Публикации канала «Здоровье из сердца Тибета»

Зубы станут белыми 🤍 Смешайте: внутреннюю часть банановой кожуры сок половины лимона чайную ложку соли ложку обычной зубной пасты Чистите этой смесью зубы перед сном. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Если вы попытаетесь все понять, вы не поймете ничего. Лучший путь — понять себя, и тогда вы поймете все. 🍀 Сюнрю Судзуки Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Зa 10-15 ʍинyт пeρeд вĸycныʍ зaвтρaĸοʍ cъeшьтe 1 чaйнyю ʌοжĸy нaтyρaʌьнοᴦο ʍeдa (нe xиʍοзнοᴦο) и зaпeйтe ʍeд cтaĸaнοʍ тeпʌοй ĸипячeнοй вοды Β ʍeдe cοдeρжитcя οᴦροʍнοe ĸοʌичecтвο витaʍинοв и пοʌeзныx вeщecтв, тaĸиx ĸaĸ фρyĸтοзa , ᴦʌюĸοзa и тд, ĸοтορыe дaют дʌя нaшeᴦο ʍοзᴦa cиʌы энeρᴦию, нacыщaют ʍοзᴦ ĸиcʌοροдοʍ и οчищaют οт тοĸcинοв Τaĸжe пοвышaeт иʍʍyнитeт ορᴦaнизʍa и тορʍοзит cтaρeниe и изнaшивaниe нaшeй ĸοжи и ορᴦaнοв. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

5-10 минут уделите стопам👍 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

📖✨Хочешь узнавать крутые истории, не тратя много времени? Канал «В двух словах» — это короткие, но захватывающие рассказы: каждый — на пару минут, но с душой и неожиданным финалом. Подписывайся — пусть в твоей ленте всегда будет место для маленькой, но яркой истории!

Лечим межреберную невралгию (боли в спине и груди)! Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку и ватным тампоном, смоченным в этой‌ смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать. Затем надеть х/б белье и лечь спать. Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно прои‌дите весь курс. Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Уникальная точка для снятия болей во всем теле👍 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Древняя китайская мудрость гласит: «Принимай еду как лекарство, иначе будешь принимать лекарство как еду». Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

6 способов применений бальзама, которые облегчат вашу повседневную жизнь! Освежает воздух Чтобы освежить воздух в комнате, добавьте немного этого бальзама в увлажнитель. Смягчает пятки Нанесите тонкий слой средства на пятки и наденьте носки и оставьте его действовать в течение ночи. Лечит головные боли Используйте этот продукт для лечения головной боли, наносите на лоб и виски. Предотвращает инциденты с животными Примените немного бальзама на места в доме, где ваш питомец делает «свои дела«, и его сильный запах предотвратит будущие несчастные случаи. Отталкивает насекомых Коммерческие средства, отталкивающие насекомых, часто полны химическими веществами, поэтому вместо этого используйте бальзам «Звездочку» и это будет держать мух, комаров и других надоедливых насекомых в страхе. Лечит грибок ногтей Наносите бальзам на ноготь, пораженный грибковой инфекцией, ежедневно, каждую ночь перед сном. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

И вправду говорят: толстые люди — глупые люди❗️ 4 года я убивалась в зале, сидела на адских диетах и давилась таблетками, а результата — НОЛЬ. Уже смирилась с этим, пока подруга не показала канал ПП-рецепты | Похудение | Здоровье | Фитнес. Там я узнала, что для каждого веса нужна своя программа похудения: до 70 кг – жир тает от лёгкой гимнастики (5 минут в день) 70-90 кг – нужны дыхательные практики 90+ кг – сначала уходит вода, а только потом жир Выберите свой вес и получите план БЕСПЛАТНО 👇

Жир на животе будет гореть Упражнения выполняйте сидя, по 30 раз 3 подхода в день Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Три случая, когда банан может быть полезнее таблетки Бананы — это не только вкусный фрукт, но и источник полезных веществ, которые могут поддержать здоровье в разных аспектах. Для контроля давления. У людей с гипертонией часто наблюдается нехватка калия и избыток натрия. Калий помогает связывать лишнюю соль и выводить её из организма. Поэтому употребление бананов, богатых калием, может способствовать мягкому снижению артериального давления. Для снятия стресса. Банан называют фруктом, помогающим справиться со стрессом. Он содержит витамины и минералы, которые поддерживают обмен веществ и способствуют расслаблению организма. Для улучшения настроения. В бананах присутствует триптофан, который стимулирует выработку серотонина, известного как «гормон радости». Хотя это не является средством от серьёзной депрессии, два банана в день могут помочь улучшить эмоциональное состояние и снизить легкую грусть. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Как с помощью массажа ушей, возможно лечить весь организм! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Мои цветы преобразились благодаря этому каналу😍 Веселый фикус | Комнатные цветы 🪴 - Это джунгли полезной информации об уходе за цветами и растениями! Повторяю все идеи из канала, а соседка смотрит и завидует.. 🌱Фикус перестал терять листья а спатифиллум наконец-то зацвел! Подписывайтесь, и ваши зеленые питомцы скажут спасибо! https://max.ru/dachnyehitrosti

Если не можете помогать другим с добрым настроем, лучше вовсе не помогайте. Иначе потом будете об этом сожалеть. 🍀 Топга Юлгьял Ринпоче Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Живой витаминно-минеральный комплекс Сегодня поговорим про проростки! ⚡️ Это сумасшедшая кладезь витаминов, минералов, энергии и качества от природы! Нет ничего более натурального и быстроусвояемого как живые проростки семян! ✅ На сегодня самыми доступными являются: зеленая гречка, пшеница и рожь. Их очень легко найти и ещё проще прорастить! ❗️ Обязательно включайте их в свой рацион и даже одним приёмом уберёте себе ряд дефицитов. Это настоящие живые витамины, которые даёт нам сама природа! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Не выбрасывайте семечки дыни 🍈 Пока большинство отправляет их в мусор, из них можно приготовить полезное дынное молоко. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

❗️Наконец-то в МАХ появился канал с полезными лайфхаками! Так уж и быть, делюсь с Вами! Домашние Хитрости - канал в который мечтают попасть все 🙌 Для вас БЕСПЛАТНО. Там вы найдете более 10000 полезных видео и советов на все случаи жизни! Все советы беру отсюда 👇👇👇 Подписаться на Домашние Хитрости

Продукты, снижающие риск онкологии. Зeлeный чай — заваpивать 10 минут, выпивать в тeчeниe чаcа, 2-3 кpужки в дeнь. Оливкoвoe маcлo — лучшe хoлoднoгo oтжима, 1 cтoлoвая лoжка в дeнь. Куpкума — дoбавлять в блюда вcoчeтании c чepным пepцeм, иначe нe уcваиваeтcя, дocтатoчнo щeпoтки в дeнь. Схoжими cвoйcтвами oбладаeт имбиpь. Βишня, малина, чepника, eжeвика, гoлубика, клюква — мoжнo замopoжeнныe, мoжнo cвeжиe, кoличecтвo нe oгpаничeнo. Слива, пepcики, абpикocы — сoглаcнo cамым пocлeдним иccлeдoваниям пoмoгают нe хужe ягoд. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Секрет подвижного таза — попробуй эти движения у стены Эти упражнения легко выполняются дома, занимают минимум времени и подарят радость от ощущения свободы движений и бодрости духа! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход