Публикации канала «Жизнь в балансе | саморазвитие»

У мудреца спросили: «Что самое легкое и самое трудное в жизни?» Он ответил: «Ошибки. Легко судить, когда их делают другие. Сложно признать, когда их сделали мы!» Жизнь в балансе | саморазвитие

Вознесясь высоко — будь скромен, а став сильным — будь милосерден. Жизнь в балансе | саморазвитие

Перестань ждать идеального момента. Его не будет. Сомнения — это самый главный тормоз, который мы включаем сами. Они обожают шептать на ухо: «Ты не готов», «Это слишком сложно», «Давай сонициируем это в понедельник (или в следующем году)». Знакомый голос? Главный секрет в том, что сомнения не исчезнут сами по себе. Ты можешь прочитать 100 книг по мотивации, но этот шёпот останется. Единственное, чего по-настоящему боятся сомнения — это действие. Шаг, сделанный в состоянии неуверенности, даёт в сто раз больше опыта и сил, чем идеальный план, который так и остался в твоей голове. Уверенность не предшествует действию, она рождается в процессе. Перестань ждать, пока страх уйдёт. Делай шаг вместе с ним. Жизнь в балансе | саморазвитие

Счастливые люди всегда понимают и уважают друг друга. Несчастные – ненавидят всех и себя в первую очередь. Жизнь в балансе | саморазвитие

Не обращайте внимания на тех, кто думает, что вы сходите с ума, ни на тех, кто говорит вам, что вы совершаете ошибку, ни на тех, кто просит вас вернуться обратно на тот путь, который они считают правильным. Мечтайте о том, о чем хотите мечтать, идите туда, куда хотите идти, будьте тем, кто вы есть, так как жизнь неповторима. Помните: вы и только вы - дверь, которую вы до сих пор так безуспешно искали. ❤️ Карл Юнг Жизнь в балансе | саморазвитие

Когда вы любите себя, вы притягиваете лучшее. Вы даете вселенной понять, что вы заслуживаете лучшего через хорошее отношение к себе. Все начинается с ваших чувств касательно себя. Чувствуйте себя достойным. Чувствуйте себя ценным. Чувствуйте себя особенным. Почувствуйте, что достойны получить лучшее. Это случится с вами. Жизнь в балансе | саморазвитие

Причины стресса 1. Никаких упражнений. 2. Нет солнечного света. 3. Нездоровая пища. 4. Никакой медитации. 5. Мало природы. 6. Плохой сон. 7. Отсутствие увлечений/хобби. 8. Слишком много социальных сетей. 9. Плохое управление временем. 10. Отключение от себя. Жизнь в балансе | саморазвитие

Архитектура души: 7 главных истин Самое непреодолимое препятствие — страх. Он кутает наши мечты в глухое одеяло сомнений. Самая непоправимая ошибка — сдаться. Ведь с опущенной головой так легко разминуться со своей судьбой. Самый разрушительный человек — лжец. Он сжигает мосты доверия, оставляя на их месте лишь иллюзию близости. Самое ядовитое чувство — зависть. Она ослепляет, заставляя проживать чужую жизнь вместо своей. Самый благородный поступок — простить. Проявить милосердие там, где имел полное право ударить в ответ. Самая надёжная броня — улыбка. Твой личный маяк, который помогает выстоять в самый сильный шторм. Самая неодолимая сила — вера. В свои силы, в доброту людей и в неизбежность лучшего завтра. Жизнь в балансе | саморазвитие

Тот, кто указывает на твои недостатки, не всегда твой враг; тот, кто говорит о твоих достоинствах, не всегда твой друг. 🍀 Китайская пословица Жизнь в балансе | саморазвитие

