Публикации канала «ВКУСНО ПРОСТО БЫСТРО КУХНЯ УЖИН ЗАВТРАК ОБЕД САЛАТЫ ЗАКУСКИ»

Запечённая картошечка 📌Ингредиенты: картофель 1 кг сыр сладкая паприка сливочное масло 80 гр растительное масло 50 мл молотый чеснок ⠀

Фаршированные шампиньоны с беконом 📌Ингредиенты: Шампиньоны Лук Зелень Чеснок Греческий йогурт Соль, перец Сыр Бекон Готовим: 20 минут при 180 °C

Перловка с курицей 📌Ингредиенты: - перловка - 1 стакан - куриное филе - 500 гр - греческий йогурт 2% - 3 ст.л - вода/бульон - 500 мл - паприка - 1 ч.л - итальянские травы - 1/2 ч.л - соевый соус - 2 ст.л - соль, перец - по вкусу

Тефтели с макаронами в томатном соусе 📌Ингредиенты: макароны - 200 гр куриный фарш - 500 гр помидор - 150 гр лук - 1 шт чеснок - 1 зубчик морковь - 1 шт горячая вода - 200 мл томатная паста - 1 ст.л голландский сыр - 150 гр соль, перец, молотая паприка - по вкусу

Бомбически вкусный омлет 🥚 📌 Ингредиенты: Яйца - 6 шт Молоко - 300 мл Соль - 1/2 ч.л

Вкусный и сытный салатик 📌Ингредиенты: куриная грудка - 300 гр фасоль консервированная - 150 гр морковь по-корейски - 250 гр зеленый лук майонез

Очень вкусный ужин за 20 минут 📌 Ингредиенты: 500 г говяжьей печени 1 луковица 1 морковь 1 помидор 2 ст.л сметаны + 1 ст.л муки Зелень, соль по вкусу Специи для говядины

🍢 ЛЮЛЯ КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриный фарш — 200 г Перец болгарский (мелко нарезанный) — 100 г Лук репчатый (мелко нарезанный) — 50 г Петрушка (рубленая) — 20 г Соль, специи (кумин, кориандр, паприка) — по вкусу Шпажки — 3 шт. Пищевая пленка Запекайте в аэрогриле 13 минут при 190°C.

Макароные гнёзда с куриными филе 😋 📌Ингредиенты: Куриное филе нежное 500г Помидорка Лук репчатый, чеснок Соль, специи Яйцо Сыр Для соуса: сливки, томатная паста или соус

Сосиски в лаваше на завтрак 🌭 📌 Ингредиенты: • Сосиски – 10 шт • Тонкий лаваш – 2 листа • Сыр – 10 кусочков • Яйца – 1-2 шт • Панировочные сухари (для обваливания) • Соль и перец (по вкусу)

Шашлычки барбекю 📌Ингредиенты: Куриное филе Бекон Кукуруза Соус барбекю Соль, специи — по вкусу Готовим: 20 минут при 180°C

Готовим очень вкусный салат всего из четырёх ингредиентов 📌Ингредиенты: салат айсберг томаты черри твёрдый сыр отваренное куриное филе майонез или сметана соль по вкусу ⠀

Творожный сырок "Баунти" 📌Ингредиенты: Глазурь - шоколад 200-250гр. Для начинки: Сгущёнка 150гр. Кокосовая стружка и сливочное масло по 100гр. Сахарная пудра 50гр. Творог 350гр.

Ленивые голубцы 📌Ингредиенты: Капуста 1шт. Морковь 1шт. Лук 1шт. Фарш 500г. Зелень(петрушка/укроп/зеленый лук) - по желанию Соль, перец, паприка Помидор 2шт. Рис на гарнир

🌯 ВКУСНАЯ ШАУРМА 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: Для курицы: Куриная грудка — 300-400 г Соевый соус — 2 ст. ложки Растительное масло — 1 ст. ложка Паприка, сухой чеснок, перец — по вкусу Для соуса: Сметана (или греческий йогурт) — 3 ст. ложки Майонез — 2 ст. ложки Кетчуп — 2 ст. ложки Чеснок — 1 зубчик Укроп — по вкусу Соль, перец — по вкусу Для начинки: Лаваш тонкий — 2 листа Помидор — 1 шт. Огурец — 1 шт. Капуста пекинская или листья салата — горсть Красный лук — ½ шт.

Печень по-царски 📝 Ингредиенты: Куриная печень - 500 гр Яйцо - 1 шт Чеснок - 2-3 зубчика Мука - 40 гр Лук - 200 гр Морковь - 150 гр Перец болгарский - 100 гр Масло растительное - 1 ч.л Сметана - 100 гр Сыр - 70 гр Соль, перец Подпишись!

Аппетитный и сытный "Жульен" 📝 Ингредиенты: Шампиньоны - 500 гр Куриное филе - 500 гр Молоко - 250 мл Сливки - 300 мл Сыр - 200 гр Мука - 2 ст.л Лук - 1 шт Мускатный орех - щепотка Сливочное масло (для жарки) Соль, перец Зелень 🔥 Приготовление: 1. Выпекаем при 180 гр. 25 минут

Запеченная рыба минтай в духовке с гарниром из картофельного пюре Минтай - 500 гр. Лук репчатый - 1-2 шт. Морковь - 1-2 шт. Соль Черный молотый перец Для заливки: Яйца - 2 шт. Сметана - 2 ст.л. Сыр Специи Чеснок

Самый вкусный домашний супчик 📌Ингредиенты Тесто на лапшу Мука-250гр Яйцо-1шт Соль - щепотка Вода - 80 мл Для бульона Курица Лук репчатый -1шт Морковь -1шт Картофель-3шт Соль-по вкусу Специи для супа по вкусу Зелень

Очень простые и очень вкусные вафли/оладушки КБЖУ на 100 гр: 203/8/9/22 📌Ингредиенты: яйца 3 шт сметана 10% 5 ст.л рисовая мука 4-5 ст.л соль разрыхлитель зелень яйцо