Публикации канала «Тибетское здоровье»

7 пpичин пo кoтopым нужнo ecть яблoки👇 1. Яблoки зaщищaют oт бoлeзни Альцгeймepa. 2. Яблoки cлужaт oтличнoй пpoфилaктикoй пpотив рaкa. 3. Яблоки полeзны для профилaктики повышeнного уровня холeстeринa. 4. Яблоки полeзны для сeрдцa и сосудов. 5. Яблокo защитит oт диабeта. 6. Яблoки cпocoбcтвуют cнижeнию вecа. 7. Яблoки пocлe eды (ocoбeннo углeвoднoй) защищают зубы oт кариecа. Тибетское здоровье

Дача — как из журнала. Бюджет — 0. Секрет — этот канал: Сад и огород | Дача 🌹 Подписывайтесь 👉  https://max.ru/join/__OvnQb3bzZzI5byvALgfigzQA1gwIo0ZNxBfYXDAyg

4 упражнения для спины, которые заменят массажиста 👍🏻 Тибетское здоровье

Что ваши ногти могут рассказать о здоровье💅 Тибетское здоровье

😳 твои волосы выглядят как ИИ, в чем секрет? Да потому что я каждый день ухаживаю за ними сывороткой, что выписал мой трихолог! 😍 И получаю вот такую красивую и здоровую ГРИВУ! 👩🏻👇 📍WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx 📍OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks Забери скидку -20% + 🎁 на сайте 👉 19 LAB ON SKIN Я до последнего не верила, что это будет работать, но вы ПОСМОТРИТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ! 😍 ✔️ Предотвращает выпадение волос ✔️ Быстро запускает процесс роста ✔️ Волосы выглядят живыми и ухоженными Ищи в поиске🔎 артикул WB - 110003128 артикул OZON - 476582858 Или переходи в магазин ⤵️

Две веские причины пить воду на ночь👇 ‼️ Обычно советуют выпивать стакан теплой воды натощак с утра, чтобы проснуться и активировать работу внутренних органов. Но вода будет полезна не только после пробуждения, но и перед отходом ко сну. Это помогает: - Предотвратить инсульт и инфаркт; - Предотвратить судороги ног ночью. Мышцы ног нуждаются в жидкости, так как они сокращаются и из-за недостатка воды будят вас мышечным спазмом. Тибетское здоровье

Уникальная точка для снятия болей во всем теле👍 Тибетское здоровье

Курага и её воздействие на кровеносную систему В кураге содержится большое количество магния, а увеличение уровня магния в крови — это природный сигнал для организма, который вызывает глубокое расслабление. Благодаря этому курага помогает снять спазмы стенок кровеносных сосудов. Улучшается кровоток, и происходят удивительные изменения. Сразу же становится легче почкам и сердцу. Кроме того, курага восстанавливает питание головного мозга, улучшает память, поэтому студентам стоит запастись курагой на время сессии. Особенно полезна курага для беременных женщин. Им сейчас всем без исключения (если нет противопоказаний) назначают дорогие препараты магния. А ведь можно было бы назначать курагу! Тибетское здоровье

3 симптома, на которые нельзя НЕ обращать внимание женщинам! 1. Новообразование в груди и любые изменения ее формы и цвета Если вы заметили, что ваша грудь изменилась – это серьезный повод для обращения к маммологу 2. Потеря памяти Если вы часто забываете о том, куда положили телефон или дели ключи, проверьте себя на другие признаки болезни Альцгеймера – спутанность сознания, дезориентацию в пространстве и затруднение в формулировании мыслей. 3. Постоянная усталость Такое вовсе не удивительно при нынешней загруженности современных женщин. Но, если усталость не проходит больше 2 недель, вы стараетесь высыпаться, а эффекта нет – стоит всерьез задуматься. Возможно, у вас проблемы со щитовидкой или развивается болезнь сердца. Тибетское здоровье

Почему долго нельзя сидеть в туалете 🚽 Тибетское здоровье

Корнеплод, который нужно есть круглый год! Редька - уникальный корнеплод, способный восполнить суточную потребность организма в магнии, калии и кальции, если съедать 100 г этого овоща в день. - Корнеплод обладает бактерицидными и противовирусными свойствами. - Благодаря содержанию эфирных и горчичных масел в редьке её употребление стимулирует аппетит (выделение желудочного сока), улучшает пищеварение. Тибетское здоровье

Гимнастика для головного мозга👍 Тибетское здоровье

Рак боится этого растения как огня ‼️ Тибетское здоровье

Очищение печени шиповником! ⠀ Еще один простой и эффективный народный способ очистки печени – шиповником. Берем две горсти сухих ягод шиповника, кладем их в термос и заливаем 0,5 литра горячей воды. ⠀ Настаиваем около 12 часов, наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешиваем. ⠀ Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника. Завтракать можно только через час после употребления данной жидкости Тибетское здоровье

Этой бабушке 85 лет! Эта гимнастика «Китайского дракона» известна всему востоку! Всего лишь за несколько минут вы запускаете полную регенерацию и восстановление организма! Тибетское здоровье

Ягоды, в которых лучше себе не отказывать ‼️ По своей пользе — эти продукты просто бомбические! 🍃 Курага (абрикос). — В состав входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма. 🍃 Малина. — Богата кислотой которая помогает остановить рост раковых клеток. — Высокое содержание питательных веществ и витамина С. 🍃 Помидоры. — Ликопин содержащийся в них действует как антиоксидант. — Томаты уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, а также понижают вероятность развития рака толстой кишки на 50%, если употреблять каждый день Тибетское здоровье

Кинза полезна для вашего организма 💥 Кинза вымывает все нежелательные бактерии из мочевыводящих путей. В ней содержится вещество, обладающее сильным антибактериальным действием. Также кинза — натуральное средство для регулировки холестерина. Она помогает увеличить уровень хорошего холестерина и снизить уровень плохого Тибетское здоровье

Правда ли, что тёмный шоколад полезен для сердца? Это правда. Какао-бобы содержат флавонолы, которые помогают сосудам расслабиться и улучшают кровоток. Это снижает риск образования тромбов и нормализует давление. Но помните: полезным считается только горький шоколад с содержанием какао от 70% и в количестве 20–30 граммов в день. Ставьте 👍 если было полезно Тибетское здоровье

Продукты для разжижения крови 🩸 Тибетское здоровье

Упражнение "3 в 1": живот исчезает, бока уходят, а руки и ноги подсушиваются! Тибетское здоровье