куда двигаться дальше.
✔ Иногда именно ошибка открывает дверь к тому, о чём ты даже не мечтал. Главное — не сдаваться, а смотреть вперёд.
🌙 Мудрость востока
2 212 просм.29 июня, 12:33
🌙 Мудрость востока
2 392 просм.29 июня, 10:05
Главный убийца XXI века — «кортизоловое сознание»
Постоянный выброс гормонов стресса делает кровь густой, убивает иммунитет и является главной причиной 90% психосоматических заболеваний, от язвы до опухолей.
Если вы хотите дожить до 100 лет в здравом уме, вам нужно научиться «выключать» реакцию на раздражители. Канал Самосознание — это ваш личный щит от агрессивной среды.
Там публикуются тексты-установки, которые нормализуют гормональный фон, заставляя организм вырабатывать эндорфины вместо кортизола. Это лучшая профилактика раннего старения и нервных срывов.
Присоединяйтесь и остановите саморазрушение прямо сейчас
2 574 просм.29 июня, 09:05
Ты заслуживаешь любви и спокойствия — не доказав что-то миру, а просто потому, что ты есть
Начни с малого: выспись, поешь вовремя, обними себя, когда тяжело. Это и есть первый шаг к любви к себе — не слова, а ежедневная забота.
Когда внутри появляется тепло, жизнь вокруг становится мягче.
🌙 Мудрость востока
2 742 просм.29 июня, 08:16
🌙 Мудрость востока
2 831 просм.28 июня, 21:05
Вы не будете наказаны за свой гнев; вы будете наказаны своим гневом.
Когда вас пытаются задеть, есть два пути: опуститься до уровня агрессора или включить «эффект Горы». Это состояние, когда любые манипуляции разбиваются о ваше ледяное спокойствие. Тот, кто не реагирует на провокации — управляет ситуацией.
Научиться выключать эмоции по щелчку пальцев и смотреть на мир с высоты абсолютного просветления поможет канал Будда.
Там публикуют ментальные практики, которые за секунды гасят внутренний пожар, убирают тревогу и учат отвечать так, что у обидчика подкашиваются ноги от вашей уверенности.
Станьте собственной главной опорой: https://max.ru/prosvetlennyj
2 582 просм.28 июня, 20:05
Будьте опорой друг для друга.
Иногда именно одно доброе слово способно вернуть веру, когда руки опускаются. Не бойтесь напоминать близким, что вы рядом — даже простое «я верю в тебя» может изменить многое.
В мире, где столько шума и сомнений, поддержка — это тихая сила, которая держит на плаву. Дарите её щедро. И принимайте с благодарностью, когда дают вам.
🌙 Мудрость востока
2 528 просм.28 июня, 18:33
🌙 Мудрость востока
2 671 просм.28 июня, 16:05
Главная трагедия 90% женщин: чем лучше ты к нему относишься, тем сильнее он вытирает об тебя ноги.
Ты можешь быть идеальной. Верной, понимающей, ухоженной. Можешь закрывать глаза на его косяки, поддерживать в трудные моменты и первой идти на примирение. А итог всегда один — он начинает воспринимать тебя как пустое место.
Почему так происходит? Почему твое лучшее отношение приводит к худшему?
Мужчина безвозвратно теряет к вам уважение и интерес в ту самую секунду, когда вы... [Читать продолжение...]
2 695 просм.28 июня, 15:05
Настрой определяет результат
✔ Когда внутри — спокойствие и вера, всё вокруг начинает складываться по-другому. Мир будто отвечает на внутреннее состояние: чем больше света в тебе, тем больше света приходит извне.
✔ Не жди, пока жизнь станет идеальной, чтобы радоваться. Радость сама делает её лучше.
Счастье — не финал пути, а топливо, на котором ты к нему идёшь.
🌙 Мудрость востока
2 639 просм.28 июня, 12:33
🌙 Мудрость востока
2 602 просм.28 июня, 10:05
Ты делаешь только хуже…
Если пытаешься добиваться мужчину...
