Страдание не идет во благо, если не уметь ему противостоять, но оно приносит неоценимую пользу, когда выходишь из него победителем.
Шамбала
Мы неизбежно перенимаем привычки, манеру речи и даже уровень доходов тех людей, с кем проводим больше всего времени.
— Если вокруг вас преобладают жалующиеся и вечно недовольные люди, сохранять оптимизм становится почти невозможно.
— И наоборот, сильные и вдохновляющие знакомые незаметно тянут вас вверх.
Фильтруйте свое общение так же тщательно, как и еду в своем рационе.
Шамбала
Каждый день вы должны делать хотя бы один шажок, пусть самый маленький, в направлении улучшения вашей жизни.
Робин Шарма
Шамбала
Все, что ни случается — случается вовремя.
Даже если сначала это кажется случайностью или ошибкой. Любое событие несёт урок, шанс или знак, который проявится позже.
Иногда мы понимаем смысл сразу, иногда — только спустя годы.
Но если смотреть на жизнь так, приходит спокойствие: ты на своём пути, и всё происходит тогда, когда нужно.
Шамбала
Относитесь к своим чувствам с тем же теплом, которое вы дарите близким людям.
Ваше благополучие начинается с умения вовремя отдохнуть и принять свои ошибки.
Шамбала
Всё в этой жизни очень просто:
Простое утро, день простой,
А ночью просто светят звёзды,
И прост мой жизненный устой..
Проснувшись, улыбнуться миру,
Взлохматить мысли после сна,
Настроить жизненную лиру,
Чтоб не фальшивила она.
Всё в этой жизни очень просто.
Непросто, видимо, одно:
Душою стать чуть выше ростом,
Чем от рождения дано...
Шамбала
Доброе утро
Пусть будет жизнь легка, светла, и дарит только лучшее!
Шамбала
Бесконечная злость на свои страхи и ядовитая самокритика только высасывают жизнь, превращая каждый день в изматывающую борьбу с тенью.
Твой ум и тело — это твое единственное настоящее пристанище, и только в твоей власти сделать его местом для жизни, а не тесной клеткой.
Сделай для себя что-то полезное сегодня просто потому, что это единственный способ оставаться в строю и двигаться дальше.
Шамбала
Ваша энергия уходит туда, где живет ваше внимание.
Если вы постоянно перебираете в уме прошлые обиды, вы питаете то, чего уже нет. Начните замечать то, что дает вам силы в настоящем, и ваша жизнь изменится без лишних усилий
Шамбала
Надо просто жить
Баловать себя вкусным, строить семью или не строить, делать карьеру или не делать, уезжать в другие страны, читать красивые книги, ходить босиком по весенней траве, собирать полевые цветы, булькать лимонадом через трубочку и временами поворачиваться задом к стереотипам общества.
Эльчин Сафарли
Шамбала
Иногда, чтобы увидеть солнце, нужно повернуться к нему лицом. Порой то, что мы ищем, совсем рядом.
китайская поговорка
Шамбала
Чем больше вы раздуваете значимость события или вещи, тем выше шанс столкнуться с провалом.
Сильная привязанность к тому, что уже имеете, часто приводит к потере. А чрезмерное желание чего-то нового — к тому, что оно не приходит.
Чтобы избежать этого, важно осознанно снижать уровень важности и относиться к своим целям спокойно и ровно.
Шамбала
Любовь — не то явление, которое можно ограничить.
Ты можешь держать ее в открытых руках, но не в кулаке. В то мгновение, как твои пальцы сжаты в кулак, они пусты. В то мгновение, как твои руки открыты, тебе доступно все существование.
Шамбала
Если вам тяжело в одиночестве, рядом с кем-то легче не станет.
Когда человек ищет другого, чтобы не чувствовать пустоту, он лишь переносит её в новые отношения.
Сначала станьте цельными — и тогда в вашей жизни появится другой цельный человек. Не две половинки создают любовь, а два полных сердца.
Шамбала
Не плетите новую жизнь из старой паутины…
Марина Гуржий
Шамбала
Думать о плохом легче всего... Но чем больше о нём думаешь, тем больше накликаешь на себя несчастий...
Думать о хорошем, однако, требует усилий. Это одна из вещей, которая дисциплинирует, тренирует..
Так что приучай свой мозг задерживаться на приятных ароматах, прикосновении шёлка, стуке капель дождя, изгибе цветка в букете, спокойствии рассвета.
Джеймс Клавелл
Шамбала
Вам нужно только одно — быть естественным, таким же естественным, как ваше дыхание.
Любите свою жизнь. Прислушивайтесь к своему собственному сердцу.
Ошо
Шамбала
То, о чем вы думаете сейчас, творит вашу будущую жизнь.
Вы сами создаёте собственную жизнь своими мыслями. Поскольку вы думаете всегда, вы всегда участвуете в процессе Творения.
То, о чём вы думаете больше всего, на чем вы больше всего сосредотачиваетесь, появится и станет реальностью вашей жизни.
Ронда Берн
Шамбала
В жизни не прекращайте делать три вещи: любить, улыбаться и мечтать!
Шамбала
Вечерняя практика «Звёздный дождь»
Подойдите к окну или просто представьте ночное небо, усыпанное звёздами. Выберите одну — самую яркую или ту, на которую сразу упал взгляд.
Мысленно доверьте ей своё сокровенное желание или попросите о спокойствии на завтрашний день: «Возьми моё беспокойство и верни мне чувство уверенности».
Представьте, как с небес спускается маленькая искра света и мягко опускается на ладонь. Сожмите её, сохраняя это тепло до самого утра.
Пусть ночь принесёт вам глубокий отдых и понимание: всё идёт своим чередом, и всё находится на своих местах.
Шамбала
