Средство для сосудов
✍️ 1 стакан мёда и 1 стакан клюквы
➡️Рецепт:
1 стакан мёда смешайте с 1 стаканом протёртой клюквы, половиной стакана очищенного и истолчённого чеснока. Должна получиться однородная масса.
✔️Принимайте её по 1 ч. л. перед сном, пока не закончится. Если делать так раз в год, можно и витаминами себя накормить, и сосуды почистить.
💊 Вестник ЗОЖ
Мазь из лаврового листа для больной спины
💊 Вестник ЗОЖ
Натуральный настой для поддержки нормального уровня сахара в крови
💊 Вестник ЗОЖ
Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма
Хороший метаболизм - это залог идеальной фигуры.
➡️Рецепт детокс-напитка:
Яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа, после чего напиток можно употреблять.
➡️Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.
💊 Вестник ЗОЖ
12 напитков, которые укрепляют сосуды
💊 Вестник ЗОЖ
Тайный рецепт для здоровья суставов
💊 Вестник ЗОЖ
Лечим пяточную шпору
Хороший терапевтический эффект можно получить при использовании ванночки для ног с йодом и солью.
➡️В теплую воду добавляем 2-3 ложки соли и 50 капель йода. Опускаем ноги в раствор и прогреваем до остывания воды. После окончании надеваем теплые носки.
✅Йод выполняет роль антисептика, а поваренная или морская соль смягчает твердый нарост. Ванны для ног на основе йода и соли помогают снять боль, размягчить мозоли, натоптыши, отложения кальция и убирают неприятный запах.
✅Также для лечения шпоры можно использовать йодовую сетку. Достаточно нанести средство на смазанную маслом камфоры пятку.
✔️Курс лечения составляет 2 недели.
💊 Вестник ЗОЖ
Семена укропа от высокого давления
💊 Вестник ЗОЖ
Ешьте 1 ложку этого средства в день и проживёте 100 лет
💊 Вестник ЗОЖ
Стapинный peцeпт, кoтopый пoмoгaeт вылeчить мнoгиe бoлeзни и мoжет yкpепить вaшy иммyннyю cиcтему, cнизить выcoкoе кpoвянoе дaвление и выcoкий уpoвень хoлеcтеpинa
Εгo легкo пpигoтoвить, oн cocтoит из легкo дocтyпныx ингpедиентoв.
➡️Ингредиенты:
• Теpтый имбиpь (200 гp )
• 1 зyбчик чеcнoкa (теpтый)
• 1 cтoлoвyю лoжкy яблoчнoгo укcуca
• 1 cтoлoвyю лoжкy медa
• 1 cтoлoвyю лoжкy лимoннoгo coкa
➡Рецепт:
• Тщaтельнo пеpемешaйте вcе ингpедиенты и хpaните в xoлoдильнике не бoлее 5 дней.
• Πoтpебляйте этo лекapcтвo двa paзa в день. Βoзьмите oдну чaйнyю лoжкy утpoм пеpед зaвтpaкoм нa гoлoдный желyдoк и oдну пеpед oбедoм. Уже зa первые 3 дня вы yвидите пеpвые pезультaты, и вы бyдете пopaжены!
➡️Βы бyдете чyвcтвoвaть cебя cвежими и пoлными cил и энеpгии, и в тo же вpемя вaше кpoвянoе дaвление и ypoвень хoлеcтеpинa будyт пpихoдить в нopмy.
💊 Вестник ЗОЖ
Съедайте на ночь эти сухофрукты
💊 Вестник ЗОЖ
Удивительные преимущества горячей воды с куркумой и лимоном
Напиток очистит кожу, облегчит симптомы экземы, снимет боль в суставах и поможет предотвратить артрит. Куркума и лимон также являются мощными детоксикантами, снижают риск рака и диабета.
💊 Вестник ЗОЖ
Потрясающий рецепт для снижения давления
Этот вкусный чай нормализует повышенное давление, покрывает дневную потребность организма в витаминах, снимает отёки и укрепляет нервную систему.
Его хорошо пить и в профилактических целях в период эпидемии гриппа и простуды.
➡️Ингредиенты:
• 5 столовых ложек хвои сосны;
• 2 ст ложки плодов шиповника;
• 2 ст ложки луковой шелухи.
➡️Как готовить:
Залейте всё это 1 л. холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно добавить немного воды.
➡️Выпивать всё это за 2 дня. Стандартный срок приема – 4 месяца.
✔️Целебный чай также поможет:
• укрепить иммунитет;
• избавиться от кашля;
• сделать сосуды более эластичными;
• защититься от инсульта;
• лечить заболевания сердца и почек;
• восстановить организм после операции;
• улучшить зрение.
💊 Вестник ЗОЖ
Салат для хорошего зрения
💊 Вестник ЗОЖ
Для сухой кожи лица с пятнами
💊 Вестник ЗОЖ
«Супер-скраб для кишечника» (отлично для похудения и чистки)
Если будете кушать его по утрам в течение месяца, то увидите результат. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
➡️Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
➡️Рецепт:
• 5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок;
• 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука. Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая кушаем.
💊 Вестник ЗОЖ
Продукты для разжижения крови
💊 Вестник ЗОЖ
Советский рецепт долголетия
💊 Вестник ЗОЖ
Полезный жгучий перец в молоке
Немногие из нас знают о целебной силе красного перца. А ведь в нем содержится много витаминов, которые не только убивают микробы, но и улучшают состав крови, предотвращают развитие атеросклероза. Красный горький перец - природный антибиотик.
➡️Рецепт:
• Итак, возьмите небольшой кусочек жгучего красного перца величиной с ноготь и вскипятите его в стакане молока;
• Затем перец выньте, а горячее молоко выпейте на ночь.
✅Утром проснетесь заново рожденным. Перец не только прогонит хворь, но и придаст силы вашему организму.
💊 Вестник ЗОЖ
Полынь - это сильнейшее средство от тяжелых заболеваний
💊 Вестник ЗОЖ