Ведь есть набор психологических техник, которые заставят его добиваться тебя
Не имеет значения как ты выглядишь и качаешь ли ягодицы, просто внедри в жизнь пару секретов с канала Леди Ди
Там девушка-психолог прямо пишет о мужских слабостях, поиграв с которыми ты гарантировано получишь желаемое
Подпишись и сохраняй, один из немногих дельных каналов в MAX: Леди Ди
2 695 просм.28 июня, 09:05
Не перебивай, даже если слышишь историю в сотый раз
🎯 За повторением — не забывчивость. Там живёт что-то важное. Может, день, когда всё было ещё возможно. А может, миг, в котором осталась частичка того, кого больше нет.
🎯 Он не просто рассказывает. Он возвращается туда, где его сердце всё ещё бьётся иначе. И берёт тебя с собой — как самого близкого свидетеля.
🎯 Прими этот дар. В этих словах — не история, а доверие. Иногда быть рядом — значит просто слушать. Даже если уже знаешь каждое слово.
Потому что в этом повторении — его способ сказать: «Я здесь. И ты — со мной».
🌙 Мудрость востока
2 967 просм.28 июня, 08:11
🌙 Мудрость востока
2 982 просм.27 июня, 20:05
У каждого человека должно быть три хобби
✔Одно — для души, чтобы творить. Писать, рисовать, фотографировать, играть на гитаре — не ради лайков, а ради внутреннего тепла.
✔Другое — для тела, чтобы оставаться в форме. Бег, йога, танцы, тренировки — не наказание, а способ чувствовать энергию в каждом движении.
✔И третье — для ума и кошелька, чтобы развиваться и обеспечивать себя. Что-то, что приносит пользу, доход и уверенность в завтрашнем дне.
Когда эти три части в балансе — ты чувствуешь, что живёшь, а не просто существуешь.
🌙 Мудрость востока
2 969 просм.27 июня, 18:33
🌙 Мудрость востока
2 991 просм.27 июня, 15:05
После того, как всё случилось, у всех появляются правильные советы
Когда корабль уже пошёл ко дну, всегда найдутся те, кто уверенно и подробно объяснит, что именно нужно было сделать иначе: как повернуть штурвал, какую пару выбрать и куда сбежать с тонущей палубы.
Но истинная мудрость проявляется не в заднем уме, а в смелости действовать в моменте неопределённости. В готовности принять решение, когда цена ошибки велика, а времени на раздумья — нет.
➡🪅 Легко быть капитаном после бури. Гораздо труднее — вести корабль, когда волны бьют в борт, а компас зашкаливает.
Цените не тех, кто знает, как нужно было поступить. Цените тех, кто действует и рискует, когда ответов ещё нет, но выбор сделать необходимо.
🌙 Мудрость востока
2 912 просм.27 июня, 12:33
❤️ — да будет так
🌙 Мудрость востока
3 027 просм.27 июня, 10:05
Каждый человек должен проводить не менее двух часов в день только с собой, в состоянии покоя.
Это так же важно для психического здоровья, как и общение с другими. Ровный ход мыслей, самопознание, размышления или просто тишина — всё это помогает душе восстановиться.
Даже на пути на работу и обратно можно найти маленькие моменты уединения: отключиться от мира в транспорте, без цели рассматривать витрины, ни о чём не думать. Такие паузы необходимы для равновесия и внутренней гармонии.
🌙 Мудрость востока
3 203 просм.27 июня, 08:11
🌙 Мудрость востока
3 136 просм.26 июня, 21:05
Четыре решения, которые меняют всё:
📍Перестаньте мириться с тем, что лишает радости. Работа, отношения, привычки — если это тянет вниз, пора менять.
📍Берите ответственность за свою жизнь. Пока ищете виноватых, стоите на месте. Двигаться вперёд можно только самому.
