Публикации канала «Собери себя • Саморазвитие»

Лучший способ избавиться от врага — везде говорить о нём только хорошее. Ему это перескажут, и он уже не смо­жет вам вредить: вы сломили его дух… Он будет по-прежнему воевать против вас, но без особого рвения и упорства, потому что подсознательно он уже перестал вас нена­видеть. Он побеждён, даже не зная о соб­ственном поражении — Эмиль Мишель Чоран Согласны?

Вы сильнее, чем ты думаете. Вы прошли через моменты, о которых никто не знает. Вы держались, когда казалось, что всё рушится. Вы улыбались, когда внутри было пусто. ⠀ И всё это — не слабость. Это сила. Сила — это не громкие слова и не показная уверенность. Это заботиться о других, когда самой нужна поддержка. Это продолжать идти, даже если шаги дрожат. ⠀ Вы — не просто сильная. Вы — несгибаемая.

Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя теми, с кем смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор. Ошо

13 законов зрелости:  1. Перестань рассказывать всем всё.  2. Выбирай друзей с умом.  3. Ожидай ничего, цените всё.  4. Делай всё возможное, доверяй процессу.  5. Контролируй себя, а не других.  6. Учись меньше реагировать.  7. Молчи, когда не уверен.  8. Помни: не всё заслуживает ответа.  9. Не спорь с закрытым умом.  10. Отпускай без злобы.  11. Сначала пойми - потом действуй.  12. Сохраняй достоинство в любом хаосе.  13. Будь там, где есть мир, а не шум. ❤️- если будете соблюдать Собери Себя | Саморазвитие

Точка дня Не ложитесь спать с обидой в сердце. Она не даёт вам отдыхать, даже когда тело уже устало. Прощение — не ради них. А ради того, чтобы вы могли спать спокойно. Без внутренних диалогов, без повторов, без тяжести. Пусть ночь будет чистой. Пусть вы будете свободны. Собери Себя | Саморазвитие

Знаете в чём сила женщины? Поплакав часами в подушку, она найдет в себе силу высушить слезы, навести красоту и выйти с ослепительной улыбкой, как будто она самая счастливая на свете, даже если она наполовину мертва! Собери Себя | Саморазвитие

Если в вашей жизни ничего не меняется, нужно достать себя из привычной среды и поместить в новую. ❗️ Помните, если вы хотите, чтобы в вашей жизни что-то изменилось, значит вам нужно изменить: ежедневные привычки, образ мыслей, круг общения. Если вы ничего не меняете, то получаете тот же результат, который уже был. 💚 Вы способны изменить всё. Ставьте 🔥, если согласны! Собери Себя | Саморазвитие

Прощайте людей за их «ошибки» и подлость Совершив очередную подлость, они спишут её на свои «непреднамеренные ошибки». Отпускайте этих людей в своё «ошибочное плавание», избавляйтесь от их общества. Не потому, что они заслуживают прощения, а потому, что вы заслуживаете уважения и спокойствия! ❤️ - поддерживаю Собери Себя | Саморазвитие

Доброго продуктивного утра Настрой на день: Внутреннее равновесие наполняет меня. Я живу в согласии с собой. Моя жизнь становится легче и спокойнее. Я выбираю осознанность каждый день. Гармония отражается во всех сферах моей жизни. ❤️ - поддерживаю Собери Себя | Саморазвитие

То что отрезвляет... Не беспокойся о своем теле после смерти: твои родственники позаботятся о тебе – снимут одежду, помоют и похоронят. Многие придут прощаться, но жизнь продолжится, и мир не остановится. Твое имущество перейдет другим, а ты станешь воспоминанием. Друзья и знакомые переживут утрату, но вскоре вернутся к жизни. Все, что имело для тебя значение, будет утрачено: красота, имущество, друзья и семья. Единственное, что останется – это твоя душа. Живи полной жизнью, будь счастлив и дари любовь, ведь ты унесешь с собой только то, что дал другим. ❤️ - усвоили Собери Себя | Саморазвитие

