Публикации канала «Ветер перемен | саморазвитие»

Пожалуйста, просто делайте: • не останавливайтесь, • не собирайтесь по полгода с мыслями, • придумали = сделали, • не слушайте сомнения других, • не спрашивайте чужого мнения, • будьте гибкими, • не бойтесь терять и бросать, и НИКОГДА не предавайте себя и своё виденье, потому что в итоге мы несём ответственность перед самими собой

Мысль дня: Если в тебе рождается великая мечта — значит, где-то в будущем уже существует великая версия тебя, которая её реализовала. Ты не просто мечтаешь — ты чувствуешь зов своей судьбы. И твоя задача — дойти до нее. Шаг за шагом

В жизни не бывает опозданий. Всё в свой час, всё вовремя, всё в срок Нет случайных мыслей и желаний. Каждое событие – урок. И не стоит даже сомневаться, Что в конце тоннеля будет свет. И всегда есть силы, чтоб подняться, Даже если кажется, что нет. К лучшему всегда всё происходит Нить судьбы нам не всегда видна. В нужный час прозрение приходит Крепостью созревшего вина. Мы любимы жизнью без условий. Просто благодарным будь и верь: Без учёта званий и сословий Жизнь откроет нужную нам дверь. Светлана Ракова

Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации. Иоганн Вольфганг фон Гёте

Я прощаю себя: 📎За то, что определяла свою ценность через чье-то отношение ко мне. 📎За то, что позволяла другим говорить, кто я — хотя они сами не знают, кто они. 📎За то, что боялась быть настоящей и подгоняла себя под стандарты других. 📎За то, что выбирала людей, которые не выбирали меня. 📎За то, что предавала свои ценности, чтобы заслужить чье-то одобрение. 📎За то, что молчала, когда хотелось кричать. 📎За то, что путала любовь с созависимостью, а контроль с заботой. Бесполезно винить себя за то, чему тебя никто не учил. Важно простить себя и наконец-то научиться по-другому

Мысль дня Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни, но пока она длится, цени каждый момент

Благодари за всё! 👍 За дождь и солнце. 👍 За близких людей рядом. 👍 За возможность видеть, ходить, общаться. 👍 За возможность жить и зарабатывать. 👍 За искренние эмоции. Мы так быстро привыкаем к хорошему, и совсем забываем его ценить

Иногда кажется, что счастье так далеко, но на самом деле, оно в каждом дне, в улыбке родителей, в общении с друзьями, в долгожданной встрече, в каждой поездке, в любимой музыке, в солнечной погоде, в дожде, оно во всём. Счастье в каждом моменте, оно совсем рядом

Чисто обутый человек осторожно обходит грязь, но раз оступился, запачкал обувь, он уже меньше остерегается, а когда видит, что обувь вся испачкана, уже смело шлёпает по грязи, пачкаясь всё больше и больше. Так и человек смолоду, пока он ещё чист от дурных и развратных дел, бережётся и сторонится от всего дурного, но стоит раз-другой ошибиться, и он думает: берегись, не берегись, всё то же будет, и пускается во все пороки. Лев Толстой ❤️ — согласен! 🔥 — заставляет задуматься!

Спокойствие убивает быстрее пули Когда человек сохраняет рассудок в патовых ситуациях, колко и холодно ставит на место провокатора и может 1 фразой заставить слушать огромный коллектив Такие люди запросто затыкают обидчиков и выводят из себя даже опытных манипуляторов, а поможет в этом канал "Пробуждение Сознания" Там делятся текстами, которые напрочь удалят гормон стресса, сделают мысли ясными, рассудок – холодным, а терпение, как у лучших воинов Подпишитесь, вам не посмеют перечить: https://iimax.ru/probuzhdenie_soznaniya

Советы, которые облегчат тебе жизнь ⭐️Никогда не сожалейте о том, что заставило вас улыбнуться, ведь в этот момент вы были счастливы ⭐️Не обязательно всегда быть продуктивным. Иногда «ничего не делать»— это тоже важно, ведь этого требуют твоё тело ⭐️Важнее не то, сколько ты сделала, а с каким состоянием ты это делала, и сделало ли это тебя счастливой ⭐️Не все перемены чувствуются как - "прогресс", но это не делает их менее важными ⭐️Не всё, что вызывает у вас сильную эмоцию - про сейчас. Иногда это отголоски детства, страха, старой боли. Учись сначала чувствовать, а потом уже верить

Мысль дня: Проблемы не закончатся никогда. Решишь эти — будут новые. Смысл в том, чтобы учиться радоваться и не забывать жить, решая их

