Странные реакции нашего тела
Мысль дня
И встретишь ты, когда не ждешь, и обретешь не там, где ищешь
5 ПРИЗНАКОВ ЗАВИСТИ К ТЕБЕ
⚡️ Если вас копируют, значит, вы стали примером
⚡️ Если критикуют, значит, даже скопировать не в силах
⚡️ Если за вашей спиной говорят, это лишь доказывает, что вы впереди
⚡️ Если за вами внимательно наблюдают значит, ваш свет сияет ярче, чем их
⚡️ Если кто-то пытается принизить ваши достижения, значит, ваши успехи говорят громче, чем их слова
Встречи не случайны, либо это твоя судьба, либо карма
Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка
Коко Шанель
32 способа добиться прогресса:
🛑Просыпайтесь рано
🛑Читайте ежедневно
🛑Питайтесь правильно
🛑Любите себя
🛑Меньше осуждайте
🛑Будьте собой
🛑Ставьте цели
🛑Планируйте день
🛑Будьте позитивны
🛑Имейте цели
🛑Ищите вдохновение
🛑Любите других
🛑Выстраивайте связи
🛑Копите деньги
🛑Оптимизируйте рутину
🛑Делегируйте задачи
🛑Следите за финансами
🛑Развивайте бренд
🛑Общайтесь с людьми
🛑Учитесь на ошибках
🛑Изучайте новое
🛑Инвестируйте
🛑Ведите дневник
🛑Медитируйте
🛑Найдите наставника
🛑Мыслите масштабно
🛑Будьте продуктивны
🛑Делайте больше
🛑Тратьте с умом
🛑Непрерывно обучайтесь
🛑Стремитесь к большему
🛑Начните действовать
Мысль дня:
Запомни раз и навсегда: то, что о тебе думают другие, принадлежит только им. Это их восприятие, их мысли, их взгляд на мир. К тебе это не имеет никакого отношения.
От чужого мнения у тебя не прибавится и не убавится ни ума, ни здоровья, ни красоты, ни тем более денег.
Единственное, что действительно имеет значение, — это то, что ты думаешь о себе сама. Именно над этим стоит работать. Именно это формирует твою жизнь.
Привычка, которая поможет сохранить мозг молодым:
🩶Учите что-то новое. Ничего лучше не тренирует наш мозг, как обучение чему-то новому. Такая активность активизирует ряд полезных для мозга навыков, в том числе память, внимание и моторику.
🩶Чем больше мозг напрягается, тем больше увеличивается его работоспособность. Тем самым продлевается его молодость.
Стараетесь ли вы тренировать свой мозг?
🔥— да
❤️— нет
Чтобы быть свободным, нужно быть готовым потерять все, что угнетает
Эрих Фромм
Советы как сохранить отношения на расстоянии
✅ Установите расписание для общения. Это может быть
ежедневный видеозвонок или текстовые сообщения.
✅ Делайте что-то вместе, даже находясь на расстоянии. Например: совместные онлайн-игры, чтение одной книги или просмотр фильма.
✅ Планируйте встречи:
Если возможно, планируйте регулярные визиты друг к другу.
✅ Делайте маленькие романтические жесты, такие как отправка подарков или написание писем. Это может добавить яркости в ваши отношения
Мысль дня
Как бы человек не был счастлив, оглядываясь назад, он вздыхает
Самый большой подарок в этой жизни — это человек, который по вашему голосу понимает, какое у вас настроение, а порой даже по буквам в сообщении
Честность и верность — это дорогой подарок, которого от дешёвых людей не стоит ожидать
Бернард Шоу
Девять законов, которые работают в реальной жизни
🌟Закон Мерфи. Чем больше ты чего-то боишься, тем выше шанс, что именно это и произойдет
🌟Закон Кидлина. Если ты можешь четко сформулировать проблему - ты уже близок к ее решению
🌟Закон Уилсона. Отдавай приоритет знаниям и мышлению, деньги подтянутся
🌟Закон Гилберта. Для каждой задачи существует простое решение. Нужно только найти его
🌟Закон Оккама. Не усложняй без необходимости. Самое простое объяснение обычно и есть правильное
🌟Закон Хофштадтера. Любая задача занимает больше времени, чем ты думаешь. Даже если ты знаешь об этом законе
🌟Закон Паркинсона. Работа заполняет все доступное на нее время. Хочешь быстрее - ставь сроки жестче
🌟Закон Парето (80/20). 80%
результата дает 20% усилий.
Главное найти те самые 20%
🌟Второй закон Ньютона. Каждое действие вызывает равное и противоположное
противодействие. И в жизни тоже
Мысль дня:
У тебя должен быть характер.
Нельзя терпеть то, что не нравится, нужно учиться говорить о своих предпочтениях, чувствах и настроениях. Иначе будут обиды, недомолвки, неоправданные ожидания и неизбежное расставание
С разбитым сердцем можно жить…
Смеяться, завтраки готовить,
С ребенком суффиксы учить
И в тихом месте дачу строить…
С разбитым сердцем можно жить
И флиртовать, слегка смущаясь,
В театры иногда ходить,
Игрой актеров восхищаясь.
С разбитым сердцем можно жить,
Любуясь в зеркало собою.
И с лучшим другом водку пить,
И плакать над его судьбою.
С разбитым сердцем можно жить
И делать по утрам зарядку.
И на работу приходить,
Карьеру строя по порядку.
С разбитым сердцем можно жить,
О летнем отпуске мечтая.
А по ночам одной курить,
В груди осколки собирая…
Наталья Трубиновская
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится
Михаил Булгаков
Интересные факты, которые взорвут ваш мозг
📍Ваш мозг принимает решение за 7 секунд до того, как вы его осознаете. Да, ваш выбор в магазине или ответ на вопрос "Что на ужин?" мозг делает ещё до того, как вы успеваете об этом подумать.
📍Память обманывает вас каждый день. 70% наших воспоминаний изменяются со временем. Так что тот неловкий случай на выпускном, возможно, уже совсем не тот, каким вы его помните.
📍Лень — это просто страх.
Когда вам кажется, что вы ленитесь, на самом деле это часто страх: "А вдруг не получится?", "А вдруг я не справлюсь?". Психология помогает эти страхи разобрать и двигаться вперёд.
Ставьте 👍, если было интересно
Мысль дня
Если устал, научись отдыхать, а не сдаваться
Ежедневное напоминание
Чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники
