Публикации канала «Собери себя • Саморазвитие»

Чаще всего люди устают от самих себя. От тревог, страхов, выдуманных сценариев и внутренних обвинений. От вечного контроля, от бегства в будущее и копания в прошлом. Освобождение начинается там, где ты перестаёшь сравнивать, пугать себя, домысливать чужие мысли и вести бесконечные споры у себя в голове… ❤️ - усвоили Собери Себя | Саморазвитие

Притча «Всё, что ни делается – всё к лучшему». Однажды один человек попал в кораблекрушение и был выброшен волной на необитаемый остров. Он единственный остался в живых и беспрерывно молился о том, чтобы Бог спас его. Каждый день всматривался он в горизонт в надежде, что увидит плывущее на помощь судно. Вымотавшись окончательно, человек решил выстроить себе шалаш из досок, которые выбросило на берег после кораблекрушения. Но однажды, вернувшись на берег после поисков пищи, он увидел, что его шалаш объят пламенем: дым столбом поднимался к небу. Он остался ни с чем. Человек больше не мог сдерживать своего отчаяния и гнева: – Боже, как Ты мог так со мной поступить? – рыдал он. Но на следующее утро его разбудил гудок корабля. Корабль плыл к острову, чтобы спасти его. – Как вы узнали, что я здесь? – спросил человек матросов. – Мы увидели дымовой сигнал, – ответили они. ❤️ - если откликается пост Собери Себя | Саморазвитие

Вас делает счастливым или несчастным не то, что у вас есть, или кто вы, или где вы находитесь, или что вы делаете. А то, что вы думаете об этом. — Дейл Карнеги

У доброты всегда две грани. Проявляя доброту, вы чувствуете себя счастливее и распространяете это ощущение на кого-то еще. Делайте больше «случайных актов доброты» ежедневно – улыбнитесь кому-нибудь, придержите дверь, купите кому-нибудь чашечку кофе – и вы будете счастливы. Согласны? Собери Себя | Саморазвитие

Что делает человека по-настоящему сильным? Не отсутствие трудностей, а способность проходить через них, не теряя себя. Сила — это выбирать себя, даже когда страшно. Признавать свои чувства, а не прятать их. Отстаивать личные границы и оставаться верным своим ценностям. Характер формируется не в моменты легкости, а в те дни, когда вы, несмотря ни на что, продолжаете идти вперед.

Искусство уходить вовремя Нужно уметь закрывать скучную книгу и уходить с плохого кино. Наша жизнь слишком коротка, чтобы тратить драгоценное время на то, что не приносит радости, вдохновения или пользы. Умение вовремя остановиться — это проявление заботы о себе. Точно так же важно без сожаления расставаться с людьми, которые не дорожат вами. Не стоит цепляться за отношения, где нет взаимности, уважения и тепла. Берегите свое внутреннее пространство от тех, кто обесценивает ваши чувства. Устанавливая четкие границы, вы освобождаете место для чего-то по-настоящему ценного. Позвольте себе выбирать только то, что наполняет вас счастьем и делает сильнее. Собери Себя | Саморазвитие

6 правил спокойной жизни 1. Делай то, что действительно хочешь. 2. Не делай то, чего не хочешь. 3. Если что-то не нравится — говори сразу. 4. Не отвечай, если тебя не спрашивали. 5. Отвечай только на конкретный вопрос. 6. В отношениях говори о себе, а не обвиняй другого. Смысл простой: жить честно с собой, не терпеть лишнего и не лезть туда, где тебя не просили. ❤️ если уловили смысл

Самое дорогое - мама и папа. Самое важное - здоровье. Самое грязное - вранье. Самое подлое - предательство. Самое жалкое - ныть и жаловаться на жизнь. Самое прекрасное - иметь мечту и идти к ней. Самое бесценное - время. согласны? - ❤️

Есть люди, которые не слышат внутренний голос. Совсем. Они думают образами, ощущениями, но не словами. Большинство людей об этом не знают — и годами думают, что все устроены одинаково. Мы живём рядом и при этом буквально по-разному устроены внутри. Это делает осуждение других немного абсурдным.

ЗАПОМНИТЕ: Цель без срока = фантазия Цель + срок = задача Цель + срок + план = намерение Цель + срок + план + действия = успех согласны? - ❤️ Собери Себя | Саморазвитие

Как-то у одного человека спросили: «А зачем тебе собака»? Человек на секунду задумался и сказал: «Она большая и тёплая, я об неё душу грею!» 🧡 - если любите братьев наших меньших Собери Себя | Саморазвитие

Окружение влияет на нас больше, чем мы думаем. Те, кто сам боится мечтать, будут смеяться над чужими мечтами. Им страшно, что кто-то посмеет взлететь выше — ведь тогда придётся признать собственную лень и страх. Глумление над устремлениями — это способ принизить чужую силу, чтобы легче было мириться со своей слабостью. Но рядом с по-настоящему сильными людьми ты не услышишь насмешек — только поддержку. Великие умеют вдохновлять, а не обесценивать. Цените тех, кто видит в вас потенциал, а не угрозу. Идите к тем, кто помогает раскрыться, а не заставляет сомневаться. Потому что рядом с большими сердцем вы и сами становитесь больше.

Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад. Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, первая мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: «Я желаю тебе счастья!». Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой. Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком. Говорю это, исходя из личного опыта. Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни. Собери Себя | Саморазвитие

Никогда не рассказывай другим слишком много о себе! Помни, что в моменты зависти - слепой начинает видеть, немой говорить, а глухой "слышать". ❤️ - усвоили урок Собери Себя | Саморазвитие

Если бы кто-то сделал ошибку, вы бы сказали: "Не волнуйся, это бывает с каждым“ Но если эту ошибку совершаем мы сами, то начинаем казнить себя, считая полным ничтожеством. Большинство из нас лучше относится к другим, чем к самому себе. Давайте возьмем за правило быть такими же добрыми и великодушными по отношению к себе🫰 Собери Себя | Саморазвитие

Напоминание дня: никто не обязан относиться к нам так, как мы относимся к другим. Просто стоит это понять однажды и перестать разочаровываться в людях, ожидая от них слишком многого.

Семья - это дружба, уважение, любовь. Это жизнь с человеком, с которым легче, чем без него. С которым комфортно проводить время, весело ходить в гости, не страшно ночевать на даче, классно воспитывать детей, интересно смотреть передачи, и просто разговаривать по душам. Собери Себя | Саморазвитие

Уверенность приходит не до действия, а после него. Чем чаще вы делаете то, чего раньше избегали, тем больше доказательств получаете: «Я справляюсь». Именно так постепенно формируется настоящая уверенность в себе.

Что делает человека по-настоящему сильным? Не отсутствие трудностей, а способность проходить через них, не теряя себя. Сила — это выбирать себя, даже когда страшно. Признавать свои чувства, а не прятать их. Отстаивать личные границы и оставаться верным своим ценностям. Характер формируется не в моменты легкости, а в те дни, когда вы, несмотря ни на что, продолжаете идти вперед.

Законы, которые сэкономят вам годы жизни: ➖Цени тех, кто любит тебя. ➖Умей откладывать деньги. ➖Не бойся просить помощи. ➖Желание важнее возраста. ➖Не трать то, чего у тебя нет. ➖Все происходит неслучайно. ➖Никогда не переставай учиться. ➖Не доверяй каждому человеку. ➖Никогда не переставай мечтать. ➖Жизнь одна, проводи время с правильными людьми. ❤️- если согласны Собери Себя | Саморазвитие