Публикации канала «Врач старой закалки»

Как улучшить кровоснабжение мозга? Врач старой закалки. Подписаться

🫧Напиток освобождающий тело от токсинов. ▫️Порошок корицы - 1 ч. ложка. ▫️Тертый имбирь - 1 ст. ложка. ▫️Уксус - 1 ч. ложка. ▫️Лимонный сок - 2 ст. ложки. ▫️Петрушка - пучок. ▫️Вода - 500 мл. 🌿В воду добавляем мелко нарезанную петрушку. Помещаем в блендер и смешиваем, чтобы получилась густая паста. Добавляем имбирь, корицу и снова смешиваем. Добавляем лимонный сок и уксус. Хорошо перемешиваем и выпиваем каждую ночь перед сном. 🌿Также помогает избавиться от лишнего жира на животе и способствует потере веса. Полезен для профилактики таких проблем, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и гипертония. Врач старой закалки. Подписаться

Как повысить иммунитет🍏 👉Вам понадобится: — стaкaн вoды — стoлoвая лoжка нaтурaльного медa — стoлoвая лoжка сeмян льнa — зeлeное яблoко ✅Очистите яблоко от кожуры и смешайте все ингредиенты в блендере. Употребляйте полученную смесь два раза в неделю по 1 стакану С ее помощью вы повысите свой иммунитет и улучшите работу всего жeлудочно-кишeчного тракта. Врач старой закалки. Подписаться

Врач старой закалки. Подписаться

🫧Дренажные напитки для борьбы с отеками 🌿Рецепт № 1 2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром 🌿Рецепт № 2 1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день 🌿Рецепт № 3 25-30г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день Врач старой закалки. Подписаться

ТИБЕТСКИЙ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СБОР ✅ Польза: сбор содержит травы, очищающие кровь и лимфу, а следовательно, и все жизненно-важные органы – печень, почки, кишечник, сосуды. Выводит соли и шлаки из организма, поэтому полезен при заболеваниях суставов. Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. ✅ Как готовить: ─ Ромашка- 100 г ─ Зверобой — 100 г ─ Бесмертник — 100 г ─ Березовые почки — 100 г Все перемолоть и сложить в банку с крышкой. Заваривать на 0,5 л. кипятка 1 ст.л. сбора. настоять 20 минут и пить по 1 стакану с 1 ч.л. меда утром и вечером перед сном до окончания сбора. Врач старой закалки. Подписаться

Лучшая точка при судорогах в ногах. Эта техника помогает быстро снять спазм и расслабить мышцы. Используйте её не только в момент судороги, но и регулярно — для профилактики, чтобы приступы не возвращались. Врач старой закалки. Подписаться

Польза перепелиных яиц⬇️ ▫️ В перепелиных яйцах, в сравнении с куриными, содержится в 2,5 раза больше витаминов В1 и В2, в пять раз больше калия, железа и других микроэлементов и аминокислот. ▫️ Состав яичной скорлупы яиц перепелов совпадает с составом костей человека. Скорлупа действует стимулирующе на кроветворную функцию костного мозга, она полезна при анемии и рахите. ▫️ Яйца перепелов следует употреблять при расстройствах нервной системы, а также малокровии, гипертонии, сахарном диабете и бронхиальной астме. Врач старой закалки. Подписаться

Врач старой закалки. Подписаться

Вот несколько причин, почему стоит включить яйца в свой завтрак: ▪️Богатое питательное содержание: Яйца содержат множество витаминов, минералов, высококачественного белка и полезных жиров, что делает их невероятно питательным продуктом. ▪️Улучшение холестеринового профиля: Парадоксально, но завтрак из яиц может улучшить холестериновый профиль. Несмотря на то, что яйца считаются высокохолестериновой пищей, они могут помочь улучшить соотношение холестерина в крови. ▪️Польза для зрения: Яйца содержат антиоксиданты, такие как лютеин и зеаксантин, которые способствуют защите глаз от вредного солнечного света и могут быть полезны для зрения. Врач старой закалки. Подписаться

Зачем нам нужен цинк Традиционно цинк известен как средство для красоты ногтей, волос и кожи. ✔️ Цинк - основной микроэлемент, который: • обеспечивает хорошее настроение и память, уменьшает депрессию и тревогу; • снижает риск образования жировых бляшек в сосудах; • активирует работу иммунной системы; • контролирует уровень сахара; • является антиоксидантом - защищает клетки от разрушения вредными факторами; • отвечает за вкусовое восприятие, остроту зрения и обоняние. Врач старой закалки. Подписаться

Хорошо забытое старое Всеми знакомое, но незаслуженно забытое касторовое масло обладает очень крутыми свойствами, о которых мало кто знает. О паре таких свойств сейчас вспомним😉 Убираем папиллому: - Ежедневно, перед сном, надо втирать масло в образование пока полностью всё не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом. Мозоли и натоптыши: - 2 раза в неделю, перед сном, вотрите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут. Врач старой закалки. Подписаться

Ромашка для печени 1 ст. л. сухой ромашки залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм. Врач старой закалки. Подписаться

Подбoрка сaмых пoлeзных нaпиткoв для нaшeго оргaнизмa: 1. Вoда Вывoдит тoксины, пoддeрживaет рaбoту желудкa, положительно влияeт на сoстояние сoсудов и сустaвов. 2. Грaнaтовый сoк Нoрмaлизует рaботу сeрдца и coсудов, пoлезен при гипертoнии и анeмии. 3. Мятный чaй Стимулиpует выдeлeние жeлудочнoго сoка, успoкаивает, cнижает дaвлeние, помoгает боpoться с бесcoнницей. 4. Кeфир Ни для кoго не сeкрeт, чтo именнo этoт прoдукт нoрмaлизует пищeвaрение. 5. Яблoчный сoк Окaзывaeт полeзнoе влияниe нa рaботу пeчeни, пoчек и мoчевoго пузыpя. 6. Клюквeнный мoрс Блaгодaря высoкому сoдeржaнию витaминa С oтлично укрeпляeт иммунитeт, а являeтся хорoшим жарoпoнижающим средствoм. 7. Рoмашкoвый чaй Облaдaет aнтибaктeриaльным эффeктом, а тaкжe успoкaивaет и рaсслaбляет нeрвы. Врач старой закалки. Подписаться

Кефир + корица Рецепт очень простой. Смешай 1 стакан кефира с 1 ч. ложкой корицы. Можешь употреблять его как отдельный приём пищи (перекус) или за 20 минут до приема пищи. ✔️ Этот напиток не только насыщает, но улучшает пищеварение и цвет лица. Врач старой закалки. Подписаться

Чем так полезна перловая каша? ▫️Она содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо. ▫️Кроме того, в перловке есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена. ▫️Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому не зря перловку называют "кашей красоты". ▫️Она является диетическим продуктом, в котором мало жиров, единственное противопоказание к ее употреблению, это непереносимость глютена. Врач старой закалки. Подписаться

Три вида чая, которые снижают риски развития старческого слабоумия 👇 ✅ Чай с цветками ромашки Содержит много антиоксидантов, которые не только уменьшают риски развития онкологии и омолаживают организм в целом, но и улучшают память, уничтожают свободные радикалы. ✅ Чай из шиповника Также насыщен полезными для здоровья веществами, благодаря которым считается едва ли не лучшим средством профилактики угасания функций мозга. ✅ Чай из мяты. Один из основных компонентов мяты, розмариновая кислота, подавляет образование амилоидных фибрилл и «растворяет» их, если те уже присутствуют в мозге. Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼 Врач старой закалки. Подписаться

Маска против трещин и сухости на руках Ставьте "👍" , если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼 Врач старой закалки. Подписаться

🍓 Клубника — не только вкус, но и польза 🛡️ Клубника богата антоцианами и эллаговой кислотой — антиоксидантами, которые подавляют воспаление и замедляют старение клеток. ❤️ Регулярное употребление клубники (150 граммов в день) снижает уровень С-реактивного белка (маркер воспаления) на 20–30 процентов. 🩸 Витамин С в 5–6 ягодах покрывает суточную норму. Для усвоения железа клубника работает лучше, чем апельсин. 🍓 Ешьте клубнику свежей или замороженной. В варенье пользы почти нет — витамин С разрушается при нагревании. Врач старой закалки. Подписаться

🧴 Почему на пальцах появляются «заусенцы» и как их убрать навсегда 🩸 Заусенцы — не просто сухая кожа, а микроразрывы кутикулы из-за дефицита витаминов A, E, B2 и железа. Часто при анемии и гипотиреозе. 👆 Не отрывайте и не откусывайте — занесёте инфекцию в корень ногтя (паронихий). Срежьте остриём маникюрных ножниц, продезинфицируйте хлоргексидином. 🥕 Чтобы не появлялись: жирный крем с мочевиной и керамидами на ночь, масло зародышей пшеницы. Внутрь — витамины A, E, омега-3. 🧤 Перчатки при работе с водой и землёй — главная профилактика. Хронические заусенцы — повод проверить ферритин и щитовидную железу. Врач старой закалки. Подписаться