📍Учитесь говорить «нет». Без объяснений и чувства вины. Ваши границы — ваша свобода.
📍Позвольте себе ошибаться. Ошибки — не поражение, а шаги к настоящему себе.
🔥 — если уже так делаешь
🌙 Мудрость востока
3 240 просм.26 июня, 18:33
❤️ — если согласен
🌙 Мудрость востока
3 164 просм.26 июня, 15:00
Мы становимся тем, чему позволяем жить внутри нас. Всё, на что откликается сердце, — постепенно становится нашей сутью
Гнев превращает нас в огонь, тревога делает зыбкими, как дым. А любовь, благодарность, восхищение — расширяют границы восприятия, соединяя нас с красотой мира.
🪭Каждое чувство — как кисть, рисующая наш внутренний портрет. Поэтому выбирайте, чем наполнять себя: именно из этого складывается ваша реальность.
🌙 Мудрость востока
3 186 просм.26 июня, 12:33
🌙 Мудрость востока
3 394 просм.26 июня, 10:05
Людям нужно не осуждение, а одобрение
Критика заставляет закрываться, а поддержка помогает раскрыться. Когда вы замечаете в человеке хорошее — вы словно зажигаете в нём внутренний огонь.
Пусть рядом с вами людям становится легче верить в себя. Иногда одно доброе слово способно изменить настроение, день — а порой и судьбу.
Свет, который вы отдаёте, всегда возвращается.
🌙 Мудрость востока
3 370 просм.26 июня, 08:11
🌙 Мудрость востока
3 615 просм.25 июня, 21:05
Одни и те же задачи могут ощущаться по-разному в зависимости от внутреннего состояния.
✔Когда есть интерес или смысл, даже сложные дела не так изматывают, а при напряжении и сопротивлении усталость приходит быстрее.
✔Не всегда можно изменить сами обстоятельства, но можно изменить отношение к ним.
Когда появляется спокойствие и ясность, дела перестают давить, а энергия расходуется гораздо легче и осознаннее.
🌙 Мудрость востока
3 489 просм.25 июня, 18:33
🌙 Мудрость востока
3 593 просм.25 июня, 15:00
Токсичные «правила», которые нам внушают как норму:
✔«Родных не выбирают», «Родителям виднее», «Потерпи — он же брат».
Родство не оправдывает неудобства или нарушения границ. Доверие и уважение важнее любой крови.
✔«Отдых — только когда всё сделано».
Чистый пол не лечит выгорание. Отдых — это необходимость. Пусть гора посуды подождёт, главное — восстановиться.
✔«Главное — чтобы люди не подумали…».
Чужие мысли — не ваша тюрьма. Не живите в страхе мнения других. Выбирайте работу, партнёра, одежду так, как хотите вы.
✔«Любовь = боль».
«Кричит — переживает», «Игнорирует — проверяет». Настоящая любовь не оставляет синяков — ни на теле, ни на душе.
❤️ — если узнаёте это в себе или близких.
3 402 просм.25 июня, 12:33
❤️ — если согласны
🌙 Мудрость востока
3 323 просм.25 июня, 10:05
Общество незаметно научило нас, какими «нужно» быть.
📍С раннего детства мы слышим, каким должен быть успех, как должна выглядеть любовь, каким путём стоит идти. Человек превращается в проект по соответствию чужим ожиданиям. Работает не потому, что хочет, а потому что «так правильно». Любит не тех, кто по сердцу, а тех, кто «подходит». Даже отдыхает по шаблону, будто за него уже всё решили.
📍А потом однажды просыпается с ощущением внутренней пустоты. Потому что всё вроде бы «как надо», а счастья нет.
Возврат к себе — это не бунт против мира. Это тихое напоминание: «Я не обязан быть чьим-то идеалом. Я просто хочу быть собой».