Настоящее лицо гордыни 1. Я всегда прав. 2. Ощущение внутреннего превосходства над другими. 3. Чувство собственной важности. 4. Унижение себя и других. 5. Мысли о том, что ты лучше других. Хвастовство. 6. Умение поставить соперника в невыгодное положение. 7. Контроль над ситуацией, но нежелание взять ответственность на себя. 8. Надменное отношение, суетность, желание смотреться в зеркало. 9. Выставление напоказ достатка, одежды и прочего. 10. Непозволение другим помогать себе и работать с другими. 11. Брать на себя непосильную работу. 12. Работа без меры. 13. Привлечение к себе внимания. 14. Обидчивость (причина обидчивости — это желание контролировать). 15. Чрезмерная болтливость или разговоры о своих проблемах. 16. Излишняя чувствительность или бесчувственность. 17. Чрезмерная занятость своей персоной. 18. Мысли о том, что о тебе думают и говорят другие. 19. Использование слов, которые слушатели не знают и не понимают, и ты знаешь это. 20. Ощущение своей никчёмности. 21. Непрощение себя и других. 22. Сотворение кумира из себя и из других. 23. Изменение манеры поведения в зависимости от того, с кем мы говорим. 24. Неблагодарность (самый большой грех). 25. Игнорирование малых людей. 26. Невнимательность. 27. Наличие раздражительного тона. 28. Повышение голоса в злобе и досаде. 29. Неподчинение воле Бога. 30. Недостаток самоуважения (совершение греховных поступков — действуем как животные). 31. Безрассудство и безумство (делаем по инерции, не задумываясь). 32. Нечестность по отношению к себе и другим. 33. Неспособность пойти на компромисс. 34. Желание всегда оставить последнее слово за собой (Вы правы, но у меня свое мнение). 35. Нежелание делиться своими знаниями, чтобы контролировать ситуацию. 36. Невнимание или чрезмерное внимание к физическому телу. 37. Мысли о необходимости решать чужие проблемы (когда нас об этом не просят). 38. Предубеждённость к людям по внешнему виду. 39. Чрезмерное уважение к себе. 40. Сарказм, юмор, стремление уколоть другого, пошутить, посмеяться над другим. Жизнь в балансе | саморазвитие

Любая претензия сразу блокирует сознание и тело. Не жалуйтесь — больше благодарите Вселенную, как минимум восемь раз в день! Когда мы очищаем сердце — пространство вокруг нас меняется. 🍀 Рами Блект Жизнь в балансе | саморазвитие

Настоящая трагедия человека — не его социальные условия, а недостаток желания, чтобы изменить себя. Очень легко планировать коллективные революции, но искренне измениться, положить конец самосостраданию, стереть эго, оставить наши привычки и прихоти… ах, это — другая вещь! Маги говорят, что истинная непокорность и единственный выход человека состоит в том, чтобы делать революцию против его собственной глупости. Как вы понимаете, это — уединенная работа. 🍀 Армандо Торрес Жизнь в балансе | саморазвитие

Не ищи подтверждение своим сомнениям, иначе ты их найдешь. Ищи радость в моменте, и ты найдешь подтверждение своей силы. Жизнь в балансе | саморазвитие

Человек стал на станции метро в Вашингтоне и начал играть на скрипке... Это было холодным январским утром. Он сыграл шесть пьес Баха около 45 минут. За это время, так как это был час пик, мы подсчитали, что 1100 человек прошли через станцию, большинство из них по пути на работу. Три минуты прошло, и мужчина средних лет заметил музыканта. Он замедлил свой шаг, остановился на несколько секунд, а затем поспешил по своим делам. Минуту спустя скрипач получил свой первый доллар: женщина бросила деньги в кейс и не останавливаясь ушла. Через несколько минут, кто-то прислонился к стене, чтобы послушать его, но посмотрев на часы убежал. Скорее всего, он опаздывал на работу. Тот, кто обратил больше всего внимания - был 3-летний мальчик. Но его мать утащила его за собой, Так же себя повели и несколько других детей. Но все родители, без исключения, заставляли их двигаться дальше. За 45 минут пока музыкант играл, только 6 человек остановились и остались на некоторое время. Около 20 дали ему денег, Он собрал 32 доллара, но все продолжали идти своим обычным шагом. Когда музыкант закончил играть, никто не заметил. Никто не аплодировал, не было никакого признания. Никто не знал этого, но скрипачом был Джошуа Белл, один из самых талантливых музыкантов в мире. Он только что сыграл одну из самых сложных частей из когда-либо написанных, на скрипке стоимостью 3,5 миллиона долларов. За два дня до игры Джошуа Белл в метро все билеты на его концерты были распроданы в театре Бостона, где стоимость одного места составляла в среднем $100. Проект «Джошуа Белл играет инкогнито в метро» был организован газетой Washington Post, как часть социального эксперимента о восприятии, вкусе и приоритетах людей. Задача эксперимента была в следующем: В обычной среде, в неподходящий час можем ли мы воспринимать красоту. Как мы реагируем, и что делаем чтобы понять это? Признаем ли мы талант в неожиданной обстановке? Один из возможных выводов из этого опыта может быть: Если мы не находим одну минуту, чтобы остановиться и послушать одного из лучших музыкантов в мире, который играет лучшую музыку из когда-либо написанных, как много важного в этой жизни мы способны не заметить? Жизнь в балансе | саморазвитие

