Ключ от хорошего дня уже у тебя в руках.
З Е Ф И Р
7 напитков из 3 ингредиентов — что попробуешь первым? 🥤
Портативный блендер - это штука из разряда “сначала кажется баловством, а потом пользуешься каждый день”.
Смузи на завтрак, протеиновый коктейль после тренировки, фруктовый напиток на работу или быстрый перекус в дороге — всё можно сделать прямо в бутылке, без большой техники и лишней посуды.
Одного заряда хватает до 15–20 смузи.
Заказать можно на Ozon по ссылке
И сохрани пост — это готовая шпаргалка для быстрых завтраков и перекусов.
Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/1ff7xOr
#ЗЕФИР_Вкус
Девочка моя, стремись создать вокруг себя хорошее, светлое окружение - поверь, это одно из самых ценных достижений в жизни. Окружай себя теми людьми, от которых ты будешь постоянно слышать искренние слова поддержки: "ты молодец", "ты права", "ты поступила правильно".
Стремись оказаться там, где тебя от всей души будут поддерживать и радоваться твоим успехам, где не будет ни капли осуждения или бессмысленного соперничества. Выбирай тех, рядом с кем тебе всегда будет тепло, по-родному уютно и абсолютно свободно.
З Е Ф И Р
Август - неспешный, мягкий месяц, чьи дни растягиваются дольше всех остальных. Он словно сладко зевает и задерживается подольше, сохраняя свет в своих ладонях...
З Е Ф И Р
Мир создает эти утренние часы только для твоей радости.
З Е Ф И Р
Думайте мысли, которые делают вас счастливыми, делайте вещи, которые вам по душе, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете, вообще, крутите хороший фильм своей жизни - вот и весь рецепт.
З Е Ф И Р
🌸 Важные фразы, которые реально меняют жизнь
Иногда одно слово способно остановить тревогу, открыть дверь к хорошему или превратить боль в опыт. Слова - это не магия. Это инструмент. И ты уже умеешь им пользоваться 💛
Собираетесь на море? Обязательно захватите с собой немного пляжного песка и красивых ракушек!
Дома из них можно создать вот такую трогательную композицию с любимыми фото. Эти уютные баночки будут хранить ваши воспоминания и согревать мыслями о счастливом лете круглый год. 🐚
#ЗЕФИР_Дом
З Е Ф И Р
Благодарность - это память сердца...
Когда благодаришь - открываешь душу, когда делишься - умножаешь радость, когда отдаёшь - получаешь вдвойне.
З Е Ф И Р
Вся наша жизнь - свидание с красотою и бесконечный поиск красоты. Не позволяй никому диктовать, что для тебя красиво.
Создавая себя, ты создаёшь свою собственную версию красоты. Выбирая себя, ты меняешь свой вкус в сторону того, что действительно нужно твоей душе. А доверяя себе, ты определяешь свои собственные координаты прекрасного.
И только так можно по-настоящему открыть для себя мир - ровно таким, каким он был задуман только для тебя.
З Е Ф И Р