🌙 Мудрость востока
3 551 просм.25 июня, 08:11
🌙 Мудрость востока
3 555 просм.24 июня, 21:05
Наведите порядок — не только вокруг, но и внутри
Отпустите людей, которые тянут назад, и привычки, что разрушают вас изнутри. Избавьтесь от старых вещей, чья энергия давно застыла на полках, и от лишнего шума — бесконечных новостей, ленты соцсетей, чужих мнений.
Каждый неиспользуемый предмет, каждая ненужная связь — это занятое место, куда не может прийти новое.
Расставайтесь легко. Пространство, очищенное от лишнего, всегда притягивает то, что действительно важно именно вам.
🌙 Мудрость востока
3 463 просм.24 июня, 18:33
❤️ — если согласен
3 436 просм.24 июня, 15:00
Перестань гнаться за чужими идеалами
Не каждому нужно вставать в 5 утра, бежать марафон и питаться зелёными смузи. Настоящее саморазвитие — это не насилие над собой, а забота. Когда ты выбираешь не то, что «надо», а то, что действительно помогает тебе чувствовать себя лучше.
Одна маленькая привычка, которую ты можешь удержать без отвращения, — уже шаг вперёд. Главное — не количество изменений, а их искренность.
🌙 Мудрость востока
3 467 просм.24 июня, 12:33
🌙 Мудрость востока
3 570 просм.24 июня, 10:05
Когда человек выгорает, спотыкается, теряет силы — ему нужна не критика, а тепло
Но чаще всего внутри поднимается голос судьи: «Ты слаб», «Ты опять не справился».
Мы слишком привыкли быть к себе строгими и забыли, что мягкость — тоже сила. Иногда самое смелое, что можно сделать, — не обвинять себя, а обнять.
🌙 Мудрость востока
3 806 просм.24 июня, 08:05
🌙 Мудрость востока
3 941 просм.23 июня, 21:05
Умение отпускать — не слабость, а внутренняя зрелость
⛩️ Это навык человека, который понял: удерживать боль — значит продолжать страдать, даже когда причина давно ушла.
⛩️ Когда мы освобождаем место внутри себя, туда приходит новое — спокойствие, вдохновение, радость.
⛩️ Жизнь сама заботится о тех, кто не цепляется за прошлое. Всё, что нужно, — довериться потоку и позволить ему очистить душу от того, что давно пора отпустить.
🌙 Мудрость востока
3 817 просм.23 июня, 18:33
🌙 Мудрость востока
3 956 просм.23 июня, 16:05
Мы становимся тем, чему позволяем жить внутри нас. Всё, на что откликается сердце, — постепенно становится нашей сутью
Гнев превращает нас в огонь, тревога делает зыбкими, как дым. А любовь, благодарность, восхищение — расширяют границы восприятия, соединяя нас с красотой мира.
🥋Каждое чувство — как кисть, рисующая наш внутренний портрет. Поэтому выбирайте, чем наполнять себя: именно из этого складывается ваша реальность.
🌙 Мудрость востока
4 042 просм.23 июня, 12:33
🌙 Мудрость востока
4 099 просм.23 июня, 10:05
Иногда отпустить — значит довериться жизни
Мы держимся за прошлое из страха остаться без опоры, но именно в пустых ладонях появляется место для нового.
Не всё, что уходит, — потеря. Порой это освобождение. Ведь только отпустив старое, мы становимся готовы принять лучшее.
🌙 Мудрость востока
4 290 просм.23 июня, 08:11
🌙 Мудрость востока
4 463 просм.22 июня, 20:05
Даже самый маленький шаг — это уже движение вперёд
Иногда кажется, что ничего не меняется, но внутренний рост идёт именно в эти моменты — когда ты просто продолжаешь идти, несмотря ни на что.
Благодарность к себе делает путь мягче. Она превращает усилие в осознанность и помогает не сдаваться, даже если результата пока не видно.
🎎 Цени свои старания — это и есть настоящая сила.
🌙 Мудрость востока
4 352 просм.22 июня, 18:33
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.