О ЧЕМ МОЛЧИТ ВАШ КИШЕЧНИК ?
Это невероятно, но к 30 годам даже самый здоровый и спортивный человек накапливает в кишечнике от 9 до 12 кг каловых камней. Представляете? Около 10 кг вашего веса - это кал. От одной этой мысли становится не по себе.
Причина этого безобразия в том, что желудок при малейшем расстройстве, инфекции или переедании норовит передать плохо переваренную, забродившую пищу в кишечник.
А кишечник, пытаясь “доварить” такую кашу, покрывается прочной пленкой - “каловой накипью”, которая через время станет камнями.
Но это только начало истории.
Кишечник призван снабжать организм питательными элементами из пищи и потому вынужден выжимать их через эти камни. Так в кровеносную систему попадают яды и токсины, главный из которых - аммиак.
Печень и почки годами отчаянно все фильтруют, пока сами не зашлакуются и не начнут барахлить.
И тогда с кровью вся грязь разносится по организму, что провоцирует заболевания кровеносной и сердечно-сосудистой систем. А это с высокой вероятностью приводит к гипертонии, атеросклерозу, инсультам, инфарктам.
Токсины несутся и к суставам, зарождая артрит, остеохондроз, радикулит, полиартрит.
А что же с мозгом? Он тоже страдает от таких “витаминов” и потому падает зрение, ухудшается слух и память.
Когда внутри уже нет места для шлаков, они начинают выбрасываться наружу через слизь. Отсюда кашель, насморк, а у женщин еще и молочница, которые не проходят месяцами.
Затем приходит черед кожи и легких. Появляется плохой запах от тела, прыщи, угри, экземы, сыпь, аллергия.
Конечно, все эти заболевания могут иметь и другие причины, но каловые камни только ускорят их появление.
И как вы думаете, помогут здесь крема, аэрозоли и прочие средства из рекламы?
Проблема находится глубоко внутри и решается только через очистку организма, и в первую очередь кишечника.
❗Вот основные симптомы, по которым вы можете понять, что надо этим заняться прямо сейчас:
- регулярно мучает вздутие или запоры;
- частый насморк, кашель, заложенность носа;
- аллергические реакции;
- налет на языке;
- боли в суставах и мышцах;
- нарушен обмен веществ, тяжело сбросить вес;
- угревая сыпь, тусклая, пересушенная кожа, заеды в уголках рта;
- неприятный запах изо рта или от самого тела;
- раздражительность, постоянная усталость и головные боли.
Но как провести чистку правильно, чтобы не навредить полезной микрофлоре кишечника?
Для этого нужно подружиться с собственным организмом и понимать, как и что в нем работает.
Подпишись на нас 👇
Очищение печени и организма: 14-дневная программа
Программа очищения рассчитана на 14 дней с использованием таблеток Аллохол. Принимать три раза в день после еды (небольшое количество пищи, например, яблоко или бутерброд). Нельзя принимать на голодный желудок.
Схема приема Аллохола:
* 1-й день: по 1 таблетке 3 раза в день;
* 2-й день: по 2 таблетке 3 раза в день;
* 3-й день: по 3 таблетке 3 раза в день;
* 4-й день: по 4 таблетке 3 раза в день;
* 5-й день: по 5 таблеток 3 раза в день;
* 6-й день: по 6 таблеток 3 раза в день;
* 7-й день: по 7 таблеток 3 раза в день;
* 8-й день: по 7 таблеток 3 раза в день;
* 9-й день: по 6 таблеток 3 раза в день;
* 10-й день: по 5 таблеток 3 раза в день;
* 11-й день: по 4 таблетки 3 раза в день;
* 12-й день: по 3 таблетке 3 раза в день;
* 13-й день: по 2 таблетке 3 раза в день;
* 14-й день: по 1 таблетке 3 раза в день.
Аллохол – желчегонный препарат растительного происхождения, нормализует образование желчи, улучшает функцию печени и снижает риск образования камней. Он также улучшает секрецию органов пищеварения, усиливает двигательную функцию кишечника, уменьшая гнилостные процессы и устраняя запоры.
Показания к применению Аллохола:
* гепатиты;
* холангиты;
* холециститы;
* дискинезия желчных путей;
* желчнокаменная болезнь;
* запоры;
* после операций на желчном пузыре.
Очищение кишечника (на 7-й день):
Растворите 1 чайную ложку (10 г) магнезии (магния сульфат) в небольшом количестве воды, добавьте 2 чайные ложки лимонного сока в 100 мл воды. Выпейте через трубочку. Ожидайте опорожнения кишечника в течение дня.
Подпишись на нас 👇
Правильное питание - это:
✅ Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
✅ Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
✅ Вредное/калорийное мoжно позволить только до 12 часов дня.
✅ Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
✅ Запрещена вся гадость типа cocисок, колбас и тп.
