Публикации канала «Восточная мудрость | Дзен и Руми. Философия сердца»

Если люди вас не уважают Поблагодарите их. Они дали вам свободу. Когда люди уважают вас, они часто забирают вашу свободу. Они ожидают, что вы улыбнетесь им, одобрите их, поведете себя с ними определенным образом. Если они не уважают вас, вы не обязаны отвечать на их вопросы, и вы можете отбросить все формальности. Вы можете либо естественно улыбаться, либо нахмуриться. Вы будете собой. Когда люди любят и уважают вас, вы обязаны отвечать им учтиво, потому что вы не хотите обидеть их. Когда они не уважают или не любят вас, ваши поступки и выражения не обидят их. Когда вы добиваетесь уважения, вы часто делаете это ценой своей свободы. Мудрость — это ставить свободу на первое место. Шри Шри Рави Шанкар Восточная мудрость

В мире множество троп и у каждого — своя. Тот путь, что принес тебе счастье, для другого может оказаться губительным. Не тяни за собой. Но если кто возымеет желание идти с тобой одной тропою, будь добрым попутчиком. Аму Мом Восточная мудрость

Не смотрите свысока ни на кого, если только вы не помогаете ему подняться. Восточная мудрость Восточная мудрость

Всякое негативное внутреннее состояние заразно Недовольство распространяется гораздо быстрее, чем физическое заболевание. Согласно закону резонанса, оно приводит в действие и подкармливает скрытую негативность в других, до тех пор, разумеется, пока они сами не обретут иммунитет — то есть наивысшую степень осознанности. Загрязняешь ли ты мир или расчищаешь эту свалку? Ты сам отвечаешь за свое внутреннее пространство, ты сам и никто другой — просто потому, что несешь ответственность за свою планету. Как внутри, так и снаружи: если люди очищают себя от внутреннего загрязнения, то при этом они перестают создавать внешнее загрязнение. Экхарт Толле Восточная мудрость

Отпуская, мы обретаем свободу, а свобода — это единственное условие для счастья. Если в сердцах мы продолжаем цепляться за гнев, беспокойство или имущество, мы не сможем быть свободными. Тит Нат Хан Восточная мудрость

Ты сам себе — опора. Кто станет тебе иной опорой? Лишь овладев собой в совершенстве, обретешь редчайшую из опор. Будда Восточная мудрость

Путь домой не так далек. Дом находится внутри нас. Чтобы вернуться в него, нужно сесть и побыть с собой. Тит Нат Хан Восточная мудрость

Когда ты прекратишь сражаться с самим собой, а именно этим ты в действительности и занимаешься, тогда ты перестанешь сражаться и с другими, занятыми, в свою очередь, тем же. Чак Хиллиг Восточная мудрость

Упражнение «Мне достаточно» Нам часто чего-то не хватает: денег, любви, уверенности. Вселенная отвечает на наши преобладающие мысли. Вместо того чтобы думать о дефиците, попробуйте сконцентрироваться на достатке. В этом помогут два слова. 1. Достаточно. Вместо мыслей «мне не хватает денег» или «мало любви» скажите себе: — «У меня достаточно денег». — «У меня достаточно любви». — «У меня достаточно здоровья и счастья». Применяйте это к любой ситуации: «достаточно места на дороге», «достаточно уверенности в себе». 2. Достоин/достойна. Часто мы не получаем желаемого, потому что считаем себя недостойными. Измените это убеждение: — «Я достойна любви и уважения». — «Я достойна денег и успеха». — «Я достойна всего лучшего в жизни». Когда меняется фокус внимания, меняется и реальность. Восточная мудрость

Отношения человека с человеком могут являть собой либо сущий ад, либо великую духовную практику. Экхарт Толле Восточная мудрость

Ты уже есть. Нет нужды становиться кем-то еще. В этом смысл простоты: с легкостью принимать себя таким, какой ты есть, не пытаясь стать кем-то, — путь становления бесконечен. Становиться — это недуг, быть — исцеление. Пока ты гонишься за тенью, которую тебе никогда не догнать, ты забываешь обо всех сокровищах, принесенных с собою в этот мир. Ошо  Восточная мудрость

Мир, в котором вы в данный момент находитесь, — это создание вашего ума Холосты вы или женаты, богаты или бедны, больны или здоровы — все эти вещи подсознательно созданы в вашем уме. Вы можете сказать: «Я не выбирал такую жизнь, я не хотел, чтобы эти вещи случались со мной». Тем не менее подсознательно вы настроены на эту волну. И с вами происходит именно то, что должно произойти. Вот что я имею в виду, когда говорю: «Все на своем месте. Все хорошо. Все разворачивается так, должно». Не плачьте над пролитым молоком. Полностью отпустите прошлое. Забудьте о будущем. Роберт Адамс Восточная мудрость

Как только вы осознаете подлинную причину возникновения и развития ваших ментальных проблем, вы уже никогда не обвините другое живое существо в том, что и как вы чувствуете. Лама Сопа Ринпоче Восточная мудрость

Дзэн — это знакомство с самим собой. Ты делаешь самого себя посредством самого себя самим собой. Это называется Будда: тот, кто стал самим собой полностью. Кодо Саваки Роси Восточная мудрость

Отбрось беспокойства о возможных горестях и проблемах, ибо они лишь утомляют тело и дух. Освободи ум и иди налегке. Морихей Уэсиба Восточная мудрость

Проявлять себя такими, какие вы есть, не прибегая ни к какому намеренному, надуманному способу приспособиться или подладиться, — это самое важное. Сюнрю Судзуки Восточная мудрость

Настоящая любовь состоит из четырех элементов: любящей доброты, сострадания, радости и невозмутимости. Тхит Нат Хан Восточная мудрость

Где на самом деле находятся рай и ад? К старому дзенскому мастеру пришел прославленный самурай. — Учитель, — грубо сказал он, — расскажи мне, есть ли рай и ад? Мастер посмотрел на него и с презрением ответил: — Я должен рассказывать что-то тебе? Да ты посмотри на себя! Ты же грязный, вонючий мужлан! Твой меч, небось, давно заржавел. Ты позоришь сословие самураев! Самурай пришел в ярость. Его лицо побагровело, он выхватил меч и занес его над головой мастера, чтобы снести ему голову. В этот момент мастер спокойно сказал: — Вот здесь и открываются врата ада. Самурай замер. Он был поражен мудростью и самообладанием старика, который рискнул жизнью, чтобы преподать ему урок. Он медленно вложил меч в ножны и поклонился мастеру с благодарностью. — А вот здесь, — сказал мастер, — открываются врата рая. Восточная мудрость

Мы привыкли относиться ко всему с позиции делания, а не с позиции бытия. Нам кажется, что, ничего не делая, мы впустую тратим время. Но это не так. Тит Нат Хан Восточная мудрость

Тревожным мыслям нет места в голове: пользы они не приносят, к грядущим событиям не готовят, лишь питаются вашей жизненной силой. Кацудзо Ниши Восточная мудрость