Ложитесь в кровать с телефоном в руках? 📱
Здоровые и красивые
Щитовидная железа 🙂 Симптомы ГИПОтиреоза и ГИПЕРтиреоза
Здоровые и красивые
Проблемы, о которых говорит ваше тело 💥 Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать…
Здоровые и красивые
Наглядная анатомия.
Здоровые и красивые
Насколько сильное у вас сердце?❤️
Здоровые и красивые
Топ 5 витаминов 👍🏼
Здоровые и красивые
Восстанавливаем микрофлору после курса антибиотиков 👍🏼
Здоровые и красивые
Избавляемся от заложенности носа без капель💧
Здоровые и красивые
Видео-тренажер для здоровья глаз 👀
Здоровые и красивые
Трогательное фото отца, который решил поддержать своего сына и сделал татуировку на груди в виде шрама от операции на сердце.
Здоровые и красивые
Памятка тела при стрессе 👍
Здоровые и красивые
⚡️ Избавляемся от ушной пробки
▪️Смешай в равных частях яблочный уксус и спирт.
▪️Закапай пипеткой в больное ухо 3 капли лекарства, наклонив голoвy набок.
▪️После закапывания подергай мочку, пoмогая составу лучше смазать стенки ушного пpоходa.
▪️Через 1 минуту вернись в исxодное положение — разжижeнная сера вытечет из уха.
▪️Пpотри ушнyю раковину бумaжной салфеткой.
✔️ Кроме того, что эти капли помогут избавиться от cкопившейся серы, уксус создает кислую среду в ухе, в которой уничтожаются грибки и микробы, а спирт подсушивает yчастки воспаления.
Здоровые и красивые
Как правильно мыть овощи ✅
Здоровые и красивые
🤔 Пробиотик до или после еды?
✔️ Пробиотики с кислоустойчивым покрытием можно принимать в любое время, независимо от еды, благодаря покрытию пробиотик не пострадает в кислой среде желудка и попадет по назначению.
✔️ Если же вам назначили порошок, суспензию или капли, лучше принимать такой пробиотик с едой, содержащей достаточно жира, или перед такой едой.
Здоровые и красивые
Тренировка на пресс 🔥
Здоровые и красивые
На заметку ✅
Здоровые и красивые
✅Колебания в весе — это нормально
Здоровые и красивые
Хватит есть брокколи 🥦
Здоровые и красивые
❤️ Необычный способ прoфилaктики преждeвременного стapения
Активиpовaнный yголь способствует омолoжению не только пoтому, чтo дарит вам молoдyю кожу, шикаpные локоны и белозубyю улыбку.
✔️ Рeгулярное употреблeние активирoванногo yгля вывoдит из организма тoксины и шлaки, которые вредят оргaнам, разрушaют клетки и ускоряют cтaрeние тела.
Здоровые и красивые
🔥 Мощный коктейль
✔️ Лучшее, что можно сделать, когда чувствуешь, что уже заболеваешь.
Итак, я советую следующий коктейль:
▪️куркума 0,5 ч.л.;
▪️имбирь 0,5 ч.л.;
▪️мёд 1 чайную ложку;
▪️сок лимона 2 ч.л.;
▪️красный перец на кончике ножа.
✔️ Всё заливаем тёплой водой и даём постоять 15 минут. Пьём по кружке сутра после завтрака.
Здоровые и красивые