Вредит как фигуре, так и здоровью.
✅ Кушать небольшими порциями каждые 3 -4 часа.
✅ Пoследний прием пищи за 3 часа до сна.
✅ 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).
✅ Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.
✅ Не запивать пищу вoдой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.
✅ Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
✅ Обязательнo завтракать, не пропускать завтрак никогда.
✅ Уменьшить, а лучше исключить, потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
✅ Делайте несложную зарядку с утра, это помогает обмену веществ.
Подпишись на нас 👇
Это интересно !!!
Интересные факты из мира медицины
1. Ежедневно oрганизм производит около 200 миллиардов эритроцитов
2. Когда человек что-то трогает, сообщение в мозг движется со скоростью 200 км/час
3. Когда лицо улыбается, задействуется как минимум 36 мышц
4. Тело содержит достаточно железа, чтобы выплавить металлический штырь, способный выдержать вес человека
5. Слюнные железы выделяют слюны до 1,5 литров в день
6. Квадратный дюйм руки содержит почти 3 метра кровеносных сосудов, 600 болевых точек, 36 датчиков тепла, 9000 нервных окончаний и 75 датчиков давления
7. В организме человека есть марганец, никель, медь, кобальт, цинк, кальций, железо, фосфаты, кремний и даже золото
8. Принято считать, что ocновная функция бровей — не допускать попадания пота в глаза
9. Человек вдыхает около 20 кг пыли в течение всей своей жизни
10. На коже одного человека живет бoльше микроскопических организмов, чeм всех людей на планете Зeмля.
Подпишись на нас 👇
ЧТО НAПИСAНO НА ЛИЦЕ
Каждая чаcть лица отвeчает за фyнкциoниpoвание опpеделенного внутрeннего оргaна.
Зоны oтpажения внутpенниx оргaнoв на лице.
* Выcыпaния (прыщи, угри, кpасная cыпь) пoявились на щeкaх, cкорей всегo, у ваc проблемы c лeгкими — правая щека являетcя отpажением правoгo легкогo, левaя щeка – лeвого.
* Если прыщи начaли выcкакивать на кoнчикe нoca и нaд вepхней гyбой, возможно у ваc болит сeрдце.
* Переносица отpажaет отклонения в работe поджелудочной желeзы или желудка.
* Если есть проблемы вокрyг глаз, следует быть внимaтельными к почкaм.
* Появилаcь сыпь в области между бровями, пpоверьте печень.
* Еcли вдруг проблемы нa лбу, возможно проблeмы со здoровьем тонкого кишечника.
* На пepиферической облaсти лба — пpоблемы c тoлcтым кишечникоoм.
* Eсли на yголках губ появляются выcыпания, возможно, что у вaс проблeмы со здоровьем двенадцатипepстной кишки.
* Облаcть отрaжeния мочeтoчников на лице раcположена, начинaя oт cлезнoго канала и закaнчивая нижней чacтью пoдборoдкa.
Тaким образом, пpоблемы, возникающие нa лице, могут очень четко отpазить болезни внутренних оpганов. Будьте внимательны, cледите за здoровьем и приcлушивaйтеcь к cвоему оpганизму. Нo нe cтавьте диагноза самостоятeльно, а обpащайтесь к врачaм.
На заметку!
Подпишись на нас 👇
🔔БОЛЕТЬ ИЛИ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЭТО НАШ ВЫБОР!
Сегодня хочу поделиться выжимкой полезной информации о здоровье, которую подчерпнула в ходе личного общения с профессором Дадали и обучения на его живых и онлайн вебинарах!
Именно благодаря этому человеку, я начала понимать процессы, происходящие в нашем организме и как правильно заниматься профилактикой и поддержанием здоровья, а не лечением симптомов.
Итак, делюсь ☺
Основные факторы, влияющие на здоровье - питание и физ активность
‼НО‼ Даже если питаться правильно, к сожалению, современные продукты питания обеспечивают потребность организма в микронутриентах не более, чем на 5-6%🙈
В связи с чем, наше население испытывает дефицит витаминов уже на протяжении 100 лет (5-6 поколений)🤦♀
Отсюда рост различных заболеваний ( онкологических, сердечно-сосудистых, сахарный диабет и т.д.)
❓ ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ
Залог здоровья и долголетия - правильная и своевременная профилактика!
❗РЕШЕНИЕ
Рациональное и квалифицированное применение биологически активных добавок к пище. Именно этим путём идут страны с наибольшей продолжительностью жизни, например Япония, в которой 95% населения употребляют БАДы и которая на 1 месте в мире по долгожителям ☝🏻
☝Поэтому, сейчас в обучении медиков ставится на этом акцент,и на приеме будут спрашивать в первую очередь, какие витамины и БАДы вы принимаете
❓ С КАКОГО ВОЗРАСТА ПРИНИМАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ
Ответ профессора: ещё до зачатия🤰
❓ КАК ЧАСТО ПРИНИМАТЬ БАДы: курсами или постоянно
Ответ - круглый год.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ГРАМОТНОСТИ В ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ ❤
Подпишись на нас 👇
STOP
Хочу поделиться своим отзывом, сынуле 3,6....я много раз писала, что наш сынуля как только пошел в детский сад, так начал болеть....
В два года пошли в сад два дня ходим. месяц кашляет ....
Проходили два месяца....
С октября мы сидели дома....В три года все повторилось...
В ноябре сынуля опять заболел пневмонией, пили антибиотики....Через неделю бронхит....И уже уколы....У меня голова кругом ...Я решила сделать посев на флору из зева и 4 декабря у нас высеялся золотистый стафилокок.....Опять назначили антибиотики.....Я решила отдохнуть ..
И с 4 по 16 декабря стала давать Цистус 1 капсулу в день, чай Цистус пили в течении дня и спрей Цистус в нос и рот три раза в день.
17 декабря снова сдали посев на флору и.....нет золотистого стафилокока....Я в шоке......
Из практики знаю, как тяжело он лечится....Очень здорово, что есть такая альтернатива антибиотикам из аптеки...
Светлана Дедяева
Подпишись на нас 👇
🎶 Музыка и ходьба – 2 полезных фактора для сердца ❤
Несколько исследований ученых показали, что 30 минут ежедневного прослушивания музыки и увеличение количества сделанных шагов могут уменьшить проблемы с сердцем, сообщает издание Здоровье в России и мире.
Так, новое исследование группы из 350 человек, которые перенесли сердечный приступ и постинфарктную стенокардию, показало, что кроме обычного лечения очень полезна музыкальная терапия.
Для каждого пациента адаптировали музыку, используя ту, на какую он больше реагирует. Таким образом для человека выбрали наиболее успокаивающий для него темп и тональность.
Люди слушали музыку в любое удобное время с закрытыми глазами в спокойной обстановке в течение 7-летнего исследования.
Впоследствии оказалось, что музыкальная терапия в комплексе с традиционным лечением позволила людям на треть менее испытывать беспокойство, болевые ощущения в сравнении с теми, кто получал только традиционные методы лечении.
Кроме этого, у первой группы участников реже наблюдались другие различные заболевания сердца - на 18% меньше случаев сердечной недостаточности, на 23% - сердечных приступов, на 20% - потребности в операции по шунтированию коронарной артерии и на 16% - смерти.
Ученые считают, что музыкальная терапия может помочь всем пациентам после сердечного приступа, а не только пациентам с ранней постинфарктной стенокардией.
Другое исследование доказало, что увеличение пройденных шагов от 4000 до 8000 может снизить риск смерти от болезней сердца и рака на две третьих. Те, кто делает более 12 000 шагов в день, могут снизить его на 90%.
В целом, по сравнению с теми, кто увеличил шаги до 8000, вероятность смерти была примерно на 50 процентов ниже.
10 000 шагов в день равно примерно двум милям. Даже выполнение работы по дому и во дворе может помочь увеличить движение и шаги.
❗ВНИМАНИЕ!!! Прежде чем предпринимать какие-либо действия, связанные с приемом лекарственных или профилактических средств, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим ВРАЧОМ!!!
#здоровыйобразжизни #ходьба #спорт #здоровоесердце #музыкальнаятерапия
Подпишись на нас 👇
Наши глаза устают ежедневно от телефона, компьютера, искусственного света, замкнутого пространства...со временем, зрение начинает падать🥺
Чтобы восстанавливать нормальную работоспособность глаз, необходимо укреплять мышцы глаз.
Мы хорошо видим, благодаря правильному сокращению мышц. Если же не тренироваться, то со временем, мышцы ослабевают.
Чтобы сохранять ясное зрение как можно дольше, необходимо:
1. Делать зарядку 3 раза в день. Каждое упражнение минимум по 30 секунд
2. Если вы сидите за компьютером или телефоном, периодически просто закрывайте глаза руками и посидите так несколько минут. Глаза расслабятся
3. На улице смотрите на близкий объект, затем резко вдаль горизонта, повторите несколько раз.
Полезные советы на каждый день!
Подпишись на нас 👇
Наступили выходные, а это значит, что жизнь дает возможность отдохнуть от рутины, разнообразить дни и добиться новых побед, поставить цели и построить планы.
Пусть продуктивно пройдут дни, чтобы ничто не отвлекало от отдыха и приятной компании.
Всем хороших выходных !!! ☀
Подпишись на нас 👇
Надёжность сделки
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
3
Открыть пост →
Публикация канала «Ваниль и немного бунта | Женский журнал» от 2 марта 2026, 18:53
Публикация канала «Ваниль и немного бунта | Женский журнал» от 2 марта 2026, 08:36
