Ароматные и сочные куриные оладушки с сыром
- куриное филе 400 гр
- репчатый лук 1 шт
- сметана 10% 120 гр
- сыр твёрдый 70 гр
- яйцо 1 шт
- мука 1.5 ст.л
- соль по вкусу
- специи, зелень по желанию
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Руки, которыми хочется гордиться: упражнения, которые вернут им изящный рельеф!
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
В Telegram появился бот, в котором можно создавать открытки по фото.
👉 Попробовать: Ссылка
Лучшие способы разблокировать всё тело!
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Поднимаем нависшие веки и раскрываем взгляд с помощью массажа!
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Доброе утро!
Энергия без стимуляторов: запускаем естественные процессы в организме!
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Усталость в ногах к вечеру? Простая рутина, которая вернет комфорт!
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Потрясающая паста, от которой не поправишься
- яйцо
- пол баночки тунца
- зелёный лук
- сметана 2 ст.л.
- лимонный сок 1 ст.л.
- мягкая горчица 1 ч.л.
- щепотка соли и перца
- анчоус по желанию
- макароны из твёрдых сортов
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Забудьте о «деревянной» спине: комплекс, который работает!
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Самый быстрый способ избавиться от целлюлита и дряблости в ногах!
— Передняя поверхность бёдер станет более подтянутой;
— Ноги обретут красивый контур;
— Бонусом уйдёт лишний жир с бёдер.
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Лучший комплекс от межбровки!
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
Доброе утро!
Утренняя зарядка для лёгкости и бодрости во всём теле!
Выполняйте каждое упражнение по 30 раз.
🤩 Тело в дело
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
