Публикации канала «Шамбала | Саморазвитие»

Если не знаешь как поступить, обрати внимание на покой...  Если его нет, лучше не принимать решений.  Сначала успокой ум, действуй всегда из тишины, из покоя.  Это самые верные и правильные решения и поступки в жизни. Шамбала

Любовь — это единственное ценное приобретение, которое остается с человеком навсегда. Каждый раз, когда вы выбираете добрые мысли и искреннее тепло, вокруг становится немного светлее. Созидательное состояние и светлые чувства меняют пространство, а всё желаемое и дорогое сердцу естественным образом начинает сопутствовать вам на каждом этапе пути. Шамбала

Настоящее понимание вещей рождается не в бесконечном потоке мыслей, а в умении сохранять тишину внутри. Наблюдая за миром без спешки и лишних оценок, вы открываете доступ к глубокому внутреннему знанию, которое всегда находится за пределами суеты. Шамбала

Тёплые месяцы предназначены для того, чтобы наполниться яркими и сочными впечатлениями, сохранив их в памяти про запас. С наступлением прохладных дней эти светлые воспоминания становятся настоящим источником уюта. Стоит лишь мысленно вернуться к ним в момент грусти, чтобы вновь почувствовать летнее тепло и радость. Шамбала

Не позволяйте ни одному дню своей жизни проходить без радости. Пусть даже очень маленькой, пусть даже никому кроме вас не заметной, пусть даже очень быстро проходящей. Главное, чтобы она была. Хотя бы одна за весь день! Шамбала

Что на самом деле заставляет нас откладывать заботу о собственном теле — Вы идете на тренировку или в сон не из любви к себе, а из жесткой установки «надо». — Отсутствие видимых изменений за пару дней заставляет бросать здоровые привычки. — Вы обращаете внимание на здоровье только тогда, когда организм буквально ложится пластом. — Любая чужая задача или бытовая мелочь кажется срочнее собственного физического ресурса. Шамбала

Внутренний покой — ключ к гармонии, который мы всегда носим с собой. Шамбала

Движение вперед и новый опыт дают мощный импульс для роста, тогда как привычные паттерны удерживают на месте. Изменения и возможности уже ждут впереди, но шаг навстречу им зависит исключительно от нас. Чтобы запустить перемены, достаточно простого действия: выбрать другой маршрут, прочесть непривычную статью или порадовать себя новой вещью. Желание получить новые результаты всегда требует новых шагов. Повторяя прежние поступки, мы оставляем всё без изменений. Шамбала

Иногда трудности нужны, не чтобы показать наши слабые стороны, а чтобы выявить сильные. Шамбала

Отсутствие желаемого в данный момент лишь означает, что для него ещё не настал подходящий час. Постоянная спешка и стремление получить всё мгновенно чаще всего приводят к разочарованию. По-настоящему нужные вещи и события проявляются ровно тогда, когда спадает лишнее напряжение и на смену борьбе приходит спокойствие. Гонка за идеальным будущем забирает способность видеть ценность настоящего. Настоящая гармония скрыта в текущем моменте, ведь именно в нём уже сосредоточено всё необходимое. Шамбала

Доброе утро! Самое лучшее начало дня — это время, уделённое только себе, без спешки и уведомлений в телефоне. Горячий кофе, тишина и пара глубоких вдохов помогают настроиться на гармоничный лад. Пусть сегодня всё складывается легко и без лишнего напряжения. Шамбала

Почему мы так панически боимся остаться в неведении и вечно ищем гарантии — Вам кажется, что если собрать всю информацию, то можно полностью застраховать себя от провала. — Вы сомневаетесь в способности справиться с проблемами по мере их реального поступления. — Попытка просчитать тысячи сценариев приводит к тому, что вы просто стоите на месте и не делаете шаг. — Вы воспринимаете любую ошибку как катастрофу, а не как естественную стоимость обучения. Шамбала

Жизнь слишком коротка. Обиды крадут ваше драгоценное время, которое вы могли потратить на счастье. Извиняйтесь, когда вы должны, принимайте извинения от людей, которые просят прощение и двигайтесь дальше. Смейтесь, улыбайтесь, но не зацикливайтесь на боли, которую вам причинили. Шамбала

Любой вопрос находит ответ в свой подходящий момент. Отсутствие быстрого результата или нужных событий обозначает лишь необходимость подождать. Важно воспринимать это спокойно. Сдержанный настрой заметно упрощает любые процессы. Лишние переживания не меняют положение дел к лучшему. Смена привычного сценария просто указывает на необходимость выбрать другой путь. Оценить правильно новые возможности легко, сохраняя ровный и уверенный настрой. Шамбала

Чтобы жизнь была замечательной, нужно научиться её замечать... Шамбала

Вопрос о том, как обрести счастье, легко поставит в тупик практически любого человека. Ответ на него предельно прост и кроется в верности самому себе. Занимаясь любимым делом и следуя за искренними желаниями, вы неизбежно погружаетесь в поток созидательной энергии, которая наполняет жизнь настоящей радостью. Шамбала

А вы знаете, жизнь ведь замечательна и удивительна, но только при одном условии...Если замечать и удивляться!. Шамбала

Вот, я уже жизнь прожил, мне уже много лет, и я вижу, сколько же времени потрачено на раздражение, на злобу, на осуждение, на какие-то обиды. Это зря истраченное время. Жить осталось не так уж долго, завтра будем умирать. «И вот на что мы потратили свою жизнь?» — думаю я. Так жалко мне вдруг стало однажды этого зря потраченного времени! И вот теперь, когда я начинаю вдруг обижаться, когда меня тронули или что-то не то сказали, — я всегда вспоминаю эту мысль. Как сказал один древний мудрец, гневаться и обижаться есть не что иное, как наказывать себя за чужие глупости Пётр Мамонов Шамбала

Искренне прошу тебя, не трать свое бесценное время на бессмысленные дела и на бессмысленных людей. Шамбала

5 мелких привычек, которые незаметно разрушают ваши личные границы Быстрые ответы в любое время. Вы бросаете свои дела, чтобы моментально ответить на несрочный рабочий вопрос. Оправдания за свой отказ. Вместо простого «нет» вы придумываете длинные истории, чтобы не выглядеть плохим. Выслушивание неинтересных историй. Вы терпеливо молчите, пока человек сливает на вас свой ментальный мусор. Сглаживание чужих косяков. Вы доделываете работу за других, лишь бы избежать неприятного разговора. Сокрытие своего мнения. Вы поддакиваете большинству, чтобы не провоцировать лишних споров. Шамбала