Напоминание себе
• Давать себе право быть собой.
• Принимать свои особенности без осуждения.
• Заботиться о себе без чувства вины.
• Принимать свои чувства, слабости и ограничения.
• Воспринимать ошибки как опыт, а не как повод для самокритики.
• Доверять себе и своим внутренним ощущениям.
• Извлекать уроки из каждого жизненного опыта.
• Слушать себя, даже если мнение окружающих отличается.
• Относиться к себе с пониманием, а не с постоянными требованиями.
• Помнить: только я несу ответственность за свою жизнь и свое счастье.
❤️ - согласны
Собери Себя | Саморазвитие