А близкий друг уж месяц как развелся. Он беззаботным стал и холостым, И женщиной красивой обзавелся. Был с ней (как и мечтал) по выходным. Казалось, что лет десять скинул сразу, Бросив жену, проблемы и детей. Теперь все чаще повторял он фразу: "Мы – не рабы, чтоб жить среди цепей!" Он есть во всех сетях, он весь "на стиле", Подруги, переписки, жизнь услада. А дети его ждали и любили, Но их отцу семьи давно не надо... Он тоже мог уйти… но не хотелось. Ведь каждый вечер, приходя с работы, Видел дочурку, что юлой вертелась, А у жены вновь токсикоз до рвоты... Шли годы. Подрастали его дети. Уютный дом. А во дворе беседка, Где пили кофе вместе на рассвете. И вот уже за сорок с лишним метка. Работа и семья. Своя рутина. Сегодня ему ровно сорок пять. Все было в жизни: деготь и малина. Встала дочурка папу поздравлять... "Сегодня тебе ровно сорок пять! Тебе к лицу, пап, каждая морщина! И никому на свете не понять Какой достался в жизни нам мужчина! Я помню, как посматривал украдкой, (чтоб доченьку свою не разбудить) Крался с моей любимой шоколадкой, Чтобы сюрприз на стол мне подложить. Как по ночам носился по аптекам, Когда у брата вновь температура, Во всем ты был достойным человеком. Как маму обнимал, шепча ей: "Дура, Никто не нужен! Загляни мне в душу! Я только твой, у нас есть сын и дочка! Меня и только сердце свое слушай! Я для своей семьи живу... и точка.” И это правда... Папа, ты такой: Родной, любимый, самый настоящий! За маму, брата и меня – горой, И я не знаю этой правды слаще! Наши мечты ты знаешь и желания, И у меня твоя есть сила воли! Спасибо за заботу и старания, Ты чувствуешь до струночек нас, что ли?! Хочу, чтоб жизнь послала мне мужчину Такого же – со "стержнем" и душой! Чтоб я, как мама, ощущала спину, Ведь мама очень счастлива с тобой! Она сама сказала, что не знает, Чем заслужила в жизни это счастье! Она в тебе своей души не чает... Семья (как наша) – это настоящее! Благодарю за то, что каждый день С улыбки в нашем доме начинается! И вновь и вновь мне повторять не лень: Такие на дороге не валяются! Прогулки на плечах твоих по городу... И до сих пор есть общие секреты... Такие папы только "на вес золота"! Ты рядышком, спасибо же за это!" На миг она запнулась от волнения… "Меня и брата воспитал людьми! Пап, с Юбилеем, слышишь! С Днем Рождения! И, если что не так, то извини!" Стекали слезы по щеке у друга... Три дня – как свой отметил юбилей. А из гостей: лишь новая подруга И парочка завистливых друзей. Никто ни разу не сказал "Спасибо", И "стержня" в нем никто не разглядел. Сегодня он молчал как будто рыба, На месте друга быть сейчас хотел... Наверное, мы сами выбираем: Что в этом мире нам всего дороже, То... без чего и жизнь не представляем, Тех... без кого и дня прожить не можем! Мы получаем то — что отдаем... Одним — нужен "воздушный в небе змей", Другим — семья и гнездышко свое, И счастье своих собственных детей... Наталья Задорожная

Человек подобен дроби, числитель есть то, что он есть, а знаменатель то, что он о себе думает. Чем больше знаменатель, тем меньше дробь. Лев Николаевич Толстой

Хватит откладывать жизнь: честные истины, которые заставят вас сделать первый шаг 🩶Нельзя вечно ждать подходящего момента, надо просто создать его. 🩶Через год ты можешь пожалеть, что не начал сегодня. 🩶Успеха добивается лишь тот, кто остаётся после того, как все остальные уходят. 🩶Сомнения убивают мечту больше, чем предполагаемая неудача. 🩶Не плыви по течению, не плыви против течения — плыви туда, куда тебе надо. 🩶Сделай шаг, и дорога появится сама собой. 🩶Самая тяжёлая часть работы — решиться приступить к ней. 🩶Почувствуй себя сегодня тем, кем хочешь стать

Мысль дня Если вы хотите увидеть радугу, вам придётся смириться с дождём

Китайская дыхательная гимнастика 1️⃣Пока шар поднимается - делаем вдох. 2️⃣Задерживаем дыхание. 3️⃣Пока шар опускается - делаем выдох. ✅Эта техника помогает быстро снять стресс и расслабиться.

Лучшая месть — это её отсутствие Выздоравливайте, идите дальше и не уподобляйтесь тем, кто причинил вам боль

Существует три верных друга: умная книга, старая собака и наличные деньги Бенджамин Франклин

Советы психолога, которые когда-то спасут вам жизнь 🌟Не всё, что ты думаешь - правда. Мозг может обманывать, особенно в тревоге или под действием других эмоций и чувств. 🌟Если тебе часто хочется исчезнуть — это не про слабость. Это крик о нехватке пространства быть собой. 🌟Ты не обязана конкретно «отпустить и забыть» - просто перестань возвращаться туда каждый вечер. 🌟Твоя тревога — не враг. Это твой внутренний спутник, которому пока не объясняли маршрут. 🌟Тишина может быть жестокой. Но иногда только в ней можно услышать что-то.