Max

Шамбала | Саморазвитие

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/3q7BqodxT9VSwDK3bB_Ot2QGPQv1nMPqQSdJEpMvJ6c

Нет баллов

Описание канала в MAX

Древняя мудрость, переведённая на язык современной жизни Ссылка на канал: ссылка скрыта Сотрудничество: ссылка скрыта

Категории

Саморазвитие Эзотерика Психология

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

17 234

-77день

-663неделя

-502месяц

Охват поста

1 117

1 117за 24 часа

1 501в среднем

Вовлечённость

6,5%

6,5%за 24 часа

8,7%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 314 раз в 287 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

Закон Бумеранга

Max

40 281

Женская аудитория

ERR 16%

Наша жизнь — это зеркало наших поступков, выборов и мыслей. Ссылка на канал: https://iimax.ru/Bumerang Сотрудничество: https://iimax.ru/indeec17

7 500 ₽

Мысли великих | Психология | Саморазвитие | Книги | Блог

Max

43 317

Женская аудитория

ERR 14%

Лучшие мысли великих людей только в нашем канале. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/mysli_literature Притчи Рассказы Афоризмы Философия Библиотека Цитаты Культура Достоевский Стихи Литература Искусство Есенин Высоцкий Ремарк Ницше Фрейд Платон Сократ Раневская Твен Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/68425782870080/

5 900 ₽

ИСТОРИИ. РАССКАЗЫ. ЖИЗНЕННО.

Max

16 287

Смешанная аудитория

ERR 10%

Подписаны 19 Ваших друзей... По рекламе и всем вопросам: https://iimax.ru/yad_manager

2 500 ₽

Закон Сансары

Max

26 665

Женская аудитория

ERR 8%

Когда человек ладит с самим собой, он ладит и с миром. Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/sansara

1 500 ₽

Мир в Гармонии

Max

20 383

Женская аудитория

ERR 7%

Гармония рождается внутри Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/harmony

1 000 ₽

Уроки этикета

Max

24 754

Женская аудитория

ERR 8%

Хорошие манеры никогда не выйдут из моды. Учимся искусству быть леди каждый день. ☕️ Ссылка на канал: https://max.ru/join/JrscNfP2CDiIIxl-bbDr91qtYn0KwYNaKlLOfSDD4xw Связь: https://clck.ru/3TSYjx https://maxframe.ru/group-profile/42/

2 100 ₽

Формат размещения

1 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,3 ₽

CPV · за показ

1 343 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 117/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Шамбала | Саморазвитие

MAX · канал

Что делать, если вы постоянно переедаете на стрессе и «заедаете» усталость — Перед тем как открыть холодильник, сделайте 10 глубоких вдохов и спросите себя: «Я реально голоден или мне просто грустно?» — Переключите мозг с еды на другой физический раздражитель: горячий душ, умывание холодной водой, прогулка. — Если срыв произошел, не устраивайте себе жестких голодовок — просто вернитесь к обычному рациону. — Уберите телефон и сериалы во время приема пищи, чтобы мозг вовремя зафиксировал сигнал насыщения. Шамбала

616 просм.21 авг., 20:00

Механики с автосервисов убьют вашу машину 🤬 Мало того, что обдерут, как липку, так ещё и машину починят так, что через месяц снова ехать на сервис. В канале 'Ремонт на ходу' собирают рекомендации экспертов со всего мира, и простым языком объясняют, как за 5 минут в день обслуживать машину так, что она вам будет служить ещё 20-30 лет. Полезное для себя тут найдёт каждый автовладелец: от капризного «немца», до «китайца» или отечественной машины. Подписывайтесь, машина вам потом спасибо скажет: ссылка на канал

566 просм.21 авг., 19:00

Учитесь просто сидеть, лежать и ни о чем не тревожиться, не думать, не страдать, не планировать, не вести бесконечные диалоги и монологи с обидчиками, не смотреть телевизор, не листать журнал. Шамбала

773 просм.21 авг., 17:00

Мы сами себя ограничиваем, оправдываемся опытом, циничностью, потерями. Мы многое можем напридумывать, чаще не очень хорошее, и поверить в это. Нет ничего безжалостнее тюрьмы в голове человека. Шамбала

839 просм.21 авг., 15:01

Этим психологическим приёмам учат в академиях спецслужб Агенты проходят серьёзную подготовку, чтобы быстро добывать информацию и завоёвывать доверие нужных людей. Бывший сотрудник делится своими знаниями в канале «Тайны сознания»: – Как за 40 секунд заставить человека влюбиться в вас? – Как расположить к себе группу людей и стать её лидером? – Секретные техники внушения и гипноза ⚠️ Приёмы ментальной самообороны: https://max.ru/taynisoznania

858 просм.21 авг., 14:00

Те, кто печется о равенстве, тем самым показывают, что их собственная ориентация на обладание остается столь же сильной, хотя они и пытаются отрицать ее посредством своей приверженности идее полного равенства. За этой приверженностью просматривается истинная мотивация их поведения: зависть. Эрих Фромм Шамбала

947 просм.21 авг., 12:00

Не бойтесь показывать свои чувства! Любовь — это не сделка, которая считается браком, не страсть, похожая на мелодраму, не животный инстинкт, за которым охотятся многие люди, а чувство глубокого уважения к чужой жизни и желание украсить ее радостью и красотой Олег Рой Шамбала

985 просм.21 авг., 10:01

Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, раз такой спрос на них. Занимаюсь изготовлением уникальных кухонных ножей уже более 36 лет. Постоянно совершенствую выбор стали, обточку лезвий, процесс закаливания и технику изготовления ручек. ‼️Результат: чрезвычайно острые, прочные, красивые и долговечные кухонные ножи из нержавеющей дамасской стали, скрученной из 67 слоев с сердечником из стали VG-10. Каждый нож уникален - как отпечаток пальца! Всего в коллекции 5 ножей — шеф, универсал, сантоку, филейный и овощной. Все ножи можно заказать как комплектом, так и по-отдельности. ⚡️На ножи даю пожизненную гарантию. Доставку оформлю хоть сегодня. Пиши сейчас и успей забрать подарок! Напиши кузнецу 📱kuznec Узнай цены 📱kuznec Получи подарок от кузнеца📱kuznec

819 просм.21 авг., 09:01

Существует тoлькo oдин путь к спoкoйствию — прекрaтить переживaть o тех вещaх, кoтoрые нельзя изменить... Шамбала

1 200 просм.21 авг., 08:01

Принципы экологичного общения с близкими: — Слушать, чтобы понять, а не для того, чтобы сразу выдать ответ. — Не давать советы, когда человеку нужно просто выговориться. — Говорить о своих чувствах прямо, не используя манипуляции и обиды. — Уважать чужое право на личное пространство и время для себя. — Выполнять маленькие обещания, потому что из них строится большое доверие. Шамбала

1 312 просм.20 авг., 20:00

Оказывается, 97 человек из 100 не знают ни одной цитаты Шекспира. Столько же думают, что Есенин писал только про любовь и даже не догадываются, за что стал известен Пушкин. Чтобы не быть пустышкой в кругу культурных людей, читайте канал Мудрые строки. Это сборник вдохновляющих мыслей, которые сделают из вас ходячую книгу. С ним вы впитаете тысячи умозаключений и на любую тему будете иметь свою точку зрения: будь это футбол или ядерная энергетика. Подпишитесь, мысли – это топливо для мозга: https://max.ru/mudr_str

1 244 просм.20 авг., 19:00

Несколько раз в день вспоминайте те негативные утверждения, которые приходили вам в голову, и сознательно переформулируйте их в положительные. Повторяйте эти положительные утверждения как можно чаще, особенно при возникновении чувства тревоги или неуверенности в себе. Шамбала

1 332 просм.20 авг., 17:00

Прочитанная книга, оставленная на скамейке в парке, ждет своего нового читателя. Такой простой и бескорыстный жест способен подарить незнакомому человеку целительный вечер наедине с хорошей историей. В мире, где все привыкли продавать, спонтанное желание поделиться заставляет улыбнуться. Доброта всегда передается дальше по цепочке. Шамбала

1 328 просм.20 авг., 15:00

Антон Чехов, Эрих Мария Ремарк, Оскар Уайльд, Омар Хайям, Сократ, Фридрих Ницше 🪶 Заходите на канал Мудрый Век – здесь собраны лучшие высказывания и умозаключения великих людей, о которых почему-то не говорили в школе. Как говорится, умным людям везде рады, добро пожаловать: @mudry_vek

1 212 просм.20 авг., 14:00

Просто будьте простыми и естественными. Если кто-то высокомерен, то он сам будет страдать от последствий. Какое вам дело до этого? Шри Шри Рави Шанкар Шамбала

1 343 просм.20 авг., 12:01

На днях прохожий просто так придержал мне тяжелую дверь и улыбнулся. Самое удивительное, что это искреннее движение руки подняло мне настроение на весь оставшийся вечер. Мы часто ждем от жизни грандиозных событий, абсолютно забывая про силу мелких проявлений человечности. Иногда один теплый жест постороннего человека работает лучше любого психолога. Шамбала

1 418 просм.20 авг., 10:01

Негатив в голове — хуже опухоли (говорят неврологи) Негативное мышление разрушает нервы и создает хронический стресс, повышая риск инсульта и других заболеваний. Поэтому тем людям, которые склону к пессимистическому мышлению — настоятельно рекомендуют канал «Счастье где-то рядом» Там публикуют короткие заметки и несложные размышления, которые блокируют плохие мысли и заставляют по-другому смотреть на проблемы. Перейдите на канал и новый день начнется без негатива.

1 399 просм.20 авг., 09:00

Надел наушники, включил любимый трек — и весь шум улицы моментально исчез. Ты вроде среди толпы, но при этом в своем отдельном мире. Шамбала

1 445 просм.20 авг., 08:00

Многие мудрецы люди веселые. То, что они поняли, освобождает их от тяжестей существования. Даже в страданиях и испытаниях способны смеяться. Разве изучена вся польза смеха? Он поддерживает в нас гибкость. Он делает нас легче и толкает нас двигаться вперед. Он также делает нас более любящими. Тот, кто умеет смеяться, любит больше, чем другие. Омраам Микаэль Шамбала

1 590 просм.19 авг., 20:01

Если однажды вам придется выбрать между всем миром и любовью, помните: если выберете мир, то останетесь без любви, а если выберете любовь, то сможете завоевать весь мир Шамбала

1 582 просм.19 авг., 17:00

Если мы все время тычем пальцем в других, мы не сможем создать хорошие, гармоничные отношения с людьми. Но если мы будем тыкать пальцем в самих себя, обязательно воцарятся мир и гармония. Только мудрые могут уважать других и видеть свои недостатки. Чем больше у нас уважения к людям, тем больше мира будет в нашем уме. Геше Джампа Тинлей Шамбала

1 510 просм.19 авг., 15:01

Молчанье — щит от многих бед, А болтовня всегда во вред. Язык у человека мал, Но сколько жизней он... сломал. Омар Хайям Шамбала

1 581 просм.19 авг., 12:01

Мы охотнее верим информации, которая подтверждает наши предварительные догадки, и игнорируем всё, что им противоречит. Это создает ложное ощущение правоты и формирует вокруг нас информационный пузырь. Чтобы видеть реальность без искажений, нужно намеренно искать аргументы против собственной позиции. Только так можно прийти к объективным выводам. Шамбала

1 625 просм.19 авг., 11:01

Не важно, насколько человек умен, если нет действий, нет успеха. Шамбала

1 744 просм.19 авг., 08:01

Мы ищем путь, спрашиваем: «Где моё предназначение? Как найти своё дело?» Но путь — это не карта, которую нужно отыскать. Путь — это сам процесс хождения. То, что ты делаешь с вниманием и сердцем, уже есть твой путь. Каждый шаг, сделанный осознанно, создаёт дорогу. Не нужно ждать знаков или гарантий: просто иди, и дорога будет рождаться под твоими ногами. Шамбала