И тебе мой завет: никогда не жалуйся. Чтобы я не слышала от тебя нытья: у меня этого нет, у меня того нет! У тебя все есть. Все. Нельзя Бога гневить. Каждое утро встаешь — первое слово скажи благодарности. А кто говорит: у меня нету, так у него и не будет ничего... ❤️ Тинатин Мжаванадзе «Лето, бабушка и Я» Жизнь в балансе | саморазвитие

Перестаньте сравнивать себя с другими Мы живём в конкурентном мире, и социальные сети лишь подливают масла в огонь. Двадцать лет назад мы смотрели на новый автомобиль нашего соседа и сравнивали его с собственным. Сегодня мы сравниваем себя со знаменитостями, бывшими одноклассниками или незнакомцами в социальных сетях. Как только мы заходим в интернет, мы получаем мгновенный доступ к жизни других людей. Хотя это может быть похоже на бесплатный развлекательный журнал, важно помнить, что как и журналы, это размытая реальность. На данный момент большинство из нас знают, что мы смотрим на отфильтрованную реальность, тем не менее, нас по-прежнему расстраивают такие мелочи, как отсутствие лайков. Откажитесь от социальных сетей на неделю или две. Мы живём в мире, где не так просто отказаться от телефона в своей жизни: мы используем его, чтобы общаться с друзьями/семьёй и решать рабочие вопросы. Тем не менее, вы можете запросто удалить приложения социальных сетей. Перерыв от онлайн-болтовни может быть именно тем, что вам нужно, чтобы вернуться в нужное русло и снова почувствовать себя хорошо. Поначалу может быть трудно, поскольку мы запрограммированы привычками, но как только пройдёт несколько дней без лайков и уведомлений, вы почувствуете себя лучше и сможете отпустить ненужное разочарование. Жизнь в балансе | саморазвитие

Каждый из нас, в зависимости от обстоятельств, может быть дикарем или святым. Хороший человек отличается от плохого выбором. 🍀 Уильям Джеймс Жизнь в балансе | саморазвитие

Самые трудные моменты жизни могут привести к наибольшему росту, проницательности и глубокому пониманию. Они также могут сделать нас более восприимчивыми к таким вещам как любовь, связь, честность и подлинность. Я не считаю, что боль и трагедия — это переживания, которые нужно прославлять или пытаться намеренно их создавать, но я уверен, что они составляют реальность человеческого бытия. Когда мы даём себе разрешение испытать весь спектр переживаний, возможных в жизни человека, мы обретаем ту целостность и тот покой, которые могут прийти лишь тогда, когда мы остаёмся открытыми для жизни. 🍀 Кори Мускара Жизнь в балансе | саморазвитие

Не обесценивай то, что имеешь. Не придавай важности тому, чего нет. Жизнь в балансе | саморазвитие

Живите неcepьёзно. Иначе будет поздно. Иначе вся Вселенная вам станет «угрожать». И все вас будут мучить. И все вас будут злючить. Цapапать и колючить, кусать и обижать. Живите, улыбаясь. Собою наслаждаясь. И не загромождаясь серьезностью проблем. Поверьте, все решится - начнется, завершится. И незачем страшиться, что плохо всё совсем. Везде есть смеха птичка. И юмора частичка. И вредно хмурить личико. Оно стареет так. Живите несерьезно. Иначе будет поздно. Иначе, став нервозным, услышите: «Дурак!» ❤️ Игорь Тютюкин Жизнь в балансе | саморазвитие