Публикации канала «Восточная мудрость | Дзен и Руми. Философия сердца»

Посвятите жизнь прекрасному. Не посвящайте ее ужасному — у вас не так много времени, не так много энергии, чтобы тратить ее впустую. Такую маленькую жизнь, такой маленький источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть, ревность. Ошо Восточная мудрость

Все создается дважды. Сначала в сознании, затем в реальности. Робин Шарма Восточная мудрость

Мне 32. За плечами развод, двое детей и несколько мужчин, о которых лучше бы не вспоминать. Но иногда хочется. Я Аня. Пишу о свиданиях, любви, сексе и своих маленьких женских приключениях. Без идеальной картинки и советов, как правильно жить. ❤️ Заходи в «Про любовь». Иногда я рассказываю даже то, что подругам не говорю.

Что ты можешь изменить? Когда у тебя слишком много поводов для беспокойства, спроси себя: «Беспокоясь, я что-нибудь решаю?» Не упускаешь ли ты настоящее из-за своих тревог? Запиши все свои тревоги и определи степень их важности. Беспокойся только о том, с чем имеешь дело сейчас. Что касается остального: перейдешь этот мост, когда подойдешь ближе. Проведи грань между тем, на что можешь влиять, и тем, на что не можешь. Например, прошлое нельзя переделать. Нельзя повлиять на то, что думают о тебе другие. Но можно контролировать то, что ты делаешь прямо сейчас. Лучший способ освободиться от тревоги и беспокойства — сосредоточиться на настоящем моменте. Гемин Суним Восточная мудрость

Кто не взбирался на высокие горы и отвесные скалы, тот не попадет на широкую равнину. Тибетская мудрость Восточная мудрость

Один раз в год поезжай в то место, где ни разу до этого не был. Далай-лама Восточная мудрость

Выход из страдания Учась искусно работать с собственным страданием, мы не только помогаем себе. Мы показываем другим, что из их боли и обиды существует выход. Практика помогает залечить раны как жертв, так и преследователей внутри нас. Мы становимся сильней и устойчивей. Так мы прокладываем дорогу, камень за камнем. Подойдя к быстрой и опасной реке, мы строим мост. Внимательность — это тот мост, который помогает нам безопасно перейти на другой берег. Она позволяет нам трансформировать страдание в исцеление, озарение и мудрость. Временами бывает трудно поверить, что из страдания есть выход, что счастье возможно и что путь к нему можно найти. Но правда и то, что многие поколения практикующих с любовью прокладывали этот путь. Он может вывести нас к спокойной и радостной жизни так же, как столетие за столетием выводил других. Сад растит садовника. Мы можем практиковать в своей повседневной жизни, чтобы трансформировать страдание внутри себя и собирать урожай здоровых элементов. Они каждый день будут внутри и вокруг нас. В жизни есть шипы, сорняки и гниющие отходы. И все же всюду распускаются яркие цветы. На какой бы стадии трансформации ни находился наш сад, мы можем отдыхать под его деревьями, наслаждаясь прохладным ветерком, тенью и покоем, который приносит смакование простых радостей жизни. Данг Нгием Восточная мудрость

Если любить кого-нибудь, то следует любить не красоту его тела и лица, а красоту его ума и души. Нагарджуна Восточный мудрость

Почему нам плохо? Весь негатив вытекает из аккумулирования психологического времени и вызван отрицанием настоящего. Предчувствие беды, чувство тревоги, напряженность, стресс, беспокойство — то есть разновидности страха — вызваны тем, что будущего слишком много, а настоящего мало. Чувство вины, сожаления, возмущения, недовольства, уныния, горечи, так же как и наличие любой формы непрощения вызваны слишком большим прошлым и нехваткой настоящего. Большинству людей очень трудно поверить в то, что состояние сознания, полностью свободное от негатива, является возможным. Это и есть то освобожденное состояние, на которое указывают все духовные учения. Это и есть обещание спасения, но не в иллюзорном будущем, а прямо здесь и сейчас. Экхарт Толле Восточная мудрость

Когда речь идет о радости, любви и жизненности, их источник — только вы. Садхгуру Восточная мудрость

Слабый человек верит в приметы и в обстоятельства, сильный — в причины и результат. Ральф Эмерсон Восточная мудрость

Сила уединения Время от времени необходимо уединяться среди высоких гор и укромных долин, чтобы восстановить свою связь с источником жизни. Вдыхай и позволь себе воспарить во все концы Вселенной. Вдыхай и собирай космос внутри себя. Затем дыши всем плодородием вибрирующей земли. Наконец, смешивай дыхание неба и дыхание земли со своим собственным дыханием. Пусть оно становится Дыханием самой Жизни. Морихэй Уэсиба Восточная мудрость

Вы лучше всего учите других тому, чему вам самим больше всего нужно учиться. Намкай Норбу Ринпоче Восточная мудрость

Будду не найти, если его искать, так что созерцайте собственный ум. Пока осенний туман не растает в небесах, усердствуйте с верой и решимостью. Миларепа Восточная мудрость

Доброта должна всегда иметь достаточно места отдать еще больше. И при этом она ни капельки не должна думать, что «добра». Жить свободным от понятий и мыслей означает, что ты просто делаешь то, что ты делаешь, не много размышляя об этом. Кодо Саваки Роси Восточная мудрость

Почему мы верим мыслям в своей голове? Мы же не верим мыслям в чьей-то чужой голове, когда человек говорит ими с нами. Читая книгу — что является ничем иным, как записью чьих-то чужих мыслей — мы можем принять их или отбросить. Но почему же мы так склонны хвататься за мысли, которые возникают в нашем собственном уме, держаться за них и отождествляться с ними? Кажется, мы не способны их отбросить, даже если они причиняют нам сильную боль и страдания. Как только мы начинаем верить нашим мыслям, в то же мгновение мы начинаем жить в мире снов, где ум создает концепцию всего окружающего мира. Концепцию, которая в действительности не существует нигде, кроме как в самом уме. В этот момент мы начинаем ощущать изоляцию, где мы больше не чувствуем Единство друг с другом, но обнаруживаем, как мы все больше удаляемся в мир собственного разума, в мир им же и сотворенный. Адьяшанти Восточная мудрость

Где пределы человека? Как можно вас ограничить? Никто на свете не может ограничить вас. Если захотите ограничить себя сами, вы сможете. А иначе — все источники Вселенной в вашем распоряжении. Йоги Бхаджан Восточная мудрость

Оставаясь собой, ты, сам того не ведая, даешь и другим смелость быть собой. Муджи Восточная мудрость

Я попросил дерево: расскажи мне о Боге. И оно зацвело. Рабиндранат Тагор Восточная мудрость

Оставьте других в покое Не беспокойтесь о том, что делают другие, не критикуйте и не осуждайте их за их двойственные мысли или поступки. Просто обращайте внимание на свой собственный ум, и ни на что другое. Когда вы станете полностью освобожденными, вы сможете помогать другим в достижении полного освобождения. Когда вы освободитесь, вы станете подобны озеру с теплой водой, где сами собой тают все льдинки, которых вы касаетесь. Поэтому не подвергайте тщательному исследованию слова или поступки других, просто оставьте их в покое, любите их, будьте добрыми и в первую очередь сосредоточьтесь на своем собственном освобождении. Мы не способны избавиться от двойственных мыслей, навешивающих ярлыки и осуждающих, потому что, хотя, возможно, мы умны, наша любовь ограниченна, она еще не является безмерной. Гарчен Ринпоче Восточная мудрость