1 751 просм.18 авг., 20:01

Бросая бумеранг поступков, заранее думай, как будешь ловить бумеранг последствий… То, что впоследствии посыплется на вас после сделанного — это уже полностью ваша вина. И не вернуть будет то, что сделано. Так что еще раз продумайте, а так ли вы поступаете, а верно ли все идет, чтобы избежать бумерангов, что будут на вас лететь без остановки. Шамбала

1 766 просм.18 авг., 15:00

Самый лучший опыт, который мы можем пережить — это любопытство по отношению к неизвестному. Это фундаментальная эмоция, которая стоит на колыбели истинного искусства и истинной науки. Шамбала

1 731 просм.18 авг., 12:01

Когда вы ставите себе цель и начинаете движение к ней, некоторые вещи, обстоятельства, люди, которые вас окружали, перестают соответствовать выбранному курсу. Это подобно генеральной уборке или ремонту. У вас есть выбор: либо отказаться от цели, если считаете, что она рушит весь ваш мир, либо радоваться происходящим изменениям. Временные трудности и издержки останутся в прошлом, а на горизонте появятся радостные перемены. Шамбала

1 682 просм.18 авг., 10:01

Дайте людям время. Дайте людям пространство. Не умоляйте никого остаться. Пускай они ищут себя. То, что предназначено для вас, всегда будет вашим. Шамбала

1 890 просм.18 авг., 08:01

Никогда не могла определить, что талант, а что труд. Я не могла этого понять ни у себя, ни у других. Я думаю, что талант без труда пропадает, труд без таланта — никчёмен. Характер формируется независимо от нашего желания, он формируется благодаря жизненным преградам, которые приходится преодолевать, обстоятельствам. Характер формируется через жизнь. Элина Быстрицкая Шамбала

1 944 просм.17 авг., 20:00

Упрямство может быть хорошей чертой характера, но не всегда. Бывают ситуации, когда нужно изменить своё мнение, чтобы предубеждения не навредили. Наиболее успешные люди знают это. Гибкость позволяет им добиваться высокого уровня мышления. Шамбала

1 857 просм.17 авг., 17:00

Мы ошибочно ждём, что удвоение усилий автоматически даст двойной результат. В реальных системах связь редко бывает прямой: первые 80% действий дают мизерный эффект, а решающий сдвиг происходит скачком на последнем этапе. Бросать процесс на полпути из-за отсутствия быстрых пропорциональных изменений — главная ошибка при работе в долгую. Шамбала

1 879 просм.17 авг., 15:00

Смысл жизни не в поиске совершенства, а в стремлении к нему каждый день. Шамбала

1 931 просм.17 авг., 12:00

Хаотичные действия, даже совершенные с предельным усилием, всегда проигрывают простой рутинной системе. Можно один день отработать на пределе возможностей и выгореть на неделю, а можно ежедневно делать маленький базовый минимум. В долгосрочной перспективе дисциплинированный средний результат всегда бьёт редкие вспышки гениальности. Шамбала

1 855 просм.17 авг., 10:01

Если вы являeтесь самым мудрым среди собрaвшихся, значит, вам следует искaть новое место для сaмосовершенствования. Шамбала

2 061 просм.17 авг., 08:02

Осознай, что ты делаешь! Кто ты, где ты находишься и чем ты именно сейчас занимаешься — эти простые вопросы помогут тебе выйти из инертного состояния бездействия, из-за которого люди постоянно откладывают свои дела на потом. Это состояние не дает нам изменить свое комфортное и привычнее существование, тормозит наше развитие. Шамбала

2 151 просм.16 авг., 21:00

Cпособность мужественно преодолевать сaмого себя всегда представлялась мудрецам одним из высочaйших достижений, которыми может по прaву гордиться разумный чeловек. Шамбала

2 064 просм.16 авг., 17:00

Мы привыкли делить чувства на правильные и стыдные, годами подавляя зависть, злость или раздражение. Но эмоции — это просто сигнальные датчики нашей психики, а не нравственный приговор. Зависть четко подсвечивает наши истинные скрытые желания, а агрессия показывает, где грубо нарушают наши границы. Вместо того чтобы стыдиться «некрасивых» реакций, гораздо полезнее расшифровать, о чем именно они пытаются нас предупредить. Шамбала

