Публикации канала «ТЕЛО МЕЧТЫ | ЗОЖ»

ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ С КАКАО КБЖУ на всю порцию: 353/29/13/29 🥟желток-1шт 🥟творог 5%-155г 🥟мука-25г 🥟какао-10г 🥟подсластитель-по вкусу ✅смешать все ингредиенты в блендере, оставить немножко муки для обвалки ✅формируем какао шарики ✅закидываем в кипящую воду ✅варим 5мин после закипания ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

ОН БЕГАЕТ В 79, КАК В 30! СЕКРЕТ КРЕПКИХ СУСТАВОВ 🚨 «Я не для того учился 6 лет в СССР, чтобы вы кормили олигархов из аптек», — говорит Федор Ильич. В свои 79 он спокойно колет дрова и ходит без палочки. Его секрет — в одной ложке «чудо-пасты», которую готовили в закрытых советских санаториях для партноменклатуры. В канале «Максимум здоровья» выложили этот рецепт и забытые схемы лечения, которые от нас нагло скрывают: СУСТАВЫ ОЖИВУТ ЗА 1 НОЧЬ: 2 кг застарелых солей и «известки» выйдет из коленей, если приложить... (РЕЦЕПТ) ХРЯЩИ ВОССТАНОВЯТСЯ САМИ: Боль в спине и грыжи уйдут за неделю. Нужно просто... (УЗНАТЬ МЕТОД) ВАРИКОЗ УЙДЕТ БЕЗ ОПЕРАЦИЙ: Узлы и вены сдуются за 3 дня, если мазать обычным... (ИНСТРУКЦИЯ) ЯД В АПТЕЧКЕ: 3 вида популярных мазей от боли, которые «плавят» вашу печень и почки. (СПИСОК) Подписывайтесь, пока врачу не «закрыли рот»! 👇 https://max.ru/МАКСИМУМ_ЗДОРОВЬЯ https://max.ru/МАКСИМУМ_ЗДОРОВЬЯ https://max.ru/МАКСИМУМ_ЗДОРОВЬЯ

Упражнение для пресса и сильных рук ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

С этой жиротопкой вы будете худеть на глазах! Килограммы будут топиться как масло! ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

🍅 СНАЧАЛА ВСЕ СМЕЯЛИСЬ НАД ЭТОЙ ЗАГОТОВКОЙ… А ПОТОМ ПРОСИЛИ РЕЦЕПТ Помидоры + перец — казалось бы, ничего особенного. Но зимой я открываю баночку, добавляю ложку в приправу, в мясо , макароны, даже в супы - и блюдо моментально становится в разы вкуснее. Теперь делаю сразу по много банок. А вот что я добавляю туда для такого вкуса — мало кто угадает. 👀ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ..

Ошибка при прокачке ягодиц в зале.🍑 ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Кабачковый суп - пюре с томатами 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 26.2/0.8/0.2/5 Ингредиенты: • кабачок - 1 кг • помидоры крупные - 2 шт • репчатый лук - 1 шт • чеснок - 3 - 4 зубчика  • зелень (любая) - 1 пучок  • соль, специи - по вкусу  • растительное молоко - по желанию ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Полноценный комплекс — «Антисутулость» ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Грудка с кабачком и перцем 🍗🌶 👉🏻 КБЖУ на 100 грамм: 71/5,3/2,8/6 📊 Ингредиенты: • куриная грудка — 400 г 🍖 • кабачок (цукини) — 1 шт. 🥒 • болгарский перец — 1 шт. 🌶 • сметана — 50 г 🥄 • соль, специи для курицы по вкусу 🧂 • любимая зелень 🌿 • чеснок — 2 зубчика 🧄 • твёрдый сыр — 70 г 🧀 ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Лучшее упражнение для ягодиц. Подробный разбор. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

ИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Раковые клетки - вина лишнего веса! Они размножаются в жировых складках, проникая в кровь, а дальше: опухоль и недолгая жизнь Причём достаточно даже 1кг лишнего веса, а избавиться от него поможет канал "ПРОФИТНЕС" Там делятся простой растяжкой, с которой даже новичок за неделю скинет 14кг, за сутки втянет живот, бока, уйдёт жир в ягодицах, а талия станет стройной, как у модели! Подпишитесь, достаточно 2 минуты в день: https://max.ru/ПРОФИТНЕС https://max.ru/ПРОФИТНЕС https://max.ru/ПРОФИТНЕС

Жиросжигающая тренировка на все тело ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

ПП ЗАПЕКАНКА 🍛фарш- 250гр 🍛кабачок- 1шт 🍛греч йогурт- 50гр 🍛яйцо- 1шт 🍛тёртый сыр легкий ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

10 СПОСОБОВ УМЕНЬШИТЬ КОЛИЧЕСТВО ЖИРА В ПИЩЕ ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Режим сна, чтобы всегда выспаться! ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Добиваемся просвета между бедрами ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Суперсет на спину💪 4 подхода по 8 раз. 🔄 Отдых между подходами — 90 секунд. ⏳ ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Лимфодренажные упражнения ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

Упражнения для мобильности тазобедренного сустава.🦵 ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