Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком. Это главное. Не будет «финальной сцены», только происходящий приключенческий фильм без финального завершения. Вы учитесь любить беспорядок вашей жизни, ее постоянно изменчивую природу, её непредсказуемость. И вы стоите, как неизменное молчание, в самом центре бури жизни, как большой открытый простор, в котором радость и боль, экстаз и агония, скука и блаженство, могут возникать и утихать, подобно волнам в океане. И нет проблем, когда вы знаете себя как пространство для всего этого.
🍀 Джефф Фостер
Жизнь в балансе | саморазвитие
В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на мир, а мир смотрит на вас.
🍀 Карл Ренц
Жизнь в балансе | саморазвитие
Жизнь становится намного проще, когда вы перестаёте оправдываться и объяснять людям причины ваших действий. Поступайте так, как считаете правильным, даже если всё окружение будет с недоумением крутить пальцем у виска.
Пилот не спрашивает каждого из пассажиров, насколько комфортно сейчас находиться в самолёте. У него есть маршрут и чёткое понимание, для чего он следует этим маршрутом.
Ваша жизнь — это ваш самолёт и ваш штурвал, поэтому именно вы задаёте вектор и скорость. А для недовольных всегда есть парашют и аварийные выходы.
❤️ Олег Рой
Жизнь в балансе | саморазвитие
Не торопись себя исправлять. Сначала — заметь. Поймай момент своей реакции. Почувствуй, как напряглось тело, как ум начал привычно осуждать. Не хвали и не ругай себя за это. Просто будь свидетелем. Одного этого честного взгляда достаточно, чтобы запустить изменения.
Жизнь в балансе | саморазвитие
Ведро с яблоками
Купил человек себе новый дом — большой, красивый — и сад с фруктовыми деревьями возле дома. А рядом в стареньком домике жил завистливый сосед, который постоянно пытался испортить ему настроение: то мусор под ворота подбросит, то ещё какую гадость натворит.
Однажды проснулся человек в хорошем настроении, вышел на крыльцо, а там — ведро с помоями. Человек взял ведро, помои вылил, ведро вычистил до блеска, насобирал в него самых больших, спелых и вкусных яблок и пошёл к соседу. Сосед, услышав стук в дверь, злорадно подумал: «Наконец-то я достал его!». Открывает дверь в надежде на скандал, а человек протянул ему ведро с яблоками и сказал:
— Кто чем богат, тот тем и делится!
Жизнь в балансе | саморазвитие
Самое тяжёлое у человека — тяжёлые мысли. И если их выгнать из головы все до одной — можно взлететь.
🍀 Андрей Усачев
Жизнь в балансе | саморазвитие
5 заповедей оптимиста
— Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.
— Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально.
— Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
— Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
— Самый лучший день — это Сегодня.
Жизнь в балансе | саморазвитие
Эмоция — это энергия в движении и возвышенные эмоции транслируют более высокие частоты, чем эмоции выживания. Так что, если вы хотите создать перемены, вы должны делать это с такого энергетического уровня, который превышает чувство вины, боли, страха, злобы, стыда и никчёмности.
Дело в том, что никакая энергия с низкой вибрацией, которую вы испытываете, не может транслировать мысль о будущем вашей мечты. Она притянет к вам лишь уровень сознания, эквивалентный этим ограниченным эмоциям.
Поэтому, если вы намерены осуществить нечто безграничное, вам лучше самим ощутить эту безграничность. Если вы хотите создать свободу, вам лучше самим почувствовать свободу. И если вы хотите поистине исцелиться, вам лучше привести свою энергию к целостности. Чем более возвышенную эмоцию вы испытываете, тем более сильную энергию транслируете и тем большее воздействие оказываете на материальный мир. И чем сильнее ваша энергия, тем короче промежуток времени, необходимый для проявления этого в вашей жизни.
❤️ Джо Диспенза
Жизнь в балансе | саморазвитие
Ум во всём видит то, чем наполнен сам.
❤️ Аму Мом
Жизнь в балансе | саморазвитие
Самое главное в жизни, все загадки её – хотите, я высыплю вам сейчас?
Не гонитесь за призрачным – за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь.
Живите с ровным превосходством над жизнью – не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Все равно ведь и горького не до веку и сладкого не дополна. Довольно с вас, если вы не замерзаете и если жажда и голод не рвут вам когтями внутренностей…
Если у вас не перешиблен хребет, ходят обе ноги, сгибаются обе руки, видят оба глаза и слышат оба уха – кому вам еще завидовать? Зависть к другим, больше всего съедает нас же.
Протрите глаза, омойте сердце и выше всего оцените тех, кто любит вас и кто к вам расположен. Не обижайте их, не браните.
🍀 Александр Солженицын
Жизнь в балансе | саморазвитие
Вот основное требование любви: я принимаю человека таким, какой он есть.
🍀 Ошо
Жизнь в балансе | саморазвитие
Правила внутреннего спокойствия
Будьте готовы отпускать.
Людей, морочащих вам голову, манипулирующих, обвиняющих, жалующихся, несчастных, сводящих вас с ума, лишающих эмоционального спокойствия.
Будьте равными. Тем равенством, в котором каждый несет ответственность за свою жизнь, а не ждет, что кто-то сделает его счастливым или подскажет как жить.
Будьте бдительными. Не поддавайтесь на жалобы и манипуляции. Отношения - это присутствие в жизни другого, а не спасение его. Не путать с прямой просьбой о помощи. Просят - помогите настолько, насколько это является возможным для вас.
Будьте готовы отойти. Не втягивайтесь в разборки и обвинения. Не оправдывайтесь. Если не правы - извинитесь. Этого достаточно. Если нанесли большой ущерб чувствам человека - спросите, что можно сделать, чтобы загладить вину? Если ответа не последует, будьте готовы отойти. Это уже не про вашу вину, а про его обвинения.
Будьте тверды. «Вас хвалят - не радуйтесь. Ругают - не огорчайтесь». Нельзя все время выигрывать или проигрывать. Нельзя даже делить все на проигрыш и выигрыш. Найдите чему научились и что новое открыли в себе, благодаря этому событию. Идите дальше своим путем, твердым шагом.
Будьте проходящими. Проходите мимо чужих конфликтов, сплетен, категоричности, оценочности, злобы, мести, нытья, ярлыков, зависти. Не втягивайтесь во все это, не поддерживайте, не тратьте свое время... Проходите...
Будьте готовы расстаться. Не цепляйтесь за изжившие себя идеи, пробуйте новое все время. Не оставайтесь в отношениях, которые приносят больше переживаний, а не радости, отнимают много сил и отвлекают вас от вашей жизни.
❤️ Алеся Дюндина
Жизнь в балансе | саморазвитие
Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относиться ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.
❤️ Эрих Мария Ремарк
Жизнь в балансе | саморазвитие
Не беспокойтесь ни о чём. Если вам кажется, что происходит какая-то ерунда — подождите, чем она закончится.
Любая последовательность событий всегда правильна. Если кажется, что что-то не так — просто последовательность ещё не закончилась.
❤️ Карл Ренц
Жизнь в балансе | саморазвитие
Как обида влияет на независимость?
Когда человек решается на что-либо, очень важно обратить внимание на свой помысел: а зачем я это делаю? И осознать причину намерения не просто линейно, а то, что глубоко подсознательно стоит за этим действием.
Задаваясь таким вопросом регулярно, можно увидеть причинность тех или иных событий в своей жизни.
И то, что кажется добродетельным на поверхности, может иметь совершенно другой окрас на подсознании и создавать порочные круги в жизни человека. И только распознавая их и выбирая честность, можно выйти на новый уровень — УРОВЕНЬ СЛЫШАНИЯ СЕБЯ.
Расскажу об одном из таких помыслов. Он звучит примерно так: «Могу сам, без других». Это не совсем намерение сделать что-то самому, что умножает веру, исцеляет карму и т.д., а это помысел, который означает: «Могу сам, то есть без вас» - помысел, отвергающий Божественность в других людях.
Я сама часто так считала и, должна сказать, что за этим может попросту стоять обида, желание что-то доказать другим. Ведь желание сделать что-то назло, наперекор другим, удалить участие людей ИЗ ЖИЗНИ как бы транслирует: «Не хочу, чтобы вы были вообще». А там Божественность!
На уровне подсознания такое намерение может означать программу уничтожения другого человека.
Согласитесь, есть разница между «Выбираю сам» или же «Не хочу, чтобы ты существовал».
Думаю, что понимание разницы - ключ к исцелению отношений с собой и с окружающим миром.
Сам в моем новом понимании - это свободный выбор: я сам с Богом, я рассчитываю на Бога в себе! И ЭТО проявится. Может быть, ясность придет, а может, что-то и через людей (это не то же самое, что подвязать себя под других людей, рассчитывать на них), но сам факт - выбор был сделан: Я САМ, Я МОГУ!
Жизнь в балансе | саморазвитие
Отпустить ситуацию во многих случаях гораздо эффективней и полезней, чем настаивать на своем.
Стремление людей к самоутверждению еще с детства порождает привычку доказывать свою значительность. Отсюда идет вредная во всех отношениях склонность доказать свою правоту во что бы то ни стало.
Это стремление создает избыточный потенциал и вступает в противоречие с интересами других людей.
Часто люди стараются доказать свою правоту даже в тех случаях, когда вердикт в ту или другую сторону напрямую не затрагивает их.
🍀 Вадим Зеланд
Жизнь в балансе | саморазвитие
Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь.
❤️ Оскар Уайльд
Жизнь в балансе | саморазвитие
Мы в буквальном смысле боимся самих себя — тех, кто мы есть на самом деле. Мы боимся собственного потенциала, боимся собственного величия, боимся быть теми, кем можем. Мы боимся встать, распрямиться в полный рост и позволить себе взять всё от этого мира. Это большая ответственность, а большинство людей не готовы брать её на себя. Ответственность жить бесстрашной жизнью и менять этот мир. Именно из-за этого люди предают своё величие, предают сами себя.
🍀 Робин Шарма
Жизнь в балансе | саморазвитие
Научитесь принимать других людей, другие миры, системы, модели. Будьте гибки в своём мышлении и поведении.
Учитывайте все точки зрения. Все идут к одной цели. Только у каждого свой жизненный путь. Уважайте других!
Так устроен мир, что любой человек, который встречается вам в жизни, несёт для вас какую-то важную и ценную информацию, откровение.
Только люди часто из-за своей гордыни не замечают этого. Будьте внимательны и чутки! Проявляя неуважение к другим, вы не уважаете, прежде всего, себя. Научитесь одобрять и хвалить! Стремитесь замечать в людях только хорошее, позитивное, полезное.
Помните, что в каждом человеке есть любые качества. И если ваши помыслы чисты, то и люди покажут вам свои лучшие стороны.
Восхищайтесь людьми, окружающим миром. Помните, что не только вы уникальны, но и другие люди также уникальны...
Жизнь в балансе | саморазвитие
Прошлое бывает слишком тяжелым для того, чтобы повсюду носить его с собой. Иногда о нем стоит забыть ради будущего.
❤️ Джоан Роулинг
Жизнь в балансе | саморазвитие