2 070 просм.16 авг., 15:01

Истоки нeдовольства кроются внутри нас сaмих. Внешние обстоятельства и другие люди – это лишь слeдствие. Шамбала

2 062 просм.16 авг., 12:01

Большинство наших разочарований вызваны не самими событиями, а картинкой, которую мы заранее нарисовали в своей голове. — Мы ждем идеального поведения от людей, мгновенного отклика от проектов и безупречных совпадений от обстоятельств. — Когда реальность не вписывается в этот жесткий сценарий, возникает раздражение. Умение воспринимать факты такими, какие они есть, без лишних иллюзий — лучший способ сохранить внутренний покой. Шамбала

2 265 просм.16 авг., 10:01

Только незрелый человек беспокоится о том, что скажут о нём или как его назовут. Неважно как называть сакуру, как её не назови, она все равно цветёт божественно. Сакума Сёдзан Шамбала

2 310 просм.16 авг., 08:01

Человек боится потерять деньги, вещи или статус, но при этом спокойно растрачивает самое ценное — время. Деньги можно заработать снова, а уважение — восстановить поступками. Однако ни один ушедший день уже не вернется. Чем дальше, тем отчетливее понимаешь: настоящее богатство заключается в минутах, прожитых осознанно. Не упускайте их в погоне за тем, что не имеет вечной ценности. Берегите моменты, которые по-настоящему важны. На что вы сегодня потратите свои самые ценные минуты? ⏳ — на важные дела и цели ❤️ — на близких и отдых Шамбала

2 363 просм.15 авг., 20:01

Нам дана жизнь с непременным условием храбро защищать её до последней минуты. Шамбала

2 255 просм.15 авг., 17:15

Когда вы отвечаете на рабочие сообщения за секунду и готовы включиться в задачу в любое время суток, вас начинают воспринимать как удобный сервис. Люди мгновенно привыкают к такой отзывчивости и перестают ценить ваше личное время. Умение держать паузу и выстраивать четкий график — это не проявление эгоизма, а элемент базового профессионализма. Показывая уважение к своему времени, вы заставляете ценить его и всех остальных. Шамбала

2 338 просм.15 авг., 15:01

Если вы являетесь самым мудрым среди собравшихся, значит, вам следует искать новое место для самосовершенствования. Шамбала

2 278 просм.15 авг., 12:01

Первый час после пробуждения задает тональность всему дню, но большинство из нас сразу сдает его без боя, погружаясь в чужие новости и уведомления. Когда вы начинаете утро с пролистывания ленты, вы добровольно отдаете свой фокус внимания и эмоциональное состояние посторонним людям. Попробуйте посвятить первые тридцать минут исключительно себе: тишине, чашке чая или просто спокойным мыслям без экранов. Это простая привычка возвращает чувство контроля над собственным днем еще до того, как начнется рабочая суета. Шамбала

2 479 просм.15 авг., 10:02

Страдание не идет во благо, если не уметь ему противостоять, но оно приносит неоценимую пользу, когда выходишь из него победителем. Шамбала

2 463 просм.15 авг., 08:01

Мы неизбежно перенимаем привычки, манеру речи и даже уровень доходов тех людей, с кем проводим больше всего времени. — Если вокруг вас преобладают жалующиеся и вечно недовольные люди, сохранять оптимизм становится почти невозможно. — И наоборот, сильные и вдохновляющие знакомые незаметно тянут вас вверх. Фильтруйте свое общение так же тщательно, как и еду в своем рационе. Шамбала

2 649 просм.14 авг., 20:00

Каждый день вы должны делать хотя бы один шажок, пусть самый маленький, в направлении улучшения вашей жизни. Робин Шарма Шамбала

2 663 просм.14 авг., 17:00

Все, что ни случается — случается вовремя. Даже если сначала это кажется случайностью или ошибкой. Любое событие несёт урок, шанс или знак, который проявится позже. Иногда мы понимаем смысл сразу, иногда — только спустя годы. Но если смотреть на жизнь так, приходит спокойствие: ты на своём пути, и всё происходит тогда, когда нужно. Шамбала

2 664 просм.14 авг., 15:13

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.