Иллюзия будущего Человек часто живет образом вне своего настоящего дня. Он видит себя через проекцию того, кем он хочет быть, какие у него есть стремления и от каких проблем он хочет уйти. Человек сфокусирован на том состоянии, когда чего-то достигнет и станет действовать из этой точки. И это самая большая проблема современности и психологии. На самом деле, будущее не известно. Искать в нем ресурс для начала действия то же самое, что опираться на воздух. Получается эффект, что вы мыслями и не в настоящем и не в будущем, поскольку оно ещё не наступило. И получается нигде. Вы нигде. Как вам с этим осознанием? Если поняли мысль поставьте ❤️ Собери Себя | Саморазвитие

Напоминание себе • Давать себе право быть собой. • Принимать свои особенности без осуждения. • Заботиться о себе без чувства вины. • Принимать свои чувства, слабости и ограничения. • Воспринимать ошибки как опыт, а не как повод для самокритики. • Доверять себе и своим внутренним ощущениям. • Извлекать уроки из каждого жизненного опыта. • Слушать себя, даже если мнение окружающих отличается. • Относиться к себе с пониманием, а не с постоянными требованиями. • Помнить: только я несу ответственность за свою жизнь и свое счастье. ❤️ - согласны Собери Себя | Саморазвитие

Собственная ценность Есть люди, которые не знают, насколько важно то, что они существуют. Есть люди, которые не знают, как много значит их появление в чьей-то жизни. Есть люди, которые не знают, сколько радости дарит их приветливая улыбка. Есть люди, которые не знают, каким добром является их близость. Есть люди, которые не знают, как одиноко другие чувствовали себя без них. Есть люди, которые не знают, что они - дар небес. Но могли бы знать, если бы мы им об этом рассказали. ❤️ - поддерживаю Собери Себя | Саморазвитие

Мы часто благодарим других, но забываем о себе. За то, что не сдавался. За то, что продолжал. За то, что держался, когда было тяжело. Иногда самое важное «спасибо» – самому себе.

Доброго солнечного утра Настрой на день: Я ценю себя и свои решения. Моя ценность остается неизменной. Я выбираю уважение к себе. Я окружаю себя людьми, которые ценят меня. Моя искренность притягивает достойных людей. ❤️ - поддерживаю Собери Себя | Саморазвитие

Я молюсь за женщину, которой стану через пять лет. Пусть она будет спокойна и уверена. Пусть рядом с ней — любовь, а не борьба. Пусть она просыпается с чувством благодарности, делает то, что любит, и живёт без оглядки на чужие ожидания. Пусть в её глазах будет свет, в сердце — мир, а в душе — свобода 🌸 Собери Себя | Саморазвитие

Есть на свете только одна страшная беда – смерть. Все остальное обратимо. Со всем остальным можно бороться. — Олег Рой Помните об этом. Хорошего вам вечера ❤️ Собери Себя | Саморазвитие

Есть такая восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нём было» То есть если там вода, а вы хотите, чтобы лилось вино, одного желания будет мало. Так и с людьми: порой мы напрасно ждём от человека каких-то поступков, а он просто наполнен не тем содержимым. Согласны? — ❤️ Собери Себя | Саморазвитие

Закон бумеранга: всё возвращается ✅ Твоя злость вернется к тебе в виде чужой жестокости. ✅ Твое предательство обернется одиночеством. ✅ Твоя зависть сожжет тебя изнутри, не навредив другим. ✅ Твоя доброта вернется помощью в самый трудный момент, ✅ Твое терпение будет вознаграждено спокойствием. ✅ Твоя честность привлечет к тебе настоящих людей. ✅ Твое умение прощать освободит тебя от груза прошлого. Согласны? — ❤️ Собери Себя | Саморазвитие

Несчастье не живёт само по себе — мы сами его подкармливаем. — Каждой тяжёлой мыслью. — Каждым возвращением к прошлому. — Каждым «а вдруг снова» в голове. Мы даём ему кислород, пока прокручиваем одно и то же и ищем виноватых. Хочешь, чтобы оно ушло? Перекрой ему питание. Перестань кормить его своим вниманием — и оно начнёт умирать с голоду. Туда, куда ты направляешь энергию, растёт. Хочешь света — перестань поливать